Справедливости ради, покажу как выглядит фасилитатор (то есть я) в конце длинного дня.

Длинного, потому что мой рабочий день начинается часа за 3 до официального старта и заканчивается сильно позже финала.

Я уже минут 30 сижу в одежде просто потому что мозг устал: думать, собирать, пересобирать на ходу

Сейчас ещё посижу и пойду поем.

Хотя мыслей в голове много, но выгружать их уже не получается 😅

Так ну что, сегодня вторник — я немного отошла от марафона "страт.сессия за неделю" (правда вошла в ещё один такой же — страт.сессия уже в пятницу). Самое время подвести итоги.

Самое важное — сессия получилась чистый кайф.
Я очень довольна. И тому как прошёл процесс и тем результатам, которых достигли на сессии. Получилось не только реализовать запрос заказчика, но и чуть превысить его.

Через пару недель буду созваниваться с ними, чтобы посмотреть, как всё, что придумали легло в регулярную деятельность (это самое сложное после сессий).

У нас с клиентами вышел теплый и доверительный тандем, мы вчетвером плотно работали в течение всех двух недель: созванивались, придумывали, перепридумывали, анализировали день и собирали следующий. Такая включенность клиента даёт огромную энергию и в этом особое удовольствие в работе.

На этой страт.сессии я особое внимание уделила структуре и сбору в едином месте всех деталей + подсчету часов.

Я хочу в будущем расширяться и собирать себе команду: пока не определилась кто будет первым — асисстент или напарник фасилитатор, но данные точно нужны, чтобы проанализировать как всё было.

Вообще уделяю большой фокус структурированию и оцифровке. Хочу соединять две свои силы — двигаться интуитивно и при этом трезво смотреть в реальность. Цифры — очень приземляют.

По цифрам, я закладывала 16 часов на подготовку, в реальности ушел 21 час. И это без переделок во время самой страт.сессии, обработки материалов после и пр. Если учитывать и их, то получается, еще плюс 14 часов. Итого — 35 часов, вместо 16 запланированных. Так себе математика 😬

Буду думать, что делать с этим дальше, чтобы стоимость для меня и для клиента были подходящими и реалистичными.

Грузия — ван лав. Обожаю эту страну и Тбилиси.
Безусловно, отдельный бонус, это мои друзья в Тбилиси, которые добавляют ощущение дома и безопасности. Глубокие разговоры, вкусная еда и просто болтание ни о чём — мёд для души.

Разные языки вокруг — это отдельный сорт удовольствия, который меня манит всегда. Снова захотелось учить грузинский, особенно после песен, с которыми меня познакомил Митя (привет!)

Следующим постом будут ещё мысли. Stay Tuned/

А пока — вот вам несколько мелодий, которые стимулируют мою душу трепетать, а мурашки бегать по телу.

Mikvarxar Metki → Megi Gogitidze
Sapexurebi → Megi Gogitidze
Sheni Panjridan — Erekle Deisadze
Poobeshai → Mgzavrebi

Приехала в Москву буквально "ночку переночевать".

Примчалась, потому что моя подруга Алина подарила на день рождения поход на спектакль Татьяны Мужицкой — Экскурсия в небесную канцелярию.

Я обожаю Татьяну и многое, что она делает, регулярно у неё учусь (в октябре пошла на годовой курс по НЛП). Я никак не попадала на даты, поэтому спектакль у меня был просто в вишлисте, ждал Алину 😅

Друг моего брата, как-то объяснил мне, почему выбирает жить в Йошкар-оле а не в Москве так: "Тут много зелени, свежий воздух, дешевле, меньше расстояния. А в Москве меня манит только культурная жизнь, ради спектакля я могу и сгонять на денёк." Я тогда сильно удивилась и подумала "ради спектакля ехать в Москву, это что-то новенькое". И вот она я — приехала ради спектакля😁

Ну и, раз уж я приехала, то мы решили с редактором медиа для моих клиентов провести очную страт.сессию — подведём итоги четырёх месяцев работы и спланируем, как дальше развивать его.

Развивать канал не самое простое дело, помимо контента, который важно создавать нужно ещё и придумать как повысить волеченность и активность участников, давать пользу и создавать теплую атмосферу. Короче работы много.

Москва встретила ливнем, серостью и +10.

Как началась ваша неделя?

Приехала в четверг из Москвы и привезла не только впечатления со спектакля Мужицкой (ещё поделюсь), но и ангину 😬

Я довольно редко болею, поэтому каждый раз для меня это "о боже, что делать?" и срочный побег в аптеку со словами "Спасите меня".

Первыми признаками стало изменение голоса, еще без температуры и боли в горле, но и они скоренько пришли.

Что я выяснила за эти несколько дней болезни:
→ Гарри Поттер по-прежнему лучший лечебный фильм
→ Запасы бульона в морозилке — это великолепная инвестиция (два дня я питалась только ими)
→ Книжки очень быстро читаются, если не работает VPN, а сил разбираться с этим нет. Я дочитала "Мистера Мерседеса" Кинга, начала вторую из этой серии "Кто нашёл, берёт себе" и Автобиографию Майкла Джексона)
→ Спать на кровати удобнее, чем на диване, но в одном и том же месте проводить весь день — скучно


Болезнь сбила мои планы, зато, как всегда, напомнила, как же я люблю жить.

Сегодня я проснулась в 4.30 утра не от того, что раскалывается голова, а от того, что я ХОЧУ ЕСТЬ! Боже, какое это прекрасное чувство 😅 Не смогла себе отказать в этом прекрасном деле и позавтракала уже в 5 утра. Написала маме победное "мне хорошо спалось, я захотела есть в 4.30 утра и планирую сегодня ненапряжно поработать".

Похихикала с того, что первое, от чего я радуюсь — я смогу заняться своими делами. Поскольку энергии привалило, то я быстренько села слушать лекции, уложила новую стрижку (я вновь похожа на девушку серфера), ну, а дальше, поехала по делам.

Главная задача на сегодня — следить, за ненапряжностью дня, иначе придет расплата от организма.

Как дела?

А уже / ещё почти 1 месяц до нового года!

У кого-то уже полный джингл-беллз головного мозга, а кто-то закрывает миллион дел и сейчас вздохнул "о боже, ещё и новый год скоро".

Понимаю обе стороны — сама между ними мечусь 😬. Вчера вот зашла в магазин, там на меня набросились новогодние украшения, я только и успевала от них отмахиваться.
А сегодня смотрю на свои задачи и такая: "Декабрь — отличный месяц для делишек!"


Давайте поймём, кто где ставьте:
🌲 — ёлку, если вы уже напеваете "Laааst Christmas I gave you my heart" и планируете готовить оливьешку

☃️ — снеговика, если праздничного настроения ещё не видать, как и снега за окном.

Вчера подводили итоги сезона "Осень" — я в шоке, как быстро прошло три месяца.

Предыстория: я опытным путем выяснила, что самый комфортный для меня отрезок планирования — 3 месяца. Достаточно долго, чтобы что-то планировать и контролировать. При этом, достаточно коротко, чтобы не умереть от планирования. Причем, важно, чтобы это был именно природный сезон. Моя личная и бизнесовая активность зависит от него. Поэтому и сезон "осень"

На осень я ставила себе несколько стратегически важных сфер и проектов:
→ Здоровье: разобраться с зубами
→ Развитие блога: найти комфортный способ писать регулярно в ТГ, то есть сюда
→ Бизнес: развивать канал для клиентов "СУП-Медиа" и начать формировать свою предпринимательскую структуру

За осень случились неожиданные достижения:
→ например, я написала 41 пост, хотя не предполагала больше 30!
→ сделала 3 рилс в инсту!
→ я помимо зубов еще и сделала операцию на нос
→ переоформила LinkedIn (хотя вообще не планировала, но он отлично лёг в логику развития. Кстати, если вы там есть — давайте дружить )
→ на встречах со своим коучем — хотела составить план, а получила понимание по тому, из-за чего у меня внутри конфликт
→ взяла консультацию по финансам у фин. директора, чтобы более ясно видеть ситуацию по деньгам бизнеса и моим

Какие-то процессы, я начала, но не закончила. Они важны — я буду продаолжать их исследовать и делать зимой.
→ Составить свою линейку продуктов
→ Дособрать себе инструменты для управления (таблички, статусы и пр.)
→ Доформировать видение своего профессионального развития на 2026

Меня всю осень невероятно заряжали наши регулярные встречи. Со мной осень планировали и реализовывали еще 4 прекрасные женщины. Каждая наша встреча — это был великолепнейший мастермайнд. С каждой я уносила три-четыре исписанные страницы инсайтов. Их постепенно формулирую в тексты.

Самое значимое прозрение этой осени для меня было, что я незаметно для себя начала жить в режиме отложенной жизни: не делала проекты, которые хотела, перестала выходить "в свет", потому что 4 месяца как жду решения по одному вопросу. А его всё нет, и неизвестно когда будет. Вчера на финальной встрече я себе написала "Жить сейчас, а не потом". С этим посланием и ухожу в сезон "Зима".

Держите три вопроса, которые помогут посмотреть на осень под новым углом
→ Если бы вы посмотрели сезон сериала, где вы — главный герой. Как бы назывался этот сезон? Какая ключевая линия у героя?
→ Что значимого произошло за вашу осень?
→ Что нового вы про себя узнали?

А если хотите спланировать зиму, присоединяйтесь в среду 3 декабря с 18:00 до 21:00 (МСК). Будем онлайн определять фокусы на следующие три месяца. Пишите мне в @lilly_bikbova, чтобы записаться.

Я: господи, я совсем не умею писать, веду канал через одно место, никак не сяду за него более вдумчиво, уделяю время по принципу «как будет» и ещё возмущаюсь, что он не растет. Мда…

Мир: отправляет мне сообщение через подругу, что кто-то считает мой канал прекрасным.

Мораль: каждый видит по-своему 😅

Забираю и сохраняю себе как неожиданную и теплую обратную связь от мира. И чувствую, что моё отношение к каналу меняется.