Travel-фестиваль SLЁT состоится в сентябре
Крупнейший travel-фестиваль России SLЁT, который раньше назывался «Под рюкзаком» и традиционно собирает сотни тревел-блогеров и огромное число неравнодушных к путешествиям людей, в этом году пройдёт 05-07 сентября в арт-кэмпе «Дикая Мята».
Тема фестиваля в этом году — «Куда, как и зачем можно поехать в России». И это, в первую очередь, встреча с удивительными людьми, интерес которых даже к самым забытым уголкам земли, может заманить в дорогу.
В программе классные лекции, мастер-классы для тех, кто хочет научиться снимать, писать и делать блоги, живые концерты и посиделки у костра, торжественное сожжение огромного «Дивана Желаний» и много всяких развлекательных активностей.
Фестиваль SLЁT
арт-кэмп «Дикая Мята»
БИЛЕТЫ
Всем рюкзак🎒
Крупнейший travel-фестиваль России SLЁT, который раньше назывался «Под рюкзаком» и традиционно собирает сотни тревел-блогеров и огромное число неравнодушных к путешествиям людей, в этом году пройдёт 05-07 сентября в арт-кэмпе «Дикая Мята».
Тема фестиваля в этом году — «Куда, как и зачем можно поехать в России». И это, в первую очередь, встреча с удивительными людьми, интерес которых даже к самым забытым уголкам земли, может заманить в дорогу.
В программе классные лекции, мастер-классы для тех, кто хочет научиться снимать, писать и делать блоги, живые концерты и посиделки у костра, торжественное сожжение огромного «Дивана Желаний» и много всяких развлекательных активностей.
Фестиваль SLЁT
арт-кэмп «Дикая Мята»
БИЛЕТЫ
Всем рюкзак🎒
❤4
🔑 Подарите себе эмоции с Камчатки!
Красивые и уникальные брелочки с символикой Камчатки — это не просто аксессуар, а целое путешествие в кармане. Прекрасный выбор как для себя, так и в подарок!
Почувствуйте ауру Курил или волшебство Сахалина каждый день!
Подробнее смотрите по ссылке: мечтыисполняются.рф
✨ Пусть мечты становятся реальностью вместе с нами!
Реклама ИП ПОНОМАРЕВ АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ИНН 650600488540
Красивые и уникальные брелочки с символикой Камчатки — это не просто аксессуар, а целое путешествие в кармане. Прекрасный выбор как для себя, так и в подарок!
Почувствуйте ауру Курил или волшебство Сахалина каждый день!
Подробнее смотрите по ссылке: мечтыисполняются.рф
✨ Пусть мечты становятся реальностью вместе с нами!
Реклама ИП ПОНОМАРЕВ АЛЕКСЕЙ ВЛАДИМИРОВИЧ ИНН 650600488540
❤3👍2
☀️ Как выбрать солнцезащитный крем для активного отдыха
Солнцезащитный крем для туристов очень важная штука — при активных походах кожа обгорает совершенно незаметно, особенно в горах. Ожоги сами по себе болезненны и неприятны, но последствия могут вырасти в фотостарение кожи и вызвать рак.
Защищать кожу можно и нужно, закрывая её одеждой и используя на открытых участках крем с SPF.
Эффективность крема не растёт пропорционально увеличению коэффициента SPF:
🔸SPF 15 — блокирует 93% УФ-лучей — подходит для регулярного использования;
🔸SPF 30 — блокирует 97% УФ-лучей — для длительного пребывания на открытом воздухе;
🔸SPF 50 — блокирует 98% УФ-лучей — для людей со светлой и чувствительной кожей или долгого нахождения в высокогорье и тропиках;
🔸SPF 100 — блокирует 99% УФ-лучей — на практике не имеет особого смысла использования.
Кремы бывают минеральные и химические.
Минеральные отражают весь спектр ультрафиолета, безопасны для природы и всех категорий людей и служат антисептиками, работают сразу после нанесения. Из минусов — толстый слой и белый налёт, легко смываются и стоят дорого.
Химические незаметны и долго держатся на коже, дешёвые с большим выбором, низкий расход, разные формы использования (спрей, лосьон, мазь, гель, крем). Минусы — могут вызвать раздражение и забивать поры, нужно время для начала действия, вредны для окружающей среды (могут убить кораллы!) и подходят не всем.
Сколько крема брать
Рекомендуют на 1 см2 кожи наносить не менее 2 мг крема. Производитель Badger для людей среднего телосложения и весом в пределах 70 кг предлагает:
— ½ чайной ложки крема для лица и шеи;
— 1 чайная ложка на каждую руку;
— 2 чайные ложки крема для торса;
— 2 чайные ложки на каждую ногу.
Всем рюкзак🎒
Солнцезащитный крем для туристов очень важная штука — при активных походах кожа обгорает совершенно незаметно, особенно в горах. Ожоги сами по себе болезненны и неприятны, но последствия могут вырасти в фотостарение кожи и вызвать рак.
Защищать кожу можно и нужно, закрывая её одеждой и используя на открытых участках крем с SPF.
Эффективность крема не растёт пропорционально увеличению коэффициента SPF:
🔸SPF 15 — блокирует 93% УФ-лучей — подходит для регулярного использования;
🔸SPF 30 — блокирует 97% УФ-лучей — для длительного пребывания на открытом воздухе;
🔸SPF 50 — блокирует 98% УФ-лучей — для людей со светлой и чувствительной кожей или долгого нахождения в высокогорье и тропиках;
🔸SPF 100 — блокирует 99% УФ-лучей — на практике не имеет особого смысла использования.
Кремы бывают минеральные и химические.
Минеральные отражают весь спектр ультрафиолета, безопасны для природы и всех категорий людей и служат антисептиками, работают сразу после нанесения. Из минусов — толстый слой и белый налёт, легко смываются и стоят дорого.
Химические незаметны и долго держатся на коже, дешёвые с большим выбором, низкий расход, разные формы использования (спрей, лосьон, мазь, гель, крем). Минусы — могут вызвать раздражение и забивать поры, нужно время для начала действия, вредны для окружающей среды (могут убить кораллы!) и подходят не всем.
Сколько крема брать
Рекомендуют на 1 см2 кожи наносить не менее 2 мг крема. Производитель Badger для людей среднего телосложения и весом в пределах 70 кг предлагает:
— ½ чайной ложки крема для лица и шеи;
— 1 чайная ложка на каждую руку;
— 2 чайные ложки крема для торса;
— 2 чайные ложки на каждую ногу.
Всем рюкзак🎒
👍4❤2
Forwarded from RUSSPASS
🧀 Планировать вкусные поездки стало проще. Эксперты выбрали 50 лучших мест для гастрономического туризма в России: от знаменитых виноделен «Шато Де Талю» до музеев пастилы и современных сыроварен. Полный список направлений для вкусного вдохновения ищите в статье RUSSPASS Журнала.
#RUSSPASSЖурнал #Идеи #Путешествия
#RUSSPASSЖурнал #Идеи #Путешествия
🧬🪲 Прививка от энцефалита: что должен знать каждый походник
Клещевой энцефалит — серьёзное заболевание, которое может привести к поражению нервной системы. Для тех, кто регулярно бывает в лесу, прививка не роскошь, а необходимость.
Как делается прививка
Стандартная схема вакцинации включает 3 прививки:
1. Интервал между первой и второй — 1–3 месяца (до 7 месяцев для отечественных вакцин). В экстренных случаях интервал сокращают до 2 недель.
2. Между второй и третьей — 9–12 месяцев.
3. В дальнейшем каждые 3 года проводится ревакцинация для поддержания защитного титра.
Минимум для защиты нужно 2 укола. Иммунная защита формируется примерно через 2 недели после второй дозы.
Роспотребнадзор рекомендует делать прививку минимум за месяц до выезда в эндемичные районы. Список таких территорий можно найти на сайте ведомства. Он обновляется ежегодно.
Где привиться
Прививка делается бесплатно в поликлинике по месту прикрепления. При обращении достаточно сообщить, что вы планируете поездку в эндемичный район. После вакцинации вам выдадут сертификат о профилактических прививках.
Также прививку можно сделать по ДМС или платно в частных клиниках. Препараты доступны практически во всех медицинских учреждениях.
Какие вакцины используются
В России зарегистрированы несколько видов вакцин: «ЭнцеВир», «ЭнцеВир Нео», «Энцепур», «Клещ-Э-Вак», «ФСМЕ-Иммун». Эти вакцины можно сочетать между собой, если по каким-то причинам недоступна первоначально выбранная.
Практические рекомендации
Планируйте вакцинацию заранее. Если собираетесь в поход в мае-июне (пик активности клещей), начинайте курс уже в марте. Не забывайте о дополнительной защите: используйте репелленты и регулярно осматривайте себя и спутников во время похода.
❗️Важно: даже после прививки необходимо соблюдать меры предосторожности. Вакцина защищает от энцефалита, но не от других клещевых заболеваний, таких как боррелиоз.
Всем рюкзак🎒
Клещевой энцефалит — серьёзное заболевание, которое может привести к поражению нервной системы. Для тех, кто регулярно бывает в лесу, прививка не роскошь, а необходимость.
Как делается прививка
Стандартная схема вакцинации включает 3 прививки:
1. Интервал между первой и второй — 1–3 месяца (до 7 месяцев для отечественных вакцин). В экстренных случаях интервал сокращают до 2 недель.
2. Между второй и третьей — 9–12 месяцев.
3. В дальнейшем каждые 3 года проводится ревакцинация для поддержания защитного титра.
Минимум для защиты нужно 2 укола. Иммунная защита формируется примерно через 2 недели после второй дозы.
Роспотребнадзор рекомендует делать прививку минимум за месяц до выезда в эндемичные районы. Список таких территорий можно найти на сайте ведомства. Он обновляется ежегодно.
Где привиться
Прививка делается бесплатно в поликлинике по месту прикрепления. При обращении достаточно сообщить, что вы планируете поездку в эндемичный район. После вакцинации вам выдадут сертификат о профилактических прививках.
Также прививку можно сделать по ДМС или платно в частных клиниках. Препараты доступны практически во всех медицинских учреждениях.
Какие вакцины используются
В России зарегистрированы несколько видов вакцин: «ЭнцеВир», «ЭнцеВир Нео», «Энцепур», «Клещ-Э-Вак», «ФСМЕ-Иммун». Эти вакцины можно сочетать между собой, если по каким-то причинам недоступна первоначально выбранная.
Практические рекомендации
Планируйте вакцинацию заранее. Если собираетесь в поход в мае-июне (пик активности клещей), начинайте курс уже в марте. Не забывайте о дополнительной защите: используйте репелленты и регулярно осматривайте себя и спутников во время похода.
❗️Важно: даже после прививки необходимо соблюдать меры предосторожности. Вакцина защищает от энцефалита, но не от других клещевых заболеваний, таких как боррелиоз.
Всем рюкзак🎒
👍9❤1😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Компания "Кизляр" изготавливает и продаёт качественные ножи, которые будут служить вам годами.
🛒В ассортименте есть:
— Универсальные.
— Кухонные.
— Туристические.
— Охотничьи.
— Тактические.
И многие другие уникальные модели, все товары есть на САЙТЕ .
📪 Доставку осуществляют по всей России! Транспортными компаниями.
👑 У каждого уважающего себя мужчины, должен быть свой нож!
Настоящие кизлярские ножи
#реклама
Всем рюкзак🎒
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2😐1
Forwarded from Мир, гамарджоба
#события На Эльбрусе пройдет экологический фестиваль «Чистая гора»
30 августа на Эльбрусе пройдет восьмой некоммерческий экологический фестиваль «Чистая гора».
Волонтёры в сопровождении гидов и инструкторов отправятся на канатке на склоны курорта, чтобы очистить их от накопившегося мусора.
В качестве бонуса — захватывающие дух виды на Кавказский хребет. Если повезет, можно даже встретить горных туров. После спуска всех ждет «Плов-пати» — повара приготовят для волонтёров ароматный рассыпчатый плов.
В программе также мастер-классы для детей и взрослых, ярмарка, выступления творческих коллективов, аниматоры, концерт кавер-группы FIRMA и дискотека под открытым небом.
Участие бесплатное, ещё подарят билет на канатную дорогу, экипировку и памятный мерч от «Чистой горы». Детям подарят фирменные панамки.
Фестиваль начинался как экоинициатива нескольких активистов, а сегодня это масштабный проект, который поддерживают тысячи участников. Его цель — обратить внимание как можно большего количества людей на то, насколько уязвима горная экосистема и как важно прилагать усилия к ее сохранению.
Для участия регистрируйтесь по ссылке и приезжайте 30 августа на поляну Азау.
@mirgamarjoba || Приключения Гамарджобы 2025
30 августа на Эльбрусе пройдет восьмой некоммерческий экологический фестиваль «Чистая гора».
Волонтёры в сопровождении гидов и инструкторов отправятся на канатке на склоны курорта, чтобы очистить их от накопившегося мусора.
В качестве бонуса — захватывающие дух виды на Кавказский хребет. Если повезет, можно даже встретить горных туров. После спуска всех ждет «Плов-пати» — повара приготовят для волонтёров ароматный рассыпчатый плов.
В программе также мастер-классы для детей и взрослых, ярмарка, выступления творческих коллективов, аниматоры, концерт кавер-группы FIRMA и дискотека под открытым небом.
Участие бесплатное, ещё подарят билет на канатную дорогу, экипировку и памятный мерч от «Чистой горы». Детям подарят фирменные панамки.
Фестиваль начинался как экоинициатива нескольких активистов, а сегодня это масштабный проект, который поддерживают тысячи участников. Его цель — обратить внимание как можно большего количества людей на то, насколько уязвима горная экосистема и как важно прилагать усилия к ее сохранению.
Для участия регистрируйтесь по ссылке и приезжайте 30 августа на поляну Азау.
@mirgamarjoba || Приключения Гамарджобы 2025
❤5👏3
🇳🇵 В Непале сделают бесплатным восхождение на 97 вершин
Власти Непала с сентября отменят плату за восхождение на 97 вершин высотой от 5970 до 7132 м в западных провинциях Карнали-Прадеш и Судурпашим-Прадеш на границе с Китаем. Так рассчитывают привлечь альпинистов для тренировок и заодно дать регионам работу и деньги. За последние два года там побывали всего 68 человек.
Также ещё в феврале на новый сезон увеличена стоимость подъема на Эверест с $11 000 до $15 000. На очереди добавление требований о покорении хотя бы одной 7-тысячной вершины в Непале, чтобы альпинисты здраво оценивали свои силы и не шли в «зону смерти» без репетиции.
Всем рюкзак🎒
Власти Непала с сентября отменят плату за восхождение на 97 вершин высотой от 5970 до 7132 м в западных провинциях Карнали-Прадеш и Судурпашим-Прадеш на границе с Китаем. Так рассчитывают привлечь альпинистов для тренировок и заодно дать регионам работу и деньги. За последние два года там побывали всего 68 человек.
Также ещё в феврале на новый сезон увеличена стоимость подъема на Эверест с $11 000 до $15 000. На очереди добавление требований о покорении хотя бы одной 7-тысячной вершины в Непале, чтобы альпинисты здраво оценивали свои силы и не шли в «зону смерти» без репетиции.
Всем рюкзак🎒
👍2