🍊На добу можна їсти не більше трьох мандаринів, – лікарі.

Справа в тому, що є добова норма вітаміну С. І його надлишок, простіше кажучи, переїдання цитрусових може призвести до риніту.

Крім того, це викликає печію, гастрит та виразкову хворобу. Репост любителю мандаринок 🙉
ㅤ
Труха⚡️Полтава | Надіслати новину

Після успішної контратаки Сил оборони України на Куп’янському напрямку під управлінням 2-го корпусу НГУ «Хартія» підрозділи Пошуково-ударного угруповання зупинили прорив ворога, знищили 1027 російських військових, звільнили Кіндрашівку та Радьківку й вийшли до річки Оскіл, перекривши наземну логістику окупантів у Куп’янськ.

Ключову роль у боях відіграють важкі ударні БПЛА Vampire — саме вони забезпечують ураження противника, підтримку піхоти, дистанційне мінування та логістику, без яких утримати ініціативу неможливо.

Росія вже намагалася інформаційно «захопити» Куп’янськ, однак ці плани були зірвані. Противник готується до нових спроб, тому саме зараз критично важливо посилити операцію.

Для цього 2-й корпус НГУ «Хартія» відкрив збір на 650 важких бомберів Vampire загальною вартістю 250 млн грн. Від швидкості підтримки напряму залежить подальший хід операції на цьому напрямку.

Підтримати Купʼянський напрямок: https://send.monobank.ua/jar/7r7v7wVLJv

По 3 БпЛА на Чорнухи, Градизьк.
ㅤ
Труха⚡️Полтава | Надіслати новину

По 2 БпЛА на Новооржицьке та Градизьк.

По 1 БпЛА на Заводське, 3 БпЛА на Пирятин.
ㅤ
Труха⚡️Полтава | Надіслати новину

Ситуація по руху БпЛА.
ㅤ
Труха⚡️Полтава | Надіслати новину

3 БпЛА на Пирятин.

По 1 на Лохвицю, Новоржицьке, Семенівку.

UPD 00:20: чисто.
ㅤ
Труха⚡️Полтава | Надіслати новину

🥩Мʼясо та молочка подорожчали у Полтаві, – Суспільне.

Ціни зросли щонайменше на 30%. Основна причина – тривалі відключення світла. Дорожчає зберігання продуктів і корми для тварин.

А ви вже відчули це? 👇

Труха⚡️Полтава | Надіслати новину

🍋Понад 10 млн грн на мобілізаційну підготовку витратила Полтава цього року.

З цієї суми 2,6 млн грн пішли як субвенція Полтавському ТЦК, понад 6 млн грн – на перевезення військовозобов’язаних, ще 1,45 млн грн – на поштові витрати.

Загалом у 2025 році з бюджету передали понад 155 млн грн ЗСУ, Нацгвардії, СБУ, поліції, ДСНС та іншим підрозділам.

Труха⚡️Полтава | Надіслати новину

ТРУХА ДАРУЄ ЖИТЛО: ІСТОРІЯ НАДІЇ

Сім'я Надії та Дмитра пережила окупацію, обстріли та тяжкі поранення. Надія постраждала та втратила ненароджену дитину, Дмитро має інвалідність через сильно травмовані руки, одну з яких довелося пришивати. Житла не залишилося.

У пошуках безпеки вони змінили кілька тимчасових прихистків, щоб зберегти і народити маленьку Анну. Зараз живуть у Чернівцях. Тут Надія піклується про велику родину й хазяйство, Дмитро працює заради сім'ї та лагодить автівки для ЗСУ.

Ми купуємо для них дім власним коштом від прибутку "Трухи", щоб підтримати та допомогти.

Якщо ви втратили житло внаслідок війни, залиште заявку у Google-формі. Шукаємо тих, хто найбільше потребує допомоги.

Слідкуйте за проєктом в каналах "Трухи" та в інстаграмі Максима Лавриненка. Далі буде!

🎡 Крути та отримай свій гарантований фітнес-подарунок!

🎄 Кожен оберт приносить виграш – без програшів.
😉 Спроб небагато, охочих багато – не відкладай на потім.

📆 Пропозиція діє з 15.12 по 31.12.2025 у мережі клубів Sport Life.
📋 Деталі – у відділі продажу або за посиланням 👇🏼

#реклама