…так вот, на др Гоши Карцева влетаю я в Иру Горбачёву.

А она мне и говорит: «Слушай, как же круто, что ты поделилась историей про РПП»! Ну мы как-то и залипли на этом – обсудили свои истории экстремальных похудений, всё вот это…

Вышла я с чётким ощущением – я поняла, какой контент хочу делать ❕

Известные люди сталкиваются с теми же проблемами, что и все остальные! Почему бы им не поделиться своим опытом со всеми? Вдруг это кому-то поможет?

Так что за вдохновение и «пендель» спасибо Ире Горбачёвой. И за то, что когда я потом ей написала и пригласила – Ира согласилась. А потом я начала ресерч, кто ещё сталкивался с РПП, и с удивлением выяснила, что позитивчик и душка Рома Каграманов тоже «из наших».

И вот вам первый выпуск нового проекта «Как это бывает».

⭐️ Как победить РПП: истории Иры Горбачёвой и Ромы Каграманова

Как наладить здоровые отношения со своим телом? Как не заедать стресс? Почему твоё тело достаточно хорошо? Почему после жёстких диет всегда бывают срывы и как выйти из этого круга? Свои истории рассказывают актриса Ира Горбачёва и комик и телеведущий Рома Каграманов.

📌 Фишка формата: За беседой наблюдает специалист, клинический психолог Ирина Ушкова, в конце программы она поговорит с героями и ответит на вопросы.

И да, в других выпусках будут другие известные гости, другие острые темы.

Выходим завтра, как обычно, в ВК и на ЮТ.

КАНАЛ ЯНЫ ЧУРИКОВОЙ

💐 Почему мы запускаем курс «Поведенческая терапия подростков»

Работа с подростками и их семьями требует особого внимания и точности. Их мир меняется быстро, отношения со сверстниками и родителями обостряются, появляются вопросы идентичности и автономии. В таких условиях привычные подходы не всегда дают предсказуемый результат, а терапевтический процесс часто ставит специалистов перед непростыми этическими и клиническими вопросами.

Курс создан, чтобы объединить современную доказательную базу, клинический опыт и русскоязычный контекст, предлагая пространство для системного освоения подростковой терапии. Он помогает специалистам: видеть, что работает в конкретной ситуации; понимать, как выстраивать отношения с подростком и его окружением; обсуждать сомнения и находить устойчивые ориентиры.

🌟 Ведущие
Настасья Крысько — когнитивно-поведенческая и диалектическая поведенческая психотерапевтка
Ирина Ушкова — клинический психолог, супервизор, когнитивно-поведенческий психотерапевт

Детали курса
💛 С 13 января по 28 апреля 2026
❤️ 14 занятий, 2 групповые супервизии, 76 академических часов
💜43  000 ₽, возможна рассрочка

🟠 Подробности и регистрация по ссылке.

#подростки