Что делать, если вы выросли, но так и не поняли, кем хотите стать

В детстве люди часто мечтают о том, как сложится их жизнь в будущем: «Когда я вырасту, я стану космонавтом/учителем/художником...». Но время идет, а ясности будто становится меньше. Даже наличие образования и работы не делает ситуацию легче — вы чувствуете себя не на своем месте. А какое тогда оно — «ваше» место?

Барби и ее влияние на детей

Уже в июле выйдет полнометражный фильм «Барби». В ожидании романтической комедии мы предлагаем вспомнить детство и заодно подумать, какое влияние могла оказать на детей популярная кукла.

А у вас в детстве была Барби?

Увидеть себя со стороны: эффективное упражнение по безоценочному наблюдению

Люди любят давать всему оценку: «Это хорошо, а это плохо...». К себе они тоже часто не проявляют милосердия, постоянно критикуя собственную жизнь и личность. Увы и ах, но такое отношение не способствует любви к себе. Чтобы осознать свою уникальность, нужно научиться смотреть на себя со стороны.

Это упражнение поможет вам в формировании навыка безоценочного наблюдения.

Вам понадобится: 5 — 10 минут свободного времени, бумага и ручка (при желании записать).

Как поддержать себя после расставания с близким человеком

«Мы больше не вместе». Эта фраза вмещает в себя столько боли, неоправданных ожиданий, разочарования, слез, грусти... Кажется, что душевная боль настолько сильная, что ощущается практически физически.

К сожалению, в жизни случаются расставания. Вы можете прекратить общение с разными близкими людьми: партнером, другом, родственником... По какой бы причине это не произошло, вы имеете право на свои чувства. Рассказываем, как легче прожить горевание.