Детский триггер
12.1K subscribers
119 photos
205 videos
61 links
Адекватный канал про неадекватное внутри нас и наших детей.

Сотрудничество: @Telespace_pr

Ссылка: https://t.me/+Sxckzo9aaG5mMmUy

Мы на бирже: https://telega.in/c/+g8mptTIJCGVhMjhi
Менеджер: @Spiral_Miya,@Tgpodbor_official

РКН: https://rkn.link/c8N
Download Telegram
Чек-лист: кто твой настоящий друг

Настоящая дружба не строится строится на уважении.

👌 Рядом с этим человеком мне не нужно притворяться
👌 Я могу сказать «нет», и меня за это не унизят
👌 Он не смеётся надо мной так, что мне становится больно
👌 После общения я чувствую себя нормально, а не хуже
👌 Он не рассказывает мои секреты другим
👌 Мы не только веселимся, но и можем поддержать друг друга
👌 Я не боюсь, что меня «вычеркнут» или заменят
👌 Он не заставляет меня делать то, что мне не хочется
👌 Мы общаемся на равных, без давления и «кто круче»
👌 Если мне плохо, он не обесценивает мои чувства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Вот, чем могут закончиться проверки "на слабо"

Особенно ведутся на это смелые ребята, которые не хотят потерять авторитет в компании и напрочь забывают о рисках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😱14👍5💯3
Forwarded from Новое воспитание | метод Шаталова
Почему ребёнок может не хотеть быть похожим на родителей ?

И это нормально!

Не хочет идти по той же дороге, не разделяет ценности. И в этом месте легко почувствовать обиду: «Разве мы плохо старались?». Но правда в том, что это — нормальный этап.

Ребёнок не рождается отдельной личностью. Сначала он буквально «внутри» родителя: копирует, повторяет, опирается. А потом начинается другой процесс — отделение или как можно называть в психологии "сепарация".

Чтобы понять, кто я, мне нужно понять, кто я не. Поэтому иногда это выглядит как протест: «Я не как ты» или это просто выбор другого пути, других интересов, других взглядов. И это не отказ от родителей, это попытка найти себя!

Парадокс в том, что чем спокойнее родитель выдерживает этот этап, тем выше шанс, что со временем ребёнок сам вернётся к важным вещам, но уже осознанно, а не из подражания.

🌟 Метод Шаталова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
«Взять на слабо» работает только там, где человек боится выглядеть хуже других

Важно объяснить подростку простую вещь: в этой игре нет победы.

➡️Если ты соглашаешься — тебя будут проверять дальше.
➡️Если отказываешься — могут попытаться задеть.

Поэтому задача — не выиграть, а не включаться в сценарий.

💬 Самая сильная реакция — спокойная и короткая:
«мне это не интересно»
«я не хочу»
«делай сам, если тебе надо»

Без оправданий. Чем больше объяснений — тем больше зацепок для давления.

💬 Очень помогает перевод в юмор:
«мне и так нормально живётся»
«я себе ещё нужен»

Это снижает напряжение и не даёт ситуации раскрутиться. Важно заранее проговорить с подростком: смелость — это уметь сказать “нет”, когда на тебя давят.

Ещё один ключевой момент — окружение.
Если в компании постоянно нужно что-то доказывать,
это не про дружбу, а про иерархию и самоутверждение.

И самое важное, что должен знать подросток:
отказ не делает его слабым. Наоборот, способность не идти против себя —
это и есть настоящая сила.

Потому что уважение к себе всегда важнее,
чем попытка понравиться любой ценой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯20👍5
Ребёнок быстро отвлекается?
Забывает то, что только что объяснили?
Начинает делать задание — и через 3 минуты уже «где-то в своих мыслях»?

Чаще всего дело не в лени! 💡
А в недостаточно развитых базовых функциях мозга: внимании, памяти, самоконтроле.

🎁 Бесплатный сборник упражнений от нейропсихологов платформы «Мистер Мозг» — его можно распечатать в чёрно-белом варианте и заниматься дома с обычными цветными карандашами.

Внутри:
▫️ упражнения на развитие внимания
▫️ задания на тренировку памяти
▫️ упражнения на мышление и концентрацию
▫️ формат, который легко встроить в день (10–15 минут)

📥 Сборник вы получаете бесплатно за подписку на Telegram-канал платформы «Мистер Мозг»

На канале регулярно публикуются:
🔸разборы реальных ситуаций
🔸рекомендации нейропсихологов
🔸объяснения «почему ребёнок так себя ведёт»
🔸простые решения и рабочие советы

И ещё важный момент 👇
«Мистер Мозг» — это не просто упражнения из PDF, а полноценная онлайн-платформа с индивидуальным подбором тренировок после диагностического теста от нейропсихологов.

🎁 Первые 7 дней доступа к платформе — бесплатно.

Можно спокойно попробовать формат и понять, подходит ли он вашему ребёнку.
Если вы хотите не просто «бороться с уроками», а системно помочь ребёнку развивать внимание и память — начните со сборника и присоединяйтесь к каналу.

📌 Забрать бесплатный сборник → @mistermozg_bot
Чему мы можем научить детей, а что не стоит переделывать

Многие родители думают, что они отвечают за всё. За характер, за успехи, за эмоции, за настроение, за мотивацию. Но всего лишь часть ребёнка формируем мы, а остальное заложено в нём генами.

Чему мы можем учить:

🔣Способу обращаться с эмоциями
Не скрывать, не давить, не взрываться.
А говорить: «я злюсь», «мне страшно», «я расстроился».
Мы можем научить ребёнка не бояться своих чувств и не стыдиться их.

🔣Границам
Как говорить «нет».
Как просить о помощи.
Как защищать себя, не нападая.
Этому дети не учатся сами — это всегда передаётся от взрослых.

🔣Умению пробовать и не сдаваться после первой ошибки
У ребёнка нет встроенного понимания, что «ошибки — это нормально». Если взрослый спокойно реагирует, ребёнок учится рисковать и расти.

🔣Способу относиться к себе
Как разговаривать с собой.
Как поддерживать.
Как не сравнивать себя с другими.
Это чисто родительская программа — ребёнок копирует тон взрослого.

🔣Навыкам жизни
Убираться, готовить, планировать время, выбирать одежду, решать бытовые вопросы. Этому никто не рождается наученным.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10
⚖️ Как научить ребёнка разделять здоровый риск и опасный?

Подростковый возраст — это время, когда хочется пробовать, проверять границы, чувствовать адреналин.
И это нормально — без этого не формируется уверенность и самостоятельность.


Здоровый риск — это когда: ты понимаешь, что делаешь, можешь остановиться, последствия не разрушат тебя или твою жизнь.

Это может быть спорт, новые активности, выступления, сложные задачи — то, что немного страшно, но безопасно в целом. Опасный риск выглядит иначе. Очень простой ориентир, который можно дать подростку:

если после этого может стать реально плохо — физически, юридически или морально — это не тот риск, который тебе нужен.

Ещё один важный момент — источник решения.
Ты делаешь это потому что сам хочешь попробовать?
Или потому что боишься показаться слабым? Это два совершенно разных мотива.
👍12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Откуда появляется ненависть к себе или своему ребёнку?

Не все готовы признаваться в этом даже себе, но эти чувства бывают и они совершенно бессознательны.
👍7🗿3💯2😱1
Злость и даже ненависть к ребёнку — бывают и это часть родительства, которую не хочется признавать

Важно не подавлять это, а уметь с этим обходиться. Это не делает родителя плохим.

💥Психоаналитик Дональд Винникотт писал, что мать может злиться на ребёнка — из-за усталости, потери свободы, постоянной нагрузки.
💥А Зигмунд Фрейд описывал это как нормальную амбивалентность: мы можем одновременно любить и злиться.

Ребёнок требует много — сил, внимания, ресурса.
И психика реагирует не только теплом.

Главное отличать чувства от действий. Здоровый вариант — заметить, остановиться, не срываться и дать себе восстановиться.

Родительство иногда заставляет нас выдерживать сложные эмоции, но нужно оставаться безопасным для ребёнка.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14💯2😱1
Что делать с этой ненавистью?

Задача родителя — не избавиться от плохих чувств, а научиться их замечать, не винить себя и безопасно проживать.

✔️Первое, что важно — разрешить себе это чувствовать.
Злость, раздражение, усталость — это нормальная реакция на нагрузку. Мысли «я плохой родитель» только усиливают напряжение.

✔️Второй шаг — замечать момент, когда накрывает.
Обычно это не внезапно: сначала усталость, раздражение, внутреннее напряжение. Если поймать это раньше — легче не сорваться.

✔️Дальше — пауза вместо крика
Выйти из комнаты, умыться, сделать несколько вдохов.
Это не слабость, а способ не причинить вред.

✔️Очень важно разделять ребёнка и свои чувства.
Не «он меня бесит», а «мне сейчас очень тяжело».
Это возвращает контроль.

✔️Ещё один ключевой момент — забота о ресурсе.
Хроническая усталость почти всегда усиливает агрессию.

✔️ И главное — перерабатывать и не подавлять.
Можно проговорить, выписать, обсудить с кем-то.
Подавленные эмоции накапливаются и выходят сильнее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12
Признаки, по которым ребёнок понимает, что его не принимают

Есть сигналы, по которым дети начинают ощущать себя нелюбимыми, даже если родители уверены в обратном.

❤️‍🩹Эмоции не принимаются.
Когда ребёнку говорят «не выдумывай», «перестань», «это ерунда», он учится, что его чувства не важны.

❤️‍🩹Любовь зависит от поведения.
Похвала — только за успехи, тепло — только когда «удобный». Ребёнок начинает думать: меня любят, только если я правильный.

❤️‍🩹Мало внимания и контакта.
Не обязательно про время, а про качество: нет разговоров, интереса, включённости.

❤️‍🩹Постоянная критика и сравнения.
«Посмотри на других», «мог бы лучше» — формируют ощущение «со мной что-то не так».

❤️‍🩹Нарушаются границы.
Не уважают «не хочу», «не нравится», личное пространство и мнение.

❤️‍🩹Нет поддержки в трудные моменты.
Когда ребёнок сталкивается с проблемой, а в ответ получает холод или раздражение.

❤️‍🩹Ребёнка не видят как отдельную личность.
Есть ожидания, каким он должен быть, но нет интереса к тому, какой он есть на самом деле.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бывало ли у вас такое?

В видео рассказывается, почему не стоит продавливать своё и заставлять ребенка обнимать или целовать родителя, если ему не хочется..
👍15💯2
Уважение к телесным границам подростка усиливает доверие и со временем возвращает спонтанную близость

Физическая близость в подростковом возрасте меняет форму. Что делать родителю, учитывая это:

🔘«Тебе сейчас ок обняться?» — и так же спокойно принять «нет». Без шуток, упрёков и «ну я же мама».

🔘Формулировка «если захочешь — я рядом» сохраняет тепло и убирает давление. Подросток знает, что контакт доступен, но не обязан.

🔘Расширять формы близости: совместный чай, короткий разговор перед сном. Для подростка важнее эмоциональная доступность, чем физический контакт.

🔘Делать «контакт по инициативе ребёнка» нормой.
Отмечать и поддерживать, когда он сам подходит: «мне приятно, что ты сам пришёл обняться».

🔘 Не использовать близость как награду или инструмент давления. «Обними — и пойдёшь гулять» или «раз ты не обнимаешься, я обижусь» превращают тепло в валюту и подрывают доверие.

🔘 Обсуждать, что для него комфортно.
Кому-то ок короткое «дай пять», кому-то — объятия только на прощание.

Парадокс в том, что когда у подростка есть право отказаться, он чаще сам выбирает близость.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11
💘Как говорить с подростком о сексе?

Многим родителям сложно начать эту тему. Но если подросток не услышит от вас, он узнает из интернета или от друзей.

Первое — убрать стыд. Лучше не читать лекции, а обозначить: «если у тебя будут вопросы — ты можешь ко мне прийти» Это снижает напряжение.

Важно говорить про безопасность без запугивания фразы «испортить жизнь» не помогают: расскажите про контрацепцию, защиту от инфекций, право сказать «нет» и давление со стороны партнёра

Если подросток не готов обсуждать — не давить.
Достаточно оставить тему открытой.

Самое главное для ребенка — возможность говорить с вами об этом без страха.
👍19
Почему дети могут выбирать плохих друзей?

Они выбирают отношения, которые дают ему важное ощущение — принятия, силы или свободы.


➡️ Часто это про принятие.
Если дома много критики или ожиданий, ребёнок тянется туда, где его берут «как есть».

➡️ Иногда — про статус.
В жёсткой компании можно почувствовать силу и значимость, если внутри этого не хватает.

➡️ Бывает и про бунт.
Такие друзья — способ отделиться от контроля.

➡️ Главная ошибка — запреты. Они только усиливают тягу.

Работает другое: не «они плохие», а «как тебе с ними?»
помогать ребёнку лучше чувствовать себя и не обесценивать его опыт

Когда внутри появляется опора, ребёнок начинает выбирать тех, с кем ему действительно хорошо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12💯5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Фото детей в интернете — наша привычная часть жизни.
Но вместе с этим появляется вопрос: где граница между делиться и защищать?🤔

А вы постите фото своих детей в соцсети?
👍13💯5😱2
Публикации о ребёнке на вашей страничке это всегда цифровой след. Важно защищать его приватность и безопасность, помимо сбора лайков от знакомых

Вот базовые правила безопасности.

Не публиковать личные данные.
Фамилия, школа, адрес, секции, геолокации — всё это складывается в картину, по которой можно идентифицировать ребёнка.

Осторожно с геометками и «здесь и сейчас».
Лучше выкладывать с задержкой и без точной привязки к месту.

Избегать уязвимого контента.
Фото в ванной, на горшке, в болезненном состоянии, в моменты истерики или стыда. То, что сейчас кажется милым, позже может ранить или стать инструментом давления.

Учитывать будущее ребёнка.
Цифровой след остаётся. Важно задавать себе вопрос:
будет ли ему комфортно, что это увидят через 5–10 лет?

Спрашивать согласие (по возрасту).
Даже маленький ребёнок может показать «хочу/не хочу». Подростку — обязательно давать право решать.

Ограничивать аудиторию.
Закрытые профили, списки близких, минимизация открытого доступа.

Прежде чем выкладывать фото, подумайте: а «не навредит ли это ребёнку сейчас или в будущем»?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
Как воспитывать детей чтобы они не перестали потом общаться с вами во взрослом возрасте?

Взрослые дети остаются на связи не из долга, а потому что рядом с родителями им безопасно и спокойно.


Связь не рушится внезапно. Она постепенно ослабевает там, где ребёнку становится тяжело быть собой. Если вы хотите сохранить отношения на годы вперёд, важно не столько «воспитывать», сколько строить контакт.

1️⃣Первое — принимать чувства ребёнка.
Даже если они неудобные. Когда его слышат, он не учится закрываться.

2️⃣Второе — меньше критики, больше уважения.
Постоянные оценки и сравнения делают общение напряжённым. Со временем человек просто начинает его избегать.

3️⃣Третье — границы.
Не вторгаться в личное пространство, не контролировать всё, не использовать «я лучше знаю».

4️⃣Четвёртое — не делать ребёнка смыслом своей жизни.
Когда вся опора на нём, любое его отдаление воспринимается как угроза.

И ещё один важный момент — уметь быть рядом без условий.

Во взрослом возрасте мы выбираем общение
не там, где «надо», а там, где нам хорошо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯18👍3
Forwarded from Новое воспитание | метод Шаталова
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Идея, которая может спасти жизнь вашему ребенку!

🌟 Метод Шаталова
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
🆘 Придумайте своё кодовое слово, которое будет способом для ребёнка сообщить об опасности, не привлекая внимания

Главные правила:

— фраза должна звучать естественно
— её значение знают только близкие
— она должна означать: *«мне срочно нужна помощь, не задавай вопросов»*. Например, "У меня садится батарея, мы в гостях у Макса"

Можно договориться и о другом сигнале — например, если ребёнок неожиданно называет маму или папу по имени.

❗️Важно заранее обсудить: что родитель делает после сигнала, как безопасно ребенок сообщит где он находится и что родитель не будет ругать или допрашивать в моменте

Ребёнок должен знать: если он подал сигнал — его не будут стыдить фразами «сам виноват» или «я же предупреждала».

Такие договорённости дают ребёнку очень важное чувство: *даже если мне страшно или неловко — у меня есть способ позвать на помощь.*
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
⚠️ Чек-лист: в каких ситуациях ребёнку нужно сразу использовать кодовое слово

— Если в компании начинают давить: тебе слабо?, давай попробуем, никому не говори.

— Если рядом есть алкоголь, наркотики или странные вещества

— Если кто-то стал агрессивным, неадекватным или пугающим

— Если подросток остался один в незнакомом месте и ему тревожно

— Если друзья не дают уйти домой или смеются над отказом

— Если ребёнок чувствует давление на тему секса

— Если взрослый человек просит что-то скрыть от родителей

— Если ребёнку просто «не по себе», даже без понятной причины

Ребёнок должен знать: если он позвал родителей на помощь — его сначала спасают, а не ругают.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯16👍7😱3