Тренировки – в деталях!
Отслеживайте свою статистику в Tride! 🚀

Только что завершили изнурительную, но очень продуктивную тренировку?
И хотите не только чувствовать результат, но и видеть его, хвастаться своей силой друзьям и сравнивать этот результат с другими в дальнейшем?

Тогда знакомим вас с возможностью ознакомиться с детальной статистикой вашей тренировки в приложении TRIDE 🔥

Как посмотреть статистику?

Все, что вам нужно, это:
- Открыть TRIDE.
- Перейти в раздел «Профиль».
- Кликнуть на подраздел «Статистика» и в истории тренировок выбрать нужную вам. (В мобильном приложении «Активность»).
- Открыв тренировку, перед вами откроется полный обзор со всеми показателями и вашей полной статистикой, включая графики работы и скриншоты с экрана тренировки в отличном качестве!

Теперь не обязательно отвлекаться от тренировки и делать фото экрана на телефон, чтобы потом поделиться своими достижениями в соц сетях 🦝
Можно просто зайти в «Фото» и выбрать любой скриншот тренировки 🔥

«Зачем вообще нужна статистика?», - спросят некоторые из вас.

✅Отслеживание прогресса!
Вы можете визуально следить за своими достижениями и мотивировать себя на новые рекорды!

✅Анализ!
Понимайте, что работает лучше, а что требует корректировки.

✅Конечно, похвастаться результатами!
Поделитесь успехами с друзьями! Пусть об этом знают все!😏

Детально анализируйте свои тренировки и добивайтесь лучших результатов вместе с TRIDE! 🔥

Сказка про чип-тюнинг

Если вы думаете, что чип-тюнинг - это только про заряженные машины 🏎 и уличные гонки 🏁 , то это не так. Вот послушайте сказку.

В городе Липецк жил-поживал сайкл тренажер Octane Surge. Друзья звали его просто - Сурджик. Вместе со своими братьями-близнецами он был приглашен в один из премиальных клубов города чтобы весело и задорно проводить групповые тренировки.

И все в нем было прекрасно - современный, симпатичный, с большим экраном. Нельзя было назвать его глупым - несмотря на свой юный возраст он уже умел считать ватты и количество оборотов педалей, а также по формуле вычислять скорость и килокалории. Но был у Сурджика один серьезный недостаток - он был жадным. 🙁 Все что знал держал в себе, никому не рассказывал. И этот факт сильно омрачал будни владельца клуба, не позволяя ему проводить сайкл тренировки так круто, как это может быть на платформе TRIDE.

Но хозяин Сурджика решил, что слезами горю не поможешь и отправил его в Москву в TRIDElabs на перевоспитание. Добрые феи-инженеры TRIDElabs сварили приворотное зелье и сделали Сурджику прививку щедрости - установили в него специально разработанный модуль TRIDEConnect. Теперь Сурджик может без умолку болтать на ANT+. Тренажеру выдали вакцину для его братьев и с добрыми напутствиями отправили в обратный путь в город Липецк дарить счастье владельцам и клиентам премиального клуба.

Сказка - truth, да в ней намек, добрым молодцам и девицам, работающим владельцами, управляющими и фитнес-менеджерами клубов и студий, урок - если ваши тренажеры - жадины, то мы можем помочь. 😉

Результаты «Греботлона» на платформе TRIDE🔥

Совсем недавно в клубах Rock the Cycle стартовал новый гоночный сезон и первые соревнования по «греботлону» уже состоялись 💪🏼

Что такое «Греботлон»?
Это гонка состоящая из двух видов спорта, где гребля повторяется два раза чередуясь с сайклом (гребля-сайкл-гребля).

Как проходят соревнования?
Соревнования проходят в разных залах:
▪️Сначала участники гребут в одном зале, где они бронируют себе гребной тренажер.
▪️Затем они переходят в другой зал, где за профилем участника закреплен тренажер для велоспорта (сайкл).
▪️После завершения велоэтапа участники возвращаются на гребной тренажер.

Побеждает тот участник, кто наберет наибольшее расстояние по сумме всех трех этапов.

Система позволяет в режиме прямого эфира показывать топ участников по расстоянию или любому другому параметру, настроенному организатором соревнований.

После завершения соревнований все результаты сохраняются как в личном кабинете клиента, так и в общем кабинете организатора.

Это позволяет избежать траты времени на подсчет результатов 🤝

От команды TRIDE поздравляем всех победителей!
Вы настоящие чемпионы! 💪🏆

➡️ Следующая гонка также состоится на платформе TRIDE уже 15 февраля🔥

С удовольствием будем следить за результатами и желаем всем смельчакам удачи!🍀

Как запустить профиль в TRIDE для самостоятельной тренировки?

Приветствуем, друзья 🔥
Сегодня хотим показать и рассказать как клиенту запустить профиль в TRIDE для самостоятельной тренировки 💪🏼

Итак, пройдем по всем этим не сложным шагам вместе:

▪️Для начала включаем все оборудование в зале.
▪️После включения экрана, вам необходимо отсканировать QR-код, который вы видите, через приложение TRIDE или через камеру на телефоне.
▪️Далее на экране телефона вы увидите выбор доступных для запуска тренировок.
▪️Выберите профиль, который вам по силам сегодня выполнить 💪
▪️В это время занимайте любимый байк и выбирайте режим «быстрого старта».
▪️Затем, на экране телефона вам необходимо выбрать номер тренажера и проверить свои данные: FTP, вес и датчик пульса (если необходимо, можно подкорректировать данные).
▪️Когда всё проверено, а вы готовы к тренировке, остается только кликнуть на кнопку «продолжить» и вот вы уже видите как на экране в зале запустилась ваша сегодняшняя тренировка 🔥
▪️Надеемся, что вы пройдете профиль до конца, потому что мы верим в вашу силу и выносливость, но если вдруг возникнет потребность завершить тренировку досрочно, то необходимо просто нажать на кнопку «завершить».

Вот и все 😎
Теперь благодаря этой нехитрой инструкции вы знаете как самостоятельно выбирать и запускать тренировки в TRIDE!

Удачи и мощных тренировок 💪

Узнали картинку? Верно, это второй экран консоли тренажёра Technogym Group Cycle. Что на ней такого интересного? Сейчас расскажем 😉

Первыми тренажёрами для групповых сайкл тренировок, на которых мы разрабатывали и тестировали первые версии TRIDE были ICG IC7. Передача с них данных о мощности, каденсе и пульсе происходит по ANT+. В этой части все хорошо и предсказуемо. Но если вы хотите, чтобы не только TRIDE , но и сама консоль отображала ваши зоны мощности и пульса, то перед началом каждой тренировки вам надо вводить значения возраста, веса и HRmax вручную. Ввод этих данных - не самая сильная сторона тренажёра - кнопки без подсветки плохо видны в темном помещении сайкл студии, нажатия не четкие, шагов много. В общем, желание получать все эти данные из профайла пользователя TRIDE, а не вводить вручную на консоли, появилось очень быстро. Но так же быстро стало понятно, что тренажёр такую возможность не даёт. 🙁

Справедливости ради надо сказать, что и другие тренажёры, отдающие данные по ANT+ передать что-то обратно не позволяют. Теперь вы можете представить нашу радость 🙂, когда мы выяснили, что в случае с Technogym Group Cycle мы можем не только получать данные тренировки с тренажера, но и передавать на тренажёр данные клиента. Это возможно благодаря тому, что тренажёр обменивается данными не по ANT+, а по WiFi. Это выглядит непривычно, но зато даёт такой удобный профит. 🎆

В далёкие времена "безтрайдья" для того, чтобы тренажёр TG показывал ваши относительные %% значения мощности и пульса вам надо было либо использовать приложение от TG, либо ввести свои данные вручную на консоли, зажав на минуту одновременно две кнопки ⬅️ ➡️. Теперь это не требуется. Достаточно сделать несложные настройки WiFi сети и ваши данные будут автоматически передаваться из TRIDE, о чем будет свидетельствовать появление силуэта человечка вверху экрана консоли.

Вкручивайте на здоровье и не отвлекайтесь на лишние действия! 🤘🤘🤘

В первый раз пришел на тренировку по сайклу или гребле и не понимаешь что делать? 😱

Приветствуем вас, друзья!
Сегодня хотим рассказать как новичку подключиться к тренировке в TRIDE 👋🏼

Наверное, у каждого было это чувство легкого страха, когда ты впервые пришел на тренировку, а там все что-то уверенно сканируют, пишут и выставляют показатель загадочных трех букв FTP😱

Разбираемся по порядку👇🏼
Итак, вы пришли на тренировку и уже вошли в зал.

Ваши действия:
✔️Как только тренер выведет специальный QR-код для подключения к тренировке, вам необходимо отсканировать его через приложение TRIDE или через камеру на телефоне.
✔️После сканирования, на экране телефона вам будет предложено пройти авторизацию с помощью смс-кода, если изначально вы делали это не в приложении TRIDE.
✔️Далее, укажите номер тренажера на котором вы будете сегодня работать.
✔️Откроется окно с данными вашего профиля.
✔️Следующим шагом будет необходимо указать данные, которые вы видите: имя (никнейм), вес, датчик пульса (если необходимо) и тот самый загадочный уровень FTP.

На самом деле в этом нет ничего сложного -> FTP - это ваша функциональная пороговая мощность.
Иными словами, это показатель, который определяет максимальную мощность, которую Вы можете поддерживать в течение одного часа непрерывной работы.

Про FTP и как правильно его определить у нас на канале был целый подробный пост (оставляем кликабельную ССЫЛКУ )

Для первого занятия будет достаточно выставить примерный показатель. Просто попросите вашего тренера помочь вам и объяснить.
Так же тренер должен объяснить как пользоваться тренажером и помочь с его настройкой (например, настроить байк для cycle-тренировки).

✔️Когда все данные проверены, а тренер вам все объяснил и вы готовы к тренировке, остается только это подтвердить и вы видите как на общем экране в зале появился кружочек с вашими данными.
✔️В процессе тренировки следуйте указаниям и заданиям тренера, не пренебрегайте техникой и надеемся, что вам очень понравится ваша первая тренировка!

Поверьте, через несколько тренировок вы будете чувствовать себя намного увереннее и уже сами сможете подсказать другим новичкам что и как 😎

И еще небольшой совет всем новичкам:
рекомендуем приходить на первую тренировку немного заранее (за 15-10 минут), чтобы иметь возможность задать вопросы тренеру, настроить тренажер и не отнимать время от тренировки у других участников, которые уже знают как быстро подключиться к тренировке 💪

Друзья, у нас есть свой канал на RUTUBE, где мы публикуем полезные обучающие видео, которые помогут вам разобраться во всех фишках и возможностях платформы TRIDE 🔥

Если вы хотите максимально эффективно использовать TRIDE и «плавать как рыба в воде», но не знаете, с чего начать? 🤔
Тогда, наш канал – ваш лучший помощник!

На канале вы найдете:

✅ Пошаговые инструкции.

✅ Обзоры возможностей платформы.

✅ Регулярные новые видео, которые помогут вам разобраться во всех нюансах

Обязательно ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, чтобы не пропустить новые видео! 🔔

Хотите запустить свой челлендж в TRIDE? 👍
ЛЕГКО!

Прямо сейчас в приложении TRIDE вы можете создать зарубу между участниками тренировок🔥

Итак, как это сделать?
1. Заходим в меню и выбираем вкладку "Челленджи".

2. В правом верхнем углу видим ➕ – и смело жмем на него!

3. Откроется форма, которую мы заполняем.

Без паники, сейчас мы всё разложим по полочкам 😄

📌Название.
Кратко и понятно, чтоб сразу зацепило участников!

📌Фото.
Загрузите крутой баннер, чтобы участникам было видно, что это крутой челлендж в котором ну точно захочется принять участие!

📌Описание.
Тут расписываем все правила, сроки, для кого этот движ и вообще всё, что важно знать участникам.
Пишем кратко, но по делу! 👌

📌Тип челленджа.
Выбираем, по чему рубимся:
дистанция, сожженные калории, баллы?

📌Клубы.
Выбираем свой клуб или студию или может устроим межклубную зарубу?
Если да, то отмечаем несколько клубов!

📌Цель и сроки.
Не забываем поставить цель челленджа и даты старта-финиша.

📌Хотите закрытый челлендж только для своих?
Настраиваем приватность, активируя нужные ползунки.

📌Призы.
Как же без них?
Мотивация – наше всё!
Загрузите фото приза и напишите, за что же борьба!)

Также, есть возможность поделиться на банды.
Может Парни/Девчонки? Новички/Профессионалы?

📌Виды спорта.
Тапаем на плюсик, выбираем виды спорта для челленджа и ставим коэффициенты!

Всё заполнили?
Жмем «Сохранить»!

Ваш челлендж уже ждёт участников!
В любой момент можно подправить информацию, нажав на карандашик ✏️

Теперь осталось позвать участников и устроить настоящую ЖАРУ!🔥

Ну что?
Увидимся в топе лидеров?! 😜

Все в парк!

Идея возникла еще осенью, в конце велосезона. Подумали, что будет круто зимой расчехлить экшн-камеру 📸 и снять велопоездку по зимнему лесу. Какому именно лесу? Ну, например, Мещерском парку! 🌲🌲🌲 Он одинаково прекрасен и зимой, и летом. И надо то было совсем немножко – снег и солнце ❄️ + ☀️

Но в этом году в Москве с зимой что-то пошло не так 🙁 Ни мороза, ни снега, не солнца. И вот наконец-то, выпало немножко снега и выглянуло немножко солнца. И все это счастье в субботу! Просто подарок!

Сегодня солнца еще больше ☀️☀️☀️ Если есть возможность – мчите в парк и сами ощутите свежий морозный воздух и послушайте хруст снега под толстыми шинами фэтбайка 🚴🚴‍♀️🚴‍♂️ Заодно увидите какой у нас активный город – в парке большое количество гуляющих с друзьями, детьми и собачками разных пород, катающихся на лыжах, топающих со скандинавскими палками, бегающих и катающихся на великах. Очень позитивно.

Если такой возможности нет, то мчите в сайкл студию - видео из Мещерского парка уже загружено в медиатеку TRIDE и готово к вашим тренировкам.

Все в парк! 🤘

А вы знали что в TRIDE есть
такая интересная функция, как просмотр списка участников в истории тренировок?🕵️‍♀️👍

Зайдя в раздел «Активность» и просмотрев историю любой вашей тренировки, вы сможете увидеть полный список участников, которые присутствовали на занятии.

Это не просто список имен, это мощный инструмент, который открывает перед вами разные возможности

Зачем это может быть нужно и полезно?

📌Повод для знакомства и общения!
Если вдруг у вас появился вопрос к кому-то из участников тренировки, а может вам кто-то очень сильно понравился 👩‍❤️‍👨, то теперь вы можете узнать как зовут этого человека, чтобы в следующий раз обратиться к нему по имени 🤗

📌Укрепление спортивного сообщества!
Обращайтесь к участникам, чтобы узнать их мнение по поводу тренировок. Спросить совет или предложить поддержку - легко!

TRIDE постоянно генерирует идеи для новых интересных возможностей, чтобы вы не только эффективно тренировались, но и находили для себя много всего полезного и нового! 👍

Не секрет, что TRIDE позволяет создавать собственные тренировочные программы с любыми задачами и мультимедийным сопровождением 👍

Хотим сегодня вам коротко рассказать про конструктор тренировок TRIDE и какие возможности он имеет 🤩

Чтобы перейти к созданию тренировки в конструкторе выберите раздел "Программы" в боковом меню и нужный вид спорта.

Познакомимся с основными слоями конструктора.
Всего их 6.

1️⃣Первый слой - это «Задачи».
Тут вы можете указать задачи вручную или воспользоваться помощью ИИ.

Вручную:
Задача разминки, настройки интервалов по мощности, по темпу или по пульсу.
Можно указывать длительность каждого интервала, описание задачи для клиентов и заметки тренера.

Автоматически (с помощью ИИ).
Просто задайте общую длительность и цель тренировки, и ИИ создаст задачи конкретно под ваш запрос 🔥

2️⃣Второй слой «Аудио»
Вы можете добавить музыку из библиотеки TRIDE или загрузить свои файлы.
Треки можно редактировать: накладывать фильтры, обрезать, дублировать.

3️⃣Третий слой «Видео»
Здесь также можно добавлять видео из библиотеки TRIDE, свои файлы или ссылки (например с YouTube).

4️⃣и5️⃣слои для дополнительных видео и аудио.
Тут можно добавить короткие видео к тренировке (например, техники выполнения упражнений от тренера).
А в аудио - разные звуковые эффекты (звуки старта, финиша, таймера и так далее).

6️⃣Шестой слой - это триггеры.
Слой триггеров позволяет программировать различные сценарии во время тренировки.

Существует множество сценариев:

Например, вы можете менять режимы визуализации, показывая данные клиентов в кружочках на экране или транслировать таблицы с их результатами.

Также, существуют триггеры звука, создания соревнований и отображения текстов на экране тренировки.

Для тренировок в формате буткемп возможно произвести смену команд, показать на экране показатели всех участников тренировки или снова показать только текущую команду, которая занята работой на тренажерах.

Мы создали четыре обучающих ролика про конструктор тренировок и в них рассказали про каждый слой очень подробно.

Кстати, ролики мы уже залили на наш RUTUBE канал!

Смотрите, обучайтесь и тренируйтесь эффективно вместе с TRIDE! 👍

3️⃣ этап IRONSTAR INDOOR CUP состоится 23 марта при поддержке TRIDE!

Соревнования пройдут в формате:
▪️10 минут — бег на дорожке.
▪️25 минут — заезд на велотренажере.
▪️10 минут — бег на дорожке.

В чем роль TRIDE?
Платформа помогает собирать данные с велотренажеров, а также с беговых дорожек и в режиме реального времени формирует и показывает на экране ТОП участников по любому параметру, настроенному организатором соревнований 👍

Все результаты дуатлона сохраняются как в личном кабинете клиента, так и в общем кабинете организатора.

Можно будет просмотреть скорость, мощность, темп и расстояние преодоленное участником.

TRIDE - значительно позволяет избежать траты времени на подсчет результатов для организатора соревнований

🤫 кстати, соучредитель TRIDE Валерий Сарычев тоже будет принимать участие в этом дуатлоне! 🔥

Приглашаем поболеть и поддержать Валерия на соревнованиях! 💪🏼