Я и будильник в 6 с хвостиком в воскресенье обычно избегаем друг друга, но не сегодня!

Москва жутко спортивная в это воскресенье - триатлеты триатлетят, бегуны бегут по набережным, физкультурники празднуют день физкультурника - и я между ними всеми бахнула свои 11км!

PS. Если вдруг размышляете на тему, влюбляться ли в спортсмена, знайте: однажды в воскресенье для вас будильник прозвенит в 6 с хвостиком утра! ❤

PS2. Неделя с 6 тренировками получилась!!

Новая метрика, за которой у себя наблюдая и слежу - моральная устойчивость к мелким негативным триггерам.

Вот знаете, сообщение дурацкое кто-нибудь написал [или, наоборот, приятное не написал], кофе на белую футболку пролил, улицу на светофоре перекрыли, чтобы кто-то с мигалкой проехал. И к полудню ты уже как кошка с иллюстраций в детских книжках - с выгнутой вовне спиной, взъерошенной шерстью и оскалом.

Не хочу так

Понимаю, что на такую устойчивость влияют всякие зависящие и не зависящие от меня штуки - и цикл, и сон, и общее ощущение безопасности

Но так мне нравится, когда каша на завтрак оказалась скисшей, красный светофор на ленинском горел 10 минут, газель передо мной ехала медленно, когда я опаздывала, а я об это все равно искренне не поцарапалась

После этого, правда, пошла новую гипотезу тестить - если в 10 утра упороться на скоростных отрезках в бассейне, дзен на оставшийся день будет с тобой 🙏

[КОЛЛЕГИ, СО СВОЕЙ СТОРОНЫ СДЕЛАЛА ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ, НО И ВЫ НЕ БЕСИТЕ!!!]