В стартовом календаре сезона есть какие-то серьезные старты, на которых придется страдать и терпеть, а есть приятные для души - на которые собираюсь прийти и кайфануть! 🎈
Через неделю вот, например, плыву Ночной заплыв - полчаса вечером побарахтаться в Чайке между стартом в субботу и стартом в воскресеньем.
Команда организаторов спросили, как новое расписание меняет мою жизнь, а меня только спроси - я и рада порефлексировать и поболтать. Из этого сделали красивые карточки!
Приезжайте побарахтаться вместе и обняться)
Через неделю вот, например, плыву Ночной заплыв - полчаса вечером побарахтаться в Чайке между стартом в субботу и стартом в воскресеньем.
Команда организаторов спросили, как новое расписание меняет мою жизнь, а меня только спроси - я и рада порефлексировать и поболтать. Из этого сделали красивые карточки!
Приезжайте побарахтаться вместе и обняться)
🔥10❤4🐳3👍1
Ворчу про триатлон
Сначала чуть не проспала утренний бассейн, а потом раздала сотку кролем за 1:56, сняв 4 секунды с предыдущего личника
Еще 6 недель регулярных заныриваний в бассейн, и еще минус 5 секунд на ста метрах кролем
Дело сегодня было так: приезжаю утром в Лужники, гармины настойчиво утверждают, что я не бодра и body battery 38/100. Заныриваю на дорожку и мееедленно кручу мысли о том, как я вообще оказалась в реальности, где 1000м - это только разминка.
Потом узнаю, что основная работа сегодня - 12 стометровых отрезков со скоростью выше среднего. Становится ясно, что мысли на этом все закончились, и надо просто потерпеть 12 раз. Плыву раз, два, три, .. болтаюсь секундами туда-сюда в районе двух минут. Потом плыву внезапные 1:53,8, и думаю, что вот он новый личник, и кайф.
На предпоследней сотне говорю тренеру, что я устала, а руки вообще закончились. Он очень непринужденно на это такой: «ну давай последнюю попробуй из двух минут ускориться»
ну я и попробовала на 1:51. Парапарапам👻
Дело сегодня было так: приезжаю утром в Лужники, гармины настойчиво утверждают, что я не бодра и body battery 38/100. Заныриваю на дорожку и мееедленно кручу мысли о том, как я вообще оказалась в реальности, где 1000м - это только разминка.
Потом узнаю, что основная работа сегодня - 12 стометровых отрезков со скоростью выше среднего. Становится ясно, что мысли на этом все закончились, и надо просто потерпеть 12 раз. Плыву раз, два, три, .. болтаюсь секундами туда-сюда в районе двух минут. Потом плыву внезапные 1:53,8, и думаю, что вот он новый личник, и кайф.
На предпоследней сотне говорю тренеру, что я устала, а руки вообще закончились. Он очень непринужденно на это такой: «ну давай последнюю попробуй из двух минут ускориться»
ну я и попробовала на 1:51. Парапарапам
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🎉5🔥3
Пока все спали
Встала по будильнику в 5:55, чтобы прокатиться три круга по перекрытому садовому [47 км]
Вопрос один: как раньше я каталась без очков?!
Встала по будильнику в 5:55, чтобы прокатиться три круга по перекрытому садовому [47 км]
Вопрос один: как раньше я каталась без очков?!
❤13🔥9⚡3
Вставать второй день подряд в шесть утра, чтобы натянуть спортивное и побежать десятку в толпе людей, оказалось чуть менее приятно
Но толпа оказалась такой большой, а набережные и садовое такими знакомыми, что на финише было лучше, чем на старте☀️
Но толпа оказалась такой большой, а набережные и садовое такими знакомыми, что на финише было лучше, чем на старте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥6⚡1
Крытый бассейн в Лужниках закрыли на 2 недели [FYI], зато можно поплескаться на курорте, выйти с мокрой головой [разумеется] и засунуть нос во все цветущие кусты подряд! 🤍
❤3💘2🦄1
Главное достижение на тренировках этих выходных - не ныла [ну почти]
В субботу оттого, что было тяжело и жарко, сегодня - нудно и долго
Любви со сколково в седле снова не случилось, но полиция веломоды оценила мой лук! 🤍💚
PS. Да, мам, спф намазалась; нет, не сгорела!)
В субботу оттого, что было тяжело и жарко, сегодня - нудно и долго
Любви со сколково в седле снова не случилось, но полиция веломоды оценила мой лук! 🤍💚
PS. Да, мам, спф намазалась; нет, не сгорела!)
🔥7⚡2❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁11🔥4❤🔥2
Должна признать, что вставать в 6:30 в воскресенье - тот еще отстой. Ты такой сонный, небодрый, натягиваешь эти лайкровые ползунки, режешь банан в творог и крутишь в голове «ну что за приколы мы придумали, зачем вот это всё вообще, если можно просто лечь и лежать»
А потом выходишь из машины, время еще 7:20, а ты уже в Волоколамске и лето вдарило в нос, и становится понятно - вот она жизнь, твоя.
Километров через 10 после старта в каком-то поле совсем счастьем обдает и уже думаешь - ну нет сейчас другой точки и занятия, в которую хотелось бы телепортироваться. Вот здесь вот, в толпе людей в ползунках, тяжело дышащих и вставших в 6:30, ты и должен быть.
А потом выходишь из машины, время еще 7:20, а ты уже в Волоколамске и лето вдарило в нос, и становится понятно - вот она жизнь, твоя.
Километров через 10 после старта в каком-то поле совсем счастьем обдает и уже думаешь - ну нет сейчас другой точки и занятия, в которую хотелось бы телепортироваться. Вот здесь вот, в толпе людей в ползунках, тяжело дышащих и вставших в 6:30, ты и должен быть.
❤15🔥7⚡2
Между одним ливнем с грозой и вторым ливнем с грозой успела открыть сезон открытой воды! 🌊
❤12🔥4🐳3