Наверное самое полезное убеждение которое я преодолела - это перфекционизм.
Что все должно быть идеально, иначе это не результат. Про это, и как отличить перфекционизм от страха осуждения в следующем подкасте⬇️
Что все должно быть идеально, иначе это не результат. Про это, и как отличить перфекционизм от страха осуждения в следующем подкасте⬇️
Как мне нравится записывать голосовые, мне не приходится сокращать свою мысль в несколько сторис, а я могу развернуть ее во всей красе😍😍
Кто меня слушает/ читает, вам как такой формат?
Кто меня слушает/ читает, вам как такой формат?
Как я начала работать с убеждениями?
Далекий 2013 год, вернее преддверье 2013, новый год. Мне всего 23 года, я еще учусь в универе, заканчиваю его в этом году, снимаю квартиру с девчонками, денег нет, работаю в микрокредитах, и сама в кредитах, тогда был мой первый опыт с кредиткой, не самый удачный. Зп тысяч 10. Короче, классика.
Раньше в те далекие времени курсов было тоже много, но они распространялись через рассылки, какие-то онлайн конференции. Ив одной рассылке я наткнулась на марафон про деньги. И я его купила, можно сказать на последние деньги, стоил рублей 500-600 не больше. Был такой подарок себе на новый год.
Я тогда в эту тему не смотрела, я увлекалась эзотерикой, но в сторону денег, предназначения я даже не думала.
Это были письма с заданиями, задания, как я сейчас уже понимаю, были больше про убеждения про деньги, отделения от истории семье в этом вопросе. Для меня это был темный лес, я ничего не понимала, но писала, делала задания, вспоминала, отпускала и сжигала эти записи. В общем прям серьезно подошла к вопросу. Слез пролито было много.
Что я тогда поняла?
Что все мысли, мышление мое, представление о деньгах - возможно не истинны. И если поменять фокус, открываются другие горизонты. Другое видение.
После марафона еще месяц меня немного штромило, а потом я решилась на переезд в Москву, нашла дело мечты, которым с 2014 года занимаюсь (тренинги).
Но конечно - это все не только благодаря марафону, но во многом благодаря ему я получила вектор развития и сдвинулась с мертвой точки. А дальше уже бесконечный, непрерывный рост над собой, учеба, получение психологического образования и тп. Кто знает, если бы не мое желание менять, жить иначе, лучше, как бы выглядела моя жизнь.
Сейчас у каждого из вас миллион возможностей. Можно находить бесплатную информацию, можно покупать курсы, воркбуки, можно ходить к специалистам и работать индивидуально (они есть на любой карман).
Не упускайте этих возможностей, кто знает какая жизнь вас ждет за этим опытом.
Далекий 2013 год, вернее преддверье 2013, новый год. Мне всего 23 года, я еще учусь в универе, заканчиваю его в этом году, снимаю квартиру с девчонками, денег нет, работаю в микрокредитах, и сама в кредитах, тогда был мой первый опыт с кредиткой, не самый удачный. Зп тысяч 10. Короче, классика.
Раньше в те далекие времени курсов было тоже много, но они распространялись через рассылки, какие-то онлайн конференции. Ив одной рассылке я наткнулась на марафон про деньги. И я его купила, можно сказать на последние деньги, стоил рублей 500-600 не больше. Был такой подарок себе на новый год.
Я тогда в эту тему не смотрела, я увлекалась эзотерикой, но в сторону денег, предназначения я даже не думала.
Это были письма с заданиями, задания, как я сейчас уже понимаю, были больше про убеждения про деньги, отделения от истории семье в этом вопросе. Для меня это был темный лес, я ничего не понимала, но писала, делала задания, вспоминала, отпускала и сжигала эти записи. В общем прям серьезно подошла к вопросу. Слез пролито было много.
Что я тогда поняла?
Что все мысли, мышление мое, представление о деньгах - возможно не истинны. И если поменять фокус, открываются другие горизонты. Другое видение.
После марафона еще месяц меня немного штромило, а потом я решилась на переезд в Москву, нашла дело мечты, которым с 2014 года занимаюсь (тренинги).
Но конечно - это все не только благодаря марафону, но во многом благодаря ему я получила вектор развития и сдвинулась с мертвой точки. А дальше уже бесконечный, непрерывный рост над собой, учеба, получение психологического образования и тп. Кто знает, если бы не мое желание менять, жить иначе, лучше, как бы выглядела моя жизнь.
Сейчас у каждого из вас миллион возможностей. Можно находить бесплатную информацию, можно покупать курсы, воркбуки, можно ходить к специалистам и работать индивидуально (они есть на любой карман).
Не упускайте этих возможностей, кто знает какая жизнь вас ждет за этим опытом.
🔥3
Вчера я была в университете, работала со студентами, была в жюри конкурса стартапов. Сегодня уже отвела мастер класс утром, раскидала свои долги - кому-то что-то обещанное отправить, домашки учеников проверить, и все, лежу. Несмотря на прекрасную погоду, у меня никакого желания куда-то идти, с кем-то встречаться.
Люди часто думают, что все бизнес-тренеры очень общительные, им всегда в кайф с кем-то пообщаться, но не учитывают некоторые факторы, про них голосом 🙂
Люди часто думают, что все бизнес-тренеры очень общительные, им всегда в кайф с кем-то пообщаться, но не учитывают некоторые факторы, про них голосом 🙂
👍1
И уже сейчас вы можете посмотреть видеоурок про то, как справиться со страхом публичных выступлений:
https://vk.com/video-211481128_456239148
https://vk.com/video-211481128_456239148
Vk
10 способов справиться со страхом публичных выступлений
Ближайший тренинг по публичным выступлениям 10.04-13.04 с 19:00 до 21:00 Приобрести участие: https://kouch-yakhina-albina.timepad.ru/event/2370633/ Задать вопросы: https://t.me/al_yakhina Отзывы на тренинг: https://t.me/+frhrWvnb65hhZTZi