Ребят, на просторах Telegram есть два канала, где спортсмены могут рассказать о себе, показать свои подъёмы и продвинуть свой Telegram-канал 💪
🇷🇺 RUSSIAN WEIGHTLIFTING
🇷🇺 RUSSIAN POWERLIFTING
Переходите в каналы — там закреплён пост с подробной информацией о том, что нужно сделать для публикации.
🇷🇺 RUSSIAN WEIGHTLIFTING
🇷🇺 RUSSIAN POWERLIFTING
Переходите в каналы — там закреплён пост с подробной информацией о том, что нужно сделать для публикации.
❤3🤯1🗿1
Forwarded from СК “GUDRON”
На связи СК «GUDRON»
Новости с соревнований по жиму лёжа
Сегодня спортсменки СК «GUDRON» приняли участие в Чемпионате и Первенстве города Тюмени по жиму лёжа и жиму классическому (возрастные категории 14–18 лет и открытая возрастная категория).
Команда выступила в 4 дисциплинах — и в каждой завоевала призовые места 💪🔥 В копилке — медали, кубки в абсолютном зачёте и командные награды.
🥇 Артемьева Дарина (до 63 кг)
🥇🥇🥇🥇 — 4 золотые медали
🏆🏆🏆 — 3 кубка в абсолютном зачёте: жим классический (14–18 лет), жим лёжа (14–18 лет), жим лёжа (открытая категория)
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим классический, открытая категория)
🥈 Бобоева Дели (до 63 кг)
🥈🥈🥈🥈 — 4 серебряные медали
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, 14–18 лет)
🥈 — 2 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, открытая категория)
🥈 — 2 место в абсолютном зачёте (жим классический, 14–18 лет)
🥇 Донцова Наталья (до 57 кг)
🥇🥇🥇🥇 — 4 золотые медали
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим классический, 14–18 лет)
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, открытая категория)
🔥 Личный рекорд — 60 кг
🏆 Командный результат: 🏆🏆🏆 — 1 место (3 кубка), 🏆 — 2 место (1 кубок)
📊 Итог выступления СК «GUDRON»: 🥇🥈🥉 12 медалей, 🏆 7 кубков, 📜 25 грамот.
СК «GUDRON» уверенно заявляет о себе на городских стартах. Гордимся нашими спортсменками и продолжаем усиливать позиции клуба! 🚀🔥
Новости с соревнований по жиму лёжа
Сегодня спортсменки СК «GUDRON» приняли участие в Чемпионате и Первенстве города Тюмени по жиму лёжа и жиму классическому (возрастные категории 14–18 лет и открытая возрастная категория).
Команда выступила в 4 дисциплинах — и в каждой завоевала призовые места 💪🔥 В копилке — медали, кубки в абсолютном зачёте и командные награды.
🥇 Артемьева Дарина (до 63 кг)
🥇🥇🥇🥇 — 4 золотые медали
🏆🏆🏆 — 3 кубка в абсолютном зачёте: жим классический (14–18 лет), жим лёжа (14–18 лет), жим лёжа (открытая категория)
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим классический, открытая категория)
🥈 Бобоева Дели (до 63 кг)
🥈🥈🥈🥈 — 4 серебряные медали
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, 14–18 лет)
🥈 — 2 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, открытая категория)
🥈 — 2 место в абсолютном зачёте (жим классический, 14–18 лет)
🥇 Донцова Наталья (до 57 кг)
🥇🥇🥇🥇 — 4 золотые медали
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим классический, 14–18 лет)
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, открытая категория)
🔥 Личный рекорд — 60 кг
🏆 Командный результат: 🏆🏆🏆 — 1 место (3 кубка), 🏆 — 2 место (1 кубок)
📊 Итог выступления СК «GUDRON»: 🥇🥈🥉 12 медалей, 🏆 7 кубков, 📜 25 грамот.
СК «GUDRON» уверенно заявляет о себе на городских стартах. Гордимся нашими спортсменками и продолжаем усиливать позиции клуба! 🚀🔥
❤4
Forwarded from RUSSIAN POWERLIFTING
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Сперанская Настя, собственный вес 35 кг
Жим в троеборье — 60 кг
10 лет 💪
Жим в троеборье — 60 кг
10 лет 💪
❤11😱5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И снова тренировка.
Нет, я никуда не пропал.
Тренируюсь так же, как и раньше. Ничего не забросил, как кто-то уже, наверное, подумал 😅
Всё гуд.
Вот мой вчерашний присед —
200 кг × 2
Нет, я никуда не пропал.
Тренируюсь так же, как и раньше. Ничего не забросил, как кто-то уже, наверное, подумал 😅
Всё гуд.
Вот мой вчерашний присед —
200 кг × 2
❤15🤮4🗿2
Потихоньку работа идет
210 и 210 😁
210 и 210 😁
❤8