This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
20 февраля мы выступали на первенстве России по тяжёлой атлетике в г. Екатеринбург
Деля
Рывок 60 кг
Толчок 82 кг
Дарина
Рывок 64 кг
Толчок 88 кг
После соревнований поехали в УОР г. Екатеринбурга и провели тренировку
Деля
Приседание на груди 100 кг 1x1
Жим лёжа 65 кг 5x5
Дарина
Приседание на груди 100 кг 1x1
Жим лёжа 80 кг 1x2
Деля
Рывок 60 кг
Толчок 82 кг
Дарина
Рывок 64 кг
Толчок 88 кг
После соревнований поехали в УОР г. Екатеринбурга и провели тренировку
Деля
Приседание на груди 100 кг 1x1
Жим лёжа 65 кг 5x5
Дарина
Приседание на груди 100 кг 1x1
Жим лёжа 80 кг 1x2
❤15🗿3😱2
Ребят, на просторах Telegram есть два канала, где спортсмены могут рассказать о себе, показать свои подъёмы и продвинуть свой Telegram-канал 💪
🇷🇺 RUSSIAN WEIGHTLIFTING
🇷🇺 RUSSIAN POWERLIFTING
Переходите в каналы — там закреплён пост с подробной информацией о том, что нужно сделать для публикации.
🇷🇺 RUSSIAN WEIGHTLIFTING
🇷🇺 RUSSIAN POWERLIFTING
Переходите в каналы — там закреплён пост с подробной информацией о том, что нужно сделать для публикации.
❤3🤯1🗿1
Forwarded from СК “GUDRON”
На связи СК «GUDRON»
Новости с соревнований по жиму лёжа
Сегодня спортсменки СК «GUDRON» приняли участие в Чемпионате и Первенстве города Тюмени по жиму лёжа и жиму классическому (возрастные категории 14–18 лет и открытая возрастная категория).
Команда выступила в 4 дисциплинах — и в каждой завоевала призовые места 💪🔥 В копилке — медали, кубки в абсолютном зачёте и командные награды.
🥇 Артемьева Дарина (до 63 кг)
🥇🥇🥇🥇 — 4 золотые медали
🏆🏆🏆 — 3 кубка в абсолютном зачёте: жим классический (14–18 лет), жим лёжа (14–18 лет), жим лёжа (открытая категория)
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим классический, открытая категория)
🥈 Бобоева Дели (до 63 кг)
🥈🥈🥈🥈 — 4 серебряные медали
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, 14–18 лет)
🥈 — 2 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, открытая категория)
🥈 — 2 место в абсолютном зачёте (жим классический, 14–18 лет)
🥇 Донцова Наталья (до 57 кг)
🥇🥇🥇🥇 — 4 золотые медали
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим классический, 14–18 лет)
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, открытая категория)
🔥 Личный рекорд — 60 кг
🏆 Командный результат: 🏆🏆🏆 — 1 место (3 кубка), 🏆 — 2 место (1 кубок)
📊 Итог выступления СК «GUDRON»: 🥇🥈🥉 12 медалей, 🏆 7 кубков, 📜 25 грамот.
СК «GUDRON» уверенно заявляет о себе на городских стартах. Гордимся нашими спортсменками и продолжаем усиливать позиции клуба! 🚀🔥
Новости с соревнований по жиму лёжа
Сегодня спортсменки СК «GUDRON» приняли участие в Чемпионате и Первенстве города Тюмени по жиму лёжа и жиму классическому (возрастные категории 14–18 лет и открытая возрастная категория).
Команда выступила в 4 дисциплинах — и в каждой завоевала призовые места 💪🔥 В копилке — медали, кубки в абсолютном зачёте и командные награды.
🥇 Артемьева Дарина (до 63 кг)
🥇🥇🥇🥇 — 4 золотые медали
🏆🏆🏆 — 3 кубка в абсолютном зачёте: жим классический (14–18 лет), жим лёжа (14–18 лет), жим лёжа (открытая категория)
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим классический, открытая категория)
🥈 Бобоева Дели (до 63 кг)
🥈🥈🥈🥈 — 4 серебряные медали
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, 14–18 лет)
🥈 — 2 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, открытая категория)
🥈 — 2 место в абсолютном зачёте (жим классический, 14–18 лет)
🥇 Донцова Наталья (до 57 кг)
🥇🥇🥇🥇 — 4 золотые медали
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим классический, 14–18 лет)
🥉 — 3 место в абсолютном зачёте (жим лёжа, открытая категория)
🔥 Личный рекорд — 60 кг
🏆 Командный результат: 🏆🏆🏆 — 1 место (3 кубка), 🏆 — 2 место (1 кубок)
📊 Итог выступления СК «GUDRON»: 🥇🥈🥉 12 медалей, 🏆 7 кубков, 📜 25 грамот.
СК «GUDRON» уверенно заявляет о себе на городских стартах. Гордимся нашими спортсменками и продолжаем усиливать позиции клуба! 🚀🔥
❤4
Forwarded from RUSSIAN POWERLIFTING
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 Сперанская Настя, собственный вес 35 кг
Жим в троеборье — 60 кг
10 лет 💪
Жим в троеборье — 60 кг
10 лет 💪
❤11😱5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И снова тренировка.
Нет, я никуда не пропал.
Тренируюсь так же, как и раньше. Ничего не забросил, как кто-то уже, наверное, подумал 😅
Всё гуд.
Вот мой вчерашний присед —
200 кг × 2
Нет, я никуда не пропал.
Тренируюсь так же, как и раньше. Ничего не забросил, как кто-то уже, наверное, подумал 😅
Всё гуд.
Вот мой вчерашний присед —
200 кг × 2
❤15🤮4🗿2
Потихоньку работа идет
210 и 210 😁
210 и 210 😁
❤8