Чтобы избавиться от беспокойства по поводу той реальности, которую вы не в силах изменить, нужно принять ее.

И вот тогда она, эта неудобная реальность, оставит вас в покое. Что значит принять? И почему таким образом можно избавиться от досаждающих проблем? Потому что, когда вы принимаете, вас это перестает волновать и заботить.

До тех пор, пока это вас трогает, вы «не отпускаете» и транслируете это в зеркало.

Зеркало всегда отображает образ ваших мыслей. Как только вы принимаете это – оно уходит из образа и, соответственно, исчезает из окружающей вас действительности.

Вадим Зеланд, "Апокрифический Трансерфинг"

За день вносите в лист формата A4 список всех ваших дел.

Поздно вечером взгляните на этот список и сделайте простую пометку в правой колонке: это то, в чем я стремлюсь улучшиться? Да/Нет

Такой анализ позволит вам увидеть, что в большинстве случаев на первый взгляд вы укажете множество "Нет" – это честная правда.

Это отличный стимул начать осознанно задумываться по этому поводу.

Пока вы работаете над улучшением в том, что вам не хочется улучшать, у вас уходит время и возможность для развития в том, что вы действительно хотите совершенствовать.

Вам нравятся шедевры искусства, науки, бизнеса, спорта, развлекательной и кинематографической индустрии?

Вы сами можете стать тем, кто создает такие произведения. Шедевры гениальных личностей восхищают вас именно потому, что они являются продуктом их души. То, что вы создадите, будет радовать других так же, если оно будет выражением вашей уникальной сущности. Все, что создано рациональным разумом, становится обыденным и простым. Творения разума, как и сам разум, лишены уникальности. Уникальной является лишь ваша душа.

Ваша цель — это источник истинного удовлетворения.

Это не просто мимолетное удовольствие, а источник глубокой радости от жизни. Дверь к вашей цели — это путь, который наполняет вас вдохновением и энтузиазмом. Этот путь не всегда бывает легким, но главное, что проходя через эту дверь, вы не изнемогаете, а наоборот, почувствуете прилив сил.

Мысли – это то, чем люди не привыкли управлять.

Управлять своими действиями научились, а вот мыслями – не умеют. Легче заставить себя что-то делать, чем думать о чем-то конкретном, верно? Представьте, вы идете по улице куда-то с какой-то целью, но тут к вам подходит прохожий, берет вас за руку, и легко уводит туда, куда ему вздумается, а вы послушно и безвольно следуете за ним. Нереально? Но это именно то, что происходит с вашими мыслями.

Станьте хозяином своего проектора.

Крутите в нем не то, что видите, а то, что хотите увидеть. Управляя ходом своих мыслей, вы управляете реальностью. Оглянитесь вокруг – большинство людей пребывает в состоянии бессознательного сновидения наяву. Они – будто приемники каких-то телепередач, которые транслируются откуда-то извне. Они смотрят чужое кино. Вам нужно стать транслятором – крутить свое.

Если вы переживаете свои проблемы – переживайте, и они будут с вами до тех, пор, пока вы с ними.

Пока вы возитесь с проблемами, вы просто возитесь с ними, и не более того.
Не проще ли плюнуть на то, от чего вы хотите избавиться, и думать о том, чего вы хотите достичь? Если вы взяли курс на Антарктиду, вы будете там, независимо от того, где находитесь: в Африке, Америке, или Азии. Главное – выбрать цель и держать постоянный курс на эту цель. Вот и все, что действительно необходимо.