Побуду немного ролевой моделью, как модно теперь говорить, если позволите.
Совсем не хочется хвастаться или выпендриваться.
Просто хочется, чтобы больше людей помнили, что МОЖНО☝️, хотели и жили насыщенной, интересной жизнью в ЛЮБОМ периоде своего времени.
Вчера был отчетный концерт нашей школы бачаты. В нем приняли участие несколько студентов нашего института "Трансформация" 👍
На фото любимая корзинка в моей гардеробной 🤣😜
Адрес места силы здесь: MIOLVA SCHOOL✔️
Подходит всем независимо от пола и возраста.
Директор Института профессионального развития "Трансформация"
Ольга Барковская
Совсем не хочется хвастаться или выпендриваться.
Просто хочется, чтобы больше людей помнили, что МОЖНО☝️, хотели и жили насыщенной, интересной жизнью в ЛЮБОМ периоде своего времени.
Вчера был отчетный концерт нашей школы бачаты. В нем приняли участие несколько студентов нашего института "Трансформация" 👍
На фото любимая корзинка в моей гардеробной 🤣😜
Адрес места силы здесь: MIOLVA SCHOOL
Подходит всем независимо от пола и возраста.
Директор Института профессионального развития "Трансформация"
Ольга Барковская
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤🔥11❤3🥰3⚡2😍1💘1
И... Пока директор "Трансформации" танцевала в красных брюках на концерте, другой наш преподаватель Анна Топюк в красных брюках танцевала на работе 💪
На выходных успешно стартовал курс по ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ.
К курсу можно присоединиться на любом модуле!
Подробно о нем здесь (ТЫК)✔️
На выходных успешно стартовал курс по ТЕЛЕСНО-ОРИЕНТИРОВАННОЙ ПСИХОТЕРАПИИ.
К курсу можно присоединиться на любом модуле!
Подробно о нем здесь (ТЫК)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍6🔥3👏2
Часть 1. Стелсинг
Мы живем в мире, где насилие до сих пор считается чем-то, что совершается в темной подворотне глубокой ночью «страшными дядьками» в масках с ножом/битой/пистолетом или, может быть, и без них, но точно в темной страшной подворотне!
И нет, не среди бела дня в постели с «любимым» человеком или добрым дедушкой/ дядей/ тетей/ маминой подружкой внутри ваших домашних, безопасных стен за закрытой железной дверью.
О том, где и как на самом деле происходит насилие в 80% случаев (по статистике) задумываются не многие. Еще хуже то, что большинство людей даже не подозревают о том, что что-то происходящее с ними, на самом деле, является насилием.
Потому что страшно. Потому что стыдно. Потому что это невыносимо.
И это можно понять.
Но так быть не должно.
Пора бы всем уже проснуться и открыть глаза на реальность!
Сегодня, начиная свой, такой важный экскурс в тему сексуального насилия, я буду рассказывать о не самой очевидной форме насилия -стелсинге, которую, как и огромную часть насильственных действий в контексте сексуального взаимодействия, списывают на «просто плохой секс».
Стелсинг (от англ. Stealthing- незаметный) - форма репродуктивного и сексуального насилия, которая подразумевает намеренное незаметное избавление от средств барьерной контрацепции (презервативов) во время полового акта БЕЗ СОГЛАСИЯ на то другого партнера.
Чаще всего данный вид насилия совершается мужчинами по отношению к женщинам.
К сожалению, никто не может предоставить официальной статистики о том, какое количество людей пострадало от данной формы насилия, так как в подавляющем большинстве стран такой статистики, конечно же, не ведется.
Почему? Не сложно догадаться самим..
Но даже без официальной статистики я с уверенностью могу заявить, что огромное количество людей во всем мире хотя бы единожды в своей жизни подвергались стелсингу и имели дело с его последствиями.
А что с последствиями?
Во-первых, я надеюсь, что это очевидно, но все же подчеркну и напомню о том, что стелсинг опасен с точки зрения не только незапланированной беременности, но и передачи ЗППП, так как презервативы предназначены как раз таки для максимально возможного предотвращения передачи инфекций при половом контакте. На то они и «барьерная контрацепция».
Во-вторых, -то, что происходит в момент обнаружения факта снятия презерватива и в период времени различной длительности после- это колоссальное негативное психологическое влияние на психику жертвы подобного вида насилия.
Страх, неподдельный ужас, отвращение, стыд, боль и обида от произошедшего предательства и подрыва доверия, от нарушения границ безопасности своего тела и здоровья, унижение- это примерный список того, что могут чувствовать люди подвергшиеся стелсингу. И это не то, что можно излечить волшебной таблеткой. Потому что это огромный урон для психики человека.
Нет, это- не «просто плохой секс». Это- насилие. Потому что все то, что проживается и обрабатывается нашей психикой после- проживается как акт насилия над нами. Это повреждает нашу сексуальность и негативно влияет на наш секс.
Я бы хотела, чтобы никто и никогда не сталкивался с насилием, тем более, в таком уязвимом для каждого поле.
Но если мы и дальше будем закрывать глаза на происходящее и не называть вещи своими именами, а также не научимся с этим бороться хотя бы(!) через инструменты общественного порицания, то мы продолжим страдать от насилия, которое так комфортно расположилось даже в нашей постели.
Делитесь своим мнением по этому вопросу в комментариях
✍️
©️ Барковская Полина - практикующий психолог, консультант в сфере сексуальных отношений, преподаватель Института "Трансформация".
https://t.me/psychology_fm_sexology
#психологический_ликбез
#здоровый_секс
#проэто
#психологическое_образование
#амурскаяобласть
#благовещенск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯8❤6❤🔥3🔥3😡2
🔥 Институт профессионального развития «Трансформация» впервые в Благовещенске предлагает
Курс "ОСНОВЫ СЕКСОЛОГИИ" (144 а.ч.) 🔥
Современная сексология - это наука о том как устроены полноценные здоровые отношения с другими и с самим собой, а также о том, из чего складывается сексуальность каждого и как каждый проявляет ее во внешний мир.
Ценность отношений в сегодняшнем мире цифровых технологий, как никогда, высока. Современный человек прекрасно удовлетворяет базовые потребности при помощи роботов и доставки, а строить отношения, основанные на истинной близости, не умеет.
Здоровый секс - это ВСЕГДА про удовольствие! Это качественная коммуникация между партнерами, в которой человек чувствует себя уверенно и безопасно.
Это про честность и открытость в отношениях с собой.
Всем, кто хочет улучшить качество своей сексуальной жизни и отношений в целом, посвящается!
ПРОГРАММА КУРСА:
1. Основные понятия сексологии.
Биологические, психологические, социальные компоненты сексуальности. Анатомия и физиология полового акта. Цикл сексуального контакта. Сексуальное возбуждение и сексуальные стимулы
2. Женская сексуальность.
Сексуальные дисфункции и дисгармонии и мнимые дисфункции у женщин. Психотерапия дисфункций у женщин.
3. Мужская сексуальность.
Психотерапия дисфункций у мужчин, методы терапевтического воздействия.
4. Сексология детского и подросткового периода и половое воспитание (комплексное сексуальное образование)
5. Период зрелой сексуальности человека. Особенности консультирования клиентов разного возраста.
6. Психологическое консультирование в сфере сексуальных отношений и психологическая коррекция сексуальной сферы.
7. Психология отношений, семьи и сексуальные отношения в паре. Методы коррекция. Психология измены.
8. Телесно-ориентированная психотерапия сексуальной сферы.
9. Травматизация в сексуальной сфере.
10. Сексуальные отклонения.
Преподаватели курса:
Барковская Ольга, кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог, консультант в сфере сексуальных отношений, преподаватель Института "Трансформация".
Барковская Полина - практикующий психолог, консультант в сфере сексуальных отношений, преподаватель Института "Трансформация".
Юсупова Маргарита - психолог-социальный педагог, психолог-консультант, клинический психолог, преподаватель Института "Трансформация".
Топюк Анна - клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, онкопсихолог, практик нейродинамического восстановления, действительный член ОППЛ.
Методы:
когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), гештальт подход, нейро-лингвистическое программирование(НЛП), телесно-ориентированная психотерапия, арт-терапия.
Режим встреч: один раз в неделю по четвергам с 18.00 до 21.00.
Форма занятий смешанная: очная (офлайн) и дистанционная (онлайн) будут чередоваться.
Стоимость обучения: 14 000 рублей в месяц. Выгодно оплачивать обучение наличными по триместрам (3 месяца). Оплата составит 36 000 рублей за триместр.
Для студентов и выпускников "Трансформации" дополнительная скидка 10%.
Предложение действительно для ВСЕХ желающих повысить свою психологическую культуру в области сексологии и межличностных отношений.
Для психологов, в частности, этот курс может рассматриваться как специализация по консультированию в сфере сексуальных отношений.
По окончании курсов выдается удостоверение о повышении квалификации.
Записаться на курс необходимо до 6 марта.
Начало занятий 12 марта 2026г.
Сроки обучения: март - ноябрь 2026г. (9 месяцев).
____
ЛИЦЕНЗИЯ на образовательную деятельность от 19.09.2022г.
https://t.me/transformatsiya28
✍️
+7 924 672-81-06 (Ольга Барковская)
+7 993 922-11-98 (Полина Барковская)
+7 999 681-27-82 (Маргарита Юсупова)
Курс "ОСНОВЫ СЕКСОЛОГИИ" (144 а.ч.) 🔥
Современная сексология - это наука о том как устроены полноценные здоровые отношения с другими и с самим собой, а также о том, из чего складывается сексуальность каждого и как каждый проявляет ее во внешний мир.
Ценность отношений в сегодняшнем мире цифровых технологий, как никогда, высока. Современный человек прекрасно удовлетворяет базовые потребности при помощи роботов и доставки, а строить отношения, основанные на истинной близости, не умеет.
Здоровый секс - это ВСЕГДА про удовольствие! Это качественная коммуникация между партнерами, в которой человек чувствует себя уверенно и безопасно.
Это про честность и открытость в отношениях с собой.
Всем, кто хочет улучшить качество своей сексуальной жизни и отношений в целом, посвящается!
ПРОГРАММА КУРСА:
1. Основные понятия сексологии.
Биологические, психологические, социальные компоненты сексуальности. Анатомия и физиология полового акта. Цикл сексуального контакта. Сексуальное возбуждение и сексуальные стимулы
2. Женская сексуальность.
Сексуальные дисфункции и дисгармонии и мнимые дисфункции у женщин. Психотерапия дисфункций у женщин.
3. Мужская сексуальность.
Психотерапия дисфункций у мужчин, методы терапевтического воздействия.
4. Сексология детского и подросткового периода и половое воспитание (комплексное сексуальное образование)
5. Период зрелой сексуальности человека. Особенности консультирования клиентов разного возраста.
6. Психологическое консультирование в сфере сексуальных отношений и психологическая коррекция сексуальной сферы.
7. Психология отношений, семьи и сексуальные отношения в паре. Методы коррекция. Психология измены.
8. Телесно-ориентированная психотерапия сексуальной сферы.
9. Травматизация в сексуальной сфере.
10. Сексуальные отклонения.
Преподаватели курса:
Барковская Ольга, кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог, консультант в сфере сексуальных отношений, преподаватель Института "Трансформация".
Барковская Полина - практикующий психолог, консультант в сфере сексуальных отношений, преподаватель Института "Трансформация".
Юсупова Маргарита - психолог-социальный педагог, психолог-консультант, клинический психолог, преподаватель Института "Трансформация".
Топюк Анна - клинический психолог, телесно-ориентированный терапевт, онкопсихолог, практик нейродинамического восстановления, действительный член ОППЛ.
Методы:
когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), гештальт подход, нейро-лингвистическое программирование(НЛП), телесно-ориентированная психотерапия, арт-терапия.
Режим встреч: один раз в неделю по четвергам с 18.00 до 21.00.
Форма занятий смешанная: очная (офлайн) и дистанционная (онлайн) будут чередоваться.
Стоимость обучения: 14 000 рублей в месяц. Выгодно оплачивать обучение наличными по триместрам (3 месяца). Оплата составит 36 000 рублей за триместр.
Для студентов и выпускников "Трансформации" дополнительная скидка 10%.
Предложение действительно для ВСЕХ желающих повысить свою психологическую культуру в области сексологии и межличностных отношений.
Для психологов, в частности, этот курс может рассматриваться как специализация по консультированию в сфере сексуальных отношений.
По окончании курсов выдается удостоверение о повышении квалификации.
Записаться на курс необходимо до 6 марта.
Начало занятий 12 марта 2026г.
Сроки обучения: март - ноябрь 2026г. (9 месяцев).
____
ЛИЦЕНЗИЯ на образовательную деятельность от 19.09.2022г.
https://t.me/transformatsiya28
✍️
+7 924 672-81-06 (Ольга Барковская)
+7 993 922-11-98 (Полина Барковская)
+7 999 681-27-82 (Маргарита Юсупова)
👍2🔥2
💯 Ещё один наш НОВЫЙ ПРОЕКТ с приглашённым тренером, удивительной и прекрасной Софьей Зеленковой (г. Калининград). Софья не только классный психодраматерапевт, но и один из самых известных и крутых специалистов в области психосоматики в нашей стране 🔝
💯5👍1
💯 Уникальный проект для всего Дальнего Востока, посвященный ПСИХОДРАМЕ !
Старт 24-26 апреля 🚀
Институт профессионального развития "Трансформация" объявляет о старте в г.Благовещенске программы:
«Введение в психодраму. От игры к терапии".
УНИКАЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ:
Мы не просто учим «играть в психодраму». Мы даём инструмент, который меняет практику психолога. Освоив программу «Психодрама как прикладной инструмент», вы получаете:
✅ 1. Готовый протокол для работы с телом и психикой
Вы соедините слово и телесный отклик. Больше никаких догадок «что клиент чувствует на самом деле». Вы будете видеть это по его позе, дыханию и напряжению, сразу выводя диалог на уровень глубинных процессов.
✅ 2. Универсальность: Группа + Кабинет
Большинство программ учат либо групповой работе, либо индивидуальной. Мы даем оба вектора. Благодаря блоку «Монодрама» вы сможете применять метод, даже если у вас нет группы или ко-терапевта. Только вы, клиент, стул и пара предметов.
✅ 3. «Социальный атом» в действии
Вы научитесь «проявлять» невидимые связи клиента. Карта его отношений перестанет быть абстракцией. Вы увидите, кто в этой сети — ресурс, а кто — «черная дыра», и сможете экологично перестроить эти связи.
✅ 4. Машина времени в руках терапевта
Техники работы с прошлым (коррекция действия) и будущим (футуропрактика) позволят вам завершать старые гештальты и «репетировать» важные события, снижая тревогу клиента перед будущим.
✅ 5. Личное «Ролевое портфолио»
К концу курса вы не просто изучите теорию. Вы создадите свой авторский инструмент — портфолио собственных ролей. Это глубочайшая личная терапия в подарок и готовый диагностический инструмент для работы.
✅ 6. Сообщество и супервизия
Обратная связь от ведущей и группы на каждом модуле. Вы не остаетесь один на один с материалом, а входите в профессиональное сообщество.
✅ 7. 100 часов практики, зачтенных в опыт
Это не лекции. Это ваше проживание, действие и разборы. Часы, которые лягут в основу вашей уверенной практики.
🗓 Расписание модулей 2026:
🔹 24–26 апреля — Модуль 1: «Анатомия драмы: Тело, сцена и первые роли»
🔹 26–28 июня — Модуль 2: «Социометрия и невидимые сети»
🔹 25–27 сентября — Модуль 3: «Монодрама: Один на один с клиентом»
🔹 20–22 ноября — Модуль 4: «Время и спонтанность»
По окончании обучения выдаётся УДОСТОВЕРЕНИЕ о повышении квалификации на 100 академ.часов.
Стоимость участия в одном модуле: 16 000 рублей.
При полной оплате курса за наличный расчёт можно выкупить его со скидкой за 58 000 рублей 🔥
Студентам и выпускникам "Трансформации" дополнительная 10% скидка.
Режим обучения:
пятница - с 18.00 до 21.00
суббота и воскресенье - с 10.00 до 18.00
Ведущая: Софья Зеленкова — врач-психотерапевт, психодраматерапевт, педагог постдипломного образования. Опыт ведения психодраматических групп — 13 лет, преподавания психодрамы — 10 лет.
🔈 Прямой эфир, в котором специалисты, прошедшие обучение Психодраме у Софьи Зеленковой, рассказывают о своём опыте освоения и применения метода. 🔈
1 часть: https://www.youtube.com/live/I4JSjrPT6yc?si=nypjDFe0eIqpHtW6
2 часть: https://www.youtube.com/live/iBjsD7p42yY?si=Nr_ZEpcnT0LAQz5c
____
ЛИЦЕНЗИЯ на образовательную деятельность от 19.09.2022г.
📲 ✍
+7 914 589-14-49 (Анна Топюк)
+7 924 672-81-06 (Ольга Барковская)
Старт 24-26 апреля 🚀
Институт профессионального развития "Трансформация" объявляет о старте в г.Благовещенске программы:
«Введение в психодраму. От игры к терапии".
УНИКАЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ:
Мы не просто учим «играть в психодраму». Мы даём инструмент, который меняет практику психолога. Освоив программу «Психодрама как прикладной инструмент», вы получаете:
✅ 1. Готовый протокол для работы с телом и психикой
Вы соедините слово и телесный отклик. Больше никаких догадок «что клиент чувствует на самом деле». Вы будете видеть это по его позе, дыханию и напряжению, сразу выводя диалог на уровень глубинных процессов.
✅ 2. Универсальность: Группа + Кабинет
Большинство программ учат либо групповой работе, либо индивидуальной. Мы даем оба вектора. Благодаря блоку «Монодрама» вы сможете применять метод, даже если у вас нет группы или ко-терапевта. Только вы, клиент, стул и пара предметов.
✅ 3. «Социальный атом» в действии
Вы научитесь «проявлять» невидимые связи клиента. Карта его отношений перестанет быть абстракцией. Вы увидите, кто в этой сети — ресурс, а кто — «черная дыра», и сможете экологично перестроить эти связи.
✅ 4. Машина времени в руках терапевта
Техники работы с прошлым (коррекция действия) и будущим (футуропрактика) позволят вам завершать старые гештальты и «репетировать» важные события, снижая тревогу клиента перед будущим.
✅ 5. Личное «Ролевое портфолио»
К концу курса вы не просто изучите теорию. Вы создадите свой авторский инструмент — портфолио собственных ролей. Это глубочайшая личная терапия в подарок и готовый диагностический инструмент для работы.
✅ 6. Сообщество и супервизия
Обратная связь от ведущей и группы на каждом модуле. Вы не остаетесь один на один с материалом, а входите в профессиональное сообщество.
✅ 7. 100 часов практики, зачтенных в опыт
Это не лекции. Это ваше проживание, действие и разборы. Часы, которые лягут в основу вашей уверенной практики.
🗓 Расписание модулей 2026:
🔹 24–26 апреля — Модуль 1: «Анатомия драмы: Тело, сцена и первые роли»
🔹 26–28 июня — Модуль 2: «Социометрия и невидимые сети»
🔹 25–27 сентября — Модуль 3: «Монодрама: Один на один с клиентом»
🔹 20–22 ноября — Модуль 4: «Время и спонтанность»
По окончании обучения выдаётся УДОСТОВЕРЕНИЕ о повышении квалификации на 100 академ.часов.
Стоимость участия в одном модуле: 16 000 рублей.
При полной оплате курса за наличный расчёт можно выкупить его со скидкой за 58 000 рублей 🔥
Студентам и выпускникам "Трансформации" дополнительная 10% скидка.
Режим обучения:
пятница - с 18.00 до 21.00
суббота и воскресенье - с 10.00 до 18.00
Ведущая: Софья Зеленкова — врач-психотерапевт, психодраматерапевт, педагог постдипломного образования. Опыт ведения психодраматических групп — 13 лет, преподавания психодрамы — 10 лет.
1 часть: https://www.youtube.com/live/I4JSjrPT6yc?si=nypjDFe0eIqpHtW6
2 часть: https://www.youtube.com/live/iBjsD7p42yY?si=Nr_ZEpcnT0LAQz5c
____
ЛИЦЕНЗИЯ на образовательную деятельность от 19.09.2022г.
📲 ✍
+7 914 589-14-49 (Анна Топюк)
+7 924 672-81-06 (Ольга Барковская)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤3👍3😍3❤🔥2💯1
УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ
В связи с вероятностью блокировки Телеграма с 1 апреля текущего года приглашаем вас присоединиться к нам в мессенджере МAX.
Ссылка на присоединение
https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
Мы будем дублировать информацию в обоих сообществах так долго, насколько это будет возможно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝2❤1🤬1😭1😨1
«Хочу перестать грустить, горевать, испытывать страх, стыд, злость, отвращение…» - слова многих моих клиентов.
Однако за каждой такой нежелательной для них эмоцией стоит нереализованный сигнал психики, потребность или функция, которая помогает им в том числе выжить.
🤩Предлагаю задуматься: а если бы не было отрицательных эмоций, что тогда? Смогли бы мы радоваться, если бы никогда не испытывали печали?
Почему-то вспомнился фрагмент из «Гарри Поттера», где одна героиня говорит о волшебных существах: «Их могут видеть только те, кто видел смерть». Так и в реальности: некоторые люди начинают ценить жизнь и замечать что-то вокруг себя только после сильного горя или потрясения. Потому что одна из функций печали – пересмотр своего отношения к чему-либо.
Другой пример. Люди начинают разрешать себе носить одежду, которую им раньше кто-то запрещал, поняв, что стыд сигнализировал: этого на самом деле им хочется.
Каждая эмоция имеет свои функции, и полезно научиться понимать, почему та или иная эмоция появилась у меня в данный момент, что она хочет мне сказать.
Представьте, что будет, если научиться проживать все эмоции… Это можно делать разными способами, о которых многие и не знают. Например, грустить под любимую музыку, жалеть себя, обнявшись с самим собой, прожить горе в контакте с близкими людьми, радоваться через замедление и усиливать влечение в танце. Есть множество способов выразить эмоции, удовлетворить потребности и стать более счастливым человеком. Этому и еще многому другому посвящен курс «Школа развития эмоционального интеллекта».
Подробнее о курсе по ссылке.
Места еще есть.
+7 924 672-81-06 (Ольга Барковская)
+7 999 681-27-82 (Маргарита Юсупова)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥3💯2
МОЖНО ЛИ "ВЫРАСТИТЬ" В СЕБЕ ЛИДЕРА?
❓ Как вы думаете, проявление лидерских качеств как-то связано с взрослением человека и его становлением в обществе? Или, как сейчас модно считать, «лидерские качества можно прокачать в любом возрасте, было бы желание»? В детстве лидером не был, а потом как прокачался … и стал лидером)).
❗Лидерство руководителя – это очень сложносоставное личностное качество. Оно вмещает в себя внутренние ценности и установки, общую культуру и навыки общения, самопрезентации и опыт межличностного взаимодействия, профессионализм и глубокие знания в области трудовой деятельности, а еще целую систему личностных качеств и характеристик: нравственность, доверие и многие другие.
❗ Часть качеств и установок формируется в раннем детстве в процессе взаимодействия со значимыми взрослыми (это и доверие к себе и другим, креативность, самооценка, тип привязанности и, в результате, ведущая модель межличностных отношений). Эти качества усложняются в процессе взросления человека: разрушаются одни и появляются новые установки, становятся значимыми новые ценности.
❗ «Прокачка» отдельных лидерских качеств – это только малая часть большого системного процесса профессионального становления. Это получение нового «инструмента». Но повлияет ли новый инструмент на изменение представлений, поведения человека-лидера? Станет ли новый инструмент частью человека? 🤔
Здесь приходит на ум пример с новыми туфлями: «прокачался» - купил новые туфли 👞👠.
После "покупки" наступает пора новых размышлений:
- Новые туфли модные и красивые, «в тренде», вроде подходят к костюму.
- Как их правильно или уместно носить?
- К какому еще костюму они подойдут?
- Смогу ли я их носить всю жизнь?
- Станут ли они удобными, «второй кожей» для меня, ведь у меня уже есть предпочтения и своя история ношения обуви?
❗Чтобы «прокачка» была эффективной лидеру нужно понимать несколько вещей: ЧТО на текущий момент у него УЖЕ ЕСТЬ, КАК это РАБОТАЕТ в его системе руководства, ЧТО можно УЛУЧШИТЬ, и КАК это ПОВЛИЯЕТ на всю систему лидера и организации.
#психология_управления_персоналом
Институт профессионального развития «Трансформация» приглашает руководителей и всех желающих на модуль «Психология лидерства», где целостно, глубоко и бережно будем разбираться, проектировать индивидуальную систему развития лидерства профессионала.
Даты проведения: 21-22 марта.
Ведущий преподаватель:
Елена Лукина - преподаватель Института "Трансформация", кандидат педагогических наук, доцент, практикующий психолог.
✍️ +79246728106
❓ Как вы думаете, проявление лидерских качеств как-то связано с взрослением человека и его становлением в обществе? Или, как сейчас модно считать, «лидерские качества можно прокачать в любом возрасте, было бы желание»? В детстве лидером не был, а потом как прокачался … и стал лидером)).
❗Лидерство руководителя – это очень сложносоставное личностное качество. Оно вмещает в себя внутренние ценности и установки, общую культуру и навыки общения, самопрезентации и опыт межличностного взаимодействия, профессионализм и глубокие знания в области трудовой деятельности, а еще целую систему личностных качеств и характеристик: нравственность, доверие и многие другие.
❗ Часть качеств и установок формируется в раннем детстве в процессе взаимодействия со значимыми взрослыми (это и доверие к себе и другим, креативность, самооценка, тип привязанности и, в результате, ведущая модель межличностных отношений). Эти качества усложняются в процессе взросления человека: разрушаются одни и появляются новые установки, становятся значимыми новые ценности.
❗ «Прокачка» отдельных лидерских качеств – это только малая часть большого системного процесса профессионального становления. Это получение нового «инструмента». Но повлияет ли новый инструмент на изменение представлений, поведения человека-лидера? Станет ли новый инструмент частью человека? 🤔
Здесь приходит на ум пример с новыми туфлями: «прокачался» - купил новые туфли 👞👠.
После "покупки" наступает пора новых размышлений:
- Новые туфли модные и красивые, «в тренде», вроде подходят к костюму.
- Как их правильно или уместно носить?
- К какому еще костюму они подойдут?
- Смогу ли я их носить всю жизнь?
- Станут ли они удобными, «второй кожей» для меня, ведь у меня уже есть предпочтения и своя история ношения обуви?
❗Чтобы «прокачка» была эффективной лидеру нужно понимать несколько вещей: ЧТО на текущий момент у него УЖЕ ЕСТЬ, КАК это РАБОТАЕТ в его системе руководства, ЧТО можно УЛУЧШИТЬ, и КАК это ПОВЛИЯЕТ на всю систему лидера и организации.
#психология_управления_персоналом
Институт профессионального развития «Трансформация» приглашает руководителей и всех желающих на модуль «Психология лидерства», где целостно, глубоко и бережно будем разбираться, проектировать индивидуальную систему развития лидерства профессионала.
Даты проведения: 21-22 марта.
Ведущий преподаватель:
Елена Лукина - преподаватель Института "Трансформация", кандидат педагогических наук, доцент, практикующий психолог.
✍️ +79246728106
🔥9👍4
▌ 📚 Готов ли ваш ребёнок к школе?
26 марта в 19:00 в библиотеке им. Б. Машука состоится круглый стол для родителей дошкольников (от 5,5 лет) и первоклассников.
▌ Почему стоит прийти?
Вы узнаете, по каким признакам можно определить, готов ли ребёнок к школьному обучению. Ведь биологический возраст — не единственный критерий!
На встрече вы поймёте, какие навыки действительно важны для успешного старта в школе, чтобы обучение приносило радость, а не становилось испытанием для всей семьи.
▌ Ведущая — Анна Марчук:
- детский нейропсихолог,
- практикующий взрослый и детский психолог (более 20 лет опыта),
- мама троих взрослых детей.
▌ Что вы получите:
- ясное представление о приоритетах в развитии ребёнка до школы;
- понимание, на что обратить внимание родителям первоклассников;
- уверенность в том, что сможете поддержать ребёнка на новом этапе жизни.
> Важно: встреча проводится без детей. Количество мест ограничено — всего 10!
📍 Библиотека им. Б. Машука, Институтская, 10/1.
📞 Запись обязательна: 49-49-08.
Не упустите возможность получить эту ценную информацию бесплатно и сделать школьный старт вашего ребёнка лёгким и успешным!
26 марта в 19:00 в библиотеке им. Б. Машука состоится круглый стол для родителей дошкольников (от 5,5 лет) и первоклассников.
▌ Почему стоит прийти?
Вы узнаете, по каким признакам можно определить, готов ли ребёнок к школьному обучению. Ведь биологический возраст — не единственный критерий!
На встрече вы поймёте, какие навыки действительно важны для успешного старта в школе, чтобы обучение приносило радость, а не становилось испытанием для всей семьи.
▌ Ведущая — Анна Марчук:
- детский нейропсихолог,
- практикующий взрослый и детский психолог (более 20 лет опыта),
- мама троих взрослых детей.
▌ Что вы получите:
- ясное представление о приоритетах в развитии ребёнка до школы;
- понимание, на что обратить внимание родителям первоклассников;
- уверенность в том, что сможете поддержать ребёнка на новом этапе жизни.
> Важно: встреча проводится без детей. Количество мест ограничено — всего 10!
📍 Библиотека им. Б. Машука, Институтская, 10/1.
📞 Запись обязательна: 49-49-08.
Не упустите возможность получить эту ценную информацию бесплатно и сделать школьный старт вашего ребёнка лёгким и успешным!
👍8❤1
"Эх! Блин! Ёмоё!
Кажется, у меня нет эмоций совсем! Я бесчувственный! Все плачут, боятся, злятся, а я ничего у себя не осознаю!" - сказал Он и покрылся красными пятнами.
"Неужели он не чувствует как кровь приливает к лицу" - подумала Я. Потом незаметно вздохнула и немного грустно констатировал для себя "очередной клиентский случай".
Я и сама когда-то "успешно" блокировала, зажимала, вытесняла, прогоняла эмоции и чувства. Гордилась своей сдержанностью, "стрессоустойчивостью", выдержкой 🤦♀️.
Господи! Какая утопия! Как это скучно и вредно!
А потом задолбалась болезнями и неудачами в личной жизни! Потом захотелось стать женщиной, настоящей, свободно и пластично чувствовать в любой ситуации.
Потом пришло осознание того, что искусственно созданный образ (и даже их разнообразие) - это нудно, напряжённо и энергозатратно.
И...
Оказалось, что когда я ЧУВСТВУЮ, я живу!
Что мои душа и тело едины и отзывчивы друг к другу! Что ЛЮБЫЕ эмоции и чувства (даже самые "пугающие" и запрещенные) можно ПРОЖИВАТЬ с УДОВОЛЬСТВИЕМ!
И клиенты, коллеги, друзья, близкие - очень понятные люди! Трепетные, уязвимые, мужественный, отважные!
И даже "дракон", которые пышит сейчас агрессией, просто пытается спрятать за ней страх, отчаяние, и даже нежность.
Благодаря ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ИНТЕЛЛЕКТУ в разы возросло моё профессиональное мастерство. Я умею "читать" других и даже ощущать их биологическую энергию и телесные симптомы. Я умею договариваться с людьми (даже пьяными 🤣✌), разрешать конфликты, прекращать или возвращаться в отношения. Я знаю истинную цену успеха и способы его достижения.
7 апреля старт программы
"ШКОЛА РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА".
тык✔️
Удобно: один раз в неделю по 3 часа.
КТО С НАМИ?
🙃🤔
Осталось 2 места‼️
©️ Ольга Барковская
Мы в MAX https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
✔️ ✔️ ✔️
Кажется, у меня нет эмоций совсем! Я бесчувственный! Все плачут, боятся, злятся, а я ничего у себя не осознаю!" - сказал Он и покрылся красными пятнами.
"Неужели он не чувствует как кровь приливает к лицу" - подумала Я. Потом незаметно вздохнула и немного грустно констатировал для себя "очередной клиентский случай".
Я и сама когда-то "успешно" блокировала, зажимала, вытесняла, прогоняла эмоции и чувства. Гордилась своей сдержанностью, "стрессоустойчивостью", выдержкой 🤦♀️.
Господи! Какая утопия! Как это скучно и вредно!
А потом задолбалась болезнями и неудачами в личной жизни! Потом захотелось стать женщиной, настоящей, свободно и пластично чувствовать в любой ситуации.
Потом пришло осознание того, что искусственно созданный образ (и даже их разнообразие) - это нудно, напряжённо и энергозатратно.
И...
Оказалось, что когда я ЧУВСТВУЮ, я живу!
Что мои душа и тело едины и отзывчивы друг к другу! Что ЛЮБЫЕ эмоции и чувства (даже самые "пугающие" и запрещенные) можно ПРОЖИВАТЬ с УДОВОЛЬСТВИЕМ!
И клиенты, коллеги, друзья, близкие - очень понятные люди! Трепетные, уязвимые, мужественный, отважные!
И даже "дракон", которые пышит сейчас агрессией, просто пытается спрятать за ней страх, отчаяние, и даже нежность.
Благодаря ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ИНТЕЛЛЕКТУ в разы возросло моё профессиональное мастерство. Я умею "читать" других и даже ощущать их биологическую энергию и телесные симптомы. Я умею договариваться с людьми (даже пьяными 🤣✌), разрешать конфликты, прекращать или возвращаться в отношения. Я знаю истинную цену успеха и способы его достижения.
7 апреля старт программы
"ШКОЛА РАЗВИТИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА".
тык
Удобно: один раз в неделю по 3 часа.
КТО С НАМИ?
🙃🤔
Осталось 2 места
©️ Ольга Барковская
Мы в MAX https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤🔥5👍5👏1
Приглашаем на модуль ТОП
"РАЗБЛОКИРОВКА БЛОКОВ И ЗАЖИМОВ ПО В. РАЙХУ"
📢 4-5 апреля
Все люди рождаются открытыми для любви и творчества. Но вытесненные нежелательные эмоции (страх, гнев, злость и.д.) являются причиной хронических зажимов в мышцах.
Таким образом человек защищается от внешнего мира, вытесняя из сознания недопустимые чувства. Но в то же время он теряет связь со своим «Я», перестает испытывать наслаждение от жизни.
Блоки связаны с характером действия и реагирования, появляются там, где произошла блокировка импульса энергии. Так, если вы хотели высказаться, но не высказались, у вас появится напряжение шеи, гортани, нижней челюсти, скул, и губ. Если вы хотели заплакать и не заплакали, у вас напрягаются лоб, скулы, напряжение распространится на носогубные складки, глаза, и сожмет грудную клетку.
В результате получения первого негативного опыта сдерживания или переживания появляется напряжение, на которое будет накладываться новый слой напряжения.
Снимая мышечный панцирь, у человека восстанавливается равномерный поток энергии по телу. Происходит примирение с собой, рвутся неискренние отношения. Человек находит дело по душе, получает наслаждение от своего труда, начинает заниматься творчеством. Все эмоции и ощущения, становятся яркими, прочувствованными, открытыми.
7 сегментов - 2 дня разблокировки 🫂
Ведущая модуля: Топюк Анна - клинический психолог, онкопсихолог, телесно-ориентированный терапевт, Pf_r практик.
Стоимость участия за 2 дня: 12 000 р.
🚀Старт: 4 - 5 апреля с 10:00-18:00.
Приходите в свободной одежде.
✏Запись на занятие обязательна по тел:
+7 914 589-14-49 Анна Топюк
+7 924 672-81-06 Ольга Барковская
🌎 Место поведения: ул. Горького 242, 2 этаж. Фитнес-клуб "Солнечный ветер"
Мы в МАХ https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
"РАЗБЛОКИРОВКА БЛОКОВ И ЗАЖИМОВ ПО В. РАЙХУ"
📢 4-5 апреля
Все люди рождаются открытыми для любви и творчества. Но вытесненные нежелательные эмоции (страх, гнев, злость и.д.) являются причиной хронических зажимов в мышцах.
Таким образом человек защищается от внешнего мира, вытесняя из сознания недопустимые чувства. Но в то же время он теряет связь со своим «Я», перестает испытывать наслаждение от жизни.
Блоки связаны с характером действия и реагирования, появляются там, где произошла блокировка импульса энергии. Так, если вы хотели высказаться, но не высказались, у вас появится напряжение шеи, гортани, нижней челюсти, скул, и губ. Если вы хотели заплакать и не заплакали, у вас напрягаются лоб, скулы, напряжение распространится на носогубные складки, глаза, и сожмет грудную клетку.
В результате получения первого негативного опыта сдерживания или переживания появляется напряжение, на которое будет накладываться новый слой напряжения.
Снимая мышечный панцирь, у человека восстанавливается равномерный поток энергии по телу. Происходит примирение с собой, рвутся неискренние отношения. Человек находит дело по душе, получает наслаждение от своего труда, начинает заниматься творчеством. Все эмоции и ощущения, становятся яркими, прочувствованными, открытыми.
7 сегментов - 2 дня разблокировки 🫂
Ведущая модуля: Топюк Анна - клинический психолог, онкопсихолог, телесно-ориентированный терапевт, Pf_r практик.
Стоимость участия за 2 дня: 12 000 р.
🚀Старт: 4 - 5 апреля с 10:00-18:00.
Приходите в свободной одежде.
✏Запись на занятие обязательна по тел:
+7 914 589-14-49 Анна Топюк
+7 924 672-81-06 Ольга Барковская
🌎 Место поведения: ул. Горького 242, 2 этаж. Фитнес-клуб "Солнечный ветер"
Мы в МАХ https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
❤🔥6👍2
Внимание ‼️
Освободилось 2 места на курс.
Старт 7 апреля.
Ниже аргументы "за то, что вам это нужно в этом году" от тех, кто ждёт вторую ступень 😂😂
Следующий набор будет только через год👀
Освободилось 2 места на курс.
Старт 7 апреля.
Ниже аргументы "за то, что вам это нужно в этом году" от тех, кто ждёт вторую ступень 😂😂
Следующий набор будет только через год
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3💯2🤝1
🏆 Не завышайте требования к себе
Раньше при любом занятии творчеством, а в особенности рисованием, я раздражалась😠
Когда всё изменилось? В момент, когда я осознала, что злюсь, если результат не на отлично: он не похож на картинку в моей голове или на образец. Это произошло на модуле по арт-терапии – и тогда я разрешила себе рисовать, не задумываясь о результате ➡️
Раньше для меня существовала оценка «пять» и не меньше. Если призовое место, то только первое или третье: второе мой мозг вообще не воспринимал, как победу.
Сейчас же в некоторых сферах своей жизни, где это уместно, мне достаточно «удовлетворительно» 👍. А «отлично», как отличие от нормы, не всегда полезно и забирает много лишней энергии.
Думаю, творчество — это как раз та сфера, где в самый раз оценка «удовлетворительно» (относительно своих способностей, потребностей и определенного состояния психики на данный момент) 🖼
Поэтому сейчас я получаю удовольствие от самого процесса творчества, полностью растворяясь и погружаясь в него, а результат люблю в любом его виде со всеми несовершенствами. Ведь это сделала я своими руками в тот самый настоящий момент времени 🖼
📌Процесс важнее результата
Юсупова Маргарита - психолог-социальный педагог, психолог-консультант, клинический психолог, преподаватель Института "Трансформация"
Раньше при любом занятии творчеством, а в особенности рисованием, я раздражалась😠
Когда всё изменилось? В момент, когда я осознала, что злюсь, если результат не на отлично: он не похож на картинку в моей голове или на образец. Это произошло на модуле по арт-терапии – и тогда я разрешила себе рисовать, не задумываясь о результате ➡️
Раньше для меня существовала оценка «пять» и не меньше. Если призовое место, то только первое или третье: второе мой мозг вообще не воспринимал, как победу.
Сейчас же в некоторых сферах своей жизни, где это уместно, мне достаточно «удовлетворительно» 👍. А «отлично», как отличие от нормы, не всегда полезно и забирает много лишней энергии.
Думаю, творчество — это как раз та сфера, где в самый раз оценка «удовлетворительно» (относительно своих способностей, потребностей и определенного состояния психики на данный момент) 🖼
Поэтому сейчас я получаю удовольствие от самого процесса творчества, полностью растворяясь и погружаясь в него, а результат люблю в любом его виде со всеми несовершенствами. Ведь это сделала я своими руками в тот самый настоящий момент времени 🖼
📌Процесс важнее результата
Юсупова Маргарита - психолог-социальный педагог, психолог-консультант, клинический психолог, преподаватель Института "Трансформация"
❤6👍3🔥3
🔥
СИСТЕМА МОТИВАЦИИ ПЕРСОНАЛА тренинг
25-26 апреля
🧐 О, эта трепетная тема! Она неисчерпаема, тревожна и бесконечно интересна!
В ПРОГРАММЕ тренинга:
• понятие трудовой мотивации и удовлетворённости трудом;
• факторы и механизмы стимулирования сотрудников;
• мотиваторы и демотиваторы;
• учёт индивидуальных особенностей и уровня зрелости работников.
Стоимость участия 14 000 рублей.
Режим работы:
25 и 26 апреля,
с 10.00 до 18.00 с перерывом на обед.
Ведущий:
🎓 Ольга Барковская - директор Института профессионального развития "Трансформация, кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог.
📲 +79246-728-106
Мы в макс
https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
#амурскаяобласть
#психологическое_образование
#благовещенск
СИСТЕМА МОТИВАЦИИ ПЕРСОНАЛА тренинг
25-26 апреля
🧐 О, эта трепетная тема! Она неисчерпаема, тревожна и бесконечно интересна!
В ПРОГРАММЕ тренинга:
• понятие трудовой мотивации и удовлетворённости трудом;
• факторы и механизмы стимулирования сотрудников;
• мотиваторы и демотиваторы;
• учёт индивидуальных особенностей и уровня зрелости работников.
Стоимость участия 14 000 рублей.
Режим работы:
25 и 26 апреля,
с 10.00 до 18.00 с перерывом на обед.
Ведущий:
🎓 Ольга Барковская - директор Института профессионального развития "Трансформация, кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог.
📲 +79246-728-106
Мы в макс
https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
#амурскаяобласть
#психологическое_образование
#благовещенск
🔥5👍3
Мысли, навеянные весной
Весна удивительно похожа на процесс исцеления нашей психики. Представьте себе первые зелёные ростки, пробивающиеся сквозь прошлогоднюю пожухлую траву. Они несут с собой тепло и радость обновления. Так же и после терапевтической работы, когда мы работаем с травмами прошлого, внутри нас словно расцветают эти самые весенние ростки. Мир перестаёт казаться серым и унылым, появляется лёгкость и радость жизни, можно дышать полной грудью.
Меня всегда поражает способность человеческой психики к восстановлению. Когда человек находится в безопасной обстановке в терапевтических отношениях, ему удаётся разместить в этом пространстве те чувства и переживания, которые долгое время были скрыты глубоко внутри. Тогда можно взглянуть на болезненные воспоминания, которые раньше парализовали сознание, и перерабоиать их, освободиться от напряжения, которое они с собой несли.
Этот процесс позволяет нам перейти от постоянного проживания травмы к принятию своего опыта. Важно отметить, что это не принятие себя жертвой обстоятельств. Нет. Это принятие с позиции человека, который преодолел трудности и сумел справиться. Человек, который может посмотреть назад и сказать: «Да, я справился!».
Если мои мысли вам откликаются и вы чувствуете потребность в переменах, напишите в комментариях или личном сообщении. Мы обсудим ваш запрос и договоримся о консультации.
©️ Анна Викторовна Марчук - практикующий психолог, детский нейропсихолог, создатель методики "Игротека", преподаватель Института "Трансформация".
Мы в MAX
https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
Весна удивительно похожа на процесс исцеления нашей психики. Представьте себе первые зелёные ростки, пробивающиеся сквозь прошлогоднюю пожухлую траву. Они несут с собой тепло и радость обновления. Так же и после терапевтической работы, когда мы работаем с травмами прошлого, внутри нас словно расцветают эти самые весенние ростки. Мир перестаёт казаться серым и унылым, появляется лёгкость и радость жизни, можно дышать полной грудью.
Меня всегда поражает способность человеческой психики к восстановлению. Когда человек находится в безопасной обстановке в терапевтических отношениях, ему удаётся разместить в этом пространстве те чувства и переживания, которые долгое время были скрыты глубоко внутри. Тогда можно взглянуть на болезненные воспоминания, которые раньше парализовали сознание, и перерабоиать их, освободиться от напряжения, которое они с собой несли.
Этот процесс позволяет нам перейти от постоянного проживания травмы к принятию своего опыта. Важно отметить, что это не принятие себя жертвой обстоятельств. Нет. Это принятие с позиции человека, который преодолел трудности и сумел справиться. Человек, который может посмотреть назад и сказать: «Да, я справился!».
Если мои мысли вам откликаются и вы чувствуете потребность в переменах, напишите в комментариях или личном сообщении. Мы обсудим ваш запрос и договоримся о консультации.
©️ Анна Викторовна Марчук - практикующий психолог, детский нейропсихолог, создатель методики "Игротека", преподаватель Института "Трансформация".
Мы в MAX
https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
❤7💯2
Вроде бы ничего особенного не случилось, мелочь, а внутри уже буря. Кричишь на ребёнка, мужа, топаешь ногами — и кажется, искры из глаз летят. Проходит время, и ты сама не понимаешь: что это было? Откуда такая вспышка? Накрывает вина или, наоборот, злость — настолько сильная, что хочется всё разорвать.
И вот тут важно остановиться. Эта яркая реакция — она ведь не про сейчас. Она откуда-то из другого места, из прошлого опыта, из тех самых «заряженных» чувств, которые ждут своего часа.
Можно, конечно, поорать в лесу или выплеснуть эмоции как-то ещё. Но это не решает главного — эмоции будут возвращаться. Чтобы вернуть себе контроль, важно заглянуть внутрь себя. Понять, какой механизм срабатывает снова и снова. Почему именно так реагируешь на определённые ситуации? Что за «ядро» требует разрядки?
Разобраться в этом можно очень спокойно и комфортно — на приёме у психолога. Ведь если есть такая сильная реакция, значит, внутри есть что-то важное, что хочет быть услышанным. И задача — не просто выплеснуть эмоции, а сделать так, чтобы они перестали о себе напоминать.
Важно вернуть себе осознанность и управление своей жизнью.
Если узнаёшь себя — приходи на психотерапию. Вместе найдём источник и вернём тебе спокойствие.
©️ Анна Викторовна Марчук — практикующий психолог, детский нейропсихолог, создатель методики «Игротека», преподаватель Института «Трансформация».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍2
🍀
Приглашаем на модуль по телесно-ориентированной психотерапии
"БОЭНЕРГЕТИКА А. ЛОУЭНА"
📌 30-31 мая
Биоэнергетика Александра Лоуэна — это практический метод, который рассматривает человека как единое целое и предлагает конкретные инструменты для глубокой работы над собой.
Ключевая метафора биоэнергетики — это жизненная энергия.
Главная цель — помочь человеку вернуть себе способность радоваться жизни, быть спонтанным и чувствовать себя «живым».
Поливагальная теория Стивена Поргеса — это новый взгляд на работу нашей автономной нервной системы. Она объясняет, как тело бессознательно реагирует на сигналы безопасности и опасности, и почему мы способны как к глубокому социальному контакту, так и к полному отключению при травме.
Программа модуля:
1. Биоэнергетика А. Лоуэна.
2. Основные принципы практической работы.
3. Телесное считывание. Заряженность тела и его разрядка. Заземление.
4. Строение тела и характер.
5. Концепция «Окно толерантности» (Д.Сигел) и ее применение в ТОП для регуляции состояния клиента.
6. Поливагальная теория Стивена Поргеса: нейрофизиология безопасности, опасности и диссоциации. Блуждающий нерв и его роль в терапии.
7. Практика в парах, тройках, группе.
Ведущая модуля: Топюк Анна - клинический психолог, онкопсихолог, телесно-ориентированный терапевт, Pf_r практик.
Стоимость участия за 2 дня: 12 000 р.
Режим: 30-31 мая с 10:00-18:00.
Приходите в свободной одежде.
✏️ Записаться:
+7 914 589-14-49 Анна Топюк
+7 924 672-81-06 Ольга Барковская
🌎 Место поведения: ул. Горького 242, 2 этаж, Фитнес-клуб "Солнечный ветер".
Приглашаем на модуль по телесно-ориентированной психотерапии
"БОЭНЕРГЕТИКА А. ЛОУЭНА"
📌 30-31 мая
Биоэнергетика Александра Лоуэна — это практический метод, который рассматривает человека как единое целое и предлагает конкретные инструменты для глубокой работы над собой.
Ключевая метафора биоэнергетики — это жизненная энергия.
Главная цель — помочь человеку вернуть себе способность радоваться жизни, быть спонтанным и чувствовать себя «живым».
Поливагальная теория Стивена Поргеса — это новый взгляд на работу нашей автономной нервной системы. Она объясняет, как тело бессознательно реагирует на сигналы безопасности и опасности, и почему мы способны как к глубокому социальному контакту, так и к полному отключению при травме.
Программа модуля:
1. Биоэнергетика А. Лоуэна.
2. Основные принципы практической работы.
3. Телесное считывание. Заряженность тела и его разрядка. Заземление.
4. Строение тела и характер.
5. Концепция «Окно толерантности» (Д.Сигел) и ее применение в ТОП для регуляции состояния клиента.
6. Поливагальная теория Стивена Поргеса: нейрофизиология безопасности, опасности и диссоциации. Блуждающий нерв и его роль в терапии.
7. Практика в парах, тройках, группе.
Ведущая модуля: Топюк Анна - клинический психолог, онкопсихолог, телесно-ориентированный терапевт, Pf_r практик.
Стоимость участия за 2 дня: 12 000 р.
Режим: 30-31 мая с 10:00-18:00.
Приходите в свободной одежде.
✏️ Записаться:
+7 914 589-14-49 Анна Топюк
+7 924 672-81-06 Ольга Барковская
🌎 Место поведения: ул. Горького 242, 2 этаж, Фитнес-клуб "Солнечный ветер".
❤8👍1
30 мая, г.Благовещенск
В ПРОГРАММЕ:
• Понятие имиджа (личного и корпоративного бренда).
• Функции, виды и структура имиджа.
• Технология создания имиджа.
• Психологические механизмы и хитрости влияния на подсознание адресной аудитории имиджа.
• Практические упражнения.
👩🎓 Ведущий: Ольга Барковская - кандидат психологических наук, доцент, практикующий психолог, директор Института "Трансформация".
РЕЖИМ ЗАНЯТИЙ: 30 мая (суббота),
с 10.00 до 18.00 (с перерывом на обед и кофе-паузы)
Стоимость участия 7000 рублей.
📲 +79246-728-106 (Ольга Барковская)
Мы в MAX: https://max.ru/join/7-yMT3ID-roAphP_3SNnFY3HyOuM9v5pAfdgwUVTrgk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥3