Точно! Я тоже отслеживаю скорость материализации, просто моментальная. Встраивалось много, тело просто в шоке было!
Шикарный пост! Движемся вперед 🔥🔥

💔Господи, какая я иногда бываю тупая. Человек словами через рот говорит о том, что ему это не надо. Но я в своей голове уже всё придумала из-за себя, из-за того парня. И так не только в отношениях. Сама придумала, сама обиделась.🙈
Мы придумываем себе истории. Мы проживаем свою жизнь в своих фантазиях, надеясь, что когда-нибудь они реализуются в нашей жизни. А нам человек словами через рот говорит, что этого не будет никогда. Или говорит, что это будет когда-нибудь. И мы радостные и довольные проживаем свою жизнь в своих иллюзиях и фантазиях снова.
Как же сложно выходить из иллюзий, как же больно видеть эту правду. Но знание – сучка. И когда ты знаешь, как это работает, то рано или поздно приходит осознание, Что пора выходить из иллюзий. Что пора начинать свою реальную жизнь, а не вот это вот все.
Я очень надеюсь, что когда-нибудь моя реальность перестанет меня бить ключом по голове.

Но в моменте понимать что это и есть моя реальная жизнь видеть как в реальности относится ко мне мне люди как они проговаривают все словами через рот свои истинные намерения и нет такого что они хотели наврать есть такое что я хотела себе все придумать.

Август, хорошо что ты закончился. Сентябрь, я надеюсь, ты не будешь таким больнючим.
🍂✨ #Иллюзии #Осознание #НоваяЖизнь

Это просто началось, без каких то триггеров.
Несколько дней назад мне хотелось залезть под одеялко и тихо там помереть. Я не чувствовала Бога, Света. Куда девался весь мой Дух? Опоры. Я не понимала что происходит. Я не хотела вокруг никого, кроме моего сына, и то, если он не плакал. Его слезы я не могла выдерживать. Плакать хотелось самой.

Потом попускало, потом опять.
Я написала своим друзьям из группы Света. И каково же было мое удивление, когда ребята мне сказали что у них все тоже самое один в один...

Как мне нравится то, чем я сейчас занимаюсь. Да, периодически шарашат трансформации. Да, довольно-таки сложно в моменте. Но когда ты понимаешь, что происходит здесь и сейчас, когда ты понимаешь, почему это с тобой происходит, и видишь эту глубинную причину, то становится так кайфово и интересно.

У меня в коучинговой практике есть очень много техник, которые помогают формировать цели. Это и карта желаний, и простраивание веток вероятности, и пресловутый “дневник самопрограммирования”. То есть то, что мы как коучи очень много уделяем внимания в своей практике для того, чтобы сформировать это видение лучшего будущего, на самом деле играет очень важную роль в жизни.

И мы не просто так уделяем этому очень большое внимание, как в своей работе, так и в своей жизни.

И хотела бы объяснить, почему это очень важно.

В нашей жизни на сегодняшний день очень много стресса. Стресса, с которым справиться в моменте очень сложно. А когда мы в этом состоянии, то мы всегда реагируем автоматическими реакциями. То есть всегда просыпается рептильный мозг в эти моменты, и мы просто, заточенные на выживание, реагируем на автомате, чтобы выжить.

Если мы возьмём во внимание, что мы точно знаем, чего мы не хотим, то есть список из того, что я не хочу в своей жизни видеть, у меня создан. Я его прекрасно знаю, я его могу точно накидать. То есть есть текст по тому, что я не хочу. Есть 100 пунктов, чего я не хочу в своей жизни видеть. И он прописан, он понятен, он очень чётко осознаваем. А вот списка, чего я хочу у меня в голове очень чёткого и понятного Нет!!!

То есть понимаете, да, к чему я клоню? Что когда мы в состоянии перманентного стресса впадаем в автоматические реакции, мы начинаем идти по списку, который мы знаем. Но мы точно также знаем, что наш мозг не считывает предлог «не» и идёт по списку, который мы на самом деле знаем, что мы его не хотим, идёт по этому списку, имея в виду, что это и есть цель.

И задача коуча как раз создать другой список, создать список 100 желаний, создать в голове у клиента список из того, что же ты на самом деле хочешь, какие твои истинные желания, какие твои цели, к чему ты хочешь прийти, чего ты хочешь достичь в своей жизни.

И тогда, когда создаётся какая-то стрессовая ситуация, мы делаем выборы. И выборы наши как раз и происходят из того, какова наша цель. Какая моя цель в этой жизни для того, чтобы я её прожила наилучшим образом. будет именно вот если есть список из того что я хочу выбор будет сделан именно в эту сторону а если есть список из того что я не хочу то выбор будет тоже сделан в эту сторону .

Что случилось, то и цель 🎯 когда мы их не ставим. А потом удивляемся, почему другие живут жизнью мечты? Потому что мы не знаем, а какие наши мечты. Катюша, целиком и полностью согласна, что надо иметь представление о том, чего мы хотим!
А еще интересно, почему нужны специалисты, - мы смотрим на других, и хотим также. И удивляемся, вот вроде бы и мечты есть, но не сбываются. А все потому что не наши, а подсмотренные, и оказывается, совсем не резонируют с нами. И вот тут помогают сессии, когда ты разделяешь свое и навязанное и удивляешься, как начинает меняться жизнь - появляется вот это вот волшебство, когда твое к тебе прямо в руки идет

Да, а когда находишь именно «свои» цели 🎯 , оказывается все работает. И карты желаний, и дневники самопрограммирования

Всем привет! Неделя была интереснейшая, и очень было важно ловить фокус на цели. (Очень часто говорю о том, что важно иметь свои цели.)
А сегодня хотела бы поделиться тем, что очень важно всегда иметь поддерживающее пространство.

Я участвую в мастермайнде от кода публичности в онлайн-пространстве. И именно там можно поймать какую-то новую мысль, потому что думать из себя очень сложно. А когда, озвучивая свою проблему, люди высказывают своё мнение, и как они видят эту ситуацию, и то, что им помогло в такой же ситуации, можно всегда взять нужное тебе. И я за это очень обожаю такое поддерживающее пространство.

И как раз хотела поделиться тем, какой вывод я сделала, и что мне помогло словить снова фокус и как-то поддержать себя.

💎 Это список моего видения моей наилучшей жизни. В этом мне помогают дневник самопрограммирования и список 100 моих желаний. То есть, благодаря тому, что я точно знаю, что я хочу в своей жизни, как я вижу свою жизнь через год, через три года, через пять лет, это как раз мне и помогает делать выбор к моей наилучшей жизни, а не проваливаться в негатив.

💎 Второй момент – это знание  моих негативных установок.  Благодаря им я очень чётко вижу свою вторичную выгоду в том, как я проживаю текущий процесс. То есть я очень чётко вижу, зачем я это делаю, в чём моя вторичная выгода моего сегодняшнего положения, почему мне выгодно снова что-то не делать.

И как я часто говорю, как только мы видим нашу проблему, мы можем с ней уже работать. Мы можем сделать выбор в сторону нашего прокрастинирования или в сторону нашей наилучшей жизни. Поэтому вот эти два момента, они очень важны для того, чтобы поддерживать самой себя.

заговорила про поддерживающие окружение и вот как раз на мастер майнде  забрала для себя мысль- "зачем мне это надо делать" при том что я отследила у себя что именно эта мысль мне когда-то помогла зарядить себя и сейчас снова это же мысль мне помогла сфокусироваться на моих целях зачем как когда мне сложно, когда я в каких-то форс-мажорных процессах какая мысль мне может помочь вернуться в ресурсное состояние это понимание зачем я это делаю. Да и это как раз в купе все эти три составляющие мои цели мои вторичные выгоды и тогда становится понятен ответ на этот вопрос-  зачем я это делаю💸

А ещё классной мыслью поделились на Мастер Майнде – это то, что всегда ищи людей, которым ты нужна. Это вообще была очень классная мысль  На самом деле она  расширила мою картину мира, когда человек поделился этим, и я тоже увидела тех людей, которым я нужна сейчас уже с тем багажом знаний, который у меня уже есть. Поэтому выхожу снова к вам и рада с вами всем этим делиться.

Еще была одна тема, поднятая на мастер-майнде, это выстраивание системы. И это нереально важная штука, над которой я сейчас усиленно работаю. (То есть, когда у тебя в блоге все понятно и выстроено позиционирование)

И почему я сейчас топлю против наставников-наставников? Потому что вы, обладая своей экспертностью, и я точно знаю, что те, кто на меня подписан, многие из вас уже обладают высокой экспертностью, уже есть люди, которым необходимы ваши знания. И вы не делаете что-то не потому, что вы что-то не знаете, а потому, что вы это не делаете.

Попробую сейчас рассказать на банальном примере то, что мы не проявляемся в соцсетях. И когда мы не проявляемся в соцсетях, нам кажется, что мы не обладаем достаточной экспертностью, и мы не знаем, как правильно вести сторис.
Например, я ищу для себя оправдания- ну, я же не знаю, как правильно вести сториз, поэтому я не буду никак вести сториз.
Я не знаю, как правильно вести рилс, и поэтому я вообще никак не буду вести рилс. Я не знаю, как выстраивать систему, я поэтому вообще не буду ничего постить, и объясняя это себе, что я не знаю, как правильно, и что мне нужен наставник наставников за 100-500 тысяч, который мне объяснит и расскажет, что мне нужно делать.

Но ловушка ума в этом процессе в том, что когда мы приходим к этому наставнику, мы начинаем жаловаться, что он на нас очень давит, что мы через боли не хотим, что мы вот так не хотим, и вот это он тоже делает неправильно. У наставников нет цели работать с нашим мышлением и с нашими страхами. Да, он знает, как обойти это сопротивление, но обходить вместо нас, вместе с нами он не собирается, у него нет такой цели. У него есть очень экспертная информация, что нужно делать раз, два, три для того, чтобы получить вот такой-то результат.

Цели работать с нашим сопротивлением у наставника наставников, особенно за 100-500 тысяч, нет.

мы должны со своим мышлением работать сами мы должны мышление проработать еще до того как заплатим 100000 наставнику наставников 

Ловушка ума заключается в том что -я не знаю , и поэтому ни делаю никак.  Например страх вести соцсети : я не знаю как правильно

Когда мы объясняем себе, я не знаю, как правильно вести, делать сторис, я не знаю, как правильно делать рилс. Хорошо, а как неправильно ты уже делаешь? То есть ты уже делаешь неправильные сторис, ты уже выкладываешь неправильные рилс, и ты убедился в том, что они неправильные. Да, и как раз наша ловушка ума в том, что мы не делаем из-за того, что нам кажется, что мы не знаем, как правильно, мы вообще ничего не делаем. Мы не делаем ни как правильно, никак неправильно тоже не делаем.

И моя роль как трансформационного ментора, как коуча, как раз и показать эту ловушку, что нам выгодно увидеть вот эту вторичную выгоду того, что мы что-то не делаем. Увидеть вторичную выгоду того, что нам выгодно что-то не делать.

А еще большой прикол всей этой работы в том, что как только мы понимаем, как только мы видим все наши вторичные выгоды, как только мы видим то, почему мы что-то не делаем, нам становится намного понятнее, что нужно сделать. И тогда, здравствуйте, наставник наставников, за 100 тысяч нам становится не нужен. Мы всё прекрасно знаем. Информации по тому, что нужно делать, информации по тому, как нужно вести и выстраивать систему в просторах интернета более чем достаточно. И она чаще всего абсолютно бесплатна. Но вот на этот крючок нас очень часто ловят, и мы рады ловиться.

И раз уж я вчера заговорила о способах помощи, то, мне кажется, клевым продолжением будет создать крутой , трехдневный марафон для того, чтобы прям четко по техникам помочь себе сфокусироваться на своей цели, наилучшего способа достижения своей цели.

И это будут всего лишь три задания, но они будут настолько мощные для вас и настолько продвигающие, что вы увидите изменения в своей жизни буквально уже через неделю🔥

Ставтье 🔥🌟💸 если интересно, и будете участвовать🤩

Ну что погнали...

Задание первое.

Написать 100 желаний

Делитесь, здесь, в комментариях, как у вас получается делать задание💸

Даже не через неделю. Вчера написала желание (примерно в 16.00), в 17.00 мне в руки пришла визитка с необходимой информацией для исполнения желания.

Даа, именно в этом состоит важность этих списков. Первое это держать Фокус на том что реально интересно и важно, и второе это подтверждение для мозга, что все исполняется

Задание второе

Найти свои негативные убеждения, которые нас останавливают от наших желаний

Делитесь здесь, в комментариях, какие негативные установки нашли у себя

Сегодня буду записывать голосовые, с подсказками от Хранителей, по вашим установкам. Кто хотел бы тоже услышать свои, пишите номера триггернувших Вас установок в комментарии