Как меняется жизнь мужчин после обращения и сопровождения?


Слушаем и задаем вопросы!

Все реально🤝‼️🔥

Как лишний вес убивает Вашу Мужественность и Здоровье?"

Так, мужики, давайте начистоту. Сегодня говорим о том, чего многие стесняются или просто не воспринимают всерьез: лишний вес.

И я сейчас не только про пивной живот, хотя и про него тоже.
Вы думаете, лишний вес – это просто только про внешность?Ошибаетесь! Это одна из самых коварных угроз вашему мужскому здоровью. И я, как уролог-андролог, вижу это каждый день!

Как лишний вес "убивает" мужское здоровье?

Гормональный сбой: Жировая ткань – это не просто "балласт", это активный орган! Она производит эстрогены (женские гормоны), которые подавляют выработку тестостерона. Также клетки жирового депо выделяют вещества уменьшающие чувствительность клеток и тканей к инсулину. Результат? Порочный круг ожирения и риск диабета….

Снижение либидо
Проблемы с эрекцией
Уменьшение мышечной массы
Повышенная утомляемость

Проблемы с сосудами: Избыток веса – это гигантская нагрузка на сердце и сосуды. А какие сосуды, такая и эрекция. Прямая зависимость!

Проблемы с простатой: Да, да, лишний вес может способствовать развитию аденомы и даже рака простаты.

Выход 100% есть! И это не изнурительные диеты, которые вы бросите через неделю.

Как грамотно подойти к снижению веса? Как «не просто уменьшить живот» но и восстановить мужское здоровье?

Разберем это всё на эфире 16.11 в 20:00

Хотите перестать быть "заложником" лишнего веса и вернуть себе мужскую силу? Ждём вас на эфире!

Мочекаменная болезнь.. Что, как, зачем?

От 15 до 20% населения планеты имеют проблемы связанные с камнями в почках…


40-50% всех урологических пациентов как раз именно они…


Рекомендую внимательно послушать эту мини-лекцию…

И если тебе это полезно, ставь свой 🔥🔥🔥…

Ваш Гадзиян на связи

Ты мужчина, тебе от 30 до 80 лет и….

Есть проблема в интимной сфере и со здоровьем в целом?

Лишний вес, падение либидо, плохая эрекция и тд.


Сделай этот чек-ап и заходи или на наш курс для мужчин (анонс будет в зтом канале), ну или… запишись на мою личную видео-онлайн консультацию с полным разбором…

Следите за ресурсом, будет еще много интересного и полезного…


Если ты собираешься сделать чек-ап и заняться собой - ставь 🔥

ЭРЕКТИЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ - ЕСТЬ ЛИ ШАНС ВОССТАНОВИТЬ? И ГДЕ ТУТ СВЯЗЬ С ЛИШНИМ ВЕСОМ?

Напоминаю, мы с командой точно знаем, что делать!

Уже завтра - 16.11, в 20:00 МСК, я, и мои коллеги, проведем прямой эфир, на котором вы сможете получить ответы на любые ваши вопросы, касаемо: здоровья/либидо/эрекции/лишнего веса/ питания/ физических нагрузок/ витаминов и БАДов…

Эфир будет проходить на платформе ZOOM

Ссылка на ЭФИР

А так же, хочу еще раз обратить ваше внимание на анкету, где вы можете задать любые вопросы перед нашей встречей, АНОНИМНО.

Ссылка на анкету

Ставь + в комментариях и свой 🔥огонь в реакциях, если придешь на эфир!

Уже через 2,5 часа эфир с экспертами, вот некоторые ваши вопросы

После приёма препаратов назначенных урологом от простатита (омник и его побочка ретроградная эякуляция), снизилось качество и яркость оргазма. Мне 46 лет. Как вернуть яркость ощущения? Но в тоже время увеличилось время полового акта до эякуляция.

Как влияет нарушение сна на уровень тестостерона,
либидо и эрекцию?

Пропала утренняя эрекция. Какие причины и что делать?

В спортзал хожу по вечерам после работы, с 19 до 21 примерно, после долго не удаётся заснуть, иногда до двух ночи. Как наладить сон после тренировок?

Здравствуйте, мне 34 года все признаки связанные с падением либидо, что описал Марк Владимирович у меня есть. Что делать ? Упражнения, продукты питания? И какие убрать вредные привычки?

Прибавится ли тестостерон после курса гзт,а потом пкт, или опять возвратится на прежнию цифру, как был до гзт

Как можно безопасно поднять свой тестестерон ?, можно ли использовать периодически тест( энантат, андогель) как правильно из него выходить, как делать пкт

Можно ли с помощью медицинских препаратов очистить сосуды с имеющимися атероскопическими бляшками?

И это только часть, подробно все разберём…


Ставь 🔥, если тебе это интересно:..

Эфир прошел. Запись будет…
Кто был на эфире?

Комментарии ниже 👇 очень жду…


На эфире раздали бонусы )))

Запись и ссылки будут все здесь!


Кто хочет на разборы пишите напрямую

Максим Ермолаев @max_ermolaev_

Кристина Ермолаева @doctor_konti

Марк Гадзиян @markosurologg


С пометкой «РАЗБОР»..


Каждый из нас возьмет первых троих желающих на разбор абсолютно бесплатно


Ваш доктор Гадзиян

СКОЛЬКО ПИТЬ ВОДЫ?

Такой вопрос задали мне к прошлому эфиру и задают каждый день в повседневной жизни…

ВОЗ считает, что человеку нужно пить не менее 30 мл на один килограмм веса. То есть 70-килограммовому человеку в день необходимо 2 литра 100 мл воды.

При этом важно помнить, что температура и влажность окружающей среды может изменить это количество. Также, как и температура тела. Например, при повышении температуры тела на 1 градус, неосязаемые потери повышаются на 500 мл в сутки.
Чтобы хорошо себя чувствовать, быть здоровым и жить долго, необходимо соблюдать баланс между тем, сколько пришло воды и тем, сколько вышло.

Потребность в жидкости зависит от пола, климатических условий, физической активности и возраста.

Одни исследования доказывают пользу большого количества воды, другие предупреждают о вреде избыточного потребления. Истина проста: норма индивидуальна для каждого человека.

Основные принципы правильного потребления воды:

Распределяйте питье равномерно в течение дня.

Не игнорируйте жажду.

Различайте жажду и голод.

Контролируйте цвет мочи. Темный оттенок указывает на недостаток жидкости или проблемы со здоровьем.

Признаки обезвоживания, которые нельзя игнорировать: сухость кожи, повышенная утомляемость из-за замедления кровотока к мозгу, неприятный запах изо рта из-за снижения выработки слюны, запоры.

Почему вода так важна и как она сохраняет молодость?

Недавнее исследование ученых доказало: достаточное употребление воды замедляет старение.

Из-за недостатка воды кровь становиться более густой…А чем гуще кровь, тем больше в них концентрация тех или иных веществ и тем сложнее работать сердцу, почкам, печени, мозгу - и тем скорее они “изнашиваются”.

Важнейшая функция воды - детоксикация: именно она освобождает наш организм от вредных веществ. И напротив - именно вода доставляет полезные и питательные вещества по организму.

Мы урологи советуем, например при мочекаменной болезни, принимать столько жидкости, чтобы диурез (количество мочи) было в сутки более 2.5 литров.

Недавнее еще одно вышедшее исследование меня очень удивило…

https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00408.2025

Оказывается депрессия и тревога не всегда связана с психикой, возможно просто вы недополучаете воды.

Всех людей разделили на «низкопьющих» (менее 1,5 л в день) и «высокопьющих» (примерно 2 л для женщин и 2,5 л для мужчин).

После стандартного теста социального стресса у «низкопьющих» наблюдался значительный всплеск кортизола в слюне — примерно на 50% выше, чем у тех, кто соблюдал баланс, несмотря на то что субъективно все нервничали одинаково.

Одним из ключевых звеньев здесь выступает гормон вазопрессин: при дефиците воды он помогает почкам экономить жидкость, но одновременно стимулирует гипоталамус — и это повышает уровень кортизола

При этом жажду вы можете почти не ощущать — именно поэтому врачи называют это скрытым обезвоживанием. А если оно становится хроническим, риск тревожных расстройств, проблем с сердцем и обменом веществ увеличивается в разы.

В общем вода - наше все… Начинайте свой день со стакана теплой воды… Доброе утро!


С вами доктор Гадзиян 🔥

(Репост и огни 🔥 от вас)💖

Кто был на нашем совместном эфире и слушал его, пишет такие отзывы…


Потому ждём уже запись..


Я весь в работе, побежал в операционную…

Друзья, пока мы ждём запись эфира, решил поделиться с вами полезным постом👇🏻

Истинный мотор мужской силы — это не бицепсы и не воля. Это твой тестостерон.

Многие думают, что настоящий мужчина силен духом, крепким телом и волей. Но я, как андролог, вижу, что за этим часто скрывается куда более хрупкий и важный механизм – ваш гормональный фон, а именно – тестостерон.

Он — тот самый "орган долголетия" для мужчины, который определяет не только либидо, но и энергию, настроение, здоровье сердца и даже плотность костей. И большинство мужчин убивает его понемногу каждый день, даже не осознавая этого.

Один мой коллега, опытный эндокринолог, как-то сказал: «Мужчины приходят с жалобами на усталость или депрессию, а настоящий корень проблем — тихий спад тестостерона. Он медленно 'сгорает', унося с собой энергию и желание жить полноценно».

Самое коварное – мужчины годами не замечают этого тихого «убийцу» своей молодости и силы.

Самый коварный враг – хронический недосып!

Тестостерон активно вырабатывается во время глубокой фазы сна. Ложась спать за полночь и вставая по будильнику, ты буквально "обкрадываешь" себя. Кажется безобидным, но именно в эти часы твой главный мужской гормон недополучает ресурсы. Умные доктора говорят: «Мужчина, который постоянно спит меньше 7 часов, сам подписывает приговор своему тестостерону».

Вторая ошибка – пиво по вечерам и "быстрые" перекусы!

А ведь ты думаешь, что расслабляешься после работы или просто перекусываешь. Но регулярное употребление алкоголя (особенно пива, содержащего фитоэстрогены, которые имитируют женские гормоны) и переработанной пищи с высоким содержанием сахара и вредных жиров — прямой путь к гормональному дисбалансу.

Это не про расслабление, а про постоянный стресс для твоей гормональной системы.

Третья привычка – сидячий образ жизни и "вечный" стресс!

Твой организм создан для движения. Отсутствие регулярных нагрузок, особенно силовых, замедляет метаболизм и снижает выработку тестостерона. А постоянный стресс, с которым живут многие современные мужчины, держит гормон кортизол на пике, подавляя производство главного мужского гормона..

И самое главное, что низкий тестостерон не "болит", пока не поздно. Сердце дает сигналы, мозг показывает симптомы, а гормональная система молчит. А когда диагноз уже поставлен, и симптомы мешают жить полноценно, то часто требуется серьезная коррекция. Те, кто понял это вовремя, поменяли всего пару привычек, занялись своим здоровьем и сохранили энергию, ясность ума и полноценную жизнь на десятилетия.

Как то так, друзья, на связи Ваш Гадзиян!

Ну это, конечно, мое любимое)))


Признавайся… Ты относишься к категории «пузатый мужчина»?😅😅😅

Скоро решим и эту проблему…. Обещаю… Следи за контентом 😎

Урааа, друзья!
Запись Эфира с 16.11 готова🔥

Посмотреть можно в ВК
По этой ссылке (👈🏻жми сюда)

А так же можно посмотреть эфир на YouTube, по этой ссылке (не забудь включить VPN)

После просмотра обязательно жду вашу обратную связь и дополнительные вопросы!!!
Вы просто обязаны посмотреть этот эфир, потому что он получился очень насыщенным и полезным🙏

Друзья, у меня отличная новость!
Мои коллеги, с которыми мы проводили эфир, решили сделать для вас приятные и полезные бонусы.

Ваш карманный справочник по БАДам от терапевта, нутрициолога - Кристины Ермолаевой.

Ставьте 🔥 если было полезно!
Завтра будет бонус от профессионального тренера - Максима Ермолаева!

Друзья! Как обещал: гайд по хроническому простатиту (жмем на картинку)…

Это и для мужчин и для вторых половинок тоже, так как здоровый мужчина - это крепкая семья.

В гайде все «без воды», четко и по делу.. Очень полезен и для урологов, и для ординаторов, и для врачей смежных специальностей… В конце очень важные 21 пункт (авторское изложение некоторых проблем)…

Изучите, репостните, дайте огней🔥

«За кадром» ведется большая работа для Вас🫡

Ваш доктор Гадзиян…Всегда рядом🤝