Меняй Реальность ❤️
5.09K subscribers
311 photos
130 videos
11 files
48 links
Развиваюсь, прокачиваю мышление и привычки — и делюсь самым ценным с тобой. Здесь нет магии, только работа над собой, полезные инструменты и вдохновение

Автор канала: Андрей @AndrewAleksandra
Download Telegram
🆕 Автомобиль, великолепный дом, успешный бизнес - все мы мечтаем о достижении целей и желаемых результатов!

Но как часто мы задумываемся о том, насколько важно визуализировать свои мечты и цели?

👁👁Визуализация - это умение видеть в уме то, чего еще нет на самом деле, но что вы так хотите достичь.

Это мощный инструмент, который помогает сосредоточиться на своих целях, обозначить путь к их достижению и даже ускорить процесс их воплощения в реальность ⌛️

Например, если вы хотите купить новую машину, не просто мечтайте о ней, а конкретизируйте свое желание.

💻 Выберите конкретную модель, изучите ее характеристики, цвет, особенности. Посетите несколько автосалонов, сядьте в машину, почувствуйте ее запах, прокатитесь на ней - словом, визуализируйте себя за рулем этого автомобиля.

🚗Представьте, как машина уже ваша, как вы возите на ней своих друзей, семью, как она стоит у вашего дома.

📊Мысли материальны, и то, о чем вы постоянно думаете, уже начинает приближаться к вам.

Ваше подсознание начинает искать пути для достижения поставленной цели, а вы в свою очередь, воодушевлены на действия для реализации мечты.

🆙Поэтому не стесняйтесь мечтать, визуализировать свои цели и действовать для их достижения!

#Саморазвитие

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥33👍26👌12❤‍🔥8💯7🥰1
▶️"Сегодня" должно стать самым заветным словом.

Ведь никогда в жизни не будет дня важнее, чем тот, что вы проживаете сейчас. Да, он кажется менее значительным, чем выпускной, свадьба или отпуск. Но это не так.

У решений, принятых сегодня, больше всего шансов изменить вашу жизнь.

🤩Примите сегодня решения, за которые потом сможете поблагодарить себя. Выберите в календаре дату ровно через год и создайте запись со словами «Твоя жизнь сейчас такая, как есть, благодаря тому, как ты относился к каждому дню в течение прошедшего года». Пусть она напоминает вам, что каждый день нужно расценивать как уникальную возможность.

«Будущее начинается сегодня. Это дар, который вручают нам каждое утро. Воспользуйся им, не отвергай его!»

Дафна Дю Морье

#Саморазвитие

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰64🔥1915👍11👏9🤩3
Аффирмация дня

"Сегодняшний день прекрасен и полон радостных событий."
"Я открываюсь для полноты жизни и радости."
"Моя душа принимает и ценит красоту мира."
"Я живу в гармонии с собой и вселенной."
"Красота питает и укрепляет мою душу."
"Я благодарен (на) Вселенной за всё, что есть в моей жизни." 🤲

#Аффирмации

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
120🥰18🔥16👏14👍9🤩9🙏4
🔑 Ключ к решению множества проблем.

В бесконечной гонке за успехом и достижениями мы часто забываем о самом главном - заботе о себе🥰

🔄Поглощенные работой, обязанностями, планами и задачами, мы упускаем из виду то, что действительно важно - заботу о своем физическом и эмоциональном благополучии.

🆕🆕🆕Занятие любимыми делами, прогулки на свежем воздухе, чтение книги или просто отключение от всех забот и сложностей на некоторое время - все это необходимо для нашего здоровья и психического равновесия

💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️научиться находить время для себя, для своих увлечений и радостей.

✔️Успешный человек понимает, что забота о себе - это не роскошь, а необходимость.

🤔 Отдых, расслабление и уделение времени себе любимым помогают восстановить силы, улучшить настроение, повысить эффективность работы и принимать правильные решения.

Не забывайте, что забота о себе - это вложение в будущий успех💎

Найдите время для занятий спортом, общения с близкими, чтения книг, путешествий или любого другого занятия, которое доставляет вам удовольствие.

🙂Помните, что вы заслуживаете заботы и внимания не меньше, чем все ваши дела и обязанности.

Позаботьтесь о себе сегодня, чтобы завтра быть еще сильнее и успешнее.

#Саморазвитие

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🥰3125🤩23👏15👍12🔥12
❣️Измените мысли - изменится и жизнь

У всех нас есть свои взгляды на жизнь. То, как мы видим мир через призму собственного восприятия, делает нас уникальными. Но что будет, если мы немного увеличим наш угол обзора? Если мы посмотрим на свою жизнь непредвзято, нас ждут удивительные открытия, новые радости, новое вдохновение.

Итак, как вы хотите смотреть на мир сегодня?

Непредвзятый взгляд на мир сегодня в вечернем посте, интересно? Ставьте - ❤️

#Вдохновение

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰4030👏18🔥8🤩8👍6
💬Непредвзятый взгляд на мир можно описать как умение видеть вещи такими, какие они есть на самом деле, без попыток сделать всё согласно собственному мнению. 

Чтобы развить непредвзятость восприятия, можно следовать таким рекомендациям:

❤️Отказаться от ожиданий.
Мир не всегда будет соответствовать ожиданиям, поэтому стоит перестать ждать слишком многого от себя, окружающих или определённых ситуаций. 
❤️Быть готовым к переменам. Всё вокруг постоянно меняется, вне зависимости от того, хочешь ты это или нет. 
❤️Отказаться от черно-белого мышления.
В мире нет ничего однозначно плохого или хорошего. В каждом событии можно найти и негативные, и позитивные моменты. 
❤️Развивать критическое мышление.
Необходимо расширять свой кругозор, больше узнавать о тех сферах, в которых человек развивается, задавать вопросы, анализировать всё, что говорят. 
❤️Принимать неудачи как опыт. Поражения не должны тормозить или убеждать в том, что человек чего-то не достоин. 
❤️Жить настоящим.
Большую часть времени необходимо проводить здесь и сейчас, чтобы не терять связь с реальностью. 
❤️Проводить время наедине с самим собой.
Общение с окружающими может мешать воспринимать мир таким, какой он есть. 

📥«Всё, что мы слышим, — это мнение, а не факт. Всё, что мы видим, — это точка зрения, а не правда».  Марк Аврелий. 

#Саморазвитие
🙂
@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰4027🔥12👍6👏4
🏹 «Если есть цель, то будет и энергия, и средства, и вдохновение»

Тони Роббинс.

#цитата

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰4731👏10🔥9👍8🤩4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
➡️🤩🤩🤩🤩🤩🤩"Стакан Воды"

рассказывает о том, как мысли о проблемах могут влиять на человека. 

"Отпустите проблемы от себя, в конце каждого дня перед тем как вы идёте спать.
И тогда каждое утро вы сможете просыпаться, свежими, бодрыми и готовыми справиться с новыми жизненными ситуациями
.


Читайте Притчу в комментариях📎

#Мудрость

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰47🔥1912👍12👏10🤩2
Аффирмация дня

Почаще повторяйте:

«Я люблю деньги. Я применяю их мудро, созидательно и благоразумно.
Я трачу их с радостью, и они возвращаются ко мне сторицей».

#Аффирмации

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
133🥰23🔥15👍8👏7🙏6🤩5
🎆Глубочайшие силы подсознания таят в себе нескончаемую мудрость, неограниченную силу и неисчерпаемый запас возможностей, способностей и талантов.
Признайте в себе подлинность существования этих душевных сил, и они сразу же обретут контуры вашей жизни. 

Джозеф Мерфи

#Мудрость
💙
@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2724🥰23🔥20👍19🤩15🙏4
🕊"Способность увидеть чудесное в обыкновенном — верный признак мудрости."

#Мудрость

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥44🤩2322👍20🥰10👏10🕊1
💎 Отличное утро за 6 минут

🟠 минута первая. Проснувшись, проводите первую минуту утра в спокойствии и умиротворяющей тишине. Вы сидите практически неподвижно и дышите медленно и глубоко. Будьте здесь и сейчас, в настоящем моменте, ощутите насколько он прекрасен.

🟠 минута вторая. Вы достаёте свои ежедневные аффирмации — те, что напоминают о вашем безграничном потенциале и важнейших приоритетах, — и читаете их вслух от начала до конца;

🟠 минута третья. Быстро воссоздайте в голове картинку идеального дня или визуализируйте любую другую благоприятную ситуацию, которую хотите получить сегодня.

🟠 минута четвёртая. Сделайте несколько скорых записей о том, что хотите получить от нового дня;

🟠 минута пятая. Запишите в дневник всё, за что благодарны судьбе, в том числе перечислите свои достижения и маленькие победы.

🟠 минута шестая. Подойдите к зеркалу, взгляните своему отражению в глаза, и произнесите вслух слова, выражающие любовь, одобрение и принятие себя. Сделайте это с искренней любовью.

«Если мы ежедневно и целенаправленно не выделяем время на то, чтобы развить в себе того человека, который сможет создать жизнь нашей мечты, нам будет очень-очень трудно достичь желанного результата». 
Утренний ритуал основан на методе Хэла Элрода, автора книги «Магия утра». 

➡️Книга в комментариях 😀

#Саморазвитие
👍
@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
53🤩27👏19🥰17👍14🔥11
💗 Излучая на всех любовь, мир и доброжелательность, вы заложите твердую основу счастья во все дни вашей жизни.

P.S. Но не позволяйте Вами пользоваться

#Вдохновение

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰6733🔥12👏11👍7
🌟Начните выбирать счастье уже сейчас. Вот как надо это делать.

Когда вы открываете глаза поутру, говорите себе:

🟠 Божественный порядок управляет моей жизнью сегодня и всегда.
🟠Сегодня все сложится для меня наилучшим образом.
🟠Для меня это новый чудесный день.
🟠Весь день мной будет руководить божественная сила, все, что я сделаю, приведет к процветанию.
🟠Божественная любовь окружает меня, окутывает, укрывает, и я иду вперед в мире и покое.
🟠Я – духовный и ментальный магнит, привлекающий к себе все, что способствует моему благосостоянию и процветанию.
🟠Во всех моих сегодняшних начинаниях меня ждет волшебный успех.
🟠Да, сегодня я весь день буду счастлив!

💫Начинайте так каждый день – тогда вы выберете счастье и станете источать безудержную радость.

По материалам из книги Джозеф Мерфи

#Аффирмации

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
174🥰26🔥22🤩11👏10👍6🕊3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📺Путь Вашего Счастья рядом...❤️

По материалам книг "Трансерфинг Реальности" Вадима Зеланда

#Саморазвитие

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
148🥰31🔥22👍11👏11
💎Всё что мы имеем сейчас  - это наш уровень позволения. Если вы хотите большего, начинайте мыслить более масштабно.
Впускайте в свою жизнь новое.
Оставьте прошлое - прошлому.
Живите новыми мыслями.
Формируйте новое будущее.

#Вдохновение

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
151🔥25👏14🤩14👍12🥰9
🟡Ваше подсознание – сокровищница воспоминаний. Если вы хотите, чтобы у вас была отменная память, часто произносите про себя аффирмации: «Неисчерпаемый запас мудрости в моем подсознании открывает мне все, что мне нужно знать, всегда и везде.

#Аффирмации

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰3833👏20👍14🔥11🤩11🙏2
📕📕 "НЕ ТУПИ" Джен Синсеро.
"Только тот, кто ежедневно работает над собой, живёт жизнью мечты"

📖Книга посвящённая практическим техникам ежедневной работы над собой. 

«Если побежите прочь от своих страхов — они последуют за вами. Если рванете прямо им навстречу — они тут же уберутся с вашего пути».


Автор объясняет, что каждый человек может добиться успеха, если научится верить в себя, мыслить позитивно и действовать без страха.

💥Благодаря авторским упражнениям и методикам, можно повысить уровень энергии, сохранить осознанность и мотивацию даже в самые трудные времена. 

🌟 Читай или Слушай 📕📕  в комментариях 👇

Добавляйте в избранное и делитесь с друзьями 😀
#книги

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34🥰3127👏14👍13🤩13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌐 ПОЧЕМУ 🤩🤩🤩🤩 ПРОЩАТЬ!

Прощение - это сила, которая способна творить чудеса.

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
32🔥29🥰25👍16👏16🤩5
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

Предлагаю вам простой прием, который чудесным образом преобразит вашу жизнь.

🤲 Успокойте свое сознание, расслабьтесь, отрешитесь.
Повторяйте про себя:

«Я полностью и по доброй воле прощаю (имя обидчика); Я отпускаю его умственно и духовно. Я полностью прощаю ему все, что связано с этой историей. Я свободен – и он свободен. Это чудесное чувство. Настал мой день всеобщей амнистии. Я отпускаю на свободу всех и каждого, кто когда-либо обидел меня, и я желаю всем и каждому здоровья, счастья, мира, всех жизненных благ.

Я делаю это по доброй воле, с радостью и любовью и всякий раз, стоит мне вспомнить о том или о тех, кто меня обидел, говорю: „Я отпустил тебя и желаю тебе всех жизненных благ“.
Я свободен – и ты свободен. Как это чудесно!»

💎«Ошибаться — человечно, прощать — божественно»

#Саморазвитие

@Transform_reality❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🥰4033🔥19👍10👏10🤩6