Меняй Реальность ❤️
5.09K subscribers
311 photos
130 videos
11 files
48 links
Развиваюсь, прокачиваю мышление и привычки — и делюсь самым ценным с тобой. Здесь нет магии, только работа над собой, полезные инструменты и вдохновение

Автор канала: Андрей @AndrewAleksandra
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📹 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

— Мечта, записанная с датой, превращается в цель.

— Цель, разбитая на шаги, формирует план.

— План, подкрепленный действиями, делает мечты реальностью.

Уилл Смит©

#Мотивация

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥31🤩15👏1412👍12🥰10🏆2
🎬 "Секрет" документальный #фильм

Главная идея — закон притяжения. Он утверждает, что мысли материализуются и притягивают в жизнь события, согласующиеся с убеждениями и чувствами. 

Многие великие люди прошлого обладали этим знанием: Платон, Леонардо, Галилей, Наполеон, Бетховен, Линкольн, Эйнштейн, Карнеги и многие другие.

Всё происходящее в жизни зависит от человека, от его мыслей и эмоций. Фильм показывает, как позитивное мышление и визуализация желаемого могут привести к реальным изменениям в жизни.

Придерживаясь основных правил, о которых говорится в фильме, человек становится более стрессоустойчивым. Он начинает проще относиться к возникающим в жизни проблемам, особенно носящим незначительный характер. 

Фильм учит правильному отношению к болезням. Главная мысль заключается в преобладании позитивного мышления, что значительно улучшает физиологическое состояние организма.

«Стремитесь к счастью и Вселенная будет открывать вам двери там, где раньше были лишь стены». 

📹Трейлер к фильму в комментариях, рекомендуем к просмотру 💯

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰4220🔥18👏15👍10🤩3
📖 «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»
Джо Диспенза


📕📕 №1 среди книг по самопомощи.

Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза предлагает научный подход к изменению жизни.
Его уникальная программа рассчитана на 4 недели, за это время она научит вас работать со своим подсознанием, чтобы достичь желаемого ‒ вам остается только решить, что конкретно вы хотите изменить в своей жизни.

Нет необходимости смиряться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем изменить свою жизнь.


Эта умная, содержательная и насыщенная практическим материалом книга поможет вам освободиться из плена эмоций, наполнить жизнь здоровьем, счастьем и изобилием.
Каждый, кто прочтет эту книгу и воспользуется методикой доктора Диспензы, не пожалеет о затраченных усилиях.

"Когда разум и тело действуют заодно и слово не расходится с делом, мы обретаем поистине великую силу."

#АудиоКнига в комментариях ⬇️

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰52🔥13👏12👍119🤩7
🕓 "Время — одна из тех вещей, на которые мы не в состоянии повлиять. Единственное, что мы можем сделать, – это наполнить наши дни, сделать их длиннее, шире. И средство одно – любовь и внимание к окружающим."

Сергей Бодров ©

#цитата

Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥4023🤩22🥰14👍10👏9💯2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🥰49🤩2817👍11🔥10👏10
💾Что такое 😀😉😀🥰🤣🥸 и как с ней бороться

Одной из главных причин апатии является отсутствие цели в жизни. Когда не к чему стремиться, наступает упадок сил, сознание погружается в сонное состояние.

Апатия — это симптом или временное психическое состояние, характеризующееся безразличием, эмоциональной холодностью, равнодушием. Проявляется безучастностью, отрешённостью от происходящего, отсутствием мотивации к какой-либо деятельности, снижением эмоций, замедленностью действий. 

И напротив, когда есть желание чего-то добиться, энергия намерения активизируется и жизненный тонус повышается.
Если все не ладится, нужно найти и поставить себе цель. Без цели и существование бесцельное, аморфное. Для начала за цель можно взять самого себя – заняться собой. Что может принести вам самоуважение и удовлетворение? Есть много путей самосовершенствования: внешний вид, интеллект, физическая форма и т. д. Можно поставить себе цель добиваться улучшения в каком-либо одном или нескольких аспектах. Вам лучше знать, что принесет удовлетворение. Тогда и вкус к жизни появится, и все остальное наладится автоматически.

«Негативные мысли склонны убеждать человека сомневаться в истинной судьбе своей жизни. Вот почему нужно всегда остерегаться негатива и никогда не позволять саморазрушительным словам убедить себя согласиться на что-то меньшее, чем позитивная цель в жизни». 

#Саморазвитие

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
39🔥18🥰16👏16👍12🤩5
Сложнее всего — уметь ждать, сохраняя при этом спокойствие хозяина ситуации. Необходимо выдержать испытание паузой, в течение которой ничего не происходит. Это своего рода проверка на прочность.

Такая пауза неизбежна, и к ней надо относиться спокойно. Часто бывает так, что разум поднимает панику раньше времени и скоропалительно меняет курс. А цель уже вот-вот должна была показаться на горизонте – она в отчаянии машет руками, пытаясь привлечь внимание слепого разума: «Да подождите же вы!»

Вадим Зеланд©

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩30👏22🔥2017🥰10👍8
Техника, позволяющая заглянуть в подсознание:

1. Возьмите ручку и лист бумаги.
2. Нарисуйте 16 точек в столбик.
3. Напротив каждой точки напишите по 1 слову, которые приходят в голову.
4. Объедините по 2 слова и обобщите их смыслом.
5. Далее из них также составьте пары.
6. И еще раз.

Последние слова укажут на то, что вас в данный момент тревожит и мешает в достижении цели.

💎«Желая понять, почему вам везёт или не везёт в жизни, стоит заглянуть в этот [свой] внутренний мир»

Не забудьте поделиться это практикой с друзьями.
👍
@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
128🔥19👍12👏10
🎆 Аффирмация - упражнение на каждый день с инструкцией

1. Встаньте перед зеркалом и улыбнитесь сами себе.

2. Посмотрите себе в глаза, не думайте ни о чем, просто медленно и вдумчиво произнесите следующие фразы:

"Богатство в моей жизни, деньги и успех, счастье и процветание.

Я достоин/достойна счастья, я достоин/достойна денег."


3. Снова улыбнитесь себе. Посмотрите на себя пристально и внимательно.

Первая фраза этого упражнения безлична неслучайно.
Поэтому ни в коем случае не стоит менять эту первую фразу. Не нужно говорить: «В моей жизни есть богатство», или «В моей жизни нет финансовых трудностей». Ведь на самом деле они (пока!) есть, и, произнося «волшебную» фразу таким образом, вы вступаете в бессознательный конфликт с реальностью и противоречие с самим собой, а делать этого не стоит. Поэтому пусть эта первая фраза пока остается безличной. В дальнейшем вас ждут другие упражнения, в которых слова будут звучать по-другому, а пока пусть будет так.

Вторая фраза этого упражнения уже не так абстрактна. Этой мыслью вы убеждаете сами себя в том, чего вы на самом деле заслуживаете. Никакого противоречия здесь нет. Вы действительно достойны и счастья, и денег. Вы этого хотите, вы имеет на это полное право, а значит, так тому и быть.

В вашем голосе не должно быть ни тени сомнения, ни тени нерешительности.

Вы должны безгранично верить в то, что произносите. И эта ваша вера даст вам силы, обязательно.

Вы достойны быть богатым, чтобы свершать открытия, чтобы помогать ближним, чтобы дарить любовь, чтобы радоваться жизни.

Начните проделывать это упражнение каждое утро, или каждый вечер. Отведите на него всего лишь пару минут вашего времени, и вы увидите, как начнет меняться ваша жизнь.

#Аффирмации

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
337👏17🔥12👍7🙏2
  Позитивное Утверждение

«Безграничный разум ведет и направляет меня во всех моих делах. У меня прекрасное здоровье, и Закон Гармонии руководит моим разумом и телом. Красота, любовь, мир и изобилие пришли в мою жизнь. Принцип правильных действий и божественного порядка управляет всей моей жизнью. Я знаю, что моя главная предпосылка основана на вечных истинах жизни, и я знаю, чувствую и верю, что подсознание отвечает мне в соответствии с характером моего сознательного мышления».

Джозеф Мерфи ©️

ℹ️Повторяйте эту формулировку медленно, спокойно и с любовью по несколько раз в день, сознавая, что эти слова погружаются глубоко в ваше подсознание и что за этим должны последовать результаты.
Ваша жизнь начнёт меняться к лучшему. У Вас всё получится!
🙏

#Аффирмации

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👏1612👍12🙏3
💖Позволить себе быть собой — значит принять себя со всем своим несовершенством. Позволить другому быть другим — значит снять с него проекции своих ожиданий. В результате ситуация, когда один хочет то, чего другой не приемлет, непостижимым образом разрешится сама собой.

#цитата Вадим Зеланд ©️

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
118👍8🔥7👏7
❄️«У вас есть всё, что необходимо. Вам остаётся только этим воспользоваться. Вы способны на всё, только вам об этом ещё никто не говорил». 

#Вдохновение

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1813👍10👏6
😀😗😗🤣😌😇😀😚🤣🤣
для достижения успеха✔️

1️⃣ Мой разум настроен на поиск оптимальных решений. Любая ситуация в моей жизни разрешима.

2️⃣ Передо мной открываются двери удивительных возможностей.

3️⃣ Я достигаю успеха в каждой сфере своей жизни.

4️⃣ Каждый мой день насыщен новыми идеями, мотивирующими меня и приносящими вдохновение.

5️⃣ Мои решения самые удачные, они делают меня успешным.

6️⃣ Я работаю с отличным результатом и постоянно его улучшаю.

Джон Кехо

#Аффирмации

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26🔥18👏16👍12🙏2
🙂 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀
настрой на каждый день

Повторяя три-четыре раза в день (утром, днем и вечером перед сном) в течение месяца следующие слова:

«Отныне я буду все более и более добродушным. Радость, счастье и бодрость становятся нормальным состоянием моего сознания. С каждым днем я все более понимаю и люблю других людей. Я становлюсь центром оптимизма и доброй воли для всех окружающих, заражая их чувством юмора. Это счастливое, радостное и бодрое настроение становится нормальным, естественным состоянием моего сознания. Я очень благодарен».

#Аффирмации🙏

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
130🔥25👏19👍18🙏3
🔖Если вы не будете менять самого себя, ничего вокруг не будет меняться. вы будете переживать одни и те же события, по одной и той же формуле. Всё, что приходит к вам извне, таинственным образом берёт начало внутри вас.

Нико Бауман©

#цитата

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
121👍10🔥6👏6
◾️Вы хотите добиться от человека признания и уважения? Не требуйте к себе уважения. Уважайте человека сами, добивайтесь того, чтобы он чувствовал себя значительным в ваших глазах.

◾️Вы нуждаетесь в сочувствии и благодарности? Не ищите их. Принимайте искреннюю заботу и участие в проблемах человека.

◾️Стремитесь добиться симпатии? Вы ее не получите за красивые глаза. Проявляйте симпатию к человеку сами, тогда будете ему симпатичны по определению.

◾️Нуждаетесь в помощи и поддержке? Помогайте сами. Тем самым вы повысите свою значимость, а человек не захочет быть менее значительным и не останется в долгу.

◾️Наконец, вы хотите добиться взаимной любви? Откажитесь от права обладания и отношений зависимости. У вас это получится, если будете просто любить, ни на что не рассчитывая. Такая любовь встречается очень редко, и перед ней никто не устоит. Во всех этих случаях.❤️

@Transform_reality ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
119🔥9👏8👍6