Так уж устроен наш мозг, а точнее эволюционный механизм формирования подкорковых ядер в мозгу — мы детерминированы своими эмоциями.
Об этом я часто говорю на своих лекциях, но приходится повторять и тут — такая работа у меня уж, не сетую.
Эмоции — это более древний способ познания этого мира, чем логический аппарат вместе с его префронтальной лобной корой, которые в свою очередь — служат, банально, на благо наших инстинктов выживания.
Эмоции формировались ~50 млн лет эволюции (нас, как вида), а рациональная часть с его уникальными «целями» ~ 1-3 млн лет.
Чувствуете разницу в весовой категориии? Какая часть мозга всегда будет побеждать? То-то и оно.
Поэтому наши цели могут легко и просто достигаться только тогда, когда мы за цель ставим — именно свои самоощущения, чувства, эмоции и состояние и вот это всё дело.
Вам не нужна конкретная материальная цель — вашему мозгу нужно «ощущение», которое он нарисовал себе, связав это с материальной целью, соблазнившись картинкой у какого-то блогера, который забил клин в голову такой уникальной «связкой»
Ставьте себе цели того, что вы хотите испытывать от цели, а не саму цель так-таковую. Это чертовски сложно в этом сумасшедшем мире, где всё перевернуто с ног наголову, ввиду низкой компетенции понимания механизмов работы своего мозга, вот и приходится возиться с его потребностями, как с писаной торбой.
Ставьте цели: я хочу ощущать себя так и так. Закатываю рукава — делаю, приближаю это. Время от времени сверяю компас «эмоций» — приближаюсь к тому, что хотелось в плане ощущений/состояния? Да — супер, нет — пересматриваем то, что мы делаем, выбрасываем в топку те цели, которые не ведут вас к тем эмоциям, которые вы хотите испытывать.
Это не означает, что материальных целей не будет у вас. Будет, ещё и как — и достигаться они будут в радость и кайф, но трудится придется. Под лежачий камень — сами знаете…
Другое дело, чтобы не путать причину и следствие местами.
Иначе, променяете шило на мыло, когда цель даже если и будет достигнута вами, вы поймете — «а осадочек то остался» — потребности мозга в эмоциях не закрыты, а значит: наша песня хороша, начинай с начала…
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Об этом я часто говорю на своих лекциях, но приходится повторять и тут — такая работа у меня уж, не сетую.
Эмоции — это более древний способ познания этого мира, чем логический аппарат вместе с его префронтальной лобной корой, которые в свою очередь — служат, банально, на благо наших инстинктов выживания.
Эмоции формировались ~50 млн лет эволюции (нас, как вида), а рациональная часть с его уникальными «целями» ~ 1-3 млн лет.
Чувствуете разницу в весовой категориии? Какая часть мозга всегда будет побеждать? То-то и оно.
Поэтому наши цели могут легко и просто достигаться только тогда, когда мы за цель ставим — именно свои самоощущения, чувства, эмоции и состояние и вот это всё дело.
Вам не нужна конкретная материальная цель — вашему мозгу нужно «ощущение», которое он нарисовал себе, связав это с материальной целью, соблазнившись картинкой у какого-то блогера, который забил клин в голову такой уникальной «связкой»
Ставьте себе цели того, что вы хотите испытывать от цели, а не саму цель так-таковую. Это чертовски сложно в этом сумасшедшем мире, где всё перевернуто с ног наголову, ввиду низкой компетенции понимания механизмов работы своего мозга, вот и приходится возиться с его потребностями, как с писаной торбой.
Ставьте цели: я хочу ощущать себя так и так. Закатываю рукава — делаю, приближаю это. Время от времени сверяю компас «эмоций» — приближаюсь к тому, что хотелось в плане ощущений/состояния? Да — супер, нет — пересматриваем то, что мы делаем, выбрасываем в топку те цели, которые не ведут вас к тем эмоциям, которые вы хотите испытывать.
Это не означает, что материальных целей не будет у вас. Будет, ещё и как — и достигаться они будут в радость и кайф, но трудится придется. Под лежачий камень — сами знаете…
Другое дело, чтобы не путать причину и следствие местами.
Иначе, променяете шило на мыло, когда цель даже если и будет достигнута вами, вы поймете — «а осадочек то остался» — потребности мозга в эмоциях не закрыты, а значит: наша песня хороша, начинай с начала…
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
В любой проблеме зашифрованы ключи к ее решению. Самый первый ключ – двигаться по пути наименьшего сопротивления. Люди, как правило, ищут сложные решения, потому что воспринимают проблемы как препятствия, а препятствия, как известно, преодолевать положено с напряжением сил. Необходимо выработать привычку выбирать самый простой подвернувшийся вариант решения проблемы. Все нужно стараться делать так, как оно делается наиболее легким и простым способом.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Один из «секретов» продуктивности и эффективности, который я использую у себя, изучая работу мозга — 20% времени в течение дня стоит уделять повторяющимся действиям и 80% времени — новым действиям.
Если появляется диспропорция не в пользу новых действий — вы начинаете «закисать» в своем труде.
Четверохолмие вашего среднего мозга — все меньше передает импульсов по нейронам в черную субстанцию, которая просто не выделяет тот самый заветный нейротрансмиттер — дофамин — источник вашей мотивации/вдохновения. Работа не радует.
80% — не предел, но я называю это минимально-необходимым уровнем, чтобы сохранять в себе подобие творца без кислого выражения лица.
Это не обязательно означает менять род деятельности, тут же переходить в другую профессию или бросать все на пол пути — это означает все время использовать свои органы чувств и познавательные программы мозга в постижении глубины в том, чем вы занимаетесь, а не просто воспроизводить одно и то же действие из раза в раз, лишь бы заработать.
Это связано с так называемым «рефлексом свободы», который хорошо описал физиолог Иван Петрович Павлов.
Именно поэтому в свой выходной день так много людей чувствуют некий ореол приподнятого настроения — они просто получают свободу выбора в своих действиях, что есть элементом спонтанности и новизны в том, что они будут делать в течение дня, когда не надо повторять то, что они повторяют на своей работе изо дня в день.
И да, чем больше у вас именно новых действий в вашей работе в течение дня — тем выше вероятность того, что вы будете зарабатывать больше.
Все только потому, что рынок всегда готов платить больше тем, кто создаёт миры, а не просто поддерживает их.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Если появляется диспропорция не в пользу новых действий — вы начинаете «закисать» в своем труде.
Четверохолмие вашего среднего мозга — все меньше передает импульсов по нейронам в черную субстанцию, которая просто не выделяет тот самый заветный нейротрансмиттер — дофамин — источник вашей мотивации/вдохновения. Работа не радует.
80% — не предел, но я называю это минимально-необходимым уровнем, чтобы сохранять в себе подобие творца без кислого выражения лица.
Это не обязательно означает менять род деятельности, тут же переходить в другую профессию или бросать все на пол пути — это означает все время использовать свои органы чувств и познавательные программы мозга в постижении глубины в том, чем вы занимаетесь, а не просто воспроизводить одно и то же действие из раза в раз, лишь бы заработать.
Это связано с так называемым «рефлексом свободы», который хорошо описал физиолог Иван Петрович Павлов.
Именно поэтому в свой выходной день так много людей чувствуют некий ореол приподнятого настроения — они просто получают свободу выбора в своих действиях, что есть элементом спонтанности и новизны в том, что они будут делать в течение дня, когда не надо повторять то, что они повторяют на своей работе изо дня в день.
И да, чем больше у вас именно новых действий в вашей работе в течение дня — тем выше вероятность того, что вы будете зарабатывать больше.
Все только потому, что рынок всегда готов платить больше тем, кто создаёт миры, а не просто поддерживает их.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Не думайте о том, чего вы не смогли достичь – думайте о том, чего вы хотите добиться, и вы это получите. Живите всеми мыслями о том, что хотите иметь. Мы всегда имеем то, что прочно владеет нашими мыслями.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Возьмите себе право быть избранным. Скажите: «с этого момента я выбрал себя». Вы не потому имеете право, что достойны и способны – оно, это право, у вас просто есть. В пространстве вариантов есть все, и там имеется нечто самое главное, предназначенное лично для вас – вердикт на ваше право. Это ваш пропуск в вечность, санкция на привилегию вершить свою реальность. Мир – это зеркало, он соглашается с каждым, кто смеет выносить свой вердикт.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Когда вы прекратите бесполезные попытки быть на кого-то похожим, у вас все получится. Когда вы прекратите бесполезные попытки повторить чужой сценарий, у вас все получится. Когда вы сами признаете великолепие своей индивидуальности, другим не останется ничего, как согласиться. Позвольте себе дерзость иметь.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Ловите себя на важности всякий раз, как готовитесь к какому-то событию. Лучший рецепт: спонтанность, импровизация, легкое отношение. Подготовка должна быть только в качестве страховки. Ни в коем случае нельзя «готовиться серьезно и тщательно» – это усиливает важность. Бездеятельное переживание еще больше нагнетает важность. Потенциал важности рассеивается действием.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Желание не имеет никакой силы. Просто желание не может даже пальцем пошевелить. Это делает намерение, то есть решимость действовать. Намерение включает в себя также готовность иметь. Между «хотеть» и «быть готовым стать» лежит глубокая пропасть. Пока бедный не впустит атрибуты богатства в зону своего комфорта, пока он не научится чувствовать себя хозяином дорогих вещей, он останется бедным, даже если найдет клад.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Если дела совсем плохи, плюньте на значимость, стряхните с себя отношения зависимости и упрямо транслируйте положительную энергию. Чем хуже сейчас, тем лучше будет потом. Так можно оценить ситуацию, если вы считаете, что потерпели крупное поражение. Радуйтесь! В данном случае равновесные силы на вашей стороне, потому что их задача компенсировать плохое хорошим. Как не может быть все время хорошо (хотя как сказать), так и не может быть все время плохо.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Если всю жизнь заниматься своим развитием — можно обнаружить, что жизнь уже прошла, а ты в ней был дефектным и всё исправлял себя.
Зачем вам нужна вся жизнь боль?
Выбирая между личностным/духовным ростом и удовольствием — выбирайте удовольствие.
Второе не отменяет первое, но в погоне за самосовершенствованием важно не забыть зачем оно тебе.
Тогда жизнь сплошное удовольствие.
Не позвольте вашему будущему украсть ваше настоящее, ибо ваше настоящее задаёт тон будущему.
Выбирайте жизнь в удовольствие уже сейчас. Будущего не существует.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Зачем вам нужна вся жизнь боль?
Выбирая между личностным/духовным ростом и удовольствием — выбирайте удовольствие.
Второе не отменяет первое, но в погоне за самосовершенствованием важно не забыть зачем оно тебе.
Тогда жизнь сплошное удовольствие.
Не позвольте вашему будущему украсть ваше настоящее, ибо ваше настоящее задаёт тон будущему.
Выбирайте жизнь в удовольствие уже сейчас. Будущего не существует.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Человек не способен сам разобраться со всеми проблемами. Отдайте их миру – у него неизмеримо больше возможностей, чем у вас. Например, вы не сможете с помощью своего намерения избежать всех опасностей, потому что слой вашего мира пересекается с множеством чужих слоев. Вместо того чтобы направлять намерение на свою безопасность, направьте его на формирование мира, который о вас заботится и оберегает вас. Тогда будет работать намерение вашего мира.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Мироощущение должно быть таким, будто вы уже имеете то, что хотите, или вот-вот собираетесь получить. Возьмите себе новое правило – не смотреть, а подглядывать в зеркало мира. Хорошее выискивать, а плохое игнорировать – все пропускать через этот фильтр. Сосредоточьте внимание на том, что хотите получить. С этого момента вы только и делаете, что ищете и находите все новые подтверждения положительных изменений: с каждым днем все лучше и лучше.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Чтобы у вас покупали — надо, чтобы вы вовлекали, в истории погружали.
В истории должна быть мечта — как способ ассоциации с ней себя.
Наполнив ассоциации смыслом — погружайте в эмоцию — дофамина генерацию — счастья фиксацию.
Не продавайте — историю подавайте
Не продавайте — эмоции исполняйте
Не продавайте — мечту предлагайте
Не продавайте — продавайте.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
В истории должна быть мечта — как способ ассоциации с ней себя.
Наполнив ассоциации смыслом — погружайте в эмоцию — дофамина генерацию — счастья фиксацию.
Не продавайте — историю подавайте
Не продавайте — эмоции исполняйте
Не продавайте — мечту предлагайте
Не продавайте — продавайте.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Если ребенка излишне восхвалять, он начнет тут же из вредности капризничать. А если вы будете перед ним заискивать, он станет вас презирать, или, по крайней мере, уважать уж точно не будет. Наилучший принцип воспитания и отношения к детям (и не только), при котором не создается избыточный потенциал – это обращаться с ними как с гостями, что означает дать им внимание, уважение и свободу выбора, не позволяя при этом садиться себе на голову.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Подавляющая проблема низких доходов большинства населения — отсутствие веры в то, что возможны большие доходы, у них лично.
Дело даже не в знаниях и инструментах — они вторичны, дело в вашем мышлении о самом себе — самоценности.
То на сколько вы себя цените = то, на что вы соглашаетесь в жизни = то, чего вы достойны по вашему мнению = уровень достоинства = получаете в жизни то, на что претендуете.
Получает все тот, кто умеет ЧАЩЕ всех помнить об этом, принимая решения в своем труде в течение дня именно через призму самоценности, выводя свой мозг из обусловленного динамического стереотипа.
Это касается не только денег, но и отношений, здоровья, прочего.
Наша жизнь — это продукт того, что и как мы думаем о себе, если мы решили забрать власть над этим у социума, осознав эту возможность.
«По вере вашей да будет вам»
Евангелие от Матфея 9 стих 29.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Дело даже не в знаниях и инструментах — они вторичны, дело в вашем мышлении о самом себе — самоценности.
То на сколько вы себя цените = то, на что вы соглашаетесь в жизни = то, чего вы достойны по вашему мнению = уровень достоинства = получаете в жизни то, на что претендуете.
Получает все тот, кто умеет ЧАЩЕ всех помнить об этом, принимая решения в своем труде в течение дня именно через призму самоценности, выводя свой мозг из обусловленного динамического стереотипа.
Это касается не только денег, но и отношений, здоровья, прочего.
Наша жизнь — это продукт того, что и как мы думаем о себе, если мы решили забрать власть над этим у социума, осознав эту возможность.
«По вере вашей да будет вам»
Евангелие от Матфея 9 стих 29.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Мы не можем знать каким образом все уладится, ваша задача сосредоточить внимание на цели – как будто она уже достигнута.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Если цель не приносит улучшения в вашей жизни, значит она не ваша. Ваши цели всегда работают на вас, на ваше благополучие и успех. Ваша цель нужна только вам. Если она прямым образом служит для удовлетворения чужих потребностей, улучшения чужого благосостояния, значит цель чужая. Вы живете прежде всего для себя и никому ничего не должны и ничем не обязаны. Вы не сможете сделать счастливыми других. Зато запросто сможете им навредить, если будете сами несчастны.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Предположим, вы хотите стать богатым человеком. А готовы ли вы принять такой подарок от судьбы? Конечно, если кто-то даст вам миллион, вы его возьмете, без проблем и затруднений. И богатство не испортит вам жизнь, как иногда пытаются представить в поучительных кинофильмах. Но я не об этом. Готовы ли вы взять этот миллион? Вы наверно подумали о том, что миллион требуется заработать, завоевать? Опять не то. Готовы ли вы просто выбрать? Позволить себе иметь. Необходимо свыкнуться с мыслью, что вы добьетесь своей цели.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Ёмкость личности определяется плотностью событий в жизни.
Ёмкость — это количество и масштаб опыта, который получил тот или иной индивид за единицу времени.
Каждый день думайте, какой новый опыт вы можете получить — какой новизной свои органы чувств опылить — свою ёмкость расширить.
Результаты в жизни человек не получает по одной причине — не соответствие своей текущей комплектации необходимым параметрам цели. Как болт и гайка.
Расширить свою комплектацию возможно только через новый опыт.
Новый опыт — это необратимый прецедент для изменения рельефа вашей привычной картины мира.
Картина мира определяет жизнь.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Ёмкость — это количество и масштаб опыта, который получил тот или иной индивид за единицу времени.
Каждый день думайте, какой новый опыт вы можете получить — какой новизной свои органы чувств опылить — свою ёмкость расширить.
Результаты в жизни человек не получает по одной причине — не соответствие своей текущей комплектации необходимым параметрам цели. Как болт и гайка.
Расширить свою комплектацию возможно только через новый опыт.
Новый опыт — это необратимый прецедент для изменения рельефа вашей привычной картины мира.
Картина мира определяет жизнь.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Слой мира может иметь как светлые, так и хмурые тона. Все зависит от того, как человек выстраивает образ своих мыслей – чем больше там негатива, тем мрачнее действительность. Свою отдельную реальность, как и тело, нужно содержать в чистоте. Все негативные мысли необходимо решительно и жестко отбрасывать прочь, чтобы они не портили ваш мир. Точно так же следует выносить из дома мусор и убирать грязь. Нужно избавиться от всякого хлама.
transerfing_realnosti_tyt
transerfing_realnosti_tyt
Людям всё равно на вас.
Делайте то, что хотите и не думайте о том, что кто-то из них подумает не так, как вам бы хотелось.
Все люди или заняты собой, или думают о том, чтобы угодить другим — чтобы вы думали о них хорошо.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy
Делайте то, что хотите и не думайте о том, что кто-то из них подумает не так, как вам бы хотелось.
Все люди или заняты собой, или думают о том, чтобы угодить другим — чтобы вы думали о них хорошо.
Автор: t.me/+I61Mr4RKiuI2Yzgy