Сергей Думьяк
545 subscribers
401 photos
69 videos
10 files
195 links
Ежедневно становлюсь на 1% лучше с 2016 года.

Прокладываю путь к свободной жизни через онлайн предпринимательство, тренировки и рефлексию.

Связь — @sergeyd_trainer
Download Telegram
Три бесплатных урока в Notion 📝

Предыдущий пост собрал 20 🐳! Как и обещал, публикую ещё 3 урока, которые собрал в Notion:
— Prepare and cook food
— How do you spend your weekends?
— Losing everyday object

🎯 Topic — Speak English
🏔 Уровень — A1 - A2
Общая длительность — 3 часа занятий

Говорим о приготовлении пищи и cooking verbs, обсуждаем weekend activities и учим everyday objects.

Сохраните более 3 часов на подготовку к занятиям и удивите учеников структурированными уроками в Notion.

Желаю вам клёвых занятий 👋

Забрать сет уроков:
— подписаться на канал
— поставить кита 🐳 под постом
— написать в комментариях "хочу Notion"
И я пришлю вам сообщения в ЛС с ссылкой на Template 🙂
——
👉 Подумываю о том, чтобы выпустить сет из 5 занятий и отдать подписчикам за донат 🍩

Чтобы улучшить качество занятия, нужно ваше мнение, друзьям: вам нравятся занятия в Notion? Что можно добавить / убрать?
👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🐳55👍6🔥5
Как же круто получать ваши комментарии 🔥

Ещё круче слышать, что мой пример воодушевляет вас на новые решения.

Когда работаешь на фрилансе, важно структурироваться и проложить фундамент, заложить рельсы, по которым поедет ваше дело. Мои рельсы — это рабочее пространство в Notion.

Я люблю Notion за его универсальность. Функционала приложения хватает не только для составления планов, todo листов и расписаний — общих рабочих моментов. С помощью Notion можно отслеживать прогресс клиентов, создавать уроки и отправлять ДЗ, которое ученики смогут выполнять прямо в приложении.

Если вы ещё не забрали сет готовых уроков в Notion:
welcome here — урок B1
here — урок по статье B1+
and here — 3 урока A1 - A2

——

👉 Подумываю о том, чтобы ввести бесплатные разборы для подписчиков канала. Идея в том, что мы заранее обсуждаем ваш запрос (он может касаться составления рабочего пространства, занятий, карточек учеников, расписаний или планов) и на созвоне в Zoom покажу, как можно решить вашу проблему при помощи Notion.

Друзья, ставьте 🔥 в реакциях, если вы хотели бы поучаствовать в бесплатном разборе.
❤‍🔥13🔥8👏6
День был насыщенным и продуктивным.
Побаловал себя вкусняшками за хороший труд.

Формула позитивного подкрепления:
кефир + печенюхи + желательно за полночь 😄

Сижу уставший, но довольный)


👉 Признавайтесь, что хомячите по вечерам?)
😁15🍌3
Хочешь расти как эксперт? Выступай публично

Друзья, хочу с вами поделиться важной новостью.

Завтра выступаю спикером в клубе для преподавателей.

Если честно, немного волнуюсь, ведь это выступление будет юбилейным — 5-ый ивент за три месяца, чему доволен как слон)

Уже во второй раз меня приглашают выступить спикером. Безумно круто, когда твою экспертность признают и с помощью своих знаний ты можешь решить проблему людей.

🎙 Тема эфира:
«Системный Notion: как преподавателю упорядочить свою работу»

Расскажу, как преподавателю структурировать свою работу с помощью Notion и покажу ряд своих решений:
— кабинет ученика с расписанием занятий и хранилищем ДЗ
— рабочее поле для планирования задач и постановки целей
— хранилище материалов и ссылок

Почему волнуюсь х2:

— придумал новый формат выступления: после 15-ти минутной вводной части хочу выбрать одного участника и решить его вопрос при помощи Notion прямо на эфире

— подготовил новый продукт — практикум «Системный Notion», о которым расскажу на выступлении

«Системный Notion» — это не просто консультация о том, как пользоваться приложением.

Во время практикума вы:
определите свою проблему, связанную с онлайн преподаванием
создадите техническую основу для решения вашей проблемы в Notion
научитесь пользоваться функционалом так, чтобы самостоятельно решить любой другой ваш запрос, будь-то создание кабинета ученика, уроков или ДЗ в Notion

В ближайшие дни расскажу о практикуме подробней.

——
👉 Поддержите реакциями, они зажигают!
15🔥63❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ФУХ! Подход закончил 😎

Ощущения просто невероятные! Мне нравится спикерить, для меня — это крутейшая точка роста 🚀

Встреча получилась емкой и насыщенной. Поговорили о трудностях, с которыми сталкиваются преподаватели в онлайне и какие из этих вопросов можно решить с помощью Notion.

Главные осознание дня:
1. Знания должны применяться на практике.
2. Цена на ваши услуги должна включать ваши знания.
3. Хотите избавиться от хаоса на рабочем месте? Создайте прочную систему (в Notion, например 😉).

Очень рад, что реализовал задумку с практикумом во время прямого эфира. Оказывается, что научиться использовать Notion с нуля совсем не сложно. Не так страшен чёрт, как его малюют.

Я благодарен клубу преподавателей Izipanova&Kazz за крутую возможность поделиться своими знаниями. Атмосфера на мероприятии была 🔥

Для себя подчеркнул ряд инсайтов и снял контент на неделю. Следите за постами!

——
Побежал праздновать юбилейное выступление! 🏆🍾
🔥137🏆5
1 год с создания канала 🎉

Повод сделать выводы может быть любой — будь-то Новый год, День рождения или крупное достижение.

Мой повод сделать выводы — год с создания канала и начала работы на фрилансе.

Стоит признаться, что я любитель обесценить свои достижения, какими бы значимыми они не были. Сделал дело — нечего ждать, бегу к следующему.

Блог помогает немного остановится и обдумать, что со мной происходит, куда двигаюсь и на что нацелен. Запечатлев свои достижения, я перестаю придираться к себе. В противном случае, меня грызут установки «ещё недостаточно сделал», «нужно поднажать», «ускориться», «больше работать».

В ближайших постах пойдёт речь о точке А (начало работы на фрилансе) и точке Б (где нахожусь сейчас).

Сразу скажу, что в этом мне помогла система


Хочу поэтапно вам рассказать, как систематизация помогла мне организовать работу на фрилансе, постепенно вырасти в доходе и внедрить ведение блога в свою жизнь.

🎁 Готовлю для вас подарок: гайд по использованию Notion — основного инструмента моей системы.

Гайд будет готов к концу этой серии постов.

——
👉 Подбодрите реакциями и следите за публикациями.
🔥194👍2
Могу ли я похвалить себя за достижения? Внутренний пассионарий говорит, что нет. Мне приходится совершать усилие, чтобы прочувствовать этот момент, замедлится и перестать лететь сломя голову к новым вершинам.

Боретесь с такой же проблемой? Заведите блог и отслеживайте свой путь, сравните себя прошлого с настоящим. Задайтесь вопросами: какое у вас было мышление, какие совершали поступки и как вы выглядели? Вы будете удивлены результатам.

——
👉 Друзья, расскажите о значимых вещах, которые вы сделали за год. Кем вы были и кем стали? Какие вас терзали сомнения и страхи? Имеют ли они сейчас значение?
❤‍🔥122
Осознание 1 — ДО / ПОСЛЕ

На фотографии слева — ноябрь 2022 года. Я совмещал работу в Яндекс.Маркете и репетиторство в онлайн школе. В Маркете платили около 20к рублей, ставка в школе составляла 270 руб/час, а внешкольные занятия стоили 500 руб/час. Уровень английского был слабенький B2 и я мало что смыслил в онлайн-преподавании. Не знал, как обеспечить постоянный приток учеников, где брать материалы для занятий и где хранить информацию об учениках.

Тогда же я создал Telegram канал, в котором было всего 50 человек — друзья и знакомые.

Моё рабочее место было на кухне. В случае чего, ноутбук компактно складывался и убирался в сторонку, хоть чайник всегда был под рукой.

Таким было начало моего пути на фрилансе (точка А). После офицерской службы, начальников и их указаний, мне искренне хотелось работать на себя и я был нацелен на уход из онлайн школы и ЯндексМаркета.



Фотография справа — ноябрь 2023 (точка Б). Я уволился из Маркета и онлайн школы, строю собственное дело, сам выставляю условия сотрудничества, принимаю решения и несу за них ответственность.

— моя ставка за занятие — 270 1400 рублей

— опубликовано 300+ постов и аудитория канала выросла до 900+ подписчиков

— провожу консультации стоимостью 3000 рублей

Я наслаждаюсь отдельным рабочим место — мой мужской уголок оборудован всем необходимым для ведения занятий, писательства, выступлений и съемок.
🔥19👍54
Осознание 2 — почему не стоит вестись на картинку

Когда вы видите как люди рассказывают о своих достижениях, помните, что за этими достижениями стоит история, которую зритель не способен увидеть целиком.

В современном инфополе не принято откровенно говорить о том, как человек пришёл к этим достижениям. Нам продают картинку «успешного успеха» и говорят, что достаточно «просто захотеть», а там успех не заставит себя ждать.

— «Купите наш курс и начните зарабатывать в 500к+ спустя три месяца обучения».

— «Ваша проблема — в мышлении. Вы просто не хотите».

Проанализировав собственный опыт работы на себя, могу сказать:

«Успешного успеха не будет»

Нет такого понятия «просто захотеть», или «просто купить курс».

Если вы хотите быть успешным и менять жизнь к лучшему, вам придётся сделать выбор и быть готовым за этот выбор заплатить: деньгами, временем, силами и вниманием.


Будьте готовы к бессонными ночами, стрессам и переработке. Примите тот факт, что легко не будет. Не будет ясности и понимания, пока не наработан навык и нет опыта.

Можно ли этого избежать? Частично можно. Для этого нужно создать прочную систему работы, основанную на привычках и дисциплине.

Менять жизнь к лучшему или нет — это выбор. ПРОСТО хотеть изменений, но не прикладывать усилия — тоже выбор.

Ещё одна проблема «успешного успеха» — это отсутствие правды. За красивой картинкой успешных людей вы не увидите богатых родителей, правильное окружение и обстоятельства, которые позволили этим людям стать успешными. Вам расскажут, что достаточно купить курс и всё исполнится. О помощи со стороны люди говорят редко.

Хочу быть честным с аудиторией. За моими достижения тоже стоит сила, без которой мне не удалось бы достичь и половины того, что имею.

——
👉 Друзья, как думаете, что это за сила?
🔥14👏75
Человеку нужен человек

Предпринимательство и фриланс связаны с неопределенностью — ты постоянно думаешь о том, что произойдёт завтра.

Чтобы уменьшить стресс, связанный с неопределенностью, стоит зацепиться за что-то стабильное и надежное, что будет давать вам силы двигаться вперёд. В моём случае — это мой партнёр.

Мою суперсилу зовут ВаЛерия. 2 года назад я встретил умную и привлекательную девушку, с которой мы не просто “стали парой”. Мы с Лерой объединились в стаю, взяли с собой Зевика (нашего пёсика) и решили поддерживать друг друга словом и делом.

Словом. Не счесть, сколько ночей мы просидели на той самой кухне, разгоняя идеи для блога и репетиторства. Моя девушка мне и коуч, и наставник, и идейный вдохновитель. Я поражаюсь, с каким рвением Лера погружается в брейншторм и в этом вихре идей выдает классные решения, до которых сам бы никогда не додумался. А я потом хожу и думаю, как применить эти решения на практике.

Делом. Лера познакомила меня с фрилансом. Она работает дизайнером и видеомонтажером. Со свойственной эмпатией, моя любимая предложила мне помощь в создании объявлений на Авито, потом дело дошло до блога и занятий. Изображения и видео, которые вы встречаете на этом канале, созданы заботливыми ручками Леры.

Я благодарен тебе, мой человек. Мои достижения — твоя заслуга. Когда мы рядом, мне не страшны любые преграды ❤️

——
С идеями и их реализацией мне помог любимый человек, а дисциплинированности и упорству меня научила офицерская служба. О чем и расскажу в последующих постах.

👉 Друзья, а кто помог вам в реализации ваших целей и желаний?
❤‍🔥2311👍5🔥5
Молодые люди. Вы что, фрилансеры?

Хотите самостоятельности и нацелены на масштабирование своего дела — становитесь предпринимателями. А первый шаг к предпринимательству — как раз через фриланс.

Решение уйти на фриланс было одним из самых верных решений в моей жизни. Единственый навык, который я имел на тот момент — это английский на уровне слабенького B2. Но у меня было неоспоримое преимущество — в меня верил мой человек и готов был поддержать меня и словом, и делом.

Спустя год идей и действий
— мой доход с репетиторства увеличился до 90к+
— в Telegram 900+ подписчиков
— английский на уровне уверенного С1
— стабильный приток учеников
— построил систему для репетиторства в Notion

В общем, мы с Лерой сцепились паровозом и поехали в мир фриланса. Теперь работаем над совместными проектами и являемся деловыми партнерами: у нас есть договорённости и условия работы. Я отвечаю за краткосрочное планирование, продвижение и копирайтинг, Лера — за визуальное оформление, генерацию идей и долгосрочное планирование. Она мой вдохновитель и стимул к действию.

Работаем мы из дома, периодически пытаемся зачухать Зевса до смерти и нацелены покорить этот мир.

Так что да, мы оба — фрилансеры. А ещё мы обучаем людей работать в Notion и Figma. Следите за постами, расскажу обо всем по порядку.
❤‍🔥148🔥5
Про систему и дисциплину

Про суперсилу в лице Леры рассказал выше. Сегодня расскажу о сильных качествах, которые помогли мне собраться.

Люди скептически относятся к слову “система”. Одни воспринимают её за врага, другие считают, что система — это скучно и вообще, ограничивает свободу личности.

Для меня система = свобода:
— свобода выбирать
— свобода планировать
— свобода соединять

Единственная система, которая даёт свободу — это система, которую ты создал сам.

Армейская система мне не подходила тем, что я не мог свободно выбирать когда работать, где жить и что надевать, не мог планировать свою деятельность и соединять навыки, в той степени, в которой мне бы хотелось.

Главное качество, которое я вынес с офицерской службы — это дисциплинированность. Именно дисциплина позволила создать систему, которая работает на меня, а не против меня.

Дисциплина — это совокупность привычек и установок, цель которых — поддерживать вашу систему. Зачем? Да чтобы её не штормило и не мотало в разные стороны. Особенно это касается работы на фрилансе.

Проблема людей в том, что они воспринимают слово “дисциплина” так же скептически, как и слово “система”. У таких людей всё идёт наперекосяк — их съедают плохие привычки, нет стабильного дохода и времени на качественный отдых.

Отсутствие системы — тоже система. Оказавшись в депрессии или очередном выгорании задайтесь вопрос, в чём проблема? И ответ будет — в вашей системе.

——
👉 Друзья, как вы относитесь к системе и дисциплине? Можете назвать себя дисциплинированным человеком?
❤‍🔥10🔥6👍4
Вести блог без перегораний

С каждого утюга мы слышим: "Если вы репетитор — вам нужен блог". Об этом говорят коллеги в онлайн школе, репетиторы с большой и малой аудиторией, маркетологи и предприниматели.

Ну окей. Раз нужен, так давайте заведем.

Создаёт репетитор свой канал в Telegram. Оформляет шапку, подбирает красивую аватарку. Усердно пишет туда свои мысли и делится тем, как проходят его занятия. Не жадничает лайфками и даёт бесплатную пользу: отдаёт подписчикам уроки, рассказывает про методику и teacher tips.

Репетитор трудится в поте лица, ведь посты ещё нужно написать, красиво оформить, привязать к одной сюжетной линии и выложить в срок.

Проходит месяц ведения блога, а за ним второй. Энтузиазм улетучивается, ведь параллельно нужно вести занятия, отправлять домашку ученикам, успевать отдыхать и наслаждаться жизнью. А ресурс то не бесконечный.

Напряжение растёт и в какой момент случается выгорание.

Репетитор задаёт себе вопрос: "А нужен ли мне вообще этот блог? Я вкладываю силы в ведение социальных сетей, продумываю посты и сюжетные линии, и что получаю на выходе?".

Перегорание, тревога и неправильное распределение ресурса.

Блог забрасывается, посты покрываются пылью.

И я пониманию своих коллег, ведь со мной случилась такая же история.

Прошлая неделя пронеслась ураганом размышлений и событий, которые кардинально изменили моё отношение к блогу. Я понял, что моя проблема заключалась в том, что у блога не было цели и системы. Недостаточно просто завести блог, набрать аудиторию через комментинг и рассылки. Вы должны понимать, зачем он вам нужен и как его вести.

И как это обычно бывает, на выходных со мной случилось событие, которое открыло глаза на вопрос, а зачем же мне нужен блог и как его вести так, чтобы не перегорать.

——
👉 А попробуйте отгадать, что это было за событие.

Оставляйте ваше предположение в опросе ниже 👇, пока я готовлю для вас лайфхак, который позволит репетиторам вести блог без перегораний.
🔥6👍521
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
На самом деле, на прошлой неделе произошли все 4 события, поэтому она была головокружительной :)

Но что мне позволило по-новому посмотреть на ведение блога и преподавание, так это неожиданная консультация по Notion.

Пока я разбирался с новыми учениками, которые пришли с Авито и писал скрипт для видео на YouTube, мне написала Елена — преподаватель английского, который организует свою онлайн школу.

«Сергей, мне нужно организовать пространство в Notion для моего ассистента. Желательно до конца недели»


До конца недели у меня не было ни минуты свободного времени, но я решился помочь. Мне было приятно, что Елена доверилась моим знаниям о Notion, да и самому стало интересно разобраться с её запросом.

Елена хотела создать в Notion:
1. Хранилище информации о клиентах (с карточками учеников, их номерами и способами связи)
2. Список задач для ассистента
3. Проверку оплат абонементов

Какие у нас были этапы работы:
1. Я разработал свой шаблон рабочего поля для онлайн-школы.
2. Далее мы созвонились с Еленой в Zoom и утвердили шаблон.
3. Провели консультацию-практикум, где Елена обучилась пользоваться Notion и создала своё рабочее поле.

В результате, Елена разобралась с функционалом Notion и смогла самостоятельно организовать рабочее поле для своей онлайн-школы.

Чуть позже покажу, какую красоту Елена сделала в Notion :)

Консультацией очень доволен! Круто, что Notion — это инструмент, с помощью которого можно не только систематизировать преподавание, но и организовать workplace для онлайн-школы.

——
👉 Завтра расскажу лайфхак, как вести блог без перегорания и при чем здесь неожиданная консультация по Notion. Подбодрите 🔥
❤‍🔥14🔥64
Лайфхак: как преподавателю вести блог и не перегорать

В посте выше мы обсудили, что блог требует сил, а у репетитора задач и так хватает помимо блога. Моя проблема заключалась в том, что я пытался «впихнуть» ведение блога в свои рабочие часы, не продумав его идею, не поставив цель и не создав систему.

💡Идея
— это та польза, которую мы несём нашим подписчикам.

⭐️Цель позволяет получать удовольствие от ведения блога, вносит ясность и отвечает на вопрос: «Зачем мне нужен этот блог?»

⚙️ Благодаря системе мы не распыляем силы на действия, которые не приносят пользы. В случае с блогом — это бездумные посты, непонятный сторителлинг и отсутствие продаж.

После консультации, я понял, что хочу помочь репетиторам систематизировать их работу с помощью Notion:
— разложить информацию об учениках по полочкам
— создать удобный workplace с отслеживанием уроков и отправкой ДЗ
— собрать сохраненные уроки в одном месте

Это и есть идея моего блогапомочь подписчикам овладеть Notion.

Цель на ведение блога — это создать продукт, который поможет репетиторам решить проблему с систематизацией и стуктурированием информации об учениках и занятиях.

Систему для ведения блога я оформил там же — в Notion: сделал поле для постановки задач, базу данных для контент-плана и разделил контент по рубрикам. Так я понимаю, когда какой пост выложить и все они хранятся в одном месте.

⚡️ Так что лайфхак до безумия прост

1️⃣ Определите идею вашего блога (какую пользу вы хотите дать подписчикам)
2️⃣ Поставьте цель (о целеполагании подробней писал здесь)
3️⃣ Создайте систему (настоятельно рекомендую использовать Notion).

Поздравляю, вы великолепны 🪄. Подходите к ведению блога с головой. Бездумность и отсутствие системы не приведёт вас к результату, как итог — вы и удовольствия не получите, и результатов не достигните, да и перегорите в конце концов.

Фсё.
❤‍🔥7🔥3
Физкульт привет 👋

Не могу представить себя без тренировок. Физической активностью я занимаюсь с самого детства.

Я пробовал разные спортивные направления:
— плавание и футбол
— фитнесс и пауэрлифтинг
— борьбу и бокс
— бег и кроссфит
После того, как выполнил КМС, остановился на чем-то среднем между кроссфитом, бегом и фитнессом.

Работая репетитором, провожу по 8-10 часов в день в сидячем положении. Несмотря на то, что я два раза в день гуляю с собакеном, мне не хватает активности. Поэтому выбираюсь в зал 3 раза в неделю и когда не дюже холодно (а сейчас в Челябинске - 30 ❄️), натягиваю кроссы и иду на пробежку.

Физические нагрузки поддерживают мой мозг и тело в тонусе, дают мне энергию и позволяют выплеснуть накопившееся напряжение. Да и просто во время тренировки я не думаю о заботах и обязательствах. Отдыхаю душой, напрягая тело 😄

——
👉 Как думаете, физические нагрузки нужны они или и без них ОК? Кто каким спортом занимается?)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1293