Сергей Думьяк
545 subscribers
401 photos
69 videos
10 files
195 links
Ежедневно становлюсь на 1% лучше с 2016 года.

Прокладываю путь к свободной жизни через онлайн предпринимательство, тренировки и рефлексию.

Связь — @sergeyd_trainer
Download Telegram
Этот день для нас особый

Мы были знакомы всего по нескольким сообщениям. Хорошо помню нашу первую встречу: вместо неловкого “Привет”, ты дружелюбно обняла меня и после не было и дня, чтобы я о тебе не думал. На прогулке мы так живо и непринужденно говорили обо всем, что нас впечатляет. Твой голос, бархатный и приятный, звучал как песня. Ты рассказала, что любишь хип-хоп культуру и умеешь хорошо рисовать. Нас удивляло, что наши интересы и ценности сходятся, а когда услышал, что ты тоже фанатеешь по Anacondaz и ATL, мне захотелось прыгать от радости.

Мы прогуляли тогда 10 часов к ряду. Твоя коленка сильно болела, но ты решительно не подавала виду. Вместо этого, весело шутила и не стеснялась громко смеяться. Меня впечатлило то, как свободно ты себя чувствуешь, и я захотел также.

Ты познакомила меня с Зевсом и наш милый собакен стал частью моей жизни. Когда я впервые увидел нашу зифирину, подумал: “До чего же большущий парень. Да ты выглядишь как облачко”. Теперь облачко подбегает ко мне после занятий, такой взъерошенный и милый, и в схватке мы пытаемся зачухать друг друга до смерти. Потом идём вместе гулять.

Помнишь наше первое ночное свидание? Мы взяли Зевика и пошли гулять на дамбу. Стояли на пляже, смотрели на огни, отражавшиеся в толще воды. Зевик мило лежал рядом и, по всей видимости, терпеливо ждал, когда я всё же наберусь смелости тебя поцеловать. Благодаря вам, мои дорогие, я научился любить в полную силу и смог ощутить, какого это - быть любимым.

Ты познакомила со словом “свобода” и показала, что для человеческих мечтаний нет предела. Я пошел за тобой и ни на мгновенье не пожалел. Ты выслушала с сотню моих армейских историй, видела, как меня дергали на службу днём и ночью и приняла, что большую часть времени я проводил на работе, а не рядом с тобой.

Принимала, но не понимала. Ты чувствовала, что такая жизнь мне не подходит и плавно наталкивала на мысль, что за своё счастье нужно бороться. Нельзя опускать руки в погоне за мечтой, нужно пробовать и все обязательно получится.

Благодаря тебе, мой свет, я решился на первый шаг. Ты оставалась рядом, когда, казалось, весь мир был настроен против меня. Рядом с тобой мне спокойно. Твой образ вдохновляет меня и как мужчина, я уверен - в этом мире нет непреодолимой преграды, когда мы вместе.

Хотите узнать, как справиться с махиной в лице государства? Да вообще с любым обстоятельством, каким трудным и сложным оно бы не казалось? Ответ в любви. Человеку нужен человек, который поверит в тебя так, как ты сам в себя не веришь. Человек, который уверенным голосом скажет: “Все ты сможешь, а я буду рядом”. Ты была рядом и у меня получилось. Благодаря тебе.

Я благодарен тебе за бессонные ночи, когда мы сидя на кухне, разгоняли идеи для блога и работы. Каждый пиксель изображения, какждое видео было сделано твоими нежными руками. Спасибо, за то, что веришь и вкладываешься в моё дело. Спасибо, что веришь в меня. Сколько ещё ночей мы провели, обсуждая то, что болит и тревожит. Ты отличный слушатель и мне важна твоя обратная связь. Спасибо, что умеешь находить слова. Этому качеству я у тебя учусь.

Уже два года мы строим крепкие, полные любви отношения. Как-то даже не верится, что так скоротечно время. Наши отношения стали домом, куда хочется возращаться, чтобы в жизни не происходило: будь мне хорошо или плохо. Знаю, что ты поймешь, поддержишь и приободришь. Мне приятно, что я могу положиться на тебя во всем: в быту, в работе и жизни.

Я счастлив, что ты у меня есть. Твоя любовь делает сильнее. С нашей годовщиной, ВаЛер ❤️

Любите и будьте любимыми.
29🥰9❤‍🔥2
На канале появилось много новых лиц. Приветствую вас, друзья! 👋

Подготовил подборку полезного контента, на случай, если вам лень лазить по закрепленным сообщениям:
Free Daily Planner, планировщик задач выполненный в Notion
Miro Board Lessons, красочные уроки на доске Miro
как поступить бесплатно на курс TESOL
продающий текст для объявления на Авито
большая рассылка уроков Linguahouse и ESLBrains

Подписывайтесь на канал, здесь найдете:
· крутейшие материалы для занятий 📚
· посты про онлайн преподавание, фриланс и поиск клиентов на Авито 💰
· эссе и краткие очерки моих размышлений 🧠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥113💘3👍1🔥1
Сергей Думьяк pinned «На канале появилось много новых лиц. Приветствую вас, друзья! 👋 Подготовил подборку полезного контента, на случай, если вам лень лазить по закрепленным сообщениям: — Free Daily Planner, планировщик задач выполненный в Notion — Miro Board Lessons, красочные…»
Уже завтра выступаю спикером на марафоне «Учитель онлайн».
Расскажу о поиске учеников на Авито и продающий текст!

Приходите послушать бесплатно ➡️ [tap here]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤‍🔥3👍2
Friendly advice: как повысить чек за уроки и получить сертификат о повышении квалификации

Для подтверждения своих знаний нужны официальные бумажки. Нельзя просто так назвать себя классным спецом и поставить приличный ценник на свою услугу.

Я перешерстил интернет в поисках бесплатных курсов для преподавателей английского, которые в придачу со знаниями, дают сертификат о прохождении курса. Сертификат можно добавить в своё портфолио, выложить в социальные сети или прикрепить к объявлению на Авито — тем самым подтвердить свою компетенцию.

TESOL от Arizona State University — один из самых крутецких курсов 💣

Что вы получите после прохождения курса:
— сертификат в своё портфолио = повышение чека на занятия
— знания о методике преподавания, планировании, анализе и правилам подбора учебных материалов
— официальная возможность преподавать английский как иностранный язык, в том числе за рубежом

Поступить бесплатно:
— краткая инструкция, как подать заявление на финансовую помощь [tap here].

Преимущества курса читайте здесь [tap here].

Смотрите отзывы подписчиков на изображении. Пост оказался для вас полезным, что не может не радовать! Помогать и делиться - круто, а ещё круче получать обратную связь и приятные комментарии 😌

Поступайте на курс, получайте сертификат и повышайте чек на ваши занятия 💰
13🔥7❤‍🔥4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотите больше учеников?
Снимайте видеоконтент 📹

Представьте себя в роли человека, которому нужен репетитор. Куда вы пойдете искать специалиста? Вы знаете, что занятия в онлайн школе всегда дороже и редко — качественней. Поэтому пойдём в социальные сети, на Авито или другой агрегатор.

Начинаем подбирать эксперта. С большей долей вероятности вас привлечет специалист, у которого есть видеовизитка, нежели чем специалист, у которого её нет.

Почему видеовизитка — это важно:
— показываем, что мы — живой человек
— демонстрируем свой спикинг
— рассказываем, что клиентка ждёт на занятиях

Решил, что мою видеовизитку стоит обновить. Раньше на ней стоял видос, как я создаю уроки на Miro под крутую музыку - [tap here]. Когда я вкладывал в стоимость занятий трудозатраты на составление уроков, это было ОК. Но теперь моя услуга поменялась, я преподаю разговорный английский, и нужна новая визитка.

Монтаж визитки сделала Валерия. Прикрепили видео к объявлению на Авито, добавили субтитры на русском и сделали картинку сочней.

Спустя несколько дней после реализации идеи, уже есть мысли, как можно доработать видео. В следующий раз снимем горизонтальный формат с обзором занятий и уберём громкие фразы.

Как считаете, видеовизитка — это важно? Снимаете ли свой видеоконтент? О чём рассказываете? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍7❤‍🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤‍🔥3👍3
Поставил цель, но так её и не достиг

Хочу похудеть к лету. Хочу улучшить свой английский. Хочу найти новых учеников, повысить чек за занятия и ввести условия сотрудничества.

Когда-нибудь ставили себе такие цели? Я — ставил. Спустя 3 месяца либо не сдвигался с места, либо разочаровывался и винил себя, потому что результат мне не нравился.

Видимо, я плохо справляюсь с достижением целей. Но как так? Я слежу за здоровьем, развиваюсь как специалист, мой блог растёт и ученики приходят на занятия с высоким чеком. Но почему я недоволен результатом?

Недавно листал Pinterest и наткнулся на крутую статью о целеполагании. Она на английском, так что — welcome, my dear teachers (можно использовать для обсуждения на занятиях).

Автор статьи подсказал, в чём дело. Цель «найти новых клиентов» — плохая цель. Такие вещи, как «похудение» и «крутой спикинг», не являются хорошими целями. Они являются желательным результатом, но как цели они бесполезны. Неопределенные и слишком общие, они мешают нам получить желаемое и приводят к чувству неудовлетворенности. Мы сравниваем себя с идеалом, потому проигрываем.

Как вам цель «выучить 5 новых слов за неделю»? А «найти 3 новых ученика на вечерние часы на Авито»? Звучит измеримо, есть конкретика и дедлайн. Такую цель можно достичь, ведь она не раздувается до размера идеала, её можно пощупать и ощутить.

Автор предлагает ставить цели по SMART. Цель должна быть:
simple, простой
measurable, измеримая
attainable, достижимая
relevant, актуальная
time-bound, ограниченная по времени
и главное — краткосрочной.

Мне посчастливилось найти статью именно в момент анализа своих достижений и неудач. Переходите по ссылке и читайте. Надеюсь, статья поможет и вам в достижении задуманного.

Ставьте конкретные и умные цели. Возьмите контроль над ситуацией, добивайтесь хороших целей и не расстраивайтесь из-за плохих.

Как вы ставите цели? Часто ли достигаете их в первоначальном виде или что-то меняется по ходу достижения? 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥16👍5🔥3
Сергей Думьяк pinned «Поставил цель, но так её и не достиг Хочу похудеть к лету. Хочу улучшить свой английский. Хочу найти новых учеников, повысить чек за занятия и ввести условия сотрудничества. Когда-нибудь ставили себе такие цели? Я — ставил. Спустя 3 месяца либо не сдвигался…»
Кстати о целях. Решил поставить разумную цель на тренировки.

Заменил:
«улучшить физическую форму к Новому году»,
на
— «прибавить +5 кг собственного веса, +5 кг в жиме, +10 в тяге и +5 в приседе к концу декабря».

Звучит достижимо? 🙂
❤‍🔥15👍6🔥4
Друзья, всем доброе утро ☀️

Вы уже наверняка в курсе, что сторис теперь доступны и для Telegram-каналов.

Просьба: набросать голосов, чтобы у канала появилась возможность публиковать сторис. Процедура несложная, займет 10 секунд. Мне будет очень приятно, а вы сможете отслеживать актуальные новости ☺️

Инструкция:
1. Обновить Телеграм.
2. Переходим по ссылке.
3. Голосуем.
4. Готово

Работает для пользователей с преимум подпиской Telegram.

Спасибо! ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥9🔥4👍1
Сергей Думьяк pinned «Друзья, всем доброе утро ☀️ Вы уже наверняка в курсе, что сторис теперь доступны и для Telegram-каналов. Просьба: набросать голосов, чтобы у канала появилась возможность публиковать сторис. Процедура несложная, займет 10 секунд. Мне будет очень приятно…»
Спустя 3 года этот день настал. Я наконец-то еду снимать бреккеты!
Уууух, даже не верится))
Уже и не помню, как выгляжу без железяк во рту 😄
Это событие станет новым этапом в жизни! Теперь смогу спокойно кушать орешки, грызть яблоки и не бояться улыбнуться во все 32 🥳
Потом скину фотки, что получилось))
❤‍🔥16🔥8
Провал или authentic experience: выводы по запуску первого проекта

Как относится к неудаче - это наш личный выбор.
Можно опустить руки и принять поражение, а можно отнестись к неудаче как к точке роста, прожить эти эмоции, сделать вывод и идти дальше.

Месяц назад анонсировал проект Teacher Training Camp и мы провели уже 5 встреч. Скажу честно, поначалу я расстроился, ведь проект получился не таким успешным, как планировал. Мне не удалось донести его ценность и вовлечь аудиторию. Но time flows, эмоции проходят и закинув рюкзак через плечо, двигаемся дальше.

Кэмп - мой первый коммерческий опыт, который я не смог бы получить ни на одном курсе. Все этапы проекта, от планирования и создания, до вовлечения аудитории и продаж, делал сам, набил собственные шишки и хочу рассказать о главном выводе, который сделал.

Проблема в последовательности: сделал А, только потом переходи к Б.

Я выбрал слишком короткий срок (всего 20 дней) на планирование, создание и реализацию, что попросту не смог «экологично» вписаться в дедлайны.
В результате:
— запутался с шагами, после А побежал к В, потом обратно к Б
— бессонные ночи и волнение, что не успел сделать всё в срок
— нет конкретики: какую именно проблему читателя решает проект

Хочу поблагодарить Евгению, первую участницу Кэмпа. Евгения доверилась мне и совместными усилиями мы докрутили проект до прилежного вида. О наших успехах расскажу в следующих постах.

Какое значение имеют неудачи в вашем личном и профессиональном росте? Поделитесь случаем, когда неудача привела к ценному опыту или пересмотру ваших подходов 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤‍🔥7👏5