Шаг навстречу методике 📚
Часть 2️⃣: как бесплатно поступить на курс TESOL

Курс TESOL от Аризонского университета состоит из 8 частей, которые лучше проходить по порядку

🟢 Как поступить бесплатно:
1️⃣ Регистрируемся на Coursera
2️⃣ Открываем курс TESOL
3️⃣ Нажимаем “Доступна финансовая помощь” рядом с кнопкой “Участвовать бесплатно” (смотри первое изображение). Кнопка “Участвовать бесплатно” переводит на пробный период, поэтому нам она не подходит
4️⃣ Проставляем галочки, что согласны
5️⃣Дальше заполняем раздел “Background information” (смотри второе изображение): указываем образование, доход, положение и почему нам нужна финансовая помощь
💫образование - Master’s degree
💫доход - 350$
💫занятость - Part time

🟢 Поле: “Why are you applying for financial aid?”. Берем текст ниже, правим его под себя и вставляем в поле
Hello, my name is Sergey. I’m forced to apply to you for a financial support. I require to pass a course named “Teaching English now part 1”. I’m 23 years old. I am single and at the moment, I have been working in low-paying jobs as a freelancer for more than 1 year. My relatives are unemployed. At the moment, I cannot get a new job. I live in a small Russian town. Open vacancies in the town are not enough. Though I receive a monthly salary, its size is insufficient for my family to afford a course. Money that we get is enough only for essentials and food. But I need new job to afford more. To find a new job I need to change my specialization. I am confident that the new work will open up new perspectives for me and my family. All necessary documents confirming my financial standing will be immediately presented up on your request.

6️⃣ Следующий раздел “Just a few more questions” (смотри третье изображение)
💫сколько готовы тратить на курс - УКАЗЫВАЕМ 0 ЗА МЕСЯЦ

🟢Поле: “How will your selected course help with your goals?”. Берем текст ниже, правим его под себя и вставляем в поле
More than 4 years ago I received a bachelor degree in Engineering. Therefore, my theoretical knowledge is outdated requires an update. I have basic knowledge in teaching. I have over 2 years of experience in the language sphere. I know theory at an intermediate level but this is not enough. My specialization - designing radio technique systems. At the moment I cannot get a new job. I live in a small town. Open vacancies in the town are not enough. I want to take a teaching English course “TESOL PART 1” from the Arisona State University. I believe that the course “Teach English now”, will help me to increase my knowledge and will provide me with new job opportunities. Also I intend to pass all the courses from the “TESOL Part 1”. I’m confident I have enough time to attend the course. I have a strong desire to pass the entire course.

7️⃣ Выбираем, что не можем взять курс в кредит, пишем почему
I work and get a small salary every month, but the size of my finances is not enough for my family to pay a loan.
8️⃣ Ждем 2 недели на одобрение и начинаем учиться!

🟢 Сессию всегда можно перенести, если не успеваем сдать проекты в срок

🟢 Надеюсь, что пост был для вас полезным. Если смог вам помочь, не поленитесь оставить реакцию и комментарий, мне будет приятно 😌

#TESOL
#teacher_learns

Сегодня в рассылке linguahouse:

✅ Galapagos islands 🏝 B1 - B2 - article based, говорим об островах удивительной красоты. Подходит для подготовки к IELTS

✅ Uber and the law 🚕 B1 - B2 - article and audio based, говорим о проблемах Uber с законом

✅ A lucky find 🍀 B2 - C1 - article based, говорим о second-hand shopping и о человеке who made a lucky find doing this. Подходит для подготовки к Cambridge exams

Архив с материалами ищите в комментариях к посту👇

Happy teaching! 🫡

#linguahouse

Вау! Челябинск удивил сильнейшим градом🌧️
Лёд лежал еще минут 15, пока не растаял 🫠
А как ваше воскресенье?)

Почему нужно снижать значимость задач

Недавно посмотрел видео о том, как эффективно планировать рабочую неделю. Не скажу, что встретил много инсайтов, но вот один факт меня просто удивил. Автор видоса сделал обзор на книгу Ryder Carrol “The Bullet Journal Method” 📚

Писатель советует выписать в виде списка ВСЕ задачи, которые мы делаем ежедневно или которые намереваемся выполнить

🟢 Что меня удивило
Когда я составил подробный список, у меня волосы стали дыбом. Задач получилось >30. На стикерах я выписал действия, которые нужно совершить, чтобы выполнить все эти задачи. Пунктов получилось ещё больше - порядка 50-ти
Конечно, ВСЁ выполнить попросту невозможно, ведь в расписании 30+ часов занятий, есть личная жизнь и длинный список увлечений, которым тоже хочется уделить время

🟢 Когда работаешь на себя, в эту ловушку попасть, как раз плюнуть. Нагружаешь себя задачами, параллельно ведешь три социальные сети на две целевые аудитории, набираешь новых учеников, думаешь о запуске инфопродуктов. Кажется, что ты всесилен и кому как не тебе быть успешным во всём и сразу. Но это не так работает. Нужен ресурс для выполнения задач, а где его взять, если ты не успеваешь даже провести время с собой, не говоря уже обо всем остальном? Полгода я придерживался to-do листа, в котором ежедневно было 10+ задач, в конечном итоге за это время скинул +10 кг, оказался в сильнейшем стрессе и словил burnout

🟢Вот почему важно снимать значимость задач, особенно, когда работаешь на себя. Круто стремится к идеалу, но не стоит загонять себя в угол

🟢 Что хочу посоветовать:
💫выпишите задачи списком
💫выделите те, от которых нельзя отказаться
💫оцените, насколько важны оставшиеся задачи
💫если сомневаетесь в их важности, смело выбрасывайте из своего списка

🟢 Из оставшегося списка:
💫автоматизируйте всё, что автоматизируется (отправление и проверка ДЗ, планирование рабочей недели, составление To-do листов, занятий и прочее)
💫делегируйте то, что делегируется (на дизайнера, нейронные сети, сервисы с платными уроками и т.д.)
💫не стоит превозносить каждую задачу по приоритету, пусть их будет меньше, но результат качественней
Так я избавился от 15 лишних задач, которые съедают энергию и не приносят желаемого результата, ибо ресурса на них попросту не остается

🟢 И помните - вы САМИ ставите себе задачи, поэтому САМИ должны определить их важность. Отбросьте лишнее. Выберите одну социальную сеть, одну платформу для занятий, одну цель для блога и будет вам счастье

#time_management
#teacher_thinks

☀️ Зевс в ленте - +100 к заряду положительных эмоций с утра пораньше

Мохнатый парень пытается grab your attention, а я готовлю для вас пост о борьбе за наше внимание и почему так важно в этой борьбе не проиграть

Fasten your seatbelts, we're going to start 🚀

Береги своё внимание

Мне становится не по себе от факта, что за наше внимание идёт ожесточенная война: правительств, брендов, СМИ и социальных сетей. Список можно продолжать до бесконечности

🟢 Запас внимания ограничен, представим его в виде емкости. Допустим, у нас есть n-ое количество литров в течение дня и каждый триггер, привлекающий наше внимание, опустошает эту емкость на небольшую часть. Внимание начинает утекать из резервуара с первым звонком будильника. Будильник - это то, что привлекает наше внимание. Проснулись, проверили социальные сети, приготовили завтрак, посмотрели YouTube, послушали подкаст. Попутно ловим череду уведомлений из соцсетей (милые собачки в ленте) и так далее в течение дня. Надеюсь, суть ясна

🟢 Про важность этой штуки
С каждой прожитой минутой запас внимания уменьшается, резервуар опустошается и становится сложней концентрироваться на одной задаче. От рассеянного внимания страдает работа и личная жизнь. Кажется, будто мы на пол ноги здесь, на пол ноги там, в сети. Сколько раз я попадал в ситуацию, когда в период сфокусированной работы, приходит уведомление на телефон. И казалось бы, что в этом такого, ты ведь отвлекаешься на долю секунды? Но каждый раз приходится совершать усилие, чтобы вернуться к работе. Ну и ладно, если вы отвлеклись на пару уведомлений в течение дня. Но в среднем человеку приходит более 40 (!!!) уведомлений за сутки. Это пограничное состояние напрямую влияет на качество жизни: на скорость обучения и работы, на размах творческой деятельности и ценность отдыха. То же касается экспертов с их клиентами. О каком качестве услуги может идти речь, если вы распыляетесь? А для учеников? О каком погружении в обучение мы говорим, если он итак скрепит шестеренками, чтобы говорить на английском, а тут что-то более привлекательное притягивает его внимание?

Отсутствие внимания и концентрации - злейший враг deep life

🟢 Как сберечь внимание от раздражителей
Полностью избавиться от триггеров невозможно, но и жертвой обстоятельств никто быть не собирается. Влияние этих раздражителей можно и нужно уменьшать. Главные враги - это дешевый дофамин: хаотичный контент, уведомления, социальные сети, видеоигры и junk food 

🟢 Как с ними бороться? 
💫выбрать источники информации, которые наиболее актуальны для вас
💫уменьшить экранное время для социальных сетей и видеоигр
💫настроить режимы работы телефона и предоставить доступ только самым важным уведомлениям
💫следить за своим питанием и не налягать на junk
💫посты и уведомления в социальных сетях проверять в свободное от работы и качественного отдыха время
💫в telegram есть классная функция - разбросать чаты по папкам, так можно отделить рабочее от личного, срочное от второстепенного и т.д.
В плане одежды и лайфстайла можно попробовать минимализм, основная идея которого - освобождение нашего внимания. Вместо хаотичного потребления контента, информацию лучше подбирать по качеству, увлечениям и актуальности

🟢Ну сохранили внимание, а дальше что?
Направить его в нужное русло - в интересы, работу или отдых. Так и целей достигнете быстрей, и отдохнете насыщенней, и качество услуги повысите. Решайте сами, что для вас важней в этот момент

Распределите правильно ресурс: внимание и время. Вы заметите, как вслед за принятыми решениям растёт качество жизни

🟢В следующих постах расскажу:
💫почему важно сохранить внимание и не распыляться при полагании целей
💫что такое deep work и почему без неё сложно выделиться на рынке
💫как я использую Pomodoro timer для концентрированной работы
💫как всё это дело помогает мне в time managment’е

Вы задумывались когда-нибудь об утечке внимания? Как оно влияет на вашу жизнь и работу?
Меня это бесит! Поэтому когда-то давно решил победить в этой войне за свой же ресурс

#time_management
#teacher_thinks

333 читателя 🎉

Пока я отдыхал, блог продолжал расти
Ребята, привееееет! 👋

Guys, make yourself at home

🟢 In a nutshell, в чем польза этого канала
Я преподаю английский и пишу о том, как зарабатываю на своих навыках. Рассказываю о:
• фрилансе и поиске клиентов💰
• time management'е и нейронных сетях 🧠
• работе в команде 🏀

Way to C2 🚀 - это bullet journal моего опыта и размышлений. Все советы, которые вы здесь найдёте, я пробую на себе и пишу о результатах. Сейчас самый разгар моего челленджа с time manamegent'ом. Подробней читайте по хэштегу #time_management

За июнь месяц блог вырос на 100+ человек и это просто вводит меня в восторг! 🎉Особенно приятен факт, что я ожидал увидеть цифру в 300 подписчиков до конца лета. Значит, нужно идти дальше и повышать планку!

🟢 Вопрос для тех, кто давно за мной следит. Ребята, что вас привлекает в этом канале? Какой формат постов вам больше нравится: лонгриды или короткие посты? Что бы вы хотели увидеть и какие темы находите наиболее актуальными?

Stay tuned for more reading!

Работа над Daily Planner 📝

Challenge с тайм менеджментом подходит к концу и я доделываю Daily Planner в Notion, он будет бесплатным. После выпуска, получить планер можно за подписку на канал

🟢 Зачем мне нужен был планер?
Пол года назад я начал работать на себя и вести блог. За это время моё дело начало расти и я постепенно утопал в количестве задач, которые ставил в течение дня
Одновременно приходилось:
- работать над блогом
- работать с учениками
- не забывать о личной жизни и своих увлечениях

После создания planner'а освободился ресурс, который могу направить на то, что действительно важно - deep work и качественный отдых. Мне больше не нужно одновременно удерживать в голове огромное количество вещей

🟢 Благодаря планеру:
- визуально наблюдаю задачи, которые передо мной стоят
- понимаю, в какой последовательности их выполнять
- вижу задачи на следующий день
- записываю рефлексию в том же месте
- разгружаю мозг, ведь информация теперь хранится в Notion

Daily Planner помог решить мою проблему. Теперь моя цель в том, чтобы Planner решил вопрос с time management’ом моих читателей 🙂

В следующих постах расскажу о backstage создания планера и поделюсь полезными фишками, если захотите сделать свой.
Ставьте 🔥, если сталкиваетесь с такими же проблемами. Так пойму, что Daily Planner будет для вас актуальным и мои старания проходят не зря

#time_management

Пока утром готовил посты понял, почему так кайфую от написания текстов

🟢 Дело в том, что блог - это конспект моих мыслей, daily journal, если угодно
Здесь:
💫пишу о вещах, которые разжигают во мне огонь
💫делюсь своей философией
💫помогаю людям решить их проблемы
и тем самым оставляю свой информационный след

🟢 Писательство - это всегда про размышления и порой я даже понятия не имею, о чем будет пост. В контент-плане помечаю темы будущих постов, но и они нередко изменяются при написании. В этом и суть эссе, так работает наш мозг - в ходе фокусированной работы мы записываем решения, которые мозг придумал уже давно. Нам просто не хватило времени их сформулировать до конца

Написание текста вводит меня в восторг, особенно когда текст написан кратко, лаконично и он не пересушен. Мне хватает усидчивости писать без остановки час - два и порой только за 10 минут до начала занятий осознаю, что пора остановиться. В этот момент меня захватывает настоящий flow state и я как ребенок радуюсь процессу и конечному результату

В ходе размышлений я встречаю инсайты и вывожу решения своих же проблем. Меня literally восхищает, когда мои боли совпадают с болью моей аудитории. Значит, я решаю не только свои проблемы, но и проблемы моих читателей

🟢 Я искренне верю, что человек отличается от других животных тягой к созиданию. Через блог я привношу в этот мир частичку себя. Декарт сказал: “я мыслю, следовательно, существую”. Если перефразировать, то писательство для меня ощущается как: “я создаю, следовательно, существую”

#personality
#teacher_thinks

Backstage создания планера и дата его выхода

Когда начал #time_management challenge, первое, о чем подумал - где хранить свои заметки и задачи. Бумажные записи мне разонравились и я выбрал Notion как рабочую среду (почему именно Notion расскажу в следующих постах)

🟢Я начал искать готовые шаблоны и смотреть, как устроены шаблоны Notion у других людей + посмотрел парочку бумажных вариантов

🟢Что мне не понравилось:
💫многие планеры слишком сложные для понимания
💫нет удобной функции для создания нового дня
💫нет визуализации, в какой день какую задачи выполнить
💫нет четкого разделения по приоритетам
💫нет выделенного времени для каждой задачи
💫нет места для рефлексии, и это самый главный недостаток

🟢В своём планере я решил эти недостатки, добавил своего видения и вуа-ля, ваш Daily Planner готов к использованию

Ловите порцию продуктивности 🔥

🟢Что сделал:
💫создал волшебную кнопку, которая автоматически создаёт новый лист с главным событием дня, разделением задач по важности, местом для рефлексии и задачами на завтра
💫связал журнал рефлексии с кнопкой, теперь при начале нового дня внизу появляются предыдущие записи
💫добавил список неотложных задач и календарь, чтобы вы всегда видели, что висит в “недоделках”

🟢Полезные фишки при создании своего планера:
💫выпишите списком, что вы хотите от своего планера и какие задачи он будет решать
💫выберите среду, в которой вы уже хорошо разбираетесь: Notion, Miro, да хоть бумажный блокнот
💫проанализируйте, как устроены планеры у других людей
💫набросайте шаблон в соответствии с пунктами 1-3
💫если можете автоматизировать - автоматизируйте, добавьте автогенерацию шаблонов, купите блокнот с готовыми страницами и т.д., сохраните своё время
💫выделите места под приоритетные задачи с временными таймлайнами их выполнения
💫keep it simple

These tips помогли мне работать в разы эффективней и уменьшить уровень стресса, ведь все задачи теперь вижу перед глазами и могу грамотно ими управлять 🔥

Коллеги, как вам такой инструмент? Хотели бы также стать эффективней и грамотно планировать вашу деятельность?

Планер будет готов уже во вторник! 🎉
А завтра выложу видео-гайд о том, как с помощью Daily Planner организовать свой день