«После тренинга я чувствую себя немного обнулённо.. и будто открыла в себе новые возможности для роста, новую себя и мне так интересно, а что там ещё во мне такое есть на глубине? Идёт какое-то переосмысление.
С помощью практик и техник мастеров мне удалось услышать свой природный голос.
Я почувствовала, насколько важную роль играет тело в совокупности с голосом: они помощники друг другу, они взаимодополняемые.

Я разглядела свой потенциал, силы, мне кажется, даже стала увереннее в себе и больше открылась миру.
На джеме я почувствовала, что мне приятно, когда на меня смотрят, мне хочется стараться, и что это НЕ СТРАШНО.
Я пела и меня слушали живые уши! Это же вау, восторг!»

«После занятий в группе я стала более открыта и позволяю проживать все эмоции. В танце больше стала чувствовать себя, что я сама хочу в данный момент, а не как это должно быть красиво. Самое ценное в группе было — это безопасная атмосфера, где можно проявляться как хочется, свобода самовыражения и полезные практики, раскрытие сердца. Я стала более внимательна к себе.»

«Мои чувства и эмоции переполняют меня, ощущение, будто они вот-вот польются через край, хочется творить и заниматься собой. Я начинаю слышать себя, я понимаю себя, чувствую свое тело и душу, как никогда. Тренинг был очень тёплым, уютным и атмосферным, а Пермапарк просто покорил мое сердце.
Огромная благодарность всем мастерам и персоналу этого волшебного парка. Я открыла в себе возможности и умения, о которых даже не подозревала. Перестала бояться своего голоса и публики, научилась его правильно развивать, поняла, как с ним работать. Я влюбилась в свой голос».

«У меня был запрос убрать сильное напряжение, которое накопилось за год. После занятий в группе мое внимание к телу выросло, теперь гораздо чаще спрашиваю чего телу хочется и слышу ответ. Я стала лучше сосредотачиваться и быстрее выхожу из состояния суеты, зависания.
Теперь легче расслабляюсь, когда замечаю напряжение.»

«Всего три дня, а ощущается, как целая жизнь. Мы учились правильно дышать, включать все тело и правильно извлекать звуки. А вокальный Джем, на котором каждый прозвучал, был просто огонь
Для меня этот тренинг - познание себя настоящего, без масок и эго. Я изучала различные практики, йогу, цигун, психологию, всевозможные энергетические духовные практики.
Так вот, этот трёхдневный тренинг мог бы заменить мне 20 лет поиска.
Спасибо от всего сердца!»

«Основной запрос у меня был - восстановить контакт со своим телом, слышать его сигналы, отзываться на них, давать больше внимания и любви. И у меня получилось!
Ощутила сильный прогресс.
После упражнений уровень счастья зашкаливал! А ещё ощущала очень классное состояние спокойствия после занятий до конца дня. Я как бы внутри себя находилась, не расплескивая!»

1 место — скидка 2500₽ на участие + 2 коуч-сессии:

🤍 вокал с Сашей Чесс
🐚 телесная практика с Сашей Токаревой

2 место — 1 коуч-сессия с Сашей Токаревой
3 место — 1 коуч-сессия с Сашей Чесс

Я хочу поехать на ретрит потому что…