ملتقى مال الشام الثقافي
7.72K subscribers
2.05K photos
77 videos
66 files
878 links
تدريبات اون لاين ، مجانية بشكل كامل + شهادة مشاركة بنهاية كل تدريب 💙

(( للإناث فقط ))

صفحتنا على الفيس بوك :👇
https://www.facebook.com/Trainingmal/

صفحتنا على الانستغرام :👇
https://instagram.com/mal.alsham0?utm_medium=copy_link
Download Telegram
مِن أجل حُلمك لا بُد أن تبدَأ بدايَة قويّة دُون أي توقف أو سقُوط، وتذڪر بأن الله لن يُضيّع تعب أحد، ما تفعله الآن سترى نتائجُه لاحقًا💜.
👍75
رسالة الْيَوم :
‏الحياة أثمن من أن تهدرها على علاقات مُزيّفة، أحلام ميّتة، صداقات هشّة، كتب رديئة، أماكن لا تنتمي إليها، إن تلك الأشياء تُنقِص من عمرك وتثقلك وتستنزفك، لست مُلزَمًا بها، ابحث عن ما تجد نفسك حقًا فيه، فأنت جدير بأن تعيش حياة حقيقية مليئة بالشغف والحب🌟💜.
17
اللهم في هذا الصباح اجعل قلوبنا معلّقة بك واملأ يومنا سكينة ورضا وبارك لنا في أقدارنا وقرّب لنا الخيرات واصرف عنا الهمّ والشرور. 🤍
14
لو أخرَجَت قلبك ساعةً أمامك، تُناقشه، تبوح له، وتترك له مساحة شكوىٰ يبوح لك، لقال ناصحًا: هَوِّن عليك، فقد ملأت القلب بالتّفكير ونسيت التّدبير، خفّف عنك حِملَ الهَمّ وانشغل بالعمل، قَلِّل قلقًا، وابذُل عَرَقًا،
تجد ثمرةً تَسُرُّك!
ولو أراد أن يهمس لك ختامًا، لقال واثقًا: لا تَنسَ الله..
-🌸
18👍4
- ‏ڪوني دائمًا على قيد الشغف حاربي لأجل أحلامك بالتخطيط والأمل تذڪري الأسباب الي دفعتكِ للبداية وأشبعي مخيلتك بالنتائج المرغوبة♥️.

#اقتباس_اليوم
27
مشاريع الطالبات في تدريب
كروشيه احترافي مربعات 🧶 الجراني
المدربة: ماريا اسعد
المشرفة: سدره المصري
مشرفة القسم: رهف دقماق

https://www.facebook.com/share/p/18sChHKzP1/
5
لماذا لايكفيني الوقت للقيام بكل ما أريد القيام به ؟

المشكلة ليست في الوقت فهذا الشعور بأنه لايكفيك شعور كاذب، لهذا عليك بمراجعة بعض النقاط لتتحكم في وقتك كما يجب، منها :

- تأمل أغلب يومك فيما يضيع ؟ ماذا تفعل بالضبط ؟ وكم تستغرق في الشيء الواحد => قم بجرد يومياتك بدقة.

- بعدها تأمل ماجردته وميّز :

• قم باقصاء المهام التي يمكنك أن تقوم بها مرتين في الأسبوع أو يوم بيوم مثلاً بدل القيام بها يومياً.

• لاتبالغ في الأمور اليومية والروتينات الاعتيادية ولاتنفق عليها أكثر مماتحتمله.

• لابد أن تجد وقتاً معيناً يضيع في الملهيات قلل منها واحذف ماتستطيع حذفه.

• احذر أن تكون ممن تسرق الخرجات والولجات والزيارات والجلسات أوقاتهم الثمينة كن معتدلاً في المسألة لاإفراط ولاتفريط.

• فسحات الأكل والنوم وماشابه قللها حينما تكون همتك عالية.

• فسحة الراحة التي تكافئ بها نفسك لاتجعلها تمتد لأكثر مما أديت من مهام وإلا صارت الراحة شغلك.

• احذر من كل شخص أو شيء يصدق عليه مسمى "لص العمر".
9👍5
خطوات صغيرة ستفتح لك طريق النجاح بعد التخرج 🌸

بأي خطوة ستبدأين؟ 😉
15👍5
*الـصـبـاح الـذي يـبـدأ بـالـتـوكـل يـنـتـهـي بـالـتـوفـيـق الـلـهـم بـك اصـبـحـنـا وعـلـيـك تـوكـلـنـا وأنـت خـيـر الـحـافـظـيـن🤍🦋*
28
https://www.facebook.com/share/p/18DS3XmBmH/

للتسجيل من خلال التعليق ع الاعلان😍
19👍5