Тренировки от МВМ
663 subscribers
202 photos
49 videos
4 files
77 links
Тренировки от команды Московских Веломарафонов @mtbmsk 🚴‍♂️

💪 Тренировки: velomarathon.ru/training

🏔 Кэмпы: velomarathon.ru/camps

Записаться: @mtb_training
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
Наш тренер Петя Голованов уже катает в короткой форме и кайфует от южного солнца! И вы так тоже можете 😏

Пока в Москву только крадется весна, на юге уже почти лето! Сейчас днем в Геленджике +20°C, а какая погода ждет вас на нашем кэмпе… Это же восторг 🚴🏻‍♂️🤩

Теплый морской воздух, горные маршруты по грунту и асфальту с потрясающими видами на 360° и увлеченная компания — идеальные условия для тренировок 🌊⛰️

Успевайте записаться!
Форма к сезону сама себя не подготовит — делайте шаг навстречу сильному лету 💪

Даты кэмпа:
1️⃣ смена: 30 марта – 6 апреля
Запись до 16 марта
2️⃣ смена: 6 апреля – 13 апреля
Запись до 23 марта

🔗 Подробности на нашем сайте
✍🏼 Запись в директ @mtb_training
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Меняем столичный апрельский гряземес на море, горы и четкий велозагар в Кабардинке! 🚴🏻‍♂️🌊⛰️

Хотя знаем, что месить грязь вы тоже любите... 😏

Но согласитесь, наматывать километры по южным трейлам под теплыми лучами солнца куда приятнее, чем по лужам Москвы! 😅

9 райдеров уже вписались в кэмп — а у вас еще есть возможность к нам присоединиться. Заявки принимаем только до 23 марта ‼️😎

📆 Даты кэмпа:
1 смена: 30 марта – 6 апреля
2 смена: 6 – 13 апреля

🔗 Подробная программа
✍🏼 Запись в директ @mtb_training
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Сезон велотренировок объявляем открытым!

Знаем, как вы ждали! И мы уже готовы радовать вас классными тренировками🫶

Ловите актуальные форматы тренировок и цены на этот год. И следите за обновлениями! Расписание групповых появится совсем скоро 🔜

А для тех, кто предпочитает персональный подход, запись на индивидуальные занятия уже открыта!

Есть вопросы или хотите записаться?
🔜 @mtb_training
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🎉8👍5
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
🪷 на 28 апреля - 11 мая

☑️ Точное место сбора и подробную информацию по тренировке высылаем после регистрации в личные сообщения

Количество людей в каждой группе – от 3 до 5 человек, большая группа - 2 тренера и до 10-ти человек

⭐️ А еще пробуем новый формат: 11 мая приглашаем уверенных ребят (выше середины протокола) на длительную тренировку по Битце на 2,5-4 часа. Стоимость участия - 700 р

Для записи на тренировки пишите в наш телеграм:
🪷 @mtb_training

На индивидуальные занятия также идет запись через наш телеграм ✉️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥123👍1
Channel photo updated
Подсказка от тренеров: как определиться с группой

Обещали – выкладываем!

Используйте наш пост в качестве ориентира, но не воспринимайте как стопроцентную и единственную истину😊

Если вычислили свой уровень – голосуйте в опросе⬇️
Посмотрим, сколько нас!

Ну и приходите к нам на тренировки 💙
Запись – @mtb_training
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥93👍2
РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ТРЕНИРОВОК
*️⃣на следующую неделю: 5-11 мая

На этой неделе планируем по одной тренировке на технику в каждом округе, а еще пробуем новый формат – длительный заезд выходного дня.

Длительность и стоимость тренировок:
🔴6 мая - обе тренировки 90 минут, стоимость – 1950 ₽
🔴10 мая - 120 минут, стоимость – 2550 ₽
🔴11 мая - 3-4 часа, стоимость – 700 ₽

Для записи на тренировки (на индивидуальные тоже) пишите в наш телеграм:
🔜 @mtb_training

Количество мест ограничено! Успевайте забронировать свое😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍1
УРА, ДЕТСКАЯ ТРЕНИРОВКА!

💥Когда? – 10 мая, 11:00
📍Где? – в Кусково

Сделано по вашим заявкам! Все подробности ищите на картинке.

🏴Точное место встречи присылаем после регистрации на тренировку

Для записи пишите в наш телеграм:
⏭️ @mtb_training

Ждем наших будущих чемпионов ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍1
Чем заняться на выходных?
Конечно же приехать на тренировку от Московских Веломарафонов😉

Рассказываем, к чему еще можно присоединиться⬇️

📌 ДЕТСКАЯ ТРЕНИРОВКА – осталось 3 места
Кусково, 10 мая, 11:00-12:30

В планах: два тренера, памп-трек, площадка, лесные тропинки, короткие спуски и подъемы

📌 ВЗРОСЛАЯ ТРЕНИРОВКА – осталось 2 места
Измайлово, 10 мая, 13:00-15:00

⏭️ Из-за большого количества желающих мы пригласили второго тренера Петю и увеличили количество мест для участников

В планах: два тренера, две группы по силам, памп-трек, шоры, свитчбеки и крутые спуски/подъемы

‼️ Напоминаем, что место считается забронированным только после оплаты

Чтобы не упустить местечко, пишите в наш телеграм:
@mtb_training
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7