Давненько мы с вами в Чесс-парке не катались😄

В эту субботу устраиваем большую тренировку по трейлам - будет два тренера и две группы, на которые мы разделимся уже на месте.

На занятии поработаем над техникой и постараемся словить флоу💨

📅 Когда? - 24 августа, суббота
📍 Где? - в Бутово, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 12 до 14, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Кому подойдет тренировка?

Эта тренировка - для среднячков. Приезжайте, если у вас есть базовые навыки езды по трейлам. В начале тренировки разделимся на две группы по уровню мастерстсва.

🅿️ Парковка прямо на месте встречи

✔ Для записи пишите на @mtb_training

Ждем встречи!

❗️ Групповая тренировка с Юрой в Измайлово перенеслась на понедельник (26.08), время проведения - с 19 до 21

Освободилось несколько мест, если хотите поучаствовать - пишите на @mtb_training ✔️

Порция свеженьких трейлов с утра - что может быть лучше? 😄

Если готов встать пораньше - присоединяйся к тренировке с Петей в Чесс Парке🚴‍♂️

📅 Когда? - 29 августа, четверг
📍 Где? - в Бутово, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 7 до 9, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Кому подойдет тренировка?

Тренировка для тех, у кого есть опыт катания по трейлам. План такой: покатаемся по трейлам чесспарка, потренируем крутые повороты на склонах (свитчбэки), ну и куда же без нырков и контриков!

🅿️ Парковка прямо на месте встречи

✔ Для записи пишите на @mtb_training

Ждем всех ранних пташек😁

Ну что, соскучились по тренировкам? 😎

Тогда мы к вам с хорошими новостями - на этой неделе состоится три групповых тренировки в разных концах Москвы.

🤍 ЧЕСС ПАРК с Петей

📅 Когда? - 11 сентября, среда
📍 Где? - в Бутово, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 7 до 9 утра, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Что будет на тренировке?

- разминка по трейлам
- базовая теория
- разбор индивидуальных ошибок
- эффективное преодоление контруклонов

Подойдет, если вы знакомы с пересеченной местностью и бывали на трейлах🚴‍♂️

🤍 ИЗМАЙЛОВО с Юрой

📅 Когда? - 11 сентября, среда
📍 Где? - в Измайлово, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 19 до 21, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Что будет на тренировке?

- Первая половина тренировки: изучение трейлов и работа над сложными местами

- Вторая половина тренировки: отработка технических элементов на площадке

🤍 ФИЛЕВСКИЙ ПАРК с Гришей

📅 Когда? - 12 сентября, четверг
📍 Где? - в Филях, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 7 до 9 утра, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Что будет на тренировке?

- прокатимся по трейлам Филевского Парка
- научимся правильно работать тормозами
- разберем ошибки на сложных элементах

🅿️ На всех трех тренировках парковка находится в месте сбора

✔ Для записи пишите на @mtb_training

Выбирай подходящую тренировку и до встречи🚴‍♂️

Ну как вы, отошли от Ступинского?

Надеемся, что да, потому что в эту среду мы проведем для вас целых две тренировки😎

🤍 ЧЕСС ПАРК с Петей

📅 Когда? - 18 сентября, среда
📍 Где? - в Бутово, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 7 до 9 утра, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Что будет на тренировке?

- разминка по трейлам
- базовая теория
- разбор индивидуальных ошибок
- работа с рельефом, крутые повороты, ступеньки вниз

Подойдет, если вы знакомы с пересеченной местностью и бывали на трейлах🚴‍♂️

🤍 ИЗМАЙЛОВО с Юрой

📅 Когда? - 18 сентября, среда
📍 Где? - в Кусково, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 19:30 до 21:30, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Что будет на тренировке?

Научимся правильно распределять вес тела, контролировать байк, отрабатывать неровности и проходить контр-уклоны.

✔ Для записи пишите на @mtb_training

До встречи🚴‍♂️

Давно у нас не было тренировок в Лосином Острове, так что исправляем!

Присоединяйтесь к групповой тренировке с Юрой👇

📅 Когда? - 21 сентября, суббота
📍 Где? - в Лосином Острове, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 10 до 12, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Что будет на тренировке?

Потренируем типичные для трейлов Лосиного острова элементы:
- корешки
- шоры
- повороты и рулежка

Эта тренировка подойдет вам, если вы уже бывали на трейлах. Планируем проехать побольше и пошустрее😀

🅿️ Парковка есть неподалеку, можно парковаться вдоль этой улицы бесплатно

✔ Для записи пишите на @mtb_training

Успевайте!

К Юре на завтра остается одно местечко. Если хотели быть, но не записались - сейчас самое время это сделать🚲

Ну а приглашаем вас на очередную утреннюю тренировку с ооочень долгожданной темой под руководством Пети😊

📅 Когда? - 25 сентября, среда
📍 Где? - в Бутово, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 7 до 9 утра, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Что будет на тренировке?

- разминка по трейлам
- базовая теория с упором на изучение банни-хопа (прыжок с отрывом двух колес от земли)
- практика банни-хопа
- изучение и отработка дропов и вылетов

✔ Для записи пишите на @mtb_training

Ждем встречи!

Решались, решались, и, наконец, решились😁

Прогноз все-таки обещает нам субботу без дождя, поэтому мы приглашаем вас на открытую тренировку на местности предстоящего марафона!

Разведаем локацию, поработаем над техникой и заодно подышим чистейшим сосновым воздухом🌲

📍 Где? - в Томилино, место встречи здесь
📅 Когда? - 28 сентября, суббота
⏰ Во сколько? - с 12:00 до 14:00
💸 Сколько стоит? - участие бесплатное 🆓

В самом начале тренировки разделимся на ТРИ группы по мастерству с помощью быстрого теста:
😇 Новички
😊 Среднячки
😎 Продвинутые

Возраст участников: строго 1️⃣2️⃣➕

✔️ Чтобы принять участие в тренировке, регистрируйтесь тут

🅿️ Парковка бесплатная на месте встречи

Ну и не забывайте заявляться на Томилинский веломарафон, ведь сегодня последний день льготной заявки🤑

Успевайте застолбить местечко и до встречи🚴‍♂️

Многие из вас ждали, и вот - она! Первая тренировка для детей от Московских Веломарафонов🚴‍♂️

Специально для вас разведали новое место - уединенный парк в 10 км от МКАДА с небольшим памп-треком, микро-рельефом и велодорожками. Все, что нужно для детской тренировки👌

Для кого: для детей от 5 до 10 лет 👶👧

Формат тренировки: группа из 10 детей с двумя тренерами🚴‍♂️
(В процессе тренировки разделимся на две группы по возрасту, силам и умениям)

📅 Когда? - 29 сентября, воскресенье
📍 Где? - в парке Марьинский ручей, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 11 до 12:30 утра, длительность - 1,5 часа
💸 Сколько стоит? - 1800 р/чел

Что будет на тренировке?

1️⃣ Разминка на площадке: потренируем базовые технические элементы: змейка, повороты, запрыгивание/спрыгивание с велосипеда

2️⃣ Основная часть: научимся работать с рельефом и кочками на памп-треке и горочках поблизости

3️⃣ Ну а в конце устроим игровое соревнование - эстафету команд по небольшому кросс-кантри кругу

☁️ А после тренировки можно прогуляться по местному памятнику архитектуры - Усадьбе Валуево с каскадными прудами и живописными гротами. Она находится в 1,5 километрах от места сбора

✔ Для записи пишите на @mtb_training

Если остались вопросы - обязательно задавайте их в комментариях👇

Ждем встречи!

В чатике всех опросили, теперь можно и запись открывать😄

Традиционная утренняя тренировка с Петей в Чессе состоится по плану, но начнем мы ее немного раньше обычного👇

📅 Когда? - 2 октября, среда
📍 Где? - в Бутово, встречаемся здесь
⏰ Во сколько? - с 6:30 до 8:30 утра, длительность - 2 часа
💸 Сколько стоит? - 2300 р/чел

Что будет на тренировке?

- Разминка по простым трейлам

- Продолжение - непростые трейлы, разбор сложных мест

- Отработка свитчбэков (крутые повороты на склоне)

✔ Для записи пишите на @mtb_training

До встречи!