Отвлечемся от кэмпа – ловите расписание групповые тренировок
на эту неделю: 20-26 октября

Что будет на тренировках?

Четверг:
🔵Памп в Хорошево-Мневниках, начинающие и уверенные: упражнения на площадке, отработка поворотов, основы пампа

Пятница:
🔵Памп-трек в Марьино, начинающие и уверенные: отработка технических элементов на памп трек и рядом с ним

💙 В воскресенье пройдет длительная тренировка по паркам запада Москвы и области: прокатимся по самым интересным и живописным местам в хорошей компании.

Длительность: 3-4 часа (с 11 до 15)
Километраж: ~ 60 км
Маршрут: Фили → Гребной канал → Виражи → парк Малевича → Ромашково → Сосновка → Крылатское
Для кого: для уверенных и продвинутых (по ходу сможем разделиться на две группы)

✔️ Записаться на тренировку: @mtb_training

С Петей можно потренироваться индивидуально в Битце и Бутово по актуальному прайсу.

Самый неожиданный момент кэмпа в Обнинске – сюрприз от нашего участника Алексея 🤫

Представьте такую картину: вечернее собрание, звучат инструкции от тренеров, и тут появляется Леша с десятью черными чехлами в руках 😮

Оказалось, Алексей занимается бизнесом в сфере инновационных фитнес-технологий и привез с собой несколько чудо-устройств участникам на пробу.

Итак, что мы же протестировали?

🔘Компрессионные штаны – девайс, помогающий снять напряжение с мышц ног с помощью компрессии, прогрева и вибраций

🔘Перкуссионные массажеры – устройства, с помощью которых можно самостоятельно размять мышцы и избавиться от усталости после тренировки

Участники кэмпа, включая тренеров, с удовольствием поучаствовали в этом тест-драйве. И, возможно, именно благодаря качественному восстановлению успешно справились со всеми тренировками😉

🔥 А для наших спортсменов Алексей оставил промокод МВМ, по которому действует дополнительная скидка 15% на сайте магазина Therabody!

О Discover Fitness:
🏢 Сайт
📰 Вконтакте
📰 Телеграм

Разрешите прокатить вас по нашим любимым паркам? 🙃

Сегодня ездили на разведку маршрута завтрашней длительной – состояние грунтов отличное! Надо пользоваться моментом, пока погода позволяет ⛅️

Информация по тренировке:

Длительность: 3-4 часа (с 11 до 15)
Километраж: ~ 60 км
Маршрут: Фили → Гребной канал → Виражи → парк Малевича → Ромашково → Сосновка → Крылатское
Для кого: для уверенных и продвинутых (по ходу сможем разделиться на две группы)
Стоимость: 900 руб

Хочешь присоединиться?
Пиши на @mtb_training❤️

P.S: на гревеле тоже можно 😉