Футболка « Тепло на диване?», особенно комфортна для мотивации друзей на стримах!🫣

Цвета: розовый, черный.
Размеры: М,L,XL.
Цена: 3100₽.

*возможно изготовление футболки других цветов и размеров под заказ.

Худи « i’m a barbell girl» , для тех, кто не скрывает своей любви к этому снаряду!💕

Цвета: черный.
Размеры: М,XL.
Цена: 4600.

*возможно изготовление футболки других цветов и размеров под заказ.

Носочки
«ПО СКОЛЬКО?
ВСЁ ПО 8»

Цвет: белый.
Размеры: 36-41/ 40-43
Цена: 500₽

Господа, кроме мерча в наличии вы можете заказать футболки и кроп-топы в своем размере и цвете ниток вышивки😍

Всем привет!💪🏼

Господа атлеты, в конце мая я ухожу в отпуск.
Но перед этим хочется подвести промежуточные итоги наших тренировок.🏋️‍♀️

Я подготовил небольшой чек-лист для такого тестирования👇🏼

- отжимания от пола
- подтягивания ( у девушек - с эспандером, у мужчин - на морально-волевых)
- турецкий подъем ( максимальный вес на самую сильную сторону)
- жим штанги лёжа ( максимальный вес на 1 раз)
- гребля 1000 метров ( лучшее время)
- гибкость ( наклон корпуса из положения стоя).

Участие в тестировании сугубо по желанию, однако нужно будет выполнить весь список упражнений - можно в разные дни, можно несколько раз и тд.🤸🏼‍♂️

А, да, самое интересное. Победители в каждом движении ( в женской и мужской категории ) получат ценные призы!🏆🏆🏆

Интересно?
Тогда на тренировке говорим о своём желании и начинаем!
👹👹👹