قسمت اول

قسمت دوم

قسمت سوم

قسمت چهارم

قسمت پنجم

قسمت ششم

قسمت هفتم

قسمت هشتم

قسمت نهم

قسمت دهم

قسمت یازدهم

قسمت دوازدهم

قسمت سیزدهم

قسمت چهاردهم

قسمت پانزدهم

قسمت شانزدهم

قسمت هفدهم

قسمت هجدهم

قسمت نوزدهم

قسمت بیستم

قسمت بیست و یک

قسمت بیست و دو

قسمت بیست و سه

قسمت بیست و چهار

قسمت بیست و پنج

قسمت بیست و شش

قسمت بیست و هفت

قسمت بیست و هشت

قسمت بیست و نه

قسمت سی

قسمت اول

قسمت دوم

قسمت سوم

قسمت چهارم

قسمت پنجم

قسمت ششم

قسمت هفتم

فقط و فقط توی لحظه‌ی حال باشی

درگیر گذشته (ضرر قبلی) یا آینده (سود احتمالی) نباشی

بتونی فکرتو روی یک موضوع نگه داری، بدون اینکه ذهنت هی پرت شه


اما توی ترید چی می‌شه که تمرکز از بین می‌ره؟

وقتی هم‌زمان ده تا چارت باز می‌کنی

وقتی یه ضرر خوردی و ذهنت هنوز توی اون معامله‌ست

وقتی وسط ترید، هی گوشی چک می‌کنی یا شبکه‌های اجتماعی رو بالا و پایین می‌ری

وقتی صدای اطراف، استرس، یا حتی حرفای بقیه تمرکزتو به‌هم می‌زنه

1.  تریدتو تمیز و خلوت کن. فقط چیزایی جلو چشمت باشه که نیاز داری.

2. قبل شروع، یه تایم مشخص برای ترید مشخص کن. مثلاً "از ۹ تا ۱۲ فقط تحلیل و ترید، نه چیز دیگه."

3. تکنیک تمرکز تمرینی انجام بده. مثل مدیتیشن، تمرین تنفس یا تایمر پومودورو.

4. بعد از هر معامله، یه استراحت کوتاه بده به خودت. مغز انسان تمرکز مداوم نداره.

5. سعی نکن بازار رو کنترل کنی. تمرکزت باید روی اجرای پلن باشه، نه نتیجه.