وقتی به تو فکر نمی‌کنم انگار چیزی گم کرده ام
و وقتی هم بهت فکر می‌کنم انگار چیزی گیر کرده تو گلوم.

مصطفی مستور





@towardinside

https://www.instagram.com/p/BuJRMkpnpMi/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1k862wo9zjc2j
@towardinside



تلاش برای کمتر غذا خوردن، نه تنها باعث لاغری نمی‌شود، بلکه در نهایت، ادلّه‌یِ سودمندیِ غذا خوردن را در سوژه‌ی ما تقویت می‌کند!

بر این اساس، رژیم‌های تغذیه‌اى، غالباً تاثیر کوتاه‌مدت دارند.

راه‌حلّ کاهش وزن، چیز دیگری است.

علی اشکان نژاد

هرکس به فکر خودش


بسیاری از مشکلات ساختاری هر جامعه به مسائل فرهنگی، روانی و اجتماعی ساکنینش باز می گردد. ساختارهای اجتماعی معیوب نمی تواند با مشکلات فرهنگی افراد بی رابطه باشد.
به بیان دیگر، در بررسی مسائل یک جامعه باید سطوح فردی و اجتماعی را با هم در نظر گرفت و نقش هر یک را در ایجاد بحران های اجتماعی تحلیل کرد.
مسائل فرهنگی و شخصیتی چون خودخواهی، دروغ گویی، دورویی، فریبکاری، رشوه خواری، بی توجهی به حقوق دیگران و ... هنگامی که در سطح تعداد کثیری از افراد یک جامعه مشاهده شوند به یقین مسیر زندگی آن جامعه را رقم خواهند زد و آینده ای سیاه را پیش روی آن افراد به تصویر خواهند کشید.
اگرچه ساختارهای بیمار می توانند در به انحراف کشاندن فرهنگ یک جامعه از نقش مهمی برخوردار باشند، فرهنگ بیمار نیز می تواند ساختارهای اجتماعی را به بیراهه هدایت کند و بر پیچیدگی آسیب های آن بیافزاید.

باید بپذیریم که فرهنگ جامعه ما علی رغم تمام افتخارات و اسطوره های تاریخی اش از معضلات فراوانی رنج می برد که متاسفانه در سطح خلقیات و روحیات ما نسل به نسل منتقل می شوند و در مواردی بر وخامت آن افزوده می گردد. چنین خلقیاتی خود مولد بحران های اجتماعی هستند و در هنگام مشکلات ساختاری بر وخامت اوضاع می افزایند.
جامعه ای که اعضای آن در موقعیت های اضطراری تنها به فکر خود باشند و تنها گلیم خویش را از آب بیرون بکشند با بحران های بزرگتری دست و پنجه نرم خواهد کرد و با بی اعتمادی اجتماعی گسترده تری مواجه خواهد شد.


رضا تسلیمی طهرانی





@taslimi_tehrani

امکان ندارد که بی‌عشق بشود سر کرد، حتی اگر چیزی جز کلمات در میان نباشد. گرچه کلمات همیشه وجود داشته‌اند. بدترین چیز دوست نداشتن است.

مارگریت دوراس





@towardinside

https://www.instagram.com/p/BuJr5nYnGmF/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=1s1rpaj0wmabv
@towardinside


از شما چه پنهان، دشوارترین لحظات زندگی مشترک من زمان هايى است که ژانت‌تی با تلفظ کش‌دارِ نامِ من، باب حرف زدن را باز می‌کند.

ممکن است این اتفاق روی تختخواب دونفره بیفتد، زمانی که من چشم روی هم گذاشتم و او با دو چشم کاملاً باز، خیره شده به سقف.

و یا آن‌جا که با یک سینی قهوه از آشپزخانه وارد خلوتِ تلویزیون و من می‌شود.

ژانت‌تی آن وقت‌ها از "نداریم‌ها" می‌گوید؛ و وضعیت بحرانی‌تر آن‌ جاست که چاشنی "دارندها" هم چکشی می‌شود روی قبلی.

خودم را تنها می‌بینم. دلم می‌خواهد جزئی از خاک شوم، منجمد. درون تابوتی، امّا آرام. سوسک‌ها را می‌بینم دارند حمله‌ور می‌شوند به این کالبد. و کِرم‌هايى كه از راه می‌رسند.

در حين اين افکار، معمولاً ضربه‌ی نهایی به سرم می‌خورد.
ژانت‌تی فریاد می‌زند: بیا غذا بخوریم.

و این یعنی زندگی ادامه دارد.

علی اشکان نژاد

خورشيد از آن دور
از آن قله پر برف
آغوش كند باز، همه مهر همه ناز
سيمرغ طلايي پر و بالي ست كه
چون من
از لانه برون آمده
دارد سرِ پرواز!
پرواز به آنجا كه نشاط است و اميد است..

فريدون مشيري




@towardinside

http://tarjomaan.com/sound/9302/


تنها شدن درد بیشتری دارد یا گلوله خوردن؟
گاهی اوقات ترجیح می‌دهید از درد به خود بپیچید، ولی از یک رابطه بیرون انداخته نشوید.

ویل استور
ترجمه‌ی : محمد باسط مرجع:NYMag

گاهی اگر به ما خیانت شود، دشنام بشنویم، تنها بمانیم، یا داغ عزیزانمان را ببینیم، آنچنان فرومی‌ریزیم که دیگر امید بازگشت به زندگی عادی چیزی بیشتر از رؤیا نخواهد بود. البته در این مواقع اطرافیان سعی می‌کنند ما را با حرف‌هایشان تسکین بدهند. آن‌ها فکر می‌کنند این دردها صرفاً یکسری حالات ذهنی‌اند که با تصمیم و اراده می‌شود آن‌ها را دور ریخت. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد این نوع دردهای اجتماعی دست‌کمی از بیماری‌های جسمانی صعب‌العلاج ندارند.


@towardinside

به من مى گفت:
"چشم هاى تو مرا به اين روز انداخت..
اين نگاهِ تو كارِ مرا به اينجا كشانده
تاب و تحمل نگاه هاى تو را نداشتم
نمى ديدى كه چشم بر زمين میدوختم!؟
به او گفتم:
"در چشم هاى من دقيق تر نگاه كن
جز تو
هيچ چيزى در آن نيست..

بزرگ علوى





@towardinside

https://www.instagram.com/p/BuLTKQLnkZj/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=xviq7zfgpy97
@towardinside




آدم موفق، آدمی است که ...

معمولاً هر کس جمله بالا رو کامل کرده، مرتکب فریبکاری شده!

علی اشکان نژاد

ای متناقض ابدی
که سادگی روحت
به پیچیدگی همه عقایدت
می چربید...

رضا براهنی



@towardinside

در دنیایی که در زمان و مكانِ عاری از حدّ و کران غوطه می خورَد، برای من نه جدایی از تاریخ ممکن است نه دوری از طبیعت و این پیوندی است که آن را همواره در بین جسم و جان خود حس کرده ام، و حتی در این سال های پیری هم احساس می کنم هرگز تا دنیا هست از طبیعت و تاریخ جدایی ندارم.

عبدالحسين زرين كوب
نقش بر آب





@towardinside

هیچ گل سرخی بی خار نیست. ولی خارهای بی گل فراوانند.

اروین یالوم





@towardinside

ادبیات شما را به میدان نبرد می‌افکند. نوشتن، نوعی خواستن آزادی است.
اگر دست به کار آن شوید، چه بخواهید، چه نخواهید، درگیر و ملتزمید.

ژان پل سارتر






@towardinside

https://www.instagram.com/p/BuMbeXZnpNw/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=wkbbjgdzv9mx
@towardinside



سنجاب‌ِ جوان، در یک کارخانه کار می‌کرد. هشت ساعت تمام باید کنار یک دستگاه می‌ایستاد و قطعاتی را زیر پِرس قرار می‌داد.

یک‌روز کمرش درد عجیبی گرفت. اما تحمل کرد و بعد از کار خودش را به زور رساند به مطب پزشک.
دکتر گوزن به او گفت: طبق آمار دقیقی که او دارد، هیچ سنجابی تا به حال کمرش درد نگرفته است. و سنجاب جوان را هدایت کرد بیرون.

سه روز بعد از جلوی آب‌میوه فروشی رد شد. هوس کرد آب‌هویج بخورد. جوجه‌تیغی اما حاضر نشد به او بفروشد. گفت: آمار نشان می‌دهد هیچ سنجابی آب‌هویج دوست ندارد.

و چهار روز بعد از آن، وقتی می‌خواست مسواک بزند، حالش از طعم خمیردندانی که تازه گرفته بود، به هم خورد. رفت نشست به روزنامه خواندن. شرکت تولید کننده‌ی همان خمیردندان زیر تبلیغِ توی روزنامه نوشته بود: طبق آمار، همه طعم آن را دوست دارند.

سنجاب‌ِ جوان وقتی آمار ساعت خواب سنجاب‌ها را در روزنامه خواند، خیلی ترسید که زیاد بیدار مانده و به سرعت رفت و گرفت خوابید.

علی اشکان نژاد

حسنت به اتفاق ملاحت جهان گرفت
آري به اتفاق جهان مي توان گرفت

حافظ




@towardinside

منتظر نباش که کسی برایت گل بیاورد؛ خاک را زیر و رو کن، بذر را بکار و از آن مراقبت کن؛ گل خواهد داد.

لوییس بورخس





@towardinside

آدم نباید بگذارد کس دیگری به جای خودش تصمیم بگیرد، ولو اینکه به او اعتماد داشته باشد و باور کند که او بهتر میداند.

دیوانگی در بروکلین
پل استر






@towardinside

http://tarjomaan.com/report/9306/

مدرنیته چگونه خوابمان را ربود؟
خواب را آن‌گونه که هست در آغوش بکشیم: پدیده‌ای ناشناخته و نماد همیشگی رابطۀ بشر با جهان طبیعی


از‌‌ همان زمان که مخالف سرسخت خواب، توماس ادیسون، کلید اولین لامپ برقیِ موجود در بازار را زد، روندی آغاز شد که طی آن تاریکیِ زمانِ خواب به‌شکلی نظام‌مند در هم شکست و به روشنی تبدیل شد. حالا بیشتر ما در شهرهایی بی‌خواب با آسمان‌هایی بی‌ستاره زندگی می‌کنیم، آسمان‌هایی که پُرند از علائم نئونی رنگارنگ و وسایل چشمک‌زنی که می‌خواهند بیشتر و بیشتر بیدارمان نگه دارند. آیا زندگی در این دنیای جدید می‌خواهد خواب را از چرخۀ ۲۴ساعتۀ زندگی ما حذف کند؟


@towardinside

دفتر من در وسط باد
ورق ميزند
برگي از آن ميكند
نام تو در باغها ورد زبان ميشود..

عمران صلاحي






@towardinside

«گفت وگو و اعتماد» در هفتمین گردهمایی سالانه کانون گفت وگو

گردهمایی امسال کانون گفت وگو با حضور و سخنرانی استاد مصطفی ملکیان و دکتر محمدمهدی مجاهدی برگزار می شود.

حضور در این نشست برای علاقه مندان آزاد است.

زمان: شنبه ۴ اسفند ۱۳۹۷،/ ساعت ۱۶ تا ۲۰

مکان: تهران، بزرگراه جلال اآل احمد، ابتدای بزرگراه کردستان، تالار شمس





@towardinside

https://www.instagram.com/p/BuOLlfmnn5y/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=id5oorl3wwi3
@towardinside



اگر شنونده‌ی خوبی برای حرف‌های دیگران نباشید،
پس از مدتی
دیگران هم دیگر شنونده‌ی حرف‌های شما نخواهند بود.
حتی اگر در مورد جذاب‌ترین مسایل دنیا حرف بزنید!

علی اشکان نژاد