💌 Знаете что у вас хотела спросить: какие у вас эмоции и чувства бывали, когда вы проходили/проходите обучающие курсы на разные темы? Подходит ли вам этот формат? Напишите, пожалуйста, в комментариях 👇🏻

В основном я проходила закрытые курсы и спокойно училась по материалам без обратной связи, но в этот раз у курса был чат, где можно было задавать вопросы по теме, отправлять преподавателю свои успехи.

Курс меня безумно впечатлил, обучение вдохновляло. Каждый день я вставала с позитивной мыслью, что у меня все получится, но это ощущение стало ослабевать. Я вдруг стала впадать в рефлексию, сравнивать себя с успехами других и меня накрыло усталостью. Бывало у вас такое?

Я решила написать открыто и честно о своём состоянии, посчитав, что это будет важно и я получу толчок извне, чтобы прекратить опускать руки. Как вы думаете, оправдались ли мои ожидания? К сожалению, нет.

Вывод: не стройте ожиданий и поговорите лучше с близкими, с семьей, они знают вас лучше и обязательно поддержат. Я обобщаю сейчас, конечно, но мне стало так грустно от этой ситуации, до слёз.

Эта ситуация напомнила мне школу, университет. Когда ты искренне не можешь разобраться в теме, чувствуешь себя неполноценно, пытаешься получить поддержку от преподавателя, а у него идёт только формат отрицания и сухих фактов, эмоции не нужны, материалы даны, вот и занимаемся по ним.

Своими размышлениями я хотела бы поддержать вас, если вы тоже чувствуете усталость оттого, что у вас что - то не получается. У вас получится и у меня все получится и надо искать силы в себе.

Эта схема мне показалась правильной. Я не получила поддержку, которую ожидала, поэтому решила дать её другим. Вам.

Домик 💌

Всегда, когда я сажусь за важные дела или такие уютные посиделки с книгой, Яся тащит свои игрушки и просит развлекать её ♥️ А мячики — её любимое, у нас уже целая коллекция их.

Подготовила для вас особенную подборку с уютными товарами для кухни на @ozonru 🧺

Мне нравится заказывать на Ozon из-за большого выбора товаров для дома с выгодными ценами, а ещё бесплатным возвратом!

Собрала те товары про которые вы чаще всего у меня спрашиваете, когда я выкладываю зарисовки с кухней 💛 На Ozon можно заказать в пункт выдачи или прямо до двери.

Буду благодарна за вашу реакцию на этот пост 💌

🧺 золотой сотейник
🧺 набор кружек
🧺 постеры
🧺 дуршлаг
🧺 коврик
🧺 маслёнка
🧺 корзинка
🧺 лампа
🧺 миска дуб
🧺 миски золотые
🧺 подставка
🧺 воронка
🧺 банка
🧺 полотенца
🧺 корзинка домик
🧺 кувшин
🧺 кастрюля
🧺 разделочная доска
🧺 миска
🧺 соковыжималка
🧺 банка для хранения

Что из товаров понравилось вам больше всего? Пишите 👇🏻

Реклама. ООО «Интернет Решения»
erid: LjN8KTXmv

Овощные заготовки 🧺

Сейчас хочется готовить салаты с капустой, свежей брокколи и зеленью 🍃 Если вам актуальны рецепты таких салатов, дайте знать.

Зелень я замачиваю в соде на несколько минут, промываю, высушиваю и убираю в многоразовый контейнер, такая зелень отлично хранится в течение недели.

💧Также можно замочить свежую зелень в растворе соли на 10 минут, а затем промыть водой, чтобы удалить частички земли, засохшие на зелени, а также насекомых и их личинок.

Из заготовок использую нарезанный перец, грибы для утренних завтраков или просто делаю овощную смесь и тушу как гарнир. Что-то может пойти в суп. Главное все хорошенько высушить, тогда овощи и зелень будут храниться дольше.

Я надеюсь, что мои овощные зарисовки вас вдохновляют на вкусные и сбалансированные блюда 💛

Меня вот очень вдохновляют, в выходные готовила вкусный овощной крем суп, сегодня тушу капусту как гарнир 🤌🏻

В овощи советую добавить веточку тимьяна, получается такая приятная нотка 💌

Пусть у каждого из вас будет самая уютная и тёплая весна 🌸

Безумно рада, что февраль мы перелистнули, он был очень непростым, но обязательно нужно хранить добро и надежду в сердце на что - то хорошее!

дома весна 🧺

Вчера готовили ризони с креветками, горошком и шпинатом 💛Делюсь рецептом! Это самый настоящий праздничный обед 🍃

🥣 Ингредиенты:

Орзо - 100 гр
Вода - 300 гр
Сливки - 125 гр
Масло оливковое - 1 ст.л
Сок цитруса - 1 ст.л
Шпинат - 30 гр
Горошек - 50 гр
Креветки - 100 гр
Чеснок - 2 зубчика
Сыр тертый - 20 гр
Специи и соль по вкусу

Отвариваем орзо до готовности и поливаем соком цитруса, добавляем нарезанный шпинат.

Отдельно обжариваем креветки на оливковом масле с чесноком, добавляем горошек. Тушим 2-3 минуты, после заливаем все сливками, добавляем специи и готовим до загустения.

Смешиваем орзо с креветками, посыпаем сыром сверху и подаем на стол!

💌: Как прошли ваши выходные? Чем занимались?

У нас за окошком настоящая весна, светит солнышко во всю, с крыши скатывается снег и лёд 🧺

Но мне совсем не хочется выходить из домика, состояние диктует много отдыхать. На этой неделе должна приехать мама, будем готовить праздничные блюда и наслаждаться весной 💛

Очень надеюсь, что это поднимет мне настроение, не хочу терять мотивацию на съёмки.