Массаж/Эстетика/Лицо
264 subscribers
83 photos
15 videos
5 files
12 links
Этот канал – он-лайн пространство моего московского кабинета
И здесь, конечно, тоже все про массаж (но уже словами, а не руками), про состояния молодости и здоровья, про эстетику.🤲🏻

+79161415213
@Olga_Leshchuk
Ольга Лещук,  эстетический терапевт
Download Telegram
❤️Мою сегодняшнюю валентинку я шлю вашим апоневрозу, волосяным луковицам и гладкому лбу….

Кто бывает у меня, знает, что волосистая часть головы никогда не остается без внимания. А некоторые отмечают, что волосы после сеансов стали лучше расти…

И вот вуаля - очень легкий и очень классный домашний вариант для массажа скальпа. У этого массажера тело медного и эбонитового шипа устроено так, что без труда подхватывают фасцию и позволяют ее растянуть и простимулировать.

Ссылка вот 👇🏻
10🙏4👍2❤‍🔥1💋1💘1
Солнце наконец такое как нужно!!! И теперь точно: все снова начинается, а зиме - до свидания!
Для тех сам готовит себе подарки, вот свободные слоты на март:
❤‍🔥22💘2
МАРТ
Свободные слоты:

27 марта - 16:00
3💘2❤‍🔥1
А вот идея для тех, кто подарок готовит кому-то…. я бы сама себе подарила с удовольствием)))
7❤‍🔥1💋1
Добро пожаловать в апрель!

Свободный слот:
24 апреля (среда)- 20:00
7
Хочу очень поблагодарить доктора Наталью Солдатенкову ❤️ сегодня Наташа сделала «видимой» новую технику массажа - японскую терапию Коруги.
Коруги с опозданием на год (техники иногда так долго входят в руки), но все же зазвучало красивыми и искренними отзывами у меня в кабинете.
Ссылаюсь на Наташу вот 👇🏻
6
Свободный слот на массаж завтра 19 апреля в 16:00.
Территориально - Армянский переулок.
1
Май, май, май

Свободные слоты :

Напишу информацию как только появятся свободные окна.
3❤‍🔥1😨1
Дорогие!
Солнце светит ярко, УФ-индекс приличный… и если ваши скулы-яблочки, межбровка, расслабленные жевательные, четкие контуры губ - мои любимые заботы в кабинете. Защита кожи от пигмента - ваша, ваша.
Приятная городская шляпа была найдена в мужском магазине Henderson. Была еще темнее по цвету. Рекомендации от сердца.
23🕊2
Вчера на сеансе гостья рассказала, что на последнем сеансе массажа, ее умные часы зафиксировали такую глубокую стадию расслабления, как во время медленной фазы сна. Считаю это победой! И не просто победой - а посчитанной, отмеченной и зарегистрированной!

У меня завтра
в пятницу 7 июня
в 12:00
есть свободный слот!
Приходите в умных часах и без… 😁
🔥154❤‍🔥3🥰1
Окошко на завтра
8 июля, понедельник
в 10:00

Можно и пораньше - 9:00-9:30 …
«по холодку…» )
Пишите!
Появилось свободное окно
Завтра 24 июля в 12:00


Кому нерабочий полдень?
4🔥2👍1
Последнее время в кабинете особенно часто звучит запрос на расслабление жевательных мышц (массетера).

И хотя я всегда уделяю внимание этой области– снятие напряжения с «кластера» жевательной мускулатуры дает видимый эстетический результат и ощутимое состояние легкости клиенту – моя статистика возросла.

Причем как у ооооочень молодых, так у гостей старше, для решения этой проблемы обсуждается коррекция тонуса мышц с помощью ботулотоксина. Я занимаю бесстрастную позицию в вопросе нейропротеина. Прекрасно понимаю, что результат расслабленности массетера после массажа актуален до первого стресса. Ведь жевательные мышцы, помимо акта жевания-говорения, принимают на себя весь фейерверк наших эмоциональных состояний. Понимаю, что хочется решения надолго (а навсегда – еще лучше).  Понимаю очень хорошо, потому что и у меня бывали такие спазмы, что и завтрак, и ужин приходилось «оставлять врагу».

Но при всей сложности проблемы и наличие уже очевидного решения – 💉 , есть ли еще варианты? Например, можем ли мы ухаживать за своей жевательной мускулатурой и поддерживать баланс мышц между сеансами массажа собственными знаниями и усилиями?

Поделюсь в формате нескольких постов своим личным поиском, вдруг это подсветит вам иные или дополнительные мнения в вопросе. Кажется, будут лонгриды, простите, иначе никак.
9❤‍🔥6💯5👍3🙏2
Знания дают смыслы. Смыслы – мотивацию. Мотивация – систему и дисциплину. Система и дисциплина – результат. Поэтому немного знаний из анатомии.

Когда мы фиксируем свое состояние как спазм жевательных, это значит, что напряжено у нас не только в области щек, ближе к ушам. Это значит, что болезненно сокращены височные и глубокие жевательные мышцы – крыловидные, которые выстилают наш череп изнутри. Посмотрите на картинку – какая площадь! Половина головы! (Учитывая лево и право)

Познакомлю вас с двумя парами скрытых внутри черепа мышц – латеральная и медиальная крыловидные мышцы. Эти красотки крепятся одним из своих концом к клиновидной кости черепа. А какая это важная кость! В центре у нее есть «турецкое седло», в полости которого находится Гипофиз. Это центральный эндокринный орган, вырабатывающий гормоны, оказывающий влияние на обмен веществ, репродуктивную функцию и рост человека.

Если крыловидные мышцы находятся в дисбалансе, то есть в неравномерном объеме и длине. Если эти мышцы тянут в одну сторону сильнее, чем в другую, они влияют на положение клиновидной кости => турецкого седла => гипофиза... То есть, изменение баланса жевательных мышц может воздействовать на всю эндокринную систему.

Я это к тому, что согласие жить со спазмом (или периодическим спазмом), привыкание к боли (часто это встречаю, когда боль становится фоном) – это wrong way.
13🙏5👌2