✨ Забота о себе начинается изнутри✨

Мы часто думаем о красоте как о чём-то внешнем — уход за кожей, косметика, процедуры. Но истинное здоровье и сияние всегда формируются глубже, на клеточном уровне.

🔹 Витамины и микроэлементы
Кожа, волосы и ногти напрямую зависят от того, чем мы питаем организм. Витамин С стимулирует синтез коллагена и защищает клетки от свободных радикалов. Витамин D регулирует обмен кальция и влияет на упругость кожи. Витамины группы В поддерживают нервную систему и замедляют процессы старения. А цинк — один из главных “строителей” здоровой кожи.

🔹 Вода и клеточная гидратация
Недостаток жидкости — причина тусклого тона кожи, ощущения сухости и преждевременных морщин. Но важно не только количество, но и качество воды. Регулярное употребление чистой воды помогает клеткам удерживать влагу и активирует обменные процессы.

🔹 Сон как терапия
В фазе глубокого сна активируются процессы регенерации, снижается уровень кортизола (гормона стресса), что напрямую отражается на состоянии кожи и сосудов. 7–8 часов сна — это не роскошь, а необходимый инструмент сохранения молодости.

🔹 Любовь к себе и стресс-менеджмент
Хронический стресс истощает надпочечники, нарушает гормональный баланс, ухудшает качество кожи. Простые практики — дыхательные упражнения, медитация, прогулки на свежем воздухе — помогают снизить уровень тревожности и восстановить гармонию.

💡 Красота — это не только процедуры и уход. Это ежедневный диалог с организмом: что мы едим, как спим, как дышим и как относимся к себе. Настоящая молодость и сияние начинаются там, где есть любовь и забота о себе.

Нитевой лифтинг Excellence Visage✨

Нитевой лифтинг относится к малотравматичным методикам, направленным на коррекцию возрастных изменений. С помощью нитей можно создать дополнительный каркас для тканей лица, что помогает поддерживать овал и улучшать внешний вид кожи.

В практике используются разные виды нитей, в том числе Excellence Visage NAMICA. Они изготавливаются из материала с высокой биосовместимостью, что позволяет минимизировать риски и обеспечить стабильность результата. Нити вводятся в подкожную жировую клетчатку, где формируют своеобразную опору для мягких тканей.

Процедура требует профессионального подхода: важны правильный выбор нитей, техника введения и индивидуальный план коррекции. Именно поэтому её проводят врачи, специализирующиеся на эстетической медицине.

✔️Восстановительный период обычно проходит достаточно быстро, а окончательные изменения в контуре лица становятся заметнее спустя несколько недель.

✨ Биоревитализация: современный метод восстановления качества кожи.

Сухость, потеря тонуса, тусклый цвет лица — с этим сталкивается практически каждый человек после 25–30 лет. Причина проста: запасы гиалуроновой кислоты в коже постепенно уменьшаются. Биоревитализация помогает восполнить этот дефицит и вернуть коже свежесть.

🔬 Механизм действия
Гиалуроновая кислота работает как губка 💧 — она удерживает воду в коже и поддерживает её плотность и упругость. Когда её становится меньше, кожа быстрее теряет влагу, выглядит уставшей и менее гладкой. Инъекции восполняют уровень гиалуроновой кислоты и запускают естественные процессы восстановления. В результате кожа становится более увлажнённой, упругой и эластичной ✨.

Основные задачи процедуры:
• 💧 глубокое увлажнение кожи;
• 🌿 повышение упругости и эластичности;
• 🌸 выравнивание рельефа и тона;
• 😊 уменьшение выраженности мелких морщин;
• 🌟 ощущение «отдохнувшей» и свежей кожи.

Методику можно проводить в разных зонах:
• лицо 🙂;
• область вокруг глаз 👁️ — часто именно здесь появляются первые морщинки;
• губы 👄 — для дополнительного увлажнения;
• шея и зона декольте 👗 — чтобы сохранить нежную кожу в хорошем состоянии.

Процедура относится к малоинвазивным. Чаще всего пациенты отмечают лёгкое покалывание или жжение при введении препарата. После процедуры возможны небольшие покраснения или отёчность — они проходят самостоятельно в течение нескольких дней.

Нитевой лифтинг: как работает методика❔

Нитевой лифтинг относится к малоинвазивным методам коррекции возрастных изменений мягких тканей. Во время процедуры в подкожную клетчатку вводятся специальные нити из биосовместимых материалов.

Они выполняют две основные функции:
▫️создают поддерживающий каркас, фиксирующий ткани в более физиологичном положении 🪡;
▫️стимулируют образование собственного коллагена и эластина, что повышает плотность и упругость кожи.

Методика применяется при умеренном снижении тонуса кожи, появлении носогубных складок, «брылей» 😐, опущении уголков губ или бровей. Также нити используют с профилактической целью — чтобы отсрочить выраженное провисание тканей.

Важно учитывать ⚠️, что нитевой лифтинг не является альтернативой хирургической подтяжке. Его эффект ограничен и зависит от анатомических особенностей, возраста и качества кожи пациента.

Существует несколько видов нитей — рассасывающиеся и длительно сохраняющиеся. Выбор конкретного варианта делает врач после очной консультации 👩‍⚕️.

Главная особенность метода — естественность результата: мягкие ткани не натягиваются, а постепенно возвращаются в более гармоничное положение за счёт комбинации механической поддержки и биостимуляции.

Гиалуроновая кислота: мифы и факты 💉🧬

Гиалуроновая кислота (ГК) — ключевой компонент внеклеточного матрикса кожи. Она отвечает за гидратацию, участвует в процессах репарации и обеспечивает оптимальную среду для функционирования фибробластов.

Несмотря на широкое применение, вокруг ГК существует ряд заблуждений: 💠Миф 1. ГК в кремах полностью замещает инъекции. На самом деле молекула гиалуроновой кислоты слишком велика, чтобы преодолеть роговой слой эпидермиса. В косметике она выполняет функцию поверхностного увлажнителя, тогда как инъекционные методы обеспечивают депонирование препарата в дерме.
💠Миф 2. ГК полностью «растворяется» без остатка. Деградация действительно происходит под действием гиалуронидаз, но в коже остаются стимулы для неоколлагенеза и нормализации межклеточного матрикса.
💠Миф 3. ГК небезопасна. Современные препараты проходят многоступенчатую очистку и сертификацию. Риски осложнений связаны исключительно с нарушением техники введения или использованием некачественных средств.

Таким образом, гиалуроновая кислота является не «волшебной добавкой», а научно обоснованным инструментом, эффективность которого подтверждена многолетней клинической практикой.

Рубцы: можно ли избавиться полностью? 🤔❔

Рубцы — естественный результат заживления кожи после травмы, операции или воспаления. Они формируются, когда нормальная дерма замещается соединительной тканью с другой структурой и цветом.

🖇️Полностью удалить рубцы невозможно. Современные методы — лазеры, микроперфорация, инъекционные техники, силиконовые пластыри и специальные кремы — не восстанавливают кожу полностью, но делают рубцы менее заметными. Они выравнивают поверхность, снижают покраснение и уплотнение.
Эффективность зависит от типа и возраста рубца. Свежие рубцы корректировать проще, старые или келоидные требуют комплексного подхода. Профилактика важна: уход за поврежденной кожей, защита от травм и ультрафиолета помогают минимизировать выраженность рубцов.

Итог: современные методики не устраняют рубцы полностью, но позволяют сделать их визуально мягче и незаметнее. Основная цель коррекции — улучшение эстетики и комфорта пациента.

Хронический стресс и кожа: патогенез изменений 🧏🏻‍♀️

Влияние стресса на кожу обусловлено не только субъективным ощущением усталости.☝🏻Ключевую роль играет гиперактивация гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси и повышение уровня кортизола. Хроническая гиперкортизолемия приводит к нарушению барьерной функции кожи, деградации коллагена и эластина, снижению синтетической активности фибробластов. Одновременно активируются процессы оксидативного стресса, что усиливает воспалительные реакции и провоцирует появление морщин, гиперпигментации, купероза.

Клинически это проявляется тусклым цветом лица, сухостью, акнеформными высыпаниями, преждевременным старением.

Коррекция должна быть комплексной:
• нормализация сна и физической активности,
• применение антиоксидантов,
• косметологические методики, направленные на восстановление микроциркуляции и стимуляцию репарации (биоревитализация, PRP, аппаратные процедуры).

Таким образом, стресс выступает значимым триггером кожного старения, и своевременная коррекция его последствий — не косметическая прихоть, а медицинская необходимость. 🤔

ULTRAFORMER MPT: SMAS-лифтинг нового поколения.

Сегодня эстетическая медицина всё чаще делает ставку на технологии, которые позволяют достигать выраженного результата без уколов и хирургии. Одной из таких методик является SMAS-лифтинг на аппарате Ultraformer MPT.

🔹 В отличие от привычных косметологических процедур, воздействие направлено не только на поверхность кожи, но и на её глубокие структуры — SMAS-слой. Именно он отвечает за прочность и естественный каркас лица.
🔹 За счёт точечной фокусировки ультразвуковой энергии достигается подтяжка и укрепление тканей.
🔹 Эффект заметен сразу после сеанса и продолжает нарастать в течение нескольких месяцев.

Какие зоны можно прорабатывать: • лицо и шея • область вокруг глаз • зона декольте • тело — по индивидуальным протоколам
Методика позволяет работать с контуром лица, улучшать плотность кожи и добиваться естественного лифтинга без периода восстановления.

В Total Charm мы используем Ultraformer MPT как часть комплексных программ омоложения и коррекции, подбирая параметры процедуры индивидуально.

Инъекционные методики давно заняли прочное место в эстетической медицине, но нередко вызывают вопросы: чем отличается биоревитализация, мезотерапия и филлеры 🤔❔

💠Биоревитализация направлена на восполнение дефицита гиалуроновой кислоты — ключевого компонента, отвечающего за увлажнённость и упругость кожи. Препарат вводится в поверхностные слои дермы, стимулируя собственные процессы регенерации и улучшая качество кожи изнутри.
💠Мезотерапия — более «широкий» метод: коктейли могут содержать витамины, аминокислоты, пептиды, микроэлементы. Цель — улучшить микроциркуляцию, запустить обменные процессы, воздействовать на разные проблемы (тусклый цвет лица, пигментация, сухость, признаки усталости).
💠Филлеры отличаются принципиально: это плотные гели, чаще всего на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты. Их задача — восполнение объёмов и коррекция формы: от носогубных складок до увеличения губ или моделирования скул.

Таким образом, биоревитализация и мезотерапия работают с качеством кожи, а филлеры — с её формой и объёмом. Выбор методики зависит от конкретных задач и показаний, а не от популярности процедуры.✔️

Старение лица: роль гравитации, липоатрофии и костных изменений🧏🏻‍♀️

Старение — физиологический, многоуровневый процесс…
💠Гравитация и связочно-мышечный каркас. Со временем ослабевают удерживающие связки, происходит гравитационный птоз мягких тканей и SMAS: углубляются носогубные/носослёзные борозды, формируются субмедиальные жировые «брылы», смещаются уголки рта.
💠Липоатрофия и перераспределение жира. Снижается объём в поверхностных и глубоких компартментах (виски, скуловая зона), а избыток концентрируется в нижней трети. Рельеф становится фрагментированным, усиливаются тени.
💠Костной каркас. Возрастная резорбция верхней челюсти, края орбиты и угла нижней челюсти уменьшает опору для мягких тканей, что визуально усиливает птоз и «усталый» взгляд.

Итог — изменение векторов лица (вертикальный и центростремительный), где кожа лишь отражает глубинные сдвиги. Коррекция должна быть многоуровневой и индивидуальной, с оценкой кожи, связок, жировых пакетов и костной опоры.

*Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача; любые вмешательства имеют показания и противопоказания.

Современная эстетическая медицина всё чаще выбирает щадящие методы, которые дают выраженный результат без лишней травматизации кожи.☝🏻
Одним из таких решений стала аппаратная система HELEO 4 — многофункциональная платформа, объединяющая сразу четыре технологии:
💠Радиочастотный (RF) лифтинг — мягко прогревает глубокие слои дермы, стимулирует выработку собственного коллагена и улучшает упругость кожи.
💠Микротоковая терапия — улучшает микроциркуляцию и клеточный метаболизм, повышая тонус и уменьшая отёчность.
💠Электропорация — открывает временные микроканалы в мембранах клеток, помогая активным веществам проникать глубже.
💠LED-терапия — работает с воспалением, выравнивает тон, поддерживает процессы восстановления кожи.

Такое сочетание позволяет в рамках одного курса решать сразу несколько задач: укреплять каркас кожи, повышать её плотность и эластичность, улучшать цвет лица, насыщать ткани активными компонентами и работать с первыми признаками старения.

Процедуры на HELEO 4 проходят безболезненно, не требуют анестезии или периода восстановления и подходят большинству типов кожи, включая чувствительную. Уже после первого сеанса кожа выглядит более свежей, упругой и сияющей, а при курсовом подходе можно добиться заметного омолаживающего эффекта без инъекций и хирургического вмешательства.

В Total Charm аппарат используется в индивидуальных протоколах:
• для профилактики возрастных изменений,
• для улучшения качества кожи после стрессовых или агрессивных процедур,
• для поддержания здорового тонуса и ровного тона.

💡HELEO 4 — современный путь к обновлённой, плотной и естественно сияющей коже без лишнего стресса.

✨ Ботулинотерапия — современный способ борьбы с мимическими морщинами.

🙂 Мимика делает лицо живым, но именно она со временем формирует заломы на коже.
💉 Ботулинотерапия помогает воздействовать на причину — активные мышцы. Препараты ботулинического токсина типа А вводятся точечно, временно снижают их избыточное напряжение и дают коже шанс разгладиться.
🤔Это не «заморозка»: при правильно подобранной дозе сохраняются естественные эмоции, а взгляд и улыбка остаются живыми.
💡☝🏻Чаще всего ботулинотерапию применяют для лба, межбровья, «гусиных лапок» у глаз, носа, иногда — для мягкого моделирования овала лица.

⏳ Результат проявляется через несколько дней и держится в среднем 3–6 месяцев. Регулярные процедуры помогают предупредить появление глубоких морщин и сохранить гладкость кожи дольше.

⚠️ Важно: ботулинотерапия — медицинская манипуляция. Без знаний анатомии и точного расчёта дозы можно получить асимметрию или нежелательные эффекты, поэтому её проводит только квалифицированный врач.