Виталий Сиротинин/Встань и иди
1.03K subscribers
1.15K photos
466 videos
1 file
181 links
Я человек, который похудел на 40 кг к 40 годам. И уже четыре года в суперформе. Помогаю людям изменить образ жизни.
Download Telegram
Друзья, в свете геополитической ситуации, есть вероятность, что Инстаграм и фб исчезнут из нашей жизни, поэтому параллельно запускаю свою работу в телеграмме. Рад видеть вас всех здесь.🤝
Channel name was changed to «Виталий Сиротинин/Встань и иди»
Всё так рьяно причисляют себя к каким-то группам, стаям: либералы или ватники, ваксеры и антиваксеры, верующие и атеисты, пацифисты или милитаристы, но все как, мне кажется, прибиваясь к тому или иному стаду, забывают к какому виду животных в этом мире принадлежат: человек-разумный.

В моей голове много мыслей, но они вне геополитики: я против нищеты, я против убийства детей и любого насилия над ними, как и любого насилия в целом, я против лицемерия под любым лозунгом, под любым флагом, я против лицемерия будь оно из уст патриотов, прозападников, религиозных деятелей, политиков и кухонных аналитиков.

Я знаю у всего есть своя цена, у каждого человека есть свой крест и расплата за грехи или персональная индульгенция, это как повезёт. И человек не только разумный, но и животное обладающее состраданием и сопереживанием. И хорошо, когда это искренне, а не ради лайка в интернете и одобрения своим стадом.

Я не спорю в своих блогах о политике, религии и вакцинации. Моя гражданская позиция не изменит ситуации, а мирный крестовый поход за здоровьем, где политикам выгодно, чтобы мы сдохли, не дожив до пенсии, принесёт всем больше пользы, чем желание кому-то понравиться или показать авторитетность своего мнения. Желаю, что бы все, абсолютно все войны прекратились, хотя и понимаю, что это утопия. Но могу трезво пожелать каждому жить своей жизнью и заниматься своим здоровьем, своей семьёй и думать своей головой. @torperun
Друзья, я открыл комментарии. Надеюсь не сильно утомлю вас своим присутствием во всех социальных сетях.
Человек существо увлекающееся. Я учу младшую дочь: "Делу время, а потехе час". Важно уметь достичь цели не отвлекаясь на второстепенное, или отвлекаться, но с рассчётом успеть сделать намеченное.

Нас всегда что-то отвлекает от заботы о самом себе: новости, локальные конфликты, экономические кризисы, но жизнь идёт, а мы продолжаем не заботиться о себе. А потом 40 лет и жизнь, оказывается, коротка. А ты ее потратил на слова, а не дела. А слова, если это не книги о Гарри Поттере, плохой капитал для долгой жизни.

Я понимаю, что всё тленно и бренно и, возможно, уйдёт Инстаграм и Фб, но моё дело будет жить. Я продолжаю тренироваться и сегодня, я не заедаю новости чипсами и не запиваю пивом. Я читаю учебники по эндокринологии и физкультурной реабилитации при травмах и артрозах. А вчера я создал канал в телеграмме. Переход по ссылке в шапке профиля @torperun Ты можешь полениться и не подписаться, а потом не факт, что найдешь. Не откладывай на завтра, то, что можно сделать сейчас. Ваши капитан очевидность.
            Ополченцам Юго-Востока

А у Бога сегодня день, полон он хлопот и имён -
Всем раздать до крестов пути, и мы ждём небесных знамён.
А за нами родная земля, за спиной мать, жена и дочь,
Персонального нет пути - только светом идти на ночь.

А у нас на зубах земля, на губах запеклася кровь,
И из глаз брызжет праведный гнев, а на сердце броня-любовь.
А у нас нет иного пути, только в землю костями лечь,
Божий крест уже сросся с костьми - он всегда был у русских плеч.

А у нас есть в руках по Игле... Чуешь - это Кощеева смерть?
Не проглотит того уже мгла, кто за близких готов умереть.

Не рисуем героев мы - ведь они у нас уже есть,
Это совесть наша и честь, и таких ратиборцев не счесть:
На Святой хлебосольной  Руси до скончанья веков будут петь
Про Матросова, Сиротинина, Пересвета бесстрашную смерть.

А у Бога сегодня был день, полон был он хлопот и имён,
Всем раздать до небес пути, флагоносцам - святых знамён.
И у каждого крест здесь один - Бог сегодня не одинок:
Защищая Святую  Русь - насмерь бьётся Юго-Восток.

15.06.14 ВЕТер
В 14-м году ещё написал
12 летние парни-футболисты позвали 42-летнего дядю поиграть в футбол. Кто же победит?
Друзья, я понимаю, что всем тревожно, как складывается и в дальнейшем сложится экономическая обстановка, но это не повод смотреть только новости, ругаться друг с другом и не заниматься своим здоровьем. На эту неделю я возвращаю старую цену на свой базовый курс

5500 рублей за курс по похудению и здоровому образу жизни "Встань и иди". Просто напишите мне в Ватсапп по ссылке в шапке профиля @torperun⬅️

И я никому не навязываю: если кому нужно - вот моё щедрое предложение. Нет - молча пролистываем пост. В Фэйсбуке я в бане, так что можно поделиться с друзьями.🤝

Упрёки, злоба, хамство будут пересекаться баном во всех социальных сетях и мессенджерах куда это долетит. Да пребудет с вами сила и разум.🐯