⭕️آب هندوانه به سلامت قلب کمک می‌کند ❤️🍉

📌آب هندوانه در دوره‌های هایپرگلیسمی، یعنی دوره افزایش بیش‌ازحد گلوکز که معمولا با دیابت مرتبط است، به عملکرد رگ‌ها کمک می‌کند 🩺📉

♦️تحقیقات جدید از طیف گسترده‌ای از فواید غیرمنتظره هندوانه و آب آن برای سلامتی پرده برداشته‌اند 🥗✨. چند مقاله که در مجله علمی «نوترینتس» (Nutrients) منتشر شدند، دریافته‌اند افرادی که به طور منظم این میوه را مصرف می‌کنند، معمولا رژیم‌های غذایی حاوی ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های بیشتر 🍇 و قند و چربی اشباع کمتر دارند 🚫🍬




☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

وضعیت کنونی در مریخ از دید مریخ‌نورد Curiosity

این ویدئو در روز ۱۳۵۳‌امِ حضور مریخ‌نورد روی سیاره تهیه شده است.


☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

📡 معاون ترامپ: آتش‌بس با ایران همچنان برقرار است

◽️اگر وضعیت فعلی جنگ با ایران را با ۵-۶ هفته پیش مقایسه کنید، به نظرم کاملاً مشهود است که آتش‌بس تا حد زیادی برقرار است.

◽️در زمان برقراری آتش‌بس گاهی تنش‌های جزئی و پراکنده رخ می‌دهد.

◽️این نوع آتش‌بس‌ها همیشه تا حدی پیچیده و بی‌نظم هستند؛ گاهی اوقات نیروهای رده‌پایین با مقامات سطوح بالا هماهنگ نیستند و ارتباط درستی ندارند. بعضی وقت‌ها هم افراد مرتکب اشتباه می شوند.


☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

🔸️ سه چیز را به آسانی از دست نده؛
👈 جوانی، وقت، دوست

🔹️ سه فرد را همیشه احترام داشته باش؛
👈 مادر، پدر، استاد

🔸️ از سه چیز به نفع خودت استفاده کن
👈 عقل، صبر، همت

🔹️ سه چیز را بیشتر از همیشه بشناس؛
👈 خود، خداوند، حق دیگران

🔸️ سه چیز را همیشه با احتیاط بردار؛
👈 قلم، قسم، قدم

🔹️ سه چیز را همیشه به یاد داشته باش؛
👈 مرگ، احسان، قرض

🔸️ لذت سه چیز را از دست نده؛
👈 مال، اولاد، آزادی


☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

فوری /

❌ترامپ: محاصره دریایی ایران از همین حالا برداشته خواهد شد.


☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

🔻ترامپ باز هم خواسته‌های خود از ایران را فهرست کرد

رئیس‌جمهور آمریکا در تروث‌سوشال نوشت:

🔹ایران باید بپذیرد که هرگز سلاح هسته‌ای یا بمب اتمی نخواهد داشت. تنگه هرمز باید فوراً برای تردد بی‌قیدوشرط کشتی‌ها در هر دو جهت باز شود، بدون هیچ عوارضی.

🔹تمام مین‌های دریایی (بمب‌ها)، اگر وجود داشته باشند، خنثی خواهند شد (ما مین‌های زیادی از این قبیل را با مین‌روب‌های بزرگ زیرآبی فوق‌العاده خود منهدم کرده‌ایم. ایران خنثی‌سازی و/یا انفجار فوری هر مین باقی‌مانده را انجام خواهد داد – که تعدادشان زیاد نخواهد بود!).

🔹کشتی‌هایی که به دلیل محاصره دریایی شگفت‌انگیز و بی‌سابقه ما – که اکنون برداشته خواهد شد – در تنگه گیر افتاده‌اند، می‌توانند روند «بازگشت به خانه» را آغاز کنند! از طرف من، رئیس‌جمهور محبوبتان، به همسران، شوهران، پدر و مادر و خانواده‌هایتان سلام برسانید!

🔹مواد غنی‌شده، که گاهی «غبار هسته‌ای» نامیده می‌شود و عمیقاً زیر زمین دفن شده و تقریباً کوه‌های فرو ریخته‌ای – ناشی از حمله قدرتمند بمب‌افکن B۲ ما در ۱۱ ماه پیش – روی آن قرار دارد، توسط ایالات متحده (که توافق شده تنها کشوری است که همراه با چین توانایی مکانیکی انجام این کار را دارد) با هماهنگی و همکاری نزدیک با جمهوری اسلامی ایران و آژانس بین‌المللی انرژی اتمی بیرون آورده و نابود خواهد شد.

🔹هیچ پولی تا اطلاع ثانوی مبادله نخواهد شد. موارد دیگر که اهمیت بسیار کمتری دارند، مورد توافق قرار گرفته‌اند. من اکنون در اتاق جنگ (سیتیشن روم) جلسه خواهم داشت تا تصمیم نهایی را بگیرم.


☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

🗓۱۴۰۵/۳/۹

سلام صبحتون بخیر🙏☀️🌱
دعای امروزم برای شما عزیزان
تن سالم
آرامشی بی پایان...
دلی شاد
و روزی پر از اتفاقات خوب
امروز و هر روزتون زیبا و در پناه خدا



☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

🔻آمریکا: رفع محاصره علیه ایران به کندی صورت خواهد گرفت

وزیر خزانه‌داری آمریکا:

🔹هر گونه رفع محاصره علیه ایران با کندی صورت خواهد گرفت.


☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

♦️آغاز امتحانات دانش‌آموزان از امروز؛ اکثر امتحانات مجازی است

👤فولادوند، رئیس مرکز ارزشیابی آموزش‌ و پرورش:
🔹️ سال تحصیلی امسال به‌جای ۲۹ اردیبهشت، تا ۷ خرداد ادامه یافت و از امروز ۹ خرداد، امتحانات پایه‌های اول تا دهم آغاز می‌شود.

🔹امتحانات دورۀ ابتدایی غیرحضوری است و بر اساس ارزشیابی تکوینی و تشخیص معلم انجام می‌شود.

🔹امتحانات پایه‌های هفتم تا دهم به استان‌ها تفویض اختیار شده و اکثر امتحانات مجازی برگزار می‌شود.

🔹️امتحانات نهایی پایه‌های یازدهم و دوازدهم از ۲۱ تیر، به‌شرط عادی‌شدن وضعیت با اعلام مراجع ذی‌صلاح، به صورت حضوری آغاز می‌شود و احتمالاً تا چند روز آینده برنامۀ امتحانی این پایه‌ها نیز اعلام می‌شود.


☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

🎥گزارشی از بافت فرش نذر امام حسین ع
توسط هنرمندان فرشباف تربت حیدریه
به همت ستاد بازسازی عتبات عالیات

خبرنگار: رضا اسدنیا
تصویر بردار: محمدعلی اسدنیا



🍃کانال شب های تربت را دنبال کنید👇👇
telegram.me/joinchat/AAAAADxIfebO9Pb265D_HA

♦️ ۱۸۶ مددجو تحت پوشش مرکز نگهداری کمپ ماده ۱۶

👤فاطمه صادق امیری، رئیس بهزیستی تربت‌حیدریه، در جلسه ستاد مبارزه با مواد مخدر با تشریح وضعیت مراکز ترک اعتیاد شهرستان گفت: کمپ ماده ۱۶ با نگهداری ۱۸۶ مددجو توسط ۱۱ پرسنل و بیش از ۵۲۰۰ نفرروز خدمت‌رسانی، با وجود حمایت‌های بهزیستی و شهرداری، همچنان با چالش‌های مالی و افزایش هزینه‌های جاری مواجه است.

🔹بر اساس تعرفه سال ۱۴۰۴، هزینه آن به حدود ۶۰۰ میلیون تومان می‌رسد که ۶۰ درصد آن توسط بهزیستی و ۴۰ درصد توسط شهرداری تأمین می‌شود.

🔹وی همچنین از پرداخت هزینه‌های جاری مرکز تا پایان اسفندماه خبر داد و افزود: با وجود این حمایت‌ها، افزایش قیمت‌ها و مشکلات تأمین برخی اقلام مورد نیاز، اداره مراکز با دشواری‌هایی همراه شده است.

🔹صادق امیری با اشاره به فعالیت دو مرکز ماده ۱۵ ویژه بانوان و آقایان در شهرستان گفت: در مرکز ماده ۱۵ بانوان، پنج بیمار بستری هستند و متقاضیان دیگری نیز برای پذیرش وجود دارند، اما برخی از آنان به دلیل ناتوانی در پرداخت هزینه‌های درمان امکان بستری شدن ندارند.


🍃کانال شب های تربت را دنبال کنید👇👇
telegram.me/joinchat/AAAAADxIfebO9Pb265D_HA

🔴دستگیری ۲ نفر از اراذل و اوباش به اتهام اخلال در نظم عمومی در تربت‌حیدریه

👤سرهنگ خوشخو، فرمانده انتظامی تربت‌حیدریه گفت: با رصد و اشرافیت اطلاعاتی ماموران پلیس مبارزه با موادمخدر، ۲ تن از اوباش شرور تحت تعقیب در یکی از نقاط شهر تربت‌حیدریه شناسایی و در یک اقدام ضربتی با استفاده از قانون بکارگیری سلاح دستگیر شدند.

🔹وی با بیان این که از متهمان چند تیغه سلاح سرد و ۶۰۰ گرم تریاک کشف شد، افزود: متهمان به اتهام اخلال در نظم و امنیت و خرده‌فروشی مواد مخدر تحت تعقیب بودند.

🔹متهمان پس از تشکیل پرونده مقدماتی جهت سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی معرفی شدند.


🍃کانال شب های تربت را دنبال کنید👇👇
telegram.me/joinchat/AAAAADxIfebO9Pb265D_HA

🔴 تابحال صدای پرندگان رو در طبیعت شنیده بودین؟



☑️ @torbath | شب های تربت 🌙

♦️افزایش ۲۵ درصدی کشفیات مواد مخدر در تربت‌حیدریه

♦️سرهنگ حمیدرضا خوشخو، فرمانده انتظامی تربت‌حیدریه از افزایش ۲۵ درصدی کشفیات مواد مخدر در سال گذشته نسبت به سال ۱۴۰۳ خبر داد و گفت: بر همین اساس و از ابتدای سال جاری نیز کشفیات مواد مخدر در شهرستان نسبت به مدت مشابه سال قبل ۲۱ درصد افزایش یافته است.

🔹سال گذشته در استان خراسان رضوی حدود یک تن و ۷۰۰ کیلوگرم انواع مواد مخدر کشف شد که پس از پلیس مبارزه با مواد مخدر استان، شهرستان تربت‌حیدریه در میان شهرستان‌های استان رتبه نخست کشفیات را به خود اختصاص داد.

🔹وی از افزایش قابل توجه اقدامات مقابله‌ای پلیس خبر داد و گفت: در حوزه انهدام باندهای مواد مخدر شاهد رشد ۱۰۰ درصدی هستیم و در بخش دستگیری خرده‌فروشان، قاچاقچیان و معتادان نیز بین ۳۵ تا ۳۸ درصد افزایش دستگیری ثبت شده است.

🔹تداوم فعالیت کمپ‌های ماده ۱۵ و ماده ۱۶، به‌ویژه در حوزه بانوان، نقش مهمی در پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی و کاهش جرائم مرتبط با مواد مخدر دارد.


🍃کانال شب های تربت را دنبال کنید👇👇
telegram.me/joinchat/AAAAADxIfebO9Pb265D_HA

🔻قالیشویی
گل
ابریشم 🔺

🎯عضو رسمی اتحادیه

♦️شستشوی انواع فرش وقالی دستبافت وماشینی کلیم و....

🛑شعارقالیشویی مافرش وقالی ازشما
شستشوی تمیز پاکیزه مرتب از قالیشویی ما

📌باضمانت کامل شستشو

🧔‍♂مدیریت نصیری

☎️05152290961

☎️05152290962

📲09158164282

🔴 آدرس
تربت حیدریه
روستای مورشک

کافی‌نت سروش 💥
با چندین سال تجربه در ارائه کلیه خدمات اینترنتی و دانشجویی 

✅ خدمات ما
- انجام کلیه ثبت‌نام‌های اینترنتی 
- تایپ، کپی، اسکن، پرینت، رایت و فنری جزوات 
- فتوکپی رنگی و سیاه‌وسفید 
- تکثیر جزوات دانشجویی با نازل‌ترین قیمت 
✅ثبت چک،ثبت نام خودرو،،کد اقتصادی،وام ازدواج و فرزندآوری
✅نوبت دهی تعویض پلاک،استعلام خلافی،مالیات نقل و انتقال خودرو،ثبت سخا ثبت نام کارت سوخت یک روزه


📞 ارتباط با ما
👤 مدیریت: اسماعیل‌پور 
📱 تماس: 09016164947 
📍 آدرس: تربت‌حیدریه، بازار روز میدان معلم، ابتدای خیابان جنت، روبه‌روی جنت ۱ 

🌐 شبکه‌های اجتماعی
- ایتا
https://eitaa.com/sooruoshtaksire
روبیکا  
https://rubika.ir/@sooruoshtaksire

🔖 #کافی_نت_سروش #کافی_نت #کافینت_آنلاین #کافی_حضوری  #فوری #سروش