Как быть более сосредоточенным в молитве?

Молитва для современного человека – один их самый сложных процессов.
Изучение Торы нам понятно и интересно, человек набирается знаний, оттачивает интеллект и так далее. Заповеди, добрые дела, тоже резонируют с поведением обычного человека, близки и понятны.

А вот с молитвой сложнее: это разговор с Б-гом, которому труднее найти аналогию в нашей жизни. И тем не менее, именно молитва занимает в еврейской жизни, и в частности, в хасидизме особое место. Молитву отличает интересное и даже парадоксальное свойство. С одной стороны, в ходе молитвы мы просим о нуждах, в первую материальных: о заработке, о здоровье, о семье и детях. С другой стороны, это наивысшая духовная практика, в ходе молитвы человек способен достичь высоких духовных ступеней.

Как эти две противоположности совместимы?

Дело в том, что в простых физических и материальных аспектах нашей жизни непросто раскрыть Б-жественность. Для этого необходимо подняться на высокий духовный уровень, надо обратиться с просьбой к Самому Всевышнему. Это возможно посредством искреннего духовного служения, «каваны» - намерения, сосредоточения, концентрации на словах молитвы и на ее духовном смысле.

Конечно, кавана нужна и при выполнении любой заповеди, но есть принципиальная разница. Заповедь состоит из тела и души. Тело заповеди - это непосредственное действие по ее выполнению, а душа заповеди - это ее духовный смысл. И если с душой как-то не совсем получилось, не было необходимой каваны, то заповедь пусть и с оговоркой, но засчитывается, если само действие было цельным с точки зрения закона. Молитва же - это служение сердцем. Без сердца, без намерения, мы лишаемся не только души молитвы, но и её самой, ее «тела» как такового нет!

Как же добиться каваны, сосредоточения и концентрации в молитве?

Для этого перед молитвой, как говорят наши мудрецы, надо вспомнить, перед кем мы стоим. Надо вспомнить о Всевышнем, о том, Кому мы молимся! Надо отстраниться, абстрагироваться от всех мыслей, не относящихся к молитве, от всех проблем, которые нас беспокоят!
Надо вспомнить все, что мы знаем о единстве и величии Всевышнего. Как сказано в Торе: «Знай Б-га своего отца и служи ему цельным сердцем».

В каком случае служение сердцем будет цельным?

Если ты «знаешь Б-га».
Изучение хасидизма, доступно и понятно объясняющего идеи тайной Торы, полное погружение в эти идеи, поможет служить Б-гу всем сердцем с истинным сосредоточением и каваной!

#кошерныйколумнист

20 Тевета 1204 года душа великого раввина, философа, врача и общественного лидера Рабби Моше бен Маймона вернулась к Всевышнему. Земной путь Рамбама был непростым, но именно он сделал его имя вечным в истории еврейского народа.

Масштаб личности

Рабби Моше бен Маймон, более известный как Рамбам (Маймонид), родился в Кордове в 1138 году и является одним из самых влиятельных еврейских мудрецов всех времён!

Рамбам систематизировал еврейский закон, когда тот был разбросан по тысячам страниц Талмуда и комментариев. Именно он сделал его понятным и логически выстроенным.
Рамбам соединил Тору, философию и науку, показав, что вера и разум не противоречат друг другу. Его труды стали основой изучения Алахи для общин по всему миру и продолжают формировать еврейскую мысль уже более восьми веков.

Жизнь, полная испытаний

В возрасте 10–13 лет семья Рамбама была вынуждена бежать из Кордовы из-за религиозных гонений. Начались десять лет скитаний по Испании и Северной Африке. В Фесе семья жила под видом мусульман, тайно соблюдая иудаизм. Там Рамбам начал писать свои великие труды.
Позже — переезд в Землю Израиля, а затем окончательное поселение в Египте.

Рамбам жил в Фостате и стоял во главе местной общины. Свои деньги он передал своему брату Давиду, который торговал, обеспечивая себя и Рамбама. После смерти брата, не желая брать деньги за раввинскую деятельность, Рамбам был вынужден начать врачебную практику и вскоре стал одним из лучших врачей Каира. В 1185 году Рамбам стал придворным врачом сначала визиря, а затем самого Саладина.

Основные труды:

- Комментарий к Мишне
- Книга заповедей
- Мишне Тора
- Море Невухим «Путеводитель растерянных»
- Йеменское послание

Сиюм аРамбам

Традиция ежедневного изучения Рамбама была установлена Любавичским Ребе 22 Нисана 5744. Идея проста и гениальна: весь еврейский народ, где бы он ни жил, изучает один и тот же текст, создавая единство через Тору. Завершение цикла называется Сиюм аРамбам — праздник общего знания и связи. Следующий цикл завершается в Швате 5786 (февраль 2026).

Именно этому событию посвящено особое мероприятие «Тора Центра» - концерт Авраама Фрида с оркестром 11 февраля, на котором мы будем рады видеть всех наших подписчиков.

Приобрести билеты вы можете по ССЫЛКЕ

#хасидизм

🕯🕯Недельная глава с раввином Борухом Гольденбергом

#недельнаяглава

«Тора Центр» от всей души поздравляет незаменимую участницу нашей команды Керен Бульгак-Безденежных с Днём рождения!

Выражаем искреннюю благодарность за высокий профессионализм, ответственность и умение эффективно решать сложные задачи. Ее вклад и надёжность являются значимой ценностью для всех нас.

Желаем здоровья, радости, вдохновения и благополучия. Пусть Всевышний дарует благословение, защиту и успех во всех начинаниях! Мазаль тов!

Сохраните расписание ежедневных уроков «Тора Центра» на следующую неделю!

🔹Следите за нашими обновлениями, записывайтесь на сайте: https://toracenter.moscow/courses
или узнавайте подробности по телефону:
📞 +7 (901) 770-49-78

#ТораЦентр

Розыгрыш билета на концерт Авраама Фрида!

🎟️ У вас есть уникальная возможность выиграть билет на невероятный концерт Авраама Фрида с оркестром под руководством дирижёра Юваля Стопеля!

Это грандиозное событие состоится 11 февраля, в Москве, в рамках большого Сиюм аРамбам, посвящённого завершению цикла изучения книги «Мишне Тора».

Не упустите шанс лично побывать на мероприятии, о котором будут говорить все!

Условия участия в розыгрыше:
🔹 Подписаться на Telegram-канал «Тора Центра»
🔹 Подписаться на Telegram-канал Московского Еврейского Общинного Центра
🔹 Нажать «участвую» под постом о розыгрыше в Telegram-канале «Тора Центра»

📍Итоги объявим уже в эту пятницу, 16 января

Друзья, присоединяйтесь к новой встрече проекта «Рош Ходеш»!

📅 Когда?
В это воскресенье, 18 января, в 10:30

📍 Где?
МЕОЦ, 7-й этаж (2-й Вышеславцев пер., д.5А)

🌺 Программа для женщин:
Лекторы:
Эдна Амирагова
Керен Бенягуева

· Астрология и символы месяца – раскроем, как звезды влияют на нашу жизнь.
· Уникальные даты – узнаем, почему они особенные.
· Творческий мастер-класс – создаем красивые вещи своими руками.

🤝 Программа для мужчин:
Ведущий: р. Михоэль Манохин (преподаватель)

· Завтрак
· Синагогальный ликбез – душевная беседа и практичные советы.

#ТораЦентр

Учеба, объединяющая еврейский народ

В жизни каждого еврея изучение Торы занимает центральное место. Однако полное овладение  алахическими аспектами Устной Торы всегда было сложной задачей, доступной в основном ученым людям и главам ешив. Ситуация изменилась в 5744 (1984) году, когда Любавичский Ребе, рабби Менахем-Мендел Шнеерсон, выступил с инициативой ежедневного изучения свода законов Рамбама  «Мишне Тора».

Почему именно «Мишне Тора»?

Рамбам, один из величайших еврейских мыслителей, создал уникальный труд. «Мишне Тора» - единственный кодекс, который в сжатой и ясной форме охватывает все законы Торы. Он создал его, чтобы даже тот, у кого «нет обширного ума, мудрой души и многого времени», мог понять все законы. До инициативы Ребе этот монументальный труд оставался уделом избранных. Ребе же провозгласил, что изучение Рамбама должно стать достоянием каждого еврея, независимо от его уровня знаний, и это сделает всю Тору доступной для всех.

Идея, подаренная молодежью

На одном из выступлений Ребе упомянул идею изучения «Мишне Тора» по частям, подобно ежедневному изучению Талмуда («Даф Йоми»). На прямой призыв откликнулись лишь несколько учеников-посланников (талмидей а-шлухим) в Касабланке - городе, где когда-то жил сам Рамбам. Они организовали совместное изучение, распределив весь текст между участниками, и отправили отчет Ребе.

На следующий год, в последний день Песаха, Ребе официально объявил о начале всемирной кампании ежедневного изучения Рамбама. Он упомянул проект марокканских юношей, но подчеркнул ключевое отличие: идеалом является не коллективное, а личное прохождение всего текста каждым евреем. Так идея, подаренная Ребе преданными учениками, превратилась в глобальную программу для всего народа.

Реалистичный идеал

Ребе особо настаивал на количестве в три главы в день, что позволяет завершить весь кодекс «Мишне Тора» примерно за год - подобно годичному циклу чтения Пятикнижия. Он объяснял, что ясный и лаконичный стиль Рамбама делает эту задачу выполнимой для каждого. Для тех, кому три главы объективно сложны, существует вариант изучения одной главы в день или книги Рамбама «Сефер а-Мицвот». Но тот, кто способен учить три главы, не должен ограничиваться одной, ибо для него это может считаться, не дай Б-г, упущением в изучении Торы (битуль Тора).

Особая важность

В своих беседах Ребе раскрыл глубокий смысл этой инициативы, выходящий за рамки простого приобретения знаний:

1. Единство народа
Когда евреи по всему миру изучают одни и те же страницы Рамбама, это создает между ними мощную духовную связь.
2. Связь с Ребе
Участие в программе - это выполнение прямой воли Ребе, что укрепляет личную связь с Главой поколения.
3. Ускорение прихода Мошиаха
Изгнание вызвано беспричинной ненавистью, а исправить это можно только путем объединения, тем более через изучение Рамбама.
4. Духовное и материальное благо
Ребе и предыдущие праведники упоминали, что изучение Рамбама способствует здоровью и помогает в разрешении финансовых трудностей.

Мечта, ставшая реальностью

Ребе называл эту инициативу своей «мечтой» - мечтой об объединенном еврейском народе, который сообща, день за днем, осваивает всю полноту Торы через слова Рамбама. Это духовный проект, призванный пробудить мир и приблизить окончательную Геулу.

#кошерныйколумнист

Уважаемые мужчины!

«Тора Центр» и семейный клуб Римон приглашают вас 18 января на встречу в честь Рош Ходеша - начала месяца Шват.

Рош Ходеш - это лучшее время для нового начала и знаний. В этот особый день раввин Михоэль Манохин проведёт для вас уникальный «Синагогальный ликбез».

В программе:
• 10:30 сбор на 7 этаже Меоц
• 11:00 вкусный кошерный завтрак
• 11:30 экскурсия «Тайны синагоги»

Ждем вас!

#ТораЦентр

Завтра мы снова встретимся на нашем особенном вечере Лейл Шиши. Вместе с ведущими раввинами мы погрузимся в тему недельной главы.

📍Вас ждут:

🇺🇸 Урок директора «Тора Центра» раввина Мендела Вилански на английском.
🇷🇺 Урок раввина Боруха Гольденберга на русском
🇷🇺Урок раввина Михоэля Манохина на русском

Тем, кто хочет более глубокого погружения, открыта возможность участия в хеврутах — формате обучения в парах, который оживляет любой текст.
Чтобы присоединиться, просто напишите в WhatsApp:
📞 +7 (901) 770-49-78

А сразу после прочтения молитвы Маарив мы приступим к самой вкусной части – неформальному обсуждению пройденного материала за ароматным чолнтом!

📍 Место встречи: синагога МЕОЦ, 2-й Вышеславцев переулок, 5А, второй этаж

#ТораЦентр