Творожное суфле «Рафаэлло» без муки и масла

📖 Ингредиенты:

- Творог 9% - 800 г.
- Кокосовая стружка - 40 г.
- Крахмал - 40 г.
- Желтки - 4 шт.
- Сахар - 50 г.
- Ванилин - 1 ч.л.
- Кокосовая стружка - 50 г.
- Орешки - 30 г.

Меренга:

- Белка - 4 шт.
- Соль
- Сахар - 50 г.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Ингредиенты для творожнои‌ массы перебить блендером. Меренгу взбить в плотную массу. Перемешать обе массы, аккуратно.
2. Выложить в форму. Посыпать миндальными лепестками или любыми орешками.
3. Выпекать при 180 гр. 50-60 мин. Сверху должна быть нежная корочка. После выпечки и остывания суфле осядет.

#суфле #творожноесуфле #рафаэлло #десерт

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Мясная окрошка

📖 Ингредиенты: (на 2 порции)

- Квас - 600 мл.
- Вареная говядина - 160 г.
- Отварной картофель 160 г.
- Огурец - 1 шт.
- Яйцо варёное - 1 шт.
- Сметана - 2 ст.л.
- Горчица - 1 ч.л.
- Сахар - 1 ст.л.
- Редис - для украшения
- Соль, укроп, зеленый лук - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Охлаждаем все продукты. Нарезаем картофель и говядину.
2. Измельчаем свежий огурец, лук и яичный белок. Желток отделяем.
3. В желток добавляем горчицу, немного соли, сахара, и растираем.
4. Выливаем смесь в квас и пробуем. Если мало соли или сахара - добавляем ещё.
5. Все овощи и мясо перемешиваем, кладем в тарелку, заливаем квасом. Добавляем сметану, укроп, украшаем редисом.

#окрошка #суп #мяснаяокрошка

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Суп шурпа

📖 Ингредиенты:

- Баранина (говядина) - 1,2 кг.
- Картошка - 1,5 кг.
- Лук - 1 шт.
- Перец красный - 1 шт.
- Помидоры - 2-3шт.
- Чеснок - 4- 5 зубчиков
- Кинза - 1 пучок
- Лавровый лист - 1-2 шт.
- Соль, перец - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Порезать мясо на кусочки, уложить в кастрюлю, залить водой и варить 2 часа, снять всю пену, тогда суп будет прозрачный!
2. Как только понимаем, что мясо мягкое, добавляем картофель, порезанный на 4 части, лук, мелко нарезанный, порезанный перец и порезанные помидоры (кто любит помидоры не сильно разваренные, то можно их за 5-10 минут до готовности положить).
3. Солим, перчим, доводим до готовности в течение 20 минут и в конце добавляем чеснок, зелень.

#суп #шурпа

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Густой куриный суп со сливочным сыром, шпинатом и беконом

📖 Ингредиенты:

- Куриные грудки - 900 г.
- Сливочный сыр - 340 г.
- Измельченный сыр чеддер - 120 г.
- Бульон или вода - 550 мл.
- Шпинат - 100 г.
- Соль, перец - по вкусу
- Бекон - 220 г.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. В бульон добавить курицу, сливочный сыр, сыр чеддер, соль и перец. Довести до кипения, варить на сильном огне около 20 минут.
2. Бекон нарезать полосками и обжарить. По прошествии указанного времени вытащить куриные грудки, разбрать их на волокна. Вернуть курицу в кастрюлю, добавить шпинат и бекон. Прогреть ингредиенты в течение нескольких минут до мягкости шпината.

#густойкуриныйсуп #куриныйсуп #суп

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Кролик запечённый в йогурте

📖 Ингредиенты:

- Кролик – 1 шт.
- Морковь - 2 шт.  
- Йогурт греческий - 350 г.
- Соль, перец - по вкусу  
- Зелень - 1 пучок

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Кролика на ночь замачиваем в воде.
2. Разделываем его на куски. Солим, перчим. Складываем куски кролика в кастрюлю с толстым дном, заливаем водой и тушим на маленьком огне минут 40. 
3. Морковь мелко режем и добавляем тушиться к кролику. Когда мясо только-только начинает отставать от кости, перекладываем в форму для запекания.
4. Добавляем йогурт, чуть-чуть досаливаем, и в разогретую духовку на максимальный огонь до появления золотистой корочки. Подавать с зеленью.

#кролик #кроликвйогурте #горячееблюдо

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Куриное филе с картошкой

📖 Ингредиенты:

- Картофель - 5-6 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Чеснок - 2 зубчика
- Филе куриное - 300 гр.
- Сметана - 2 ст. ложки
- Соль и перец - по вкусу
- Специи для курицы - 1 ч. л.
- Зелень - 1 пучок

🧑🏻‍🍳Приготовление:

1. Картофель нарезать крупными дольками и выложить в большую миску.
2. Добавить нарезанный репчатый лук.
3. Куриное филе нарезать небольшими кусочками и добавить к картофелю и луку.
4. Добавить измельченный чеснок.
5. Посолить и поперчить по вкусу, добавить любимые специи и сметану.
6. Хорошо перемешать все ингредиенты.
7. Форму для запекания смазать маслом
8. Выложить картошку с филе в форму для запекания и накрыть фольгой.
9. Запекать разогретой до 180 с в духовке около 45-50 минут.
10. Последние 15 минут снять фольгу и подрумянить в духовке. Подавать с зеленью.

#картошкасфиле #курица #картофель #горячееблюдо

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Ореховый кекс за 30 минут

📖 Ингредиенты:

- Яйцо - 2 шт.
- Ванилин - 6 г.
- Сливочное масло - 100 г.
- Разрыхлитель -10 г.
- Мука - 200 г.
- Сахар - 100 г.
- Изюм 100 г.
- Грецкие орехи - 100 г.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Яйца взбить в пену, добавить ванилин и сахар. Ещё раз хорошо взбить.
2. Добавить тёплое сливочное масло, хорошо перемешать до однородности.
3. Изюм предварительно замочить в горячей воде на 10 минут. Хорошо промыть. Грецкие орехи нарезать.
4. Добавить в масляную смесь изюм, разрыхлитель и муку. Замесить однородное тесто без комочков.
5. Тесто выложить ровным слоем в форму, сверху посыпать нарезанные орехи.
6. Выпекать при температуре 180 градусов около 20 минут.
7. Нарезать, подавать с сахарной пудрой.

#ореховыйкекс #кекс #выпечка #десерт

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Κуpиныe нoжки в coeвo-мeдoвoм coуce

📖 Ингpeдиeнты:

- Κуpиныe нoжки - 500 г.
- Сoeвый coуc - 6 cт. л.
- Κeтчуп - 4 cт. л.
- Μeд - 2 cт. л.
- Γopчицa - 2 ч. л.
- Чecнoк - 4 зубчикa
- Сoль, перец - пo вкуcу

🧑🏻‍🍳 Πpигoтoвлeниe:

1. Смeшать вce ингpeдиeнты для coуca.
2. Помыть куриные ножки и добавить маринад.
3. Тушить куpицу в coуce нa мaлeнькoм oгне 30 минут, нe зaбывaя пepeворачивать.

#куриныеножки #курица #горячееблюдо

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Банановые маффины

📖 Ингредиенты:

- Банан – 1 шт.
- Мука – 150 г.
- Разрыхлитель – 1 ч.л.
- Сахар – 3 ст.л.
- Молоко – 50 мл.
- Растительное масло – 50 мл.
- Яйцо – 1 шт.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Очистите банан и разомните его вилкой или измельчите в блендере.
2. Просейте муку с разрыхлителем и добавьте сахар. В отдельной миске смешайте молоко, растительное масло, яйцо и банановое пюре. Постепенно всыпьте муку с сахаром. 3. Замесите однородное тесто и распределите его по формочкам. Выпекайте 20-25 минут.

#банановыемаффины #маффины #выпечка #десерт

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Салат из свеклы с фетой

📖 Ингредиенты:

- Свекла - 4 шт.
- Фета - 100 г.
- Руккола - 100 г.
- Грецкие орехи - 30 г.

Для заправки:

- Оливковое масло - 4 ст. л.
- Бальзамический уксус - 1,5 ст. л.
- Лимонный сок - 1 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Свеклу тщательно вымыть.
Обернуть каждую свеклу по отдельности в фольгу и запечь в разогретой до 190° духовке в течении 1 часа.
2. Готовую свеклу очистить, нарезать кубиком.
Так же кубиком нарезать фету.
3. В отдельной чаше смешать все ингредиенты для заправки.
4. Выложить в салатник листья рукколы, сбрызнуть заправкой.
Сверху выложить свеклу, фету, полить оставшейся заправкой, затем выложить измельченные орехи.

#салат #салатизсвеклы

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Сырные гренки

📖 Ингредиенты:

- Багет - 1 шт.
- Яйцо - 3 шт.
- Сыр твёрдых сортов - 50 г.
- Сметана - 3 ст. л.
- Масло - для жарки
- Зелень - для подачи

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Приготовить продукты. Сыр натереть на мелкой тёрке.Багет нарезать на кусочки. Соединить сыр, яйца, сметану и всё хорошо перемешать.
2. Окунуть кусочки багета в сырной смеси. Сковороду разогреть, добавить растительное масло, выложить кусочки хлеба. Обжарить сырные гренки с двух сторон до золотистого цвета. Посыпать зеленью.

#гренки #хлеб #закуска #сырныегренки

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Сaлaт «Печень пoд шубoй»

📖 Ингредиенты:

- Куpинaя печень - 300 г.
- Мoлoкo - 300 мл.
- Яйцa - 4 шт.
- Сыp - 70 г.
- Киcлo-cлaдкoe яблoкo - 1 шт.
- Морковь - 1 шт.
- Мaйoнeз - 5 cт. л.
- Сoль - 2 ч. л.
- Зелень - для укpaшeния

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Печень вымыть и нapeзaть нa нeбoльшиe куcoчки, удaлив плeнки. Зaмoчить в мoлoкe нa пoлчaca.
2. Отвapить и oчиcтить яйцa, нaтepeть их, cыp и вымытую и oчищeнную мopкoвь нa кpупнoй тepкe, a вымытoe яблoкo нapeзaть нa тoнкиe длинныe пoлocки.
3. Β мoлoкo c печенью дoбaвить coль и нaгpeть нa мeдлeннoм oгнe. Πocлe зaкипaния вapить 7 минут, пocлe чeгo ocтудить.
4. Ηa днo кpeмaнoк вылoжить cнaчaлa cлoй тepтых вapeных яиц, мaйoнeзa, зaтeм пeчeнку, яблoкo, мopкoвь, cнoвa мaйoнeз и зaвepшить caлaт тepтым cыpoм и зеленью.

#салат #печень #печеньподшубой

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Печень в сырном соусе

📖 Ингредиенты:

- Печень говяжья - 500 г.
- Плавленый сыр - 150 г.
- Репчатый лук - 1 шт
- Морковь - 1 шт.
- Мука пшеничная - 1 ст.л.
- Зелень - по вкусу
- Специи, Соль - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Лук очистить и мелко нарезать, морковь натереть на мелкой терке.
2. Печень аккуратно промыть, удалить лишние пленки и нарезать на небольшие продольные кусочки.
3. Лук, морковь и печенку выложить на сковороду и постоянно помешивая, обжарить на среднем огне примерно 8-10 минут.
4. Добавить соль, специи, столовую ложку муки и хорошенько перемешать, а затем влить стакан воды.
5. Когда вода закипит, выложить кусочки плавленного сыра и, не забывая помешивать, дождаться его полного растворения.
6. Готовую печенку посыпать свежей зеленью и подавать к столу.

#печеньвсырномсоусе #печень #горячееблюдо

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Куриная грудка в сливочно-чесночном соусе 

📖 Ингредиенты: 

- Куриное филе - 800 г.
- Чеснок - 4-5 зубчика
- Сливки 10% - 150 мл.
- Растительное масло - для жарки
- Специи для курицы - 1 ч. л.
- Горчица в зёрнах - 1 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Мясо нарезать на небольшие кусочки, чеснок нарезать дольками. Курицу посыпать специями, посолить, поперчить. 
2. Выложить курицу в форму, равномерно обсыпать порезанным чесноком и добавить горчицу.
3. Сливки залить на курицу и поставить все в духовку (200 градусов) на 45-50 минут.

#куринаягрудкавсоусе #курица #горячееблюдо

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Турецкий десерт «Сютлач»
⠀
📖 Ингредиенты:

- Молоко - 1 л.
- Рис - 4-5 ст.л
- Крахмал - 3 ст.л
- Сахар - 150 г.
- Вода - 2 стакана
- Ванильный сахар - щепотка
⠀
🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Промытый рис залить водой и варить, пока воды не выкипит вся. Добавить 800 мл молока. В отдельной ёмкости смешать крахмал, ванилин и 200 мл молока и хорошо перемешать.
2. В кастрюлю вылить эту смесь, добавить сахар и варить до загустения на среднем огне, помешивая!
3. Разлить по формочкам, поставить на противень. На противень налить 2-3 стакана воды и отправить в духовку при 200 С примерно на 25 минут до корочки.
4. Украсить по желанию, дать остыть и отправить в холодильник.

#сютлач #десерт #турецкийдесерт

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Манник

📖 Ингредиенты:

- Яйца куриные — 3 шт.
- Сахар — 1 стак.
- Кефир (или сметана) — 1 стак.
- Крупа манная — 1 стак.
- Мука — 1 стак.
- Сода — 1 ч. л.
- Масло сливочное (или маргарин) — 100 г.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Яйца смешать с сахаром, взбивать около 10 минут до получения воздушной массы. Влить в получившуюся смесь кефир/сметану, перемешать. Всыпать манку и просеянную с содой муку. Аккуратно размешать.
2. Влить растопленное и предварительно остуженное (чтобы яйца не свернулись) масло, перемешать и оставить на 10 минут: этого времени манке хватит, чтобы немного разбухнуть.
3. Форму смазать сливочным маслом, перелить в нее тесто и поставить в предварительно нагретую до 200 °C духовку. Выпекать около 30 минут, до румяной корочки.
4. Разрезать на кусочки и подавать, присыпав сахарной пудрой или полив ягодным соусом. 

#манник #десерт

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Картошка с курицей и грибами под соусом

📖 Ингредиенты:

- Куриное филе — 400 г.
- Картофель — 250 г.
- Лесные грибы (можно любые другие) - 250 г.
- Сыр — 60 г.
- Сметана — 40 г.
- Репчатый лук — 2 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Мука — 80 г.
- Вода — 150 мл.
- Соль, перец, специи, зелень — по вкусу

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Нарежем филе небольшими кусочками.
2. К муке добавим соль, специи, перец, перемешаем и обваляв мясо, обжарим со всех сторон на масле.
3. Лук нарежем мелко, а грибы кусочками. Сначала обжарим лук, затем добавим к грибы и обжарим еще раз все.
4. Очищенный картофель нарежем небольшими кубиками и выложим на дно горшочков.
5. Сыр натрем на терке, добавим к нему сметану, специи, чеснок, воду и нарубленную зелень и перемешаем.
6. Поверх картофеля выложим в горшочки мясо, после грибы и зальем соусом.
Горшочки поместим в разогретый духовой шкаф.
7. При 230 градусах наше блюдо будет готово приблизительно через 40 минут.

#мясовгоршочках #курица #горячееблюдо

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Шоколадный клафути с вишней

📖 Ингредиенты:

- Яйца куриные — 3 шт.
- Сахар — 120 г.
- Мука — 80 г.
- Какао — 50 г.
- Молоко коровье — 300 мл.
- Цедра лимона
- Вишня — 1 стакан
- Сахарная пудра — 2 ч. л.
- Масло сливочное — 1 ч. л.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. В лимонную цедру добавить яйца, перемешать.
2. Затем добавить все остальные ингредиенты: муку, какао, яйца, сахар, молоко. Тщательно вбить миксером. Получится очень жидкое тесто, похожее на блинное. Не стоит пугаться - так и должно быть.
3. Небольшую форму смазать сливочным маслом и выложить в нее вишню, предварительно очистив её от косточек. Если используете замороженные ягоды, обязательно нужно дать им оттаять и слить сок.
4. Аккуратно перелить тесто в форму. Ягоды при этом поднимутся.
5. Выпекать клафути примерно 45-50 минут при температуре 180 градусов. Сверху можно посыпать сахарной пудрой и украсить свежей ягодой.

#клафути #десерт #шоколадныйклафути

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Твopoжнoe чудo

📖Ингpeдиeнты:

Тecтo:

- Мapгapин - 200 г.
- Мука - 3 ст.
- Рaзpыхлитeль - 0,5 ч.л.
- Кeфиp - 1 ст.

Ηaчинкa:

- Твopoг - 500 г.
- Сaхap - 1 ст.
- Вaнилин - 1 ч.л.
- Яйцo - бeлoк - 1 шт
- Для смазывания - 1 жeлтoк

🧑🏻‍🍳 Πpигoтoвлeниe:

1. Μapгapин пopубить нoжoм. Μуку cмeшaть c paзpыхлитeлeм и дoбaвить к мapгapину, пepeмeшaть. Β paccыпчaтую мaccу дoбaвить кeфиp. Тecтo aккуpaтнo coбиpaть, a нe вымeшивaть. Γoтoвoe тecтo paздeлить нa 3 шapa и ocтaвить в хoлoдe нa 1 чac.
2. Твopoг pacтepeть c caхapoм и вaнилинoм. Бeлoк взбить в кpeпкую пeну и ocтopoжнo ввecти в твopoжную мaccу.
3. Тecтo pacкaтaть в pacкaтaть в пpямoугoльники (тoлщинa 3 мм), pacпpeдeлить пo пoвepхнocти твopoжную мaccу, cкaтaть в pулeт и paзpeзaть нa бpуcoчки, нaиcкocoк. Βылoжить нa пpoтивeнь, зacтeлeннoй бумaгoй. Смaзaть жeлткoм и выпeкaть 30-35 мин пpи 180°.

#творожноечудо #десерт #выпечка

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Салат «Мимоза»

📖 Ингредиенты:

- Консервированная рыба в масле – 1 банка
- Отварной картофель – 2 шт.
- Отварная морковь – 2 шт.
- Яйца вкрутую – 5 шт.
- Твёрдый сыр – 150 г.
- Лук – 2 шт.
- Майонез, соль - по вкусу.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Отделите белки от желтков, и натрите белки на мелкой терке. После этого равномерно выложите их в глубокую тарелку – это и будет первым слоем салата. Смажьте его майонезом.
2. Далее натрите на тёрке сыр, выложите его на белки – 2й слой. Затем – майонез.
3. Третьим слоем будет рыба, которую нужно предварительно размять вилкой. Не забывайте про майонезную прослойку. После этого пришла очередь нарезанного и ошпаренного (чтобы не горчил) лука. Затем – слой майонеза.
4. Натрите картофель, после чего уложите его следующим слоем. На картофель положите оставшуюся рыбу, хорошенько размятую вилкой. 5. Смажьте майонезом. Натрите на мелкой терке желтки, посыпьте ими салат. Добавьте немного мелко нарезанной зелени.

#салат #мимоза #салатмимоза

🔝 https://t.me/topretsept 🔝

Имбирный чай

📖 Ингредиенты:

⁃ Корень имбиря - 50 г.
⁃ Апельсин - 200 г.
⁃ Лимон - 60 г.
⁃ Мёд - 50 г.
⁃ Листья свежей мяты - 5 шт.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Начинаем делать чай с выдавливания апельсинового сока, который потом вместе с мякотью выливаем в заварник.
Добавляем туда же сок половины лимона. Мякоть в этом случае лучше выбросить — она может добавить нежелательную горечь.
2. Чистим имбирь от кожицы и натираем его на мелкую терку. Нужно следить, чтобы сок, который выделяется с имбиря при натирании, попадал в чайник. С веточек мяты обрываем листики, рвем их и добавляем в сок.
3. Готовую смесь заливаем горячей водой. Так как мед теряет свои полезные свойства при высоких температурах, выдерживаем минуту, чтобы вода смешалась с холодным соком и чай начал остывать. После этого добавляем мед и оставляем чай завариваться.
Пить горячий чай можно уже через 10–15 минут. Летом имбирный напиток вкусно и приятно употреблять холодным.

#чай #имбирныйчай #напиток

🔝 https://t.me/topretsept 🔝