Молодые россияне всё чаще сталкиваются с пенсионерскими болезнями суставов — врачи фиксируют всплеск проблем с коленями и поясницей у людей около 30 лет.
По словам специалистов, малоподвижный образ жизни нарушает выработку синовиальной жидкости, из-за чего хрящи теряют питание, истончаются и начинают болеть. Резко идти в спортзал после сидячей рутины тоже опасно: неподготовленные суставы не выдерживают нагрузок и получают микротравмы.
30-летние тут?
По словам специалистов, малоподвижный образ жизни нарушает выработку синовиальной жидкости, из-за чего хрящи теряют питание, истончаются и начинают болеть. Резко идти в спортзал после сидячей рутины тоже опасно: неподготовленные суставы не выдерживают нагрузок и получают микротравмы.
30-летние тут?
ТОПОР - Горячие новости
В Екатеринбурге учитель балалайки душил детей пакетом «ради проверки дыхания» и платил им за это. 33-летний руководитель детского ансамбля звал учеников 10–15 лет к себе домой, где по полчаса перекрывал им воздух пакетом, выдавая это за упражнение, а затем…
В Екатеринбурге арестовали препода балалайки, который душил детей пакетом под видом «проверки дыхания».
По версии следствия, 33-летний руководитель ансамбля звал учеников к себе домой, надевал им на головы пакеты и душил под видом «проверки дыхания», а потом платил за молчание.
Мужчине предъявлено обвинение в покушении на убийство несовершеннолетних, суд отправил его под стражу до 19 января. Окружение преподавателя в шоке: родители называли его спокойным, дети — строгим, но доброжелательным. Дело всплыло после жалобы семьи.
По версии следствия, 33-летний руководитель ансамбля звал учеников к себе домой, надевал им на головы пакеты и душил под видом «проверки дыхания», а потом платил за молчание.
Мужчине предъявлено обвинение в покушении на убийство несовершеннолетних, суд отправил его под стражу до 19 января. Окружение преподавателя в шоке: родители называли его спокойным, дети — строгим, но доброжелательным. Дело всплыло после жалобы семьи.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В посёлке под Туапсе 16-летний подросток зарубил топором свою бабушку после ссоры. Женщина погибла на месте.
Юноша попытался скрыть следы и сбежать, но его быстро задержала полиция.
Сейчас он находится под стражей, возбуждено дело об убийстве, следователи устанавливают мотивы.
Юноша попытался скрыть следы и сбежать, но его быстро задержала полиция.
Сейчас он находится под стражей, возбуждено дело об убийстве, следователи устанавливают мотивы.
В Омске пенсионерка пустила жить к себе бомжа, с которым познакомилась у мусорного бака, а он её убил.
73-летняя женщина приютила 66-летнего мужчину, решив, что он «её судьба», но уже на четвёртый день тот напал на неё с ножом. Раненая пенсионерка дошла до соседки с ножом в шее, сказала, что этот мужчина «ее убил», и скончалась в подъезде.
73-летняя женщина приютила 66-летнего мужчину, решив, что он «её судьба», но уже на четвёртый день тот напал на неё с ножом. Раненая пенсионерка дошла до соседки с ножом в шее, сказала, что этот мужчина «ее убил», и скончалась в подъезде.
В России предложили запретить хорроры, чтобы поднять демографию.
Общественники заявляют, что фильмы ужасов «убивают духовные ценности», легализуют насилие и усиливают страхи, из-за которых людям «не хочется заводить детей». По их мнению, обсуждать тему смерти в кино — вредно для рождаемости, а вот сокращение ужастиков должно якобы улучшить ситуацию.
Ну все, так точно все рожать начнут.
Общественники заявляют, что фильмы ужасов «убивают духовные ценности», легализуют насилие и усиливают страхи, из-за которых людям «не хочется заводить детей». По их мнению, обсуждать тему смерти в кино — вредно для рождаемости, а вот сокращение ужастиков должно якобы улучшить ситуацию.
Ну все, так точно все рожать начнут.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Втягивать сопли смертельно опасно.
лор-врачи предупреждают, что при насморке инфекция из пазух может попасть в носоглотку и вызвать воспаление слуховой трубы. Запущенное состояние приводит к гнойному отиту: гной либо прорывает барабанную перепонку, либо уходит глубже — в оболочки мозга, вызывая отогенный менингит с риском тяжёлых осложнений.
Еще одна фобия появилась.
лор-врачи предупреждают, что при насморке инфекция из пазух может попасть в носоглотку и вызвать воспаление слуховой трубы. Запущенное состояние приводит к гнойному отиту: гной либо прорывает барабанную перепонку, либо уходит глубже — в оболочки мозга, вызывая отогенный менингит с риском тяжёлых осложнений.
Еще одна фобия появилась.
Англичанку приговорили к году общественных работ за то, что в личной переписке она назвала избившего её мужчину «п***расом».
Сообщения 34-летней Элизабет Кинни попали к силовикам после доноса бывшей подруги, которая заявила, что переписка причинила ей «страдания».
При этом мужчина, избивший Кинни и отправивший мать четырёх детей в больницу, так и не понёс никакого наказания. Женщина признала вину в «оскорбительных сообщениях», но подчеркнула, что не пыталась задеть какие-либо соцгруппы. Суд назначил ей 12 месяцев общественных работ и 72 часа бесплатного труда.
Сообщения 34-летней Элизабет Кинни попали к силовикам после доноса бывшей подруги, которая заявила, что переписка причинила ей «страдания».
При этом мужчина, избивший Кинни и отправивший мать четырёх детей в больницу, так и не понёс никакого наказания. Женщина признала вину в «оскорбительных сообщениях», но подчеркнула, что не пыталась задеть какие-либо соцгруппы. Суд назначил ей 12 месяцев общественных работ и 72 часа бесплатного труда.
Эксперты рассказали, как в 2026 году превратить стандартные 28 дней отпуска в 59.
Если правильно брать по нескольку дней рядом с выходными и праздниками, каждая короткая пауза превращается в полноценные каникулы:
Зимние каникулы с 31 декабря по 11 января легко растягиваются до двух недель, если взять пару дней до 31-го.
Около 23 февраля и 8 марта достаточно добавить по 4 дня — и получаются по 9 дней отдыха.
Между майскими праздниками — 5 рабочих дней, которые можно закрыть отпуском и получить 11 дней подряд.
Праздник 12 июня также превращается в 9-дневный отдых при добавлении 4 дней.
А вокруг 4 ноября, взяв понедельник–вторник и четверг–пятницу, можно собрать неделю выходных.
Сохраняем себе график отпусков.
Если правильно брать по нескольку дней рядом с выходными и праздниками, каждая короткая пауза превращается в полноценные каникулы:
Зимние каникулы с 31 декабря по 11 января легко растягиваются до двух недель, если взять пару дней до 31-го.
Около 23 февраля и 8 марта достаточно добавить по 4 дня — и получаются по 9 дней отдыха.
Между майскими праздниками — 5 рабочих дней, которые можно закрыть отпуском и получить 11 дней подряд.
Праздник 12 июня также превращается в 9-дневный отдых при добавлении 4 дней.
А вокруг 4 ноября, взяв понедельник–вторник и четверг–пятницу, можно собрать неделю выходных.
Сохраняем себе график отпусков.
Gmail теперь может читать ваши письма по умолчанию — сервис автоматически включает доступ ко всем сообщениям и вложениям для обучения своих ИИ-моделей.
Разрешение ставится без прямого запроса, и чтобы отключить его, придётся вручную убрать галочки в настройках сразу в двух разных разделах.
Разрешение ставится без прямого запроса, и чтобы отключить его, придётся вручную убрать галочки в настройках сразу в двух разных разделах.
Китаец стал звездой рекламы женских колготок благодаря «идеальным ногам».
31-летний Сюй из Уханя — 177 см ростом, 60 кг весом и с неожиданно «модельными стройными ногами» — однажды заменил профессиональную модель по просьбе начальника, чтобы сэкономить на фотосъёмке. Клиент ничего не заподозрил, а снимки зашли настолько, что Сюй решил попробовать себя в этом направлении всерьёз.
После банкротства компании и ухода в декрет с ребёнком он завёл аккаунт в соцсетях и буквально сразу начал получать предложения от брендов. Теперь мужчина рекламирует леггинсы, брюки и колготки, а жена помогает ему с женскими образами и стилем.
31-летний Сюй из Уханя — 177 см ростом, 60 кг весом и с неожиданно «модельными стройными ногами» — однажды заменил профессиональную модель по просьбе начальника, чтобы сэкономить на фотосъёмке. Клиент ничего не заподозрил, а снимки зашли настолько, что Сюй решил попробовать себя в этом направлении всерьёз.
После банкротства компании и ухода в декрет с ребёнком он завёл аккаунт в соцсетях и буквально сразу начал получать предложения от брендов. Теперь мужчина рекламирует леггинсы, брюки и колготки, а жена помогает ему с женскими образами и стилем.
В США раскрыли личность серийного маньяка благодаря… микропенису спустя 30 лет расследований.
Прокуроры раскрыли детали дела Джозефа Деанджело — преступника, который десятилетиями ускользал от полиции. Его считают виновным в 13 убийствах, более чем 50 изнасилованиях и сотне ограблений, совершённых с 1974 по 1986 годы.
В 2018-м его всё-таки нашли с помощью генетической экспертизы. Но одну из ключевых косвенных улилик дала не ДНК, а рассказы жертв: все они описывали крайне маленький размер его полового органа.
Когда Деанджело задержали и медики провели осмотр, полиция убедилась, что деталь из показаний полностью совпадает. Этот факт стал важным косвенным доказательством, усилившим доказательную базу против маньяка.
Прокуроры раскрыли детали дела Джозефа Деанджело — преступника, который десятилетиями ускользал от полиции. Его считают виновным в 13 убийствах, более чем 50 изнасилованиях и сотне ограблений, совершённых с 1974 по 1986 годы.
В 2018-м его всё-таки нашли с помощью генетической экспертизы. Но одну из ключевых косвенных улилик дала не ДНК, а рассказы жертв: все они описывали крайне маленький размер его полового органа.
Когда Деанджело задержали и медики провели осмотр, полиция убедилась, что деталь из показаний полностью совпадает. Этот факт стал важным косвенным доказательством, усилившим доказательную базу против маньяка.
В соцсетях завирусился вайбовый 74-летний житель Нью-Йорка по имени Боб, который раздавал листовки с приглашением покурить с ним сигарету в центре города.
Мужик в течение нескольких недель развешивал по городу афиши с предложением покурить с ним с 2:00 до 2:05. Всем, кто заранее откликнется по QR-коду — он обещал бесплатную сигарету.
На его зов откликнулись почти две тысячи человек, а в назначенный час вокруг Боба действительно собралась огромная толпа — даже те, кто обычно не курит, писали, что «надо поддержать дедулю».
Теперь Боб стал локальной звездой: у него уже больше 8 тысяч подписчиков в Instagram под ником Breaking Bob, где он с самоиронией рассказывает о своей любви к сигаретам и шутит, что стресс от отказа «убьёт его быстрее».
Самая дымная вечеринка года.
Мужик в течение нескольких недель развешивал по городу афиши с предложением покурить с ним с 2:00 до 2:05. Всем, кто заранее откликнется по QR-коду — он обещал бесплатную сигарету.
На его зов откликнулись почти две тысячи человек, а в назначенный час вокруг Боба действительно собралась огромная толпа — даже те, кто обычно не курит, писали, что «надо поддержать дедулю».
Теперь Боб стал локальной звездой: у него уже больше 8 тысяч подписчиков в Instagram под ником Breaking Bob, где он с самоиронией рассказывает о своей любви к сигаретам и шутит, что стресс от отказа «убьёт его быстрее».
Самая дымная вечеринка года.
Российские психологи вступились за скуфов и призвали женщин перестать давить на мужчин.
Специалисты объясняют, что за скуфизацией чаще всего стоят хронический стресс, выгорание, кризис среднего возраста и общая усталость от жизни. Мужчины привыкли молчать о своих переживаниях, поэтому нередко уходят в свой «внутренний мир», построенный на простых и понятных потребностях.
Психологи советуют не обвинять партнёра в том, что он «расклеился», а мягко поддержать его: вернуть совместные ритуалы, предложить новые занятия и создать спокойную атмосферу дома. Это поможет мужчине вернуться в ресурсное состояние.
Специалисты объясняют, что за скуфизацией чаще всего стоят хронический стресс, выгорание, кризис среднего возраста и общая усталость от жизни. Мужчины привыкли молчать о своих переживаниях, поэтому нередко уходят в свой «внутренний мир», построенный на простых и понятных потребностях.
Психологи советуют не обвинять партнёра в том, что он «расклеился», а мягко поддержать его: вернуть совместные ритуалы, предложить новые занятия и создать спокойную атмосферу дома. Это поможет мужчине вернуться в ресурсное состояние.
В России создают систему постоянного отслеживания настроений молодёжи
Новый государственный мониторинг будет фиксировать отношение молодых людей к патриотизму, западным ценностям, Владимиру Путину, теме ЛГБТ* и идеям чайлдфри*, а также отслеживать признаки депрессии.
Аналитический центр уже начал работу, а собранные данные планируют ежегодно направлять чиновникам. Если какой-то показатель окажется в "красной зоне", власти обещают принимать «неотложные меры» — однако какие именно шаги предусмотрены, официально не раскрывается.
* запрещенные в РФ движения
Новый государственный мониторинг будет фиксировать отношение молодых людей к патриотизму, западным ценностям, Владимиру Путину, теме ЛГБТ* и идеям чайлдфри*, а также отслеживать признаки депрессии.
Аналитический центр уже начал работу, а собранные данные планируют ежегодно направлять чиновникам. Если какой-то показатель окажется в "красной зоне", власти обещают принимать «неотложные меры» — однако какие именно шаги предусмотрены, официально не раскрывается.
* запрещенные в РФ движения