《کانال تخصصی تقویت حافظه》

📢جهان امروز ما، جهان سرعت است و روز به روز نیز بر این سرعت افزوده می شود.
برای این که از علم و زندگی، عقب نمانیم، باید با آخرین روش های دست یابی به دانش آشنا شویم و از آن، برای استفاده صحیح و بیشتر از استعدادها و توانایی های خدادادی مان بهره ببریم.

💎 یکی از این روش ها، تندخوانی است.

💯 تحقیقات نشان داده است که با خواندن سرعت متوسط دویست کلمه در دقیقه، به جای هزار کلمه در دقیقه، مردان و زنان با تحصیلات عالی، پنج بار آهسته تر از آن چه که لازم است، می خوانند؛ یعنی اگر آنها از توانایی حقیقی و بالقوه خویش استفاده کنند، خواندن کتابی که پنج ساعت طول می کشد، به شصت دقیقه یا کمتر کاهش می یابد.

@topmemory1

✅با ثبت نام در دوره ی شگفت انگیز تند خوانی و تقویت حافظه موفقیت خود را تضمین کنید.

💎 کارشناس ثبت نام:
@reg_adm1

📌در زمان استراحت بین مطالعه می توانید:
1⃣ کمی هوای آزاد تنفس کنید،
2⃣خوراکی های سالم مثل میوه و مغز ها را میل نمایید
3⃣و نیز موسیقی ملایم گوش دهید.

❓چگونه هرچیزی را که میخواهیم به خاطر بسپاریم؟

✅ آیا باید آن را مدام تکرار کنیم؟
✅ یا باید مدام به آن گوش کنیم؟
✅ و شاید هم باید بارها آن را بخوانیم؟
✅ اگر چندین و چند بار از آن استفاده کنیم چه؟
✅ حتی میتوانیم در مورد آن بحث و گفتگو به راه بیاندازیم .

🔦اما حقیقت این است که هیچکدام از این موارد کمکی به ما نخواهند کرد.

⏳راز اینکه ما هرچیزی را که میخواهیم یاد بگیریم چیست؟

📚تنها کافیست که دریابیم که یادگیری در ما چگونه اتفاق می افتد. سپس باید برای این نوع یادگیری فضا را آماده کنیم.

2⃣قدم بعدی آن است که بفهمید چگونه باید مطالب را برای خود سازماندهی کنید.

↩️حتما در حین یادگیری فعال باشید، شاید عجیب بنظر بیاید ولی یادگیری فعال چیز بسیار مهمی است.

☑️سعی کنید در حین مطالعه از تکنیک های حافظه که تا به حال یاد گرفته اید استفاده کنید.

👁اینکه چه میزان وقت یا انرژی برای یادگیری صرف میکنید اهمیتی ندارد. آنچه مهم است این است که "چگونه" این کار را انجام می دهید.

⏳ اگر تصمیم گرفته اید با کمترین زمان و انرژی در آزمون های پیش رو بهترین نتیجه را بگیرید این موضوع را با ادمین ما در میان بگذارید.

@Reg_adm1

✅

به علت حجم بالای پیامها و درخواستها از تمامی عزیزانی که هنوز پاسخشون داده نشده عذرخواهی میکنیم ...

لطفا صبور باشید 🌹

ادمین‌ثبت نام:
@Reg_adm1

🙏با عرض سلام و شب بخیر خدمت سروران گرامی

📢دوره ی دوستانی که تا قبل از ساعت ۲۴ ثبت نام خود را تکمیل کنند فردا صبح شروع خواهد شد.

✅ادمین های ثبت نام تا ساعت ۲۴ پاسخگوی شما خواهند بود. تعدادی پیام‌باقی خواهد ماند که فردا اول وقت به آن ها پاسخ می دهیم.

🙏🙏ممنون‌از همراهی شما. شب شگفت انگیزی رو برای هوش برتری های گرامی آرزومندم.

@reg_adm1 خانم راد

⚠️وقتی تصورات شما پویا تر می شوند قدرت ذهن شما ( شامل حافظه شما) هم قوی تر میشود.
❗️برای داشتن هوشی برتر سعی کنید زمانی را در روز به تصویرپردازی و تجسم اختصاص دهید.

@Topmemory1

📬شما محصول چیزی هستید که فکر میکنید نمی توانید باشید.

➕اعداد و ارقام را بخاطر نمی آورید؟
➕ ادبیات را دوست ندارید؟
➕ استعداد موسیقی ندارید؟
➕ در مدیریت زمان مشکل دارید؟
➕ یا نمیتوانید از تمام ظرفیت خود استفاده کنید؟

♻️حیرت آور است اگر بدانید تصمیماتی که ما در زندگی می گیریم، بجای اینکه بر مبنای توانایی هایمان باشند، بیشتر با توجه به چیزهایی است که در آنها ناتوانیم.

📢بله، شاید شما در دوران دانشگاه در درس های تخصصی خود نمرات پایینی گرفته باشید، شاید به شما گفته باشند که تمرکز کافی ندارید و یا شاید در آزمون های خیلی مهم خود قبول نشده اید.

💡اما این چیزها تعیین کننده شخصی که ما هستیم یا قرار است برای همیشه باشیم نیست.

👁هدف ما در دوره تندخوانی و تقویت حافظه این است که به شما کمک کنیم تا تنها چند روز بعد از شروع دوره کارهایی را انجام دهید که پیش از این هیچوقت فکر نمیکردید قادر به انجام دادن آنها هستید.

💎درست از لحظه ای که محدودیت ها و مرزهای ذهنی خود را کنار بزنید، قدرت درونی خود را احساس میکنید و این موضوع میتواند تحول بزرگی در زندگی شخصی، کار و یا تحصیل شما ایجاد کند.

📚📚ما به شما آموزش میدهیم که چگونه قادر باشید تا ۴ برابر سریعتر بخوانید، در درک کردن هرچیزی که می خوانید یا می شنوید عمیق تر شوید و همچنین هر چیزی را که دوست دارید بدون تکرار کردن به خاطر بسپارید.

ادمین ثبت نام:
@Reg_adm1

✅

🌺سلام برخورشید
🌼سلام برصبح و روشنایی
🌸سلام به همه دوستان عزیز

🌻صبحتون شاد🌻

🌼امیدوارم روز خوبی
🌸پیش رو داشته باشید

@topmemory1 🍃🌸

📌حافظه کوتاه مدت تنها می تواند بین ۷ تا ۹ تکه اطلاعات را به راحتی در خود نگه دارد.

@Topmemory1

📌راهکار حفظ افزایش عملکرد حافظه و جلوگیری از افت عملکرد آن،مرور و تکرار است.
@Topmemory1

زندگی پنجره ای باز
بـــه دنـــیـــای وجــود
تـا که این پنجره باز است
جــهــانــی بــا مــاســت
الـــهـــی کـــه امــروز
پنجره زنـدگیـتـون به سمت
عــشــق و شــادی و امــیــد
و خوشبـختـی گـشـوده شـود.

صبحتون بخیر هوش برتری عزیز ❤️

@topmemory1

❓چگونه هرآنچه که خوانده ایم را به یاد بیاوریم؟

🗣برخی افراد بعد از تنها یک بار خواندن یک کتاب قادر خواهند بود تا آن را به خوبی بیاد بیاورند. در حالی که عده ای دیگر تنها چند روز پس از تمام کردن یک کتاب، حتی از بخاطر آوردن نام آن عاجز اند.

براستی دلیل این اتفاق چیست؟🤔

💯اینکه چه چیزی مطالعه کرده اید اهمیتی ندارد. مسئله مهم این است که چگونه آنرا مطالعه کرده اید.

🤝حال باهم یک روش ساده برای بخاطر سپردن هرآنچه که مطالعه کردیم را یاد می گیریم:

1⃣پیش از شروع مطالعه یک کاغذ سفید خالی بردارید. سپس هرآنچه در مورد موضوع مورد مطالعه می دانید یا به ذهنتان می آید را روی آن یادداشت کنید. همچینین میتوانید از نقشه کشی ذهنی یا همان مایند مپ نیز استفاده کنید.

2⃣بعد از هر جلسه مطالعه در مورد آن موضوع، مطالب جدیدی را که یاد گرفته اید به مطالب پیشین یا به نقشه ذهنی تان اضافه کنید.

3⃣قبل ازینکه دوباره مطالعه را شروع کنید، یکبار مطالب گذشته را مرور نمایید.

4⃣ پس از اتمام کتاب این نقشه ذهنی را هر چند وقت یکبار دوباره مرور کنید. بدین ترتیب اگر مطلب جدیدی هم یاد گرفته باشید می توانید به آن اضافه کنید و علاوه بر آن مطالب گذشته را نیز براحتی دوباره مرور کرده اید.

😊 ممنون که با ما هستید.

@Topmemory1

🤔تمرکز داشتن در حین مطالعه

🧠 تمام چیزهایی که ممکن است تمرکز شما را بهم بریزند از خود دور کنید. تلفن همراه را از دسترس خارج کنید، تلویزیون را خاموش کرده و درب اتاق خود را ببندید.

🧠 میز مطالعه خود را تمیز کنید( نگذارید روی میزتان شلوغ بنظر برسد، این کار به ظاهر ساده نقش بسزایی در تقویت تمرکزتان دارد.)

🧠 بیش از یک ساعت به هر جلسه مطالعه اختصاص ندهید( آهسته و پیوسته)

🧠 سعی کنید متوجه شوید که در کدام ساعات شبانه روز بازده مطالعه کردن شما بیشتر است.

🧠برای هر ساعت مطالعه خود، اهدافی را تعیین کنید و این اهداف را حتما در همان ساعت تیک بزنید.( واقع بینانه هدف گذاری کنید تا ناامید نشوید)

🧠دلایل رسیدن به این اهداف را برای خودتان ترسیم کنید. این کار به شما انگیزه و انرژی مضاعفی میدهد.

@Topmemory1

👈سرعت مطالعه دانشجویان ایرانی در مقایسه با دانشجویان آمریکایی و ژاپنی:

💬جالب است بدانید که آمریکایی 🇺🇸 ها بین ۶۵۰ تا ۸۰۰ کلمه را در یک دقیقه مطالعه می کنند و دانشجویان ژاپنی🇯🇵 با ثبت رکورد قادر به خواندن بیش از ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه هستند.

🛣در کشور های پیشرفته تندخوانی پیشنیاز ورود به دانشگاه محسوب می شود اما متاسفانه بیش از ۹۰ درصد از دانشجویان ایرانی حتی نام این مهارت را هم نشنیده اند‌.

📖متاسفانه باید بگویم، سرعت مطالعه بین دانشجویان ایرانی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کلمه در دقیقه می باشد که آمار به شدت ضعیفی است.

📌 دوست عزیز من، تندخوانی‌نیاز امروز و ضرورت فرداست.

🔗مشاوره جهت شرکت در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه:
@Reg_adm1

☺️مطالعه کردن برای افرادی که نمیخواهند مثل بقیه معمولی باشند یک امر ضروری است.

✅ما نباید اجازه دهیم تا چیزی بین ما و کتابی که میتواند زندگی ما را متحول کند قرار بگیرد.
جیم ران( فیلسوف موفقیت و استاد افرادی نظیر تونی رابینز و برایان تریسی)

🧠با تیم حرفه ای هوش برتر ایرانیان بمانید تا با پرورش عادت کتابخوانی زندگی تان متحول شود.

@Topmemory1

❤️لذت بخش ترین حس دنیا اینه که صبحا زود بلند بشی و برای اهدافت تلاش کنی.

😍امیدوارم زندگی همتون پر از اهداف رنگارنگ باشه هوش برتری های عزیز.

صبح بخیر 😇😇

@Topmemory1

💎فرمول جدید فکری نشان می دهد صرف انرژی روی حافظه، نه تنها باعث ایجاد حافظه قوی می گردد، بلکه باعث رشد و باروری خلاقیتی می شودکه بالقوه و بی نهایت است.

@Topmemory1

📢یک لحظه به این چیزها فکر کنید:

⛔️به همه اتفاقاتی که برای شما افتاده است.

✅روزهای خوب و روزهای سخت.
✅موفقیت هایی که به آنها دست یافتید.
✅لحظاتی که احساس فوق العاده ای داشته اید.
✅ به افرادی که آنها را دوست دارید.
✅به شکست هایتان بیاندیشید‌.
✅زمان هایی که احساس کردید در پایین تریین سطح خود قرار دارید.
✅آدمهایی که در زندگیتان از دست دادید.

⚠️همه این اتفاقات دلیل و یا دلایلی داشته اند.

👈و مهمتر از همه، این اتفاقات بوده اند که شما را به انسانی که الان هستید تبدیل کرده اند.

🙏امروز ممکن است هرچیزی برای شما اتفاق بیفتد، پس آماده باشید که برای آن ها شکرگذار باشید.

🗣وقتی شما واقعا برای تمام چیزهایی که برایتان اتفاق افتاده است شکرگذار باشید، به خودتان خالص ترین و ناب ترین حس را هدیه کرده اید و به خودتان کمک کردید تا از تمام ظرفیت خود استفاده کنید.

@Topmemory1

💎 جامع ترین دوره ی غیر حضوری و خصوصی "تند خوانی و تقویت حافظه"

📣برای اولین بار در کشور
____

✅ تکنیک های به خاطر سپاری متون دشوار در کمترین زمان
✅ افزایش سرعت مطالعه تا ۴ برابر بیشتر(۲۰۰ صفحه در کمتر از ۱ ساعت با درک ۱۰۰ درصدی)
✅نقشه کشی ذهنی(مدرن ترین ابزار یادداشت برداری)
✅تکنینک های مدیریت زمان و رفع استرس و عجولی هنگام مطالعه
✅ افزایش تمرکز
✅تسلط به زبان انگلیسی(مکالمه، لغات ۵۰۴ و ۱۱۰۰، گرامر)
✅ تسلط به سخنرانی و تدریس
✅ افزایش انگیزه برای مطالعه
✅ رفع تنبلی و افزایش بهره وری شخصی


💎با مشاوره و پشتیبانی مادام العمر
____

👩کارشناس مشاوره و ثبت نام۱:
@Reg_adm1 ......... خانم راد

🧠مغز انسان مانند تمامی اعضای بدن وی نیاز به انرژی و مواد معدنی و مغذی دارد.

👌اما بعضی مواد خوراکی تاثیر مستقیمی روی عملکرد مغز و حافظه شما میگذارند و مغز شما را برای یاد گیری و بخاطر سپردن چیزهای مختلف مثل مطالب درسی و یا کارهای روزانه تقویت میکنند.

1⃣شکلات تلخ
2⃣آب خوردن در وعده های مختلف و مستمر
3⃣ماهی (امگا 3)
4⃣آووکادو
5⃣زردچوبه
6⃣و تمشک

❌ از جمله مواد غذایی هستند که به تقویت حافظه شما کمک شایانی میکنند.

@Topmemory1

⁉️چگونه سریعتر فکر کنیم؟

🔅برای همه ما اتفاق افتاده است که در یک بحث و یا یک مناظره نتوانیم پا به پای طرف مقابلمان پیش برویم. اغلب اوقات پس از اتمام بحث ناخودآگاه مطالبی به ذهن ما می رسد که می بایست از آنها در طول بحث استفاده می کردیم.

📣 اما دلیل این اتفاق چیست؟

🧠 مسئله این است که مغز ما قادر نبوده که به اندازه کافی در آن موقعیت ها سریع فکر کند و پاسخی برای حرف های طرف مقابلمان بیابد.

⚙ حال با هم چند تکنیک برای سریعتر فکر کردن در این مواقع را یاد می گیریم:

✅اولین فکری که به ذهنتان میرسد را جدی بگیرید. حتما دلیلی داشته که چنین چیزی به ذهنتان رسیده.
✅به صدای درون خودتان توجه کنید.
✅سعی کنید راهی را انتخاب کنید که انرژی کمتری از شما بگیرد و بتواند منظور شما را بهتر بیان کند.
✅اگر در مقابل با کسی هستید و نیاز به فکر کردن قبل از حرف زدن دارید، سعی کنید که دهانتان را آرام کنید! شاید قبل ازینکه بتوانید فکر کنید کلمات ناخودآگاه از دهانتان بیرون بیایند.
✅ اگر فرد مقابلتان ساکت هست، نیازی نیست که حتما شما این سکوت را پر کنید. گاهی اوقات سکوت کردن بهتر از حرف زدن است چراکه به شما فرصت فکر کردن می دهد.
✅ چیزی که به ذهنتان رسیده و در مورد آن فکر کرده اید را چند بار تکرار کنید تا کاملا یادتان بماند. میتوانید قبل از صحبت کردن برای خود نشانه هایی بگذارید.

@Topmemory1