🔖زیر بنای یک حافظه ی شگفت انگیز دقت است.
❓برای بالا بردن دقت خود چه باید کرد؟
👥افرادی که از تمامی حواس خود استفاده می کنند با دقت ترین افراد هستند.
🗣چگونه بادقت باشیم؟
🧠در اندیشیدن از حواس بینایی، شنوایی، لامسه، بویایی و چشایی خود استفاده کنید.
🖼وقتی کتاب می خوانید مطالب را تبدیل به تصاویر کنید.
آن تصاویر را ببینید، صدایشان را بشنوید، لمسشان کنید، بوی آن ها را استشمام کنید و آن ها را بچشید.
👀هر چه بیشتر از حواستان استفاده کنید با دقت تر خواهید بود.
@Topmemory1
❓برای بالا بردن دقت خود چه باید کرد؟
👥افرادی که از تمامی حواس خود استفاده می کنند با دقت ترین افراد هستند.
🗣چگونه بادقت باشیم؟
🧠در اندیشیدن از حواس بینایی، شنوایی، لامسه، بویایی و چشایی خود استفاده کنید.
🖼وقتی کتاب می خوانید مطالب را تبدیل به تصاویر کنید.
آن تصاویر را ببینید، صدایشان را بشنوید، لمسشان کنید، بوی آن ها را استشمام کنید و آن ها را بچشید.
👀هر چه بیشتر از حواستان استفاده کنید با دقت تر خواهید بود.
@Topmemory1
➕ اگر زمان در زندگی شما فاکتور مهمی است این متن را بخوانید:
📚ما در کانال تخصصی تقویت حافظه به شما کمک می کنیم تا یادگیری خود را به شکل غیرقابل باوری افزایش دهید.
📌 ما به شما کمک میکنیم تا یاد بگیرید چگونه تا ۴ برابر سریعتر بخوانید، درک بالاتری از مطالبی که می خوانید داشته باشید و همچنین هرچه را که خوانده اید برای همیشه به خاطر بسپارید.
💎این مطالب به شما کمک می کند تا دانش عمیقی را در مدت زمان بسیار کوتاه تری نسبت به دیگران در زمینه ای که دوست دارید بدست آورید و در هر آزمونی بدرخشید.
@Topmemory1
📚ما در کانال تخصصی تقویت حافظه به شما کمک می کنیم تا یادگیری خود را به شکل غیرقابل باوری افزایش دهید.
📌 ما به شما کمک میکنیم تا یاد بگیرید چگونه تا ۴ برابر سریعتر بخوانید، درک بالاتری از مطالبی که می خوانید داشته باشید و همچنین هرچه را که خوانده اید برای همیشه به خاطر بسپارید.
💎این مطالب به شما کمک می کند تا دانش عمیقی را در مدت زمان بسیار کوتاه تری نسبت به دیگران در زمینه ای که دوست دارید بدست آورید و در هر آزمونی بدرخشید.
@Topmemory1
💎 جامع ترین دوره ی غیر حضوری و خصوصی "تند خوانی و تقویت حافظه"
📣برای اولین بار در کشور
____
✅ تکنیک های به خاطر سپاری متون دشوار در کمترین زمان
✅ افزایش سرعت مطالعه تا ۴ برابر بیشتر(۲۰۰ صفحه در کمتر از ۱ ساعت با درک ۱۰۰ درصدی)
✅نقشه کشی ذهنی(مدرن ترین ابزار یادداشت برداری)
✅تکنینک های مدیریت زمان و رفع استرس و عجولی هنگام مطالعه
✅ افزایش تمرکز
✅تسلط به زبان انگلیسی(مکالمه، لغات ۵۰۴ و ۱۱۰۰، گرامر)
✅ تسلط به سخنرانی و تدریس
✅ افزایش انگیزه برای مطالعه
✅ رفع تنبلی و افزایش بهره وری شخصی
💎با مشاوره و پشتیبانی مادام العمر
____
👩کارشناس مشاوره و ثبت نام۱:
@Reg_adm1 ......... خانم راد
📣برای اولین بار در کشور
____
✅ تکنیک های به خاطر سپاری متون دشوار در کمترین زمان
✅ افزایش سرعت مطالعه تا ۴ برابر بیشتر(۲۰۰ صفحه در کمتر از ۱ ساعت با درک ۱۰۰ درصدی)
✅نقشه کشی ذهنی(مدرن ترین ابزار یادداشت برداری)
✅تکنینک های مدیریت زمان و رفع استرس و عجولی هنگام مطالعه
✅ افزایش تمرکز
✅تسلط به زبان انگلیسی(مکالمه، لغات ۵۰۴ و ۱۱۰۰، گرامر)
✅ تسلط به سخنرانی و تدریس
✅ افزایش انگیزه برای مطالعه
✅ رفع تنبلی و افزایش بهره وری شخصی
💎با مشاوره و پشتیبانی مادام العمر
____
👩کارشناس مشاوره و ثبت نام۱:
@Reg_adm1 ......... خانم راد
🧠اولین اصل تقویت حافظه اعتماد به حافظه میباشد.
کسانی که به حافظه خود اعتماد ندارند بیشتر از بقیه دچار فراموشی میشوند. اگر دائم به خود بگویید: "حافظه ام خوب نیست"، باوری را درونتون شکل می دهید که این باور مانع رشد شما می شود.
فراموش نکنید که باور ها سرنوشت ساز هستند. اگر زندگی تان سرشار از باور های مثبت شود،خوشبختی را حس خواهید کرد.
📢باور ها تغییر پذیر هستند، پس دائم به خود بگویید:
🙏🙏خداوند رزاق را سپاس که حافظه ای شگفت انگیز به من عطا فرمودند.
با آرزوی بهترین ها برای شما
@Topmemory1
کسانی که به حافظه خود اعتماد ندارند بیشتر از بقیه دچار فراموشی میشوند. اگر دائم به خود بگویید: "حافظه ام خوب نیست"، باوری را درونتون شکل می دهید که این باور مانع رشد شما می شود.
فراموش نکنید که باور ها سرنوشت ساز هستند. اگر زندگی تان سرشار از باور های مثبت شود،خوشبختی را حس خواهید کرد.
📢باور ها تغییر پذیر هستند، پس دائم به خود بگویید:
🙏🙏خداوند رزاق را سپاس که حافظه ای شگفت انگیز به من عطا فرمودند.
با آرزوی بهترین ها برای شما
@Topmemory1
❓❓چه اتفاقی می افتاد اگر می توانستید هرچیزی را تا ۴ برابر سریع تر بخوانید؟
✅ایمیل ها، کتاب ها، روزنامه، مطالب امتحانات و بطور کلی هرچیزی را.
📌معمولا میزان مطالعه ما رابطه مستقیمی با زمان و انرژی که برای مطالعه یک مطلب میگذاریم دارد.
💡در نتیجه نوع مطلبی که ما
مطالعه می کنیم می تواند نقش حیاتی را در میزان مطالعه ما ایفا کند.
🖼اما تصور کنید چه اتفاقی می افتاد اگر شما قادر بودید کتاب ها و بطور کلی هرآنچه که دوست دارید یا حتی مجبورید را تا چهار برابر سریع تر از قبل بخوانید؟
🗣در این صورت:
✅ چه کارهای جدیدی از شما ساخته بود؟
✅زندگی کاری و تحصیلی شما دستخوش چه تغییراتی میشد؟
✅بطور کلی زندگی شما تا چه میزان بهبود می یافت؟
👁 با شرکت در دوره های ما، شما تغییر را در یادگیری خود حس خواهید کرد.
🎁ما به شما آموزش میدهیم که چگونه سرعت خواندن مطالب را تا چهار برابر افزایش دهید، مطالب را با درک و تعمق بیشتری بخوانید و
در نهایت چگونه هرچیزی را که دوست دارید به خاطر بسپارید.
⚙ما به شما تکنیک هایی آموزش می دهیم که قطعا برای شما باورنکردنی و شگفت انگیز خواهند بود.
➕ کارشناس مشاوره و ثبت نام:
@Reg_adm1
✅
✅ایمیل ها، کتاب ها، روزنامه، مطالب امتحانات و بطور کلی هرچیزی را.
📌معمولا میزان مطالعه ما رابطه مستقیمی با زمان و انرژی که برای مطالعه یک مطلب میگذاریم دارد.
💡در نتیجه نوع مطلبی که ما
مطالعه می کنیم می تواند نقش حیاتی را در میزان مطالعه ما ایفا کند.
🖼اما تصور کنید چه اتفاقی می افتاد اگر شما قادر بودید کتاب ها و بطور کلی هرآنچه که دوست دارید یا حتی مجبورید را تا چهار برابر سریع تر از قبل بخوانید؟
🗣در این صورت:
✅ چه کارهای جدیدی از شما ساخته بود؟
✅زندگی کاری و تحصیلی شما دستخوش چه تغییراتی میشد؟
✅بطور کلی زندگی شما تا چه میزان بهبود می یافت؟
👁 با شرکت در دوره های ما، شما تغییر را در یادگیری خود حس خواهید کرد.
🎁ما به شما آموزش میدهیم که چگونه سرعت خواندن مطالب را تا چهار برابر افزایش دهید، مطالب را با درک و تعمق بیشتری بخوانید و
در نهایت چگونه هرچیزی را که دوست دارید به خاطر بسپارید.
⚙ما به شما تکنیک هایی آموزش می دهیم که قطعا برای شما باورنکردنی و شگفت انگیز خواهند بود.
➕ کارشناس مشاوره و ثبت نام:
@Reg_adm1
✅
📢تندخوانی، کارآیی و خلاقیت فرد را بالا می برد.
💯شخص تندخوان، با هر مسئله ای، به راحتی برخورد می کند و آن را از پیش پای خویش برمی دارد.
💎 دانشجویی که به مهارت تندخوانی دست یافته، از زندگی فوق العاده ای برخوردار می شود؛ زیرا تندخوانی، رابطه مستقیمی با دانش زیاد و درک صحیح - که از تندخوانی به دست می آید - دارد.
💬 کسانی که سریع تر می خوانند، بهتر نیز می فهمند و راه پیشرفت برایشان همواره باز است.
#تندخوانی
📢در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه ثبت نام کنید:
👩ادمین مشاوره و ثبت نام۱:
@reg_adm1
💯شخص تندخوان، با هر مسئله ای، به راحتی برخورد می کند و آن را از پیش پای خویش برمی دارد.
💎 دانشجویی که به مهارت تندخوانی دست یافته، از زندگی فوق العاده ای برخوردار می شود؛ زیرا تندخوانی، رابطه مستقیمی با دانش زیاد و درک صحیح - که از تندخوانی به دست می آید - دارد.
💬 کسانی که سریع تر می خوانند، بهتر نیز می فهمند و راه پیشرفت برایشان همواره باز است.
#تندخوانی
📢در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه ثبت نام کنید:
👩ادمین مشاوره و ثبت نام۱:
@reg_adm1
به علت حجم بالای پیامها و درخواستها از تمامی عزیزانی که هنوز پاسخشون داده نشده عذرخواهی میکنیم ...
لطفا صبور باشید 🌹
ادمینثبت نام:
@Reg_adm1
لطفا صبور باشید 🌹
ادمینثبت نام:
@Reg_adm1
🎁دلایل خستگی در هنگام مطالعه را بشناسیم:
1⃣ کند خوانی
2⃣ وضعیت نادرست نشستن
3⃣ مطالعه با معده پر
4⃣ استفاده بیش از حد از چشم
5⃣ سنگینی مطلب
6⃣ نور ناکافی
7⃣ استفاده نکردن از رنگ های مختلف
8⃣ یادداشت برداری نادرست
9⃣ مطالعه در دمای نا متعادل
🔟 خواب ناکافی
سهیل امانی
💬به بزرگترین جمع تندخوان های کشور بپیوندید
@Topmemory1
1⃣ کند خوانی
2⃣ وضعیت نادرست نشستن
3⃣ مطالعه با معده پر
4⃣ استفاده بیش از حد از چشم
5⃣ سنگینی مطلب
6⃣ نور ناکافی
7⃣ استفاده نکردن از رنگ های مختلف
8⃣ یادداشت برداری نادرست
9⃣ مطالعه در دمای نا متعادل
🔟 خواب ناکافی
سهیل امانی
💬به بزرگترین جمع تندخوان های کشور بپیوندید
@Topmemory1
💎دوستان عزیزم، افرادی که در دوره ی شگفت انگیز تندخوانی و تقویت حافظه شرکت می کنند میتوانند به صورت رایگان از آموزش های غلبه بر تنبلی و خستگی استفاده کنند.
📝این آموزش ها حاصل سال ها مطالعات تخصصی می باشند و راهکار های آن کاملا عملی می باشند.
💡دوستانی که ثبت نام می کنند از همان جلسه ی اول تغییر را در خود حس میکنند.
افتخار ما رضایت صد در صدی مهارت آموزان مان می باشد.
📣دروس شامل پادکست های صوتی، ویدیوئی، جزوه و کاربرگ می باشد که به صورت کاملا منظم و هدفمند به شما ارسال می شوند.
👱♀کارشناس ثبت نام:
@Reg_adm1
📝این آموزش ها حاصل سال ها مطالعات تخصصی می باشند و راهکار های آن کاملا عملی می باشند.
💡دوستانی که ثبت نام می کنند از همان جلسه ی اول تغییر را در خود حس میکنند.
افتخار ما رضایت صد در صدی مهارت آموزان مان می باشد.
📣دروس شامل پادکست های صوتی، ویدیوئی، جزوه و کاربرگ می باشد که به صورت کاملا منظم و هدفمند به شما ارسال می شوند.
👱♀کارشناس ثبت نام:
@Reg_adm1
❓چگونه به مطالعه کردن علاقه مند شویم؟
✅اولین و مهم ترین قدم در جهت علاقه سازی یادگیری مهارت های مطالعه می باشد.
🌐علاوه بر یادگیری مهارت های مطالعه نکات زیر هم در جهت علاقه سازی به شما کمک خواهند کرد:
1⃣ مشخص سازی هدف
2⃣ کسب اطلاعات در مورد موضوع
3⃣برنامه ریزی
4⃣ آراستگی محیط
5⃣ دادن پاداش به خود
6⃣ هر نیم ساعت ۵ دقیقه وقت استراحت
🔱با تیم فوق قدرتمند هوش برتر ایرانیان همراه باشید و از آموزش های شگفت انگیز آن بهره مند شوید.
@Topmemory1
✅اولین و مهم ترین قدم در جهت علاقه سازی یادگیری مهارت های مطالعه می باشد.
🌐علاوه بر یادگیری مهارت های مطالعه نکات زیر هم در جهت علاقه سازی به شما کمک خواهند کرد:
1⃣ مشخص سازی هدف
2⃣ کسب اطلاعات در مورد موضوع
3⃣برنامه ریزی
4⃣ آراستگی محیط
5⃣ دادن پاداش به خود
6⃣ هر نیم ساعت ۵ دقیقه وقت استراحت
🔱با تیم فوق قدرتمند هوش برتر ایرانیان همراه باشید و از آموزش های شگفت انگیز آن بهره مند شوید.
@Topmemory1
✅ همه ی منابع را خوانده ام.
✅ همه چیز را بلدم.
✅ نیازی به مرور بیشتر ندارم.
📌این ها بزرگترین دروغ هایی هستند که افراد به خودشان می گویند.
🌐 جهانی که ما در آن زندگی می کنیم به سرعت در حال پیشرفت است، و اگر فکر کنیم که دانسته های دیروزمان برای ما کافی هستند، تنها خودمان را گول زده ایم.
❓شما روزانه چه میزان از زمان خود را صرف دریافت، تجزیه تحلیل و یا حتی به یاد آوردن اطلاعات مختلف می کنید؟
❓گذشته از آن، چقدر از این زمان استفاده مثبت و بهینه ای دارید؟
❓آیا احتیاج دارید مطالبی که از قبل می دانستید را هم دوباره بخوانید؟
🔅یادگیری مهمترین مهارتی است که شما همیشه قادر هستید تا آن را بهبود ببخشید.
☎️ با ما تماس بگیرید تا به شما یاد دهیم چگونه تا ۴ برابر سریعتر بخوانید و مطالب را برای خودتان تجزیه و تحلیل کنید.
@Reg_adm1
✅
✅ همه چیز را بلدم.
✅ نیازی به مرور بیشتر ندارم.
📌این ها بزرگترین دروغ هایی هستند که افراد به خودشان می گویند.
🌐 جهانی که ما در آن زندگی می کنیم به سرعت در حال پیشرفت است، و اگر فکر کنیم که دانسته های دیروزمان برای ما کافی هستند، تنها خودمان را گول زده ایم.
❓شما روزانه چه میزان از زمان خود را صرف دریافت، تجزیه تحلیل و یا حتی به یاد آوردن اطلاعات مختلف می کنید؟
❓گذشته از آن، چقدر از این زمان استفاده مثبت و بهینه ای دارید؟
❓آیا احتیاج دارید مطالبی که از قبل می دانستید را هم دوباره بخوانید؟
🔅یادگیری مهمترین مهارتی است که شما همیشه قادر هستید تا آن را بهبود ببخشید.
☎️ با ما تماس بگیرید تا به شما یاد دهیم چگونه تا ۴ برابر سریعتر بخوانید و مطالب را برای خودتان تجزیه و تحلیل کنید.
@Reg_adm1
✅
😱 نترسید
🧠 تقویت حافظه و یادگیری اصلا دشوار نیستند. (حداقل به شما قول میدهیم که ما آن ها را مثل آب خوردن کنیم!)
🔆 تنها ظرف چند روز شما:
✅ زمان کمتری را صرف مطالعه کردن می کنید و می توانید آنرا صرف کارهای روزمره دیگرتان کنید.
✅از قدرت حافظه خود مطلع خواهید شد و بدین وسیله قادر خواهید بود تا هرچیزی که لازم دارید را بخاطر بسپارید.
➕ تقویت کردن مغزتان شاید برای شما درد و رنجی بهمراه نداشته باشد، اما قطعا داشتن یک مغز کند که عملکرد مناسبی ندارد برای شما رنج آور خواهد بود.
@Topmemory1
✅
🧠 تقویت حافظه و یادگیری اصلا دشوار نیستند. (حداقل به شما قول میدهیم که ما آن ها را مثل آب خوردن کنیم!)
🔆 تنها ظرف چند روز شما:
✅ زمان کمتری را صرف مطالعه کردن می کنید و می توانید آنرا صرف کارهای روزمره دیگرتان کنید.
✅از قدرت حافظه خود مطلع خواهید شد و بدین وسیله قادر خواهید بود تا هرچیزی که لازم دارید را بخاطر بسپارید.
➕ تقویت کردن مغزتان شاید برای شما درد و رنجی بهمراه نداشته باشد، اما قطعا داشتن یک مغز کند که عملکرد مناسبی ندارد برای شما رنج آور خواهد بود.
@Topmemory1
✅
🧠میزان موفقیت ما در زندگی و یا کسب و کاری که داریم به طور مستقیم به میزان مطالعه ما در آن حیطه بستگی دارد.
🗣یادگیری مهارت های مطالعه قطعا نقطه آغازین موفقیت های بزرگ در زندگی می باشد.
⚠️با یادگیری نحوه ی صحیح مطالعه رشد چشم گیری را در کسب و کار خود تجربه خواهید کرد.
✅ما در در دوره ای که طراحی کرده ایم، مطالعه کردن را به یکی از عاداتتان تبدیل خواهیم کرد.
🧑مشاوره و ثبت نام:
@Reg_adm1
🗣یادگیری مهارت های مطالعه قطعا نقطه آغازین موفقیت های بزرگ در زندگی می باشد.
⚠️با یادگیری نحوه ی صحیح مطالعه رشد چشم گیری را در کسب و کار خود تجربه خواهید کرد.
✅ما در در دوره ای که طراحی کرده ایم، مطالعه کردن را به یکی از عاداتتان تبدیل خواهیم کرد.
🧑مشاوره و ثبت نام:
@Reg_adm1
نتایج عجیب و شگفت انگیز
شرکت در دوره تندخوانی و تقویت حافظه استاد سهیل امانی
در کانال زیر 👇👇
نظرات بیشتر در کانال زیر👇👇👇👇
@user_experience1
شرکت در دوره تندخوانی و تقویت حافظه استاد سهیل امانی
در کانال زیر 👇👇
نظرات بیشتر در کانال زیر👇👇👇👇
@user_experience1
❌ هرکس که بگوید یادگیری کار خسته کننده ای است کاملا در اشتباه است. ❌
🔱 تصور کنید صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به یاد آن بیفتید که امروز باید تمام روز را به یاد گرفتن چیزهای مختلف بگذرانید، برای مثال کارهایی که در محل کار باید برای آن آماده شوید و یا مطالعه برای امتحانات خود و حتی یادگرفتن قوانین و مقررات جدید.
☑️ مسلما بعد از فکر کردن به این موارد احساس خستگی و ناتوانی خواهید کرد.
❓اما بنظر شما، ما در دوره هایمان چه دیدی نسبت به یادگیری داریم؟
💠 کاری که ما میکنیم این است که یادگیری را برای شما جذاب می کنیم.
🔹 این کار سبب می شود که فرآیند یادگیری هر چیزی نه تنها برای شما خسته کننده نباشد، بلکه از آن لذت هم ببرید.
▪️ کافیست در دوره های ما شرکت کنید تا نتیجه ی شگفت انگیز آن را در زندگی تان مشاهده کنید.
@Reg_adm1
✅
🔱 تصور کنید صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به یاد آن بیفتید که امروز باید تمام روز را به یاد گرفتن چیزهای مختلف بگذرانید، برای مثال کارهایی که در محل کار باید برای آن آماده شوید و یا مطالعه برای امتحانات خود و حتی یادگرفتن قوانین و مقررات جدید.
☑️ مسلما بعد از فکر کردن به این موارد احساس خستگی و ناتوانی خواهید کرد.
❓اما بنظر شما، ما در دوره هایمان چه دیدی نسبت به یادگیری داریم؟
💠 کاری که ما میکنیم این است که یادگیری را برای شما جذاب می کنیم.
🔹 این کار سبب می شود که فرآیند یادگیری هر چیزی نه تنها برای شما خسته کننده نباشد، بلکه از آن لذت هم ببرید.
▪️ کافیست در دوره های ما شرکت کنید تا نتیجه ی شگفت انگیز آن را در زندگی تان مشاهده کنید.
@Reg_adm1
✅
⚙ استراحت های برنامه ریزی شده در حین کار بازده شما را به طرز شگفت انگیزی افزایش خواهد داد.
💬 اگر شغل شما به اصطلاح پشت میزی است و در طول روز از مغز خود زیاد کار میکشید، این قشر پیشانی مغز شماست که درگیر انجام کارهایی مانند متمرکز نگه داشتن شما بر روی هدفتان می شود و همچنین عهده دار استفاده از تفکر نقاد است.
☺️اما انجام این کارها به انرژی باورنکردنی ای احتیاج دارد.
📌چگونه میتوانید تمرکز و اشتیاق خود را برای انجام کاری برای مدت طولانی ثابت نگه دارید؟
➕ تحقیقات نشان میدهند که استراحت کردن در حین انجام کار نه تنها بازده شمارا افزایش میدهد، بلکه کمک میکند تا مغز بتواند روی موضوع تمرکز کند کند.
✔️ همچنین چنین استراحت های برنامه ریزی شده ای میتوانند به شما کمک کنند تا راه حل های جدیدی برای مشکلی که برروی آن کار میکنید پیدا کنید.
🚶♂زمانی که برای استراحت اختصاص داده اید را به پیاده روی بگذرانید، خصوصا اگر از آن دسته افراد هستید که به اصطلاح شغل پشت میزی دارند.
🚶♀ پیاده روی به مغز و بدن شما آرامش میدهد و انرژی آنرا دوباره تامین میکند.
👈 و حالا یک پیشنهاد جذاب برای وقت استراحت بعدی شما داریم. با ثبت نام در این دوره شگفت انگیز می توانید در وقت استراحت خود سرعت خود را چند برابر کرده و حافظه تان را تقویت کنید.
@Reg_adm1
✅
💬 اگر شغل شما به اصطلاح پشت میزی است و در طول روز از مغز خود زیاد کار میکشید، این قشر پیشانی مغز شماست که درگیر انجام کارهایی مانند متمرکز نگه داشتن شما بر روی هدفتان می شود و همچنین عهده دار استفاده از تفکر نقاد است.
☺️اما انجام این کارها به انرژی باورنکردنی ای احتیاج دارد.
📌چگونه میتوانید تمرکز و اشتیاق خود را برای انجام کاری برای مدت طولانی ثابت نگه دارید؟
➕ تحقیقات نشان میدهند که استراحت کردن در حین انجام کار نه تنها بازده شمارا افزایش میدهد، بلکه کمک میکند تا مغز بتواند روی موضوع تمرکز کند کند.
✔️ همچنین چنین استراحت های برنامه ریزی شده ای میتوانند به شما کمک کنند تا راه حل های جدیدی برای مشکلی که برروی آن کار میکنید پیدا کنید.
🚶♂زمانی که برای استراحت اختصاص داده اید را به پیاده روی بگذرانید، خصوصا اگر از آن دسته افراد هستید که به اصطلاح شغل پشت میزی دارند.
🚶♀ پیاده روی به مغز و بدن شما آرامش میدهد و انرژی آنرا دوباره تامین میکند.
👈 و حالا یک پیشنهاد جذاب برای وقت استراحت بعدی شما داریم. با ثبت نام در این دوره شگفت انگیز می توانید در وقت استراحت خود سرعت خود را چند برابر کرده و حافظه تان را تقویت کنید.
@Reg_adm1
✅
👣آنهایی که میدانند که دقیقا چه چیزی از متن پیش رویشان میخواهند چند قدم از بقیه جلو تر هستند.
1⃣سرعت مطالعه شان بالاتر خواهد رفت.
2⃣مطالب را بهتر جذب میکنند و آنها را کمتر فراموش می کنند.
3⃣درون متن سردرگم نمی شوند.
🌐پس قبل از شروع مطالعه هدف گذاری کنید و اهداف خود را از مطالعه روی کاغذ بنویسید. مطالعه بدون هدف گذاری دقیقا همانند غرق شدن در دریای اطلاعات می باشد.
@Topmemory1
1⃣سرعت مطالعه شان بالاتر خواهد رفت.
2⃣مطالب را بهتر جذب میکنند و آنها را کمتر فراموش می کنند.
3⃣درون متن سردرگم نمی شوند.
🌐پس قبل از شروع مطالعه هدف گذاری کنید و اهداف خود را از مطالعه روی کاغذ بنویسید. مطالعه بدون هدف گذاری دقیقا همانند غرق شدن در دریای اطلاعات می باشد.
@Topmemory1
✨امید یعنی فراموش ڪن
طوفان سهمگین دیشب را
💫و بنگر ڪه امروز خورشید
چه زیبا به تو لبخند می زند.💝
صبح بخیر
@Topmemory1 🍃🌸
طوفان سهمگین دیشب را
💫و بنگر ڪه امروز خورشید
چه زیبا به تو لبخند می زند.💝
صبح بخیر
@Topmemory1 🍃🌸
⚠️⚠️قبل از آغاز مطالعه این سوالات را از خودتان بپرسید:
✅این کتاب نهایتا چه کاربردی برای من خواهد داشت؟
✅این کتاب تا چه اندازه برای من مهم است؟
✅تا چقدر میخواهم وارد جزئیات شوم؟
✅برای رسیدن به هدفم از مطالعه این کتاب چقدر زمان لازم است؟
💯 آماده سازی خود برای شروع مطالعه با پرسیدن اینگونه سوالات میتواند تمرکزتان را چندین برابر کرده و فهم مطالب را آسان تر کند.
@Topmemory1
✅این کتاب نهایتا چه کاربردی برای من خواهد داشت؟
✅این کتاب تا چه اندازه برای من مهم است؟
✅تا چقدر میخواهم وارد جزئیات شوم؟
✅برای رسیدن به هدفم از مطالعه این کتاب چقدر زمان لازم است؟
💯 آماده سازی خود برای شروع مطالعه با پرسیدن اینگونه سوالات میتواند تمرکزتان را چندین برابر کرده و فهم مطالب را آسان تر کند.
@Topmemory1
💯خواندن موثر همیشه از "کل به جز" اتفاق می افتد.
👈اول کل کتاب را بررسی می کنیم.
📚 این بررسی برای یک کتاب ۵ دقیقه و برای مقالات کمتر از ۳ دقیقه طول می کشد.
@Topmemory1
👈اول کل کتاب را بررسی می کنیم.
📚 این بررسی برای یک کتاب ۵ دقیقه و برای مقالات کمتر از ۳ دقیقه طول می کشد.
@Topmemory1
🔅یکی از دلایل مهم آزاد نشدن پتانسیل حقیقی ذهن ما چیست؟
📢در یک روز معمولی، یک شخص معمولی حدود شصت هزار فکر در ذهن خود دارد و از همه جالب تر اینکه ۹۵٪ آن افکار مشابه افکار روز قبل هستند.
⁉️راه حل خلاص شدن از افکار تکراری چیست؟
✅برای حل این مشکل، باید خود را در معرض آموزش ها و تجارب جدید قرار دهیم.
💠بیکاری یکی از دلایل اصلی افکار تکراری می باشد که زندگی فرد را مسموم می کند. سعی کنید در هر لحظه خود را مشغول به انجام کاری کنید و یا عادت تفکر خلاق را در خود بپرورانید.
🔵 ذهن ما بیش از آن چیزی که فکرش را کنید قدرتمند است.
@Topmemory1
📢در یک روز معمولی، یک شخص معمولی حدود شصت هزار فکر در ذهن خود دارد و از همه جالب تر اینکه ۹۵٪ آن افکار مشابه افکار روز قبل هستند.
⁉️راه حل خلاص شدن از افکار تکراری چیست؟
✅برای حل این مشکل، باید خود را در معرض آموزش ها و تجارب جدید قرار دهیم.
💠بیکاری یکی از دلایل اصلی افکار تکراری می باشد که زندگی فرد را مسموم می کند. سعی کنید در هر لحظه خود را مشغول به انجام کاری کنید و یا عادت تفکر خلاق را در خود بپرورانید.
🔵 ذهن ما بیش از آن چیزی که فکرش را کنید قدرتمند است.
@Topmemory1