👤"قانون پنج" که توسط دامینیک برایان ابداع شد چیست؟

5⃣قانون پنج همان قانون مرور کردن می باشد. وقتی پنج تکه اطلاعات جدید را یاد گرفتیم باید از ابتدا آن ها را مرور کنیم و سپس وارد اطلاعات ششم شویم.

⚠️همینطور وقتی به نکته دهم رسیدیم باید از نکته اول مرور کنیم و سپس وارد نکته یازدهم شویم.

📌با این تکنیک فوق شگفت انگیز می توانید اطلاعات را برای همیشه درون ذهن خود نگه دارید.

@Topmemory1

💬تا کنون به این فکر کرده اید که چه کارهای می توانستید انجام دهید و انجام ندادید؟

🔦برای یک بار هم که شده تصور کنید اگر این پیش فرض ها در زندگی شما وجود نداشت چه تفاوتی در آن ایجاد می شد؟

🔴 ترسیدن از انجام کارهایی که در نهایت باعث رشد شما میشده است.

🔴چالش هایی که باید با آنها روبرو میشدید تا از لحاظ شخصی پیشرفت کنید، ولی هیچوقت با آنها روبرو نشدید.

🔴صحبت های اطرافیان که از رشد و درخشیدن شما هراس داشته اند.

🔴ندای درونی تان که همیشه به شما توصیه میکرده که ریسک نکنید و در محیطی امن به زندگی ادامه دهید.

♻️ اگر شما می توانستید تمام این پیش فرض ها را کنار بگذارید و رویاهای خود را دنبال کنید، تا چه میزان در زندگی تان تفاوت ایجاد میشد؟

⁉️حال پرسش من این است:

اگر تمام این مدت می دانستید که ابزار لازم برای دنبال کردن رویاهای تان را داشته اید، آیا شهامت و جرات آن را داشتید که بدنبال رویاهای تان بروید؟

🗣کاری که ما انجام می دهیم این است که افراد را با توانایی ها و ابزارهایی که در اختیار دارند آشنا میکنیم، به آنها نحوه استفاده از این توانایی هارا آموزش داده و در نهایت آنها را در رسیدن به رویاهایشان همراهی میکنیم.

👁اگر یک همسفر خوب برای رسیدن به رویاهایتان میخواهید همین الان با ما تماس بگیرید.

@Reg_adm1

✅

《کانال تخصصی تقویت حافظه》

📢جهان امروز ما، جهان سرعت است و روز به روز نیز بر این سرعت افزوده می شود.
برای این که از علم و زندگی، عقب نمانیم، باید با آخرین روش های دست یابی به دانش آشنا شویم و از آن، برای استفاده صحیح و بیشتر از استعدادها و توانایی های خدادادی مان بهره ببریم.

💎 یکی از این روش ها، تندخوانی است.

💯 تحقیقات نشان داده است که با خواندن سرعت متوسط دویست کلمه در دقیقه، به جای هزار کلمه در دقیقه، مردان و زنان با تحصیلات عالی، پنج بار آهسته تر از آن چه که لازم است، می خوانند؛ یعنی اگر آنها از توانایی حقیقی و بالقوه خویش استفاده کنند، خواندن کتابی که پنج ساعت طول می کشد، به شصت دقیقه یا کمتر کاهش می یابد.

@topmemory1

✅با ثبت نام در دوره ی شگفت انگیز تند خوانی و تقویت حافظه موفقیت خود را تضمین کنید.

💎 کارشناس ثبت نام:
@reg_adm1

💎 جامع ترین دوره ی غیر حضوری و خصوصی "تند خوانی و تقویت حافظه"

📣برای اولین بار در کشور
____

✅ تکنیک های به خاطر سپاری متون دشوار در کمترین زمان
✅ افزایش سرعت مطالعه تا ۴ برابر بیشتر(۲۰۰ صفحه در کمتر از ۱ ساعت با درک ۱۰۰ درصدی)
✅نقشه کشی ذهنی(مدرن ترین ابزار یادداشت برداری)
✅تکنینک های مدیریت زمان و رفع استرس و عجولی هنگام مطالعه
✅ افزایش تمرکز
✅تسلط به زبان انگلیسی(مکالمه، لغات ۵۰۴ و ۱۱۰۰، گرامر)
✅ تسلط به سخنرانی و تدریس
✅ افزایش انگیزه برای مطالعه
✅ رفع تنبلی و افزایش بهره وری شخصی


💎با مشاوره و پشتیبانی مادام العمر
____

👩کارشناس مشاوره و ثبت نام۱:
@Reg_adm1 ......... خانم

✅ همه ی منابع را خوانده ام.
✅ همه چیز را بلدم.
✅ نیازی به مرور بیشتر ندارم.

📌این ها بزرگترین دروغ هایی هستند که افراد به خودشان می گویند.

🌐 جهانی که ما در آن زندگی می کنیم به سرعت در حال پیشرفت است، و اگر فکر کنیم که دانسته های دیروزمان برای ما کافی هستند، تنها خودمان را گول زده ایم.

❓شما روزانه چه میزان از زمان خود را صرف دریافت، تجزیه تحلیل و یا حتی به یاد آوردن اطلاعات مختلف می کنید؟

❓گذشته از آن، چقدر از این زمان استفاده مثبت و بهینه ای دارید؟

❓آیا احتیاج دارید مطالبی که از قبل می دانستید را هم دوباره بخوانید؟

🔅یادگیری مهمترین مهارتی است که شما همیشه قادر هستید تا آن را بهبود ببخشید.

☎️ با ما تماس بگیرید تا به شما یاد دهیم چگونه تا ۴ برابر سریعتر بخوانید و مطالب را برای خودتان تجزیه و تحلیل کنید.

@Reg_adm1

✅

😱 نترسید

🧠 تقویت حافظه و یادگیری اصلا دشوار نیستند. (حداقل به شما قول میدهیم که ما آن ها را مثل آب خوردن کنیم!)

🔆 تنها ظرف چند روز شما:

✅ زمان کمتری را صرف مطالعه کردن می کنید و می توانید آنرا صرف کارهای روزمره دیگرتان کنید.

✅از قدرت حافظه خود مطلع خواهید شد و بدین وسیله قادر خواهید بود تا هرچیزی که لازم دارید را بخاطر بسپارید.

➕ تقویت کردن مغزتان شاید برای شما درد و رنجی بهمراه نداشته باشد، اما قطعا داشتن یک مغز کند که عملکرد مناسبی ندارد برای شما رنج آور خواهد بود.

@Topmemory1

✅

❌ هرکس که بگوید یادگیری کار خسته کننده ای است کاملا در اشتباه است. ❌

🔱 تصور کنید صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب به یاد آن بیفتید که امروز باید تمام روز را به یاد گرفتن چیزهای مختلف بگذرانید، برای مثال کارهایی که در محل کار باید برای آن آماده شوید و یا مطالعه برای امتحانات خود و حتی یادگرفتن قوانین و مقررات جدید.

☑️ مسلما بعد از فکر کردن به این موارد احساس خستگی و ناتوانی خواهید کرد.

❓اما بنظر شما، ما در دوره هایمان چه دیدی نسبت به یادگیری داریم؟

💠 کاری که ما میکنیم این است که یادگیری را برای شما جذاب می کنیم.

🔹 این کار سبب می شود که فرآیند یادگیری هر چیزی نه تنها برای شما خسته کننده نباشد، بلکه از آن لذت هم ببرید.

▪️ کافیست در دوره های ما شرکت کنید تا نتیجه ی شگفت انگیز آن را در زندگی تان مشاهده کنید.

@Reg_adm1

✅

❓چه چیزی ذهن شما را کنترل می کند؟

✅ روزهای پراسترس
✅ نزدیک شدن موعد تحویل پروژه ها
✅ مسئولیت های بزرگ
✅ پرداخت صورتحساب ها
✅ عقب افتادن از تمارین و برنامه ها و در کنار همه این موارد، حرفهای مردم!

➕چیزهای زیادی وجود دارد که می تواند هرروز میزان زیادی استرس به ما و زندگیمان تزریق کند.

❓اما چاره کار چیست؟

📢یک نفس عمیق بکشید، ما به شما اطمینان میدهیم ک همه چیز درست خواهد شد.

🎁با خود فکر کنید آیا شما می توانید کاری برای تغییر این وضعیت انجام دهید؟
اگر جوابتان مثبت است پس بدون معطلی شروع کنید. .

🔔اما اگر قادر به انجام کاری برای بهبود وضعیت خود نیستید نگران نباشید. ما به شما کمک خواهیم کرد که راهی برای تغییر وضعیت پیدا کنید.

💯فراموش نکنید که انرژی و توانایی های شما دقیقا جایی هستند که اهدافتان در آنجا متمرکز شده اند.

❌با ما تماس بگیرید تا شما را در یافتن راه حل مناسب برای مشکلات تان یاری کنیم.

@Reg_adm1

✅

💎 جامع ترین دوره ی غیر حضوری و خصوصی "تند خوانی و تقویت حافظه"

📣برای اولین بار در کشور
____

✅ تکنیک های به خاطر سپاری متون دشوار در کمترین زمان
✅ افزایش سرعت مطالعه تا ۴ برابر بیشتر(۲۰۰ صفحه در کمتر از ۱ ساعت با درک ۱۰۰ درصدی)
✅نقشه کشی ذهنی(مدرن ترین ابزار یادداشت برداری)
✅تکنینک های مدیریت زمان و رفع استرس و عجولی هنگام مطالعه
✅ افزایش تمرکز
✅تسلط به زبان انگلیسی(مکالمه، لغات ۵۰۴ و ۱۱۰۰، گرامر)
✅ تسلط به سخنرانی و تدریس
✅ افزایش انگیزه برای مطالعه
✅ رفع تنبلی و افزایش بهره وری شخصی


💎با مشاوره و پشتیبانی مادام العمر
____

👩کارشناس مشاوره و ثبت نام۱:
@Reg_adm1 ......... خانم راد

《کانال تخصصی تقویت حافظه》

📌برای موفقیت در یادگیری به ۴ مهارت مهم نیاز داریم:

1⃣جذبِ دانش
2⃣ نت برداری
3⃣ حفظ کردن
4⃣ مرور

🧠مهارت ها را باید آموخت. هیچ انسانی ماهر زاده نشده است.

@Topmemory1

📚تیم هوش برتر ایرانیان مسیر موفقیت را برای شما هموار تر از همیشه خواهد کرد، فقط کافیست به ما اعتماد کنید🙏🙏

کارشناس مشاوره و ثبت نام:
@Reg_adm1

📌وقتی شما پروسه تقویت حافظه را شروع می کنید، مهم ترین چیزی که به دست می آورید اعتماد به نفس است.

@Topmemory1

⚪️Hedwig Von Restorff concluded that one of strong criteria for recall is individuality.

🎙If something stands out for being a different shpe, size, color, it becomes easier to recall.

👤روانشناس معروف، هدویگ وان رستورف به این نتیجه رسید که یکی از ویژگی های قدرتمند برای یادآوری بی تایی(تک بودن) می باشد‌.

💡اگر چیزی از لحاظ شکل، سایز و یا رنگ با بقیه چیز ها متفاوت باشد خیلی ساده تر یاد آوری می شود.

🧠برای مثال یاد آوری یک گوجه ی بنفش غول پیکر در میان گوجه های قرمز و عادی بسیار ساده تر است.

@Topmemory1

⚠️وقتی تصورات شما پویا تر می شوند قدرت ذهن شما ( شامل حافظه شما) هم قوی تر میشود.
❗️برای داشتن هوشی برتر سعی کنید زمانی را در روز به تصویرپردازی و تجسم اختصاص دهید.

@Topmemory1

👈سرعت مطالعه دانشجویان ایرانی در مقایسه با دانشجویان آمریکایی و ژاپنی:

💬جالب است بدانید که آمریکایی 🇺🇸 ها بین ۶۵۰ تا ۸۰۰ کلمه را در یک دقیقه مطالعه می کنند و دانشجویان ژاپنی🇯🇵 با ثبت رکورد قادر به خواندن بیش از ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه هستند.

🛣در کشور های پیشرفته تندخوانی پیشنیاز ورود به دانشگاه محسوب می شود اما متاسفانه بیش از ۹۰ درصد از دانشجویان ایرانی حتی نام این مهارت را هم نشنیده اند‌.

📖متاسفانه باید بگویم، سرعت مطالعه بین دانشجویان ایرانی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کلمه در دقیقه می باشد که آمار به شدت ضعیفی است.

📌 دوست عزیز من، تندخوانی‌نیاز امروز و ضرورت فرداست.

🔗مشاوره جهت شرکت در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه:
@Reg_adm1

❓بهترین روش برای به خاطر سپاری اطلاعات نا مربوط چیست؟

1⃣ ابتدا آن ها را به تصاویر تبدیل میکنیم.

2⃣ و سپس این تصاویر را به صورت خلاقانه به هم متصل میکنیم.


📌این تکنیک، روش ارتباطی نام دارد.

🖼تصاویر باید ویژگی های خاصی داشته باشند تا بیشتر در ذهن بمانند:

1⃣ مضحک
2⃣ متحرک
3⃣ رنگارنگ
4⃣ مرتبط
5⃣ استفاده از خود در تصاویر

📝 تمرین:
کلمات زیر را به روش ارتباطی به خاطر بسپارید:
درخت، دوربین، نردبان،گچ، متکا، توپ، خط کش، دفتر، مبل، کلاس، کفش، لامپ، سوسک، آمبولانس، یخچال.

🎁ابتدا کلمات را تبدیل به تصاویر کرده و به صورت خلاقانه آن ها را به هم مرتبط سازید.

@Topmemory1

📌حافظه کوتاه مدت تنها می تواند بین ۷ تا ۹ تکه اطلاعات را به راحتی در خود نگه دارد.

@Topmemory1

📌راهکار حفظ افزایش عملکرد حافظه و جلوگیری از افت عملکرد آن،مرور و تکرار است.
@Topmemory1

🔆بدون داشتن تمرکز انجام هر کاری و رسیدن به هر هدفی غیر ممکن است.

🔑در دوره ی غیر‌حضوری تندخوانی و تقویت حافظه یکی از مواردی که نزدیک به ۴ ساعت آموزش به آن اختصاص یافته است مبحث افزایش تمرکز است.

📚در این آموزش ها جدید ترین متد های مراقبه و افزایش تمرکز به صورت کاملا عملی کار خواهد شد.

📝با شرکت در این دوره یاد خواهید گرفت که چطور از صدای درونی خود رهایی یابید و روی یک کار به صورت کامل تمرکز کنید.

🔍فراموش نکنید که تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست. این دوره ی شگفت انگیز را از دست ندهید.

👤کارشناس ثبت نام
@Reg_adm1

📌هر فرد در فرآیند کسب یک مهارت سه مرحله را پشت سر میگذارد:

1⃣ مرحله ی شناختی: وقتی افراد شروع به شناخت و کسب اطلاعات در مورد یک مهارت می کنند.

2⃣ مرحله ارتباطی: وقتی افراد یک مهارت را شروع کرده و سعی در بهتر شدن در آن می کنند.

3⃣ مرحله خودکار: این مرحله زمانی اتفاق می افتد که انجام یک مهارت به صورت خودکار در می آید.

🌐مثال:

🧠فردی که چندین سال رانندگی کرده است، دیگر هنگام رانندگی به استدلال های هوشیارانه نمی پردازد و کاملا به صورت خودکار رانندگی می کند. ولی کسی که تازه رانندگی را شروع کرده است، دائم برای بهتر شدن و رفع نواقص خود استدلال های هوشیارانه دارد.

🔆 این پست را مطالعه کنید تا در پست بعدی از یک راز بسیار مهم رو نمایی کنم

@Topmemory1

(برای درک این پست لطفا پست قبلی را مطالعه کنید)

📢چه چیز باعث تمایز متخصصان از ما می شود؟

💬هنگامی که انجام یک کار به صورت خودکار در می آید، فعالیت بخش هایی از مغز که مربوط به استدلال های هوشیارانه است، کمتر می شود و دیگر قسمت های مغز کار را بر عهده می گیرند.
می توانید این مرحله را وضعیت ثابت قابل قبول(ok plateau) بنامید.
این جایی است که شما از مهارتی که یاد گرفته اید راضی هستید، دیگر به پیشرفت پایان می دهید، و همه چیز را به حالت خودکار در می آورید.

👨‍💻چیزی که باعث تمایز متخصصان از ما می شود، این است که آن ها تمایل دارند در مسیر های تکراری با تمرکز بسیار گام بردارند، چیزی که اریکسون بر آن نام (تکرار تعمقی) گذاشته است.

🧠متخصصان سعی می کنند که خود را از انجام کار ها به صورت خودکار دور نگه دارند و به همین دلیل، خط مشی هایی را برای خود تعیین می کنند. آن ها سعی می کنند که همواره در همان مرحله نخست یعنی مرحله شناختی، باقی بمانند.

سهیل امانی

ممنون که با ما هستید 🙏🙏

@Topmemory1

💬بسیاری از مردم معتقدند،حافظه با افزایش سن ضعیف تر می شود.

🔔این اصل برای افرادی صدق می کند که از حافظه شان استفاده ای نمیکنند.
حافظه مانند ماهیچه است، هر چقدر بیشتر از آن استفاده کنیم قوی تر می شود و هرچقدر بیشتر به آن بی توجهی شود کارآیی خود را از دست می دهد.

♻️پس افزایش سن ربطی به کاهش توان حافظه ندارد.

@Topmemory1