🎊امروزه مدرن ترین ابزار یادداشت برداری نقشه کشی ذهنی می باشد.
📚نقشه کشی ذهنی می تواند هر دو نیمکره مغز را به طور همزمان فعال کند و یادگیری شما را تا چندین برابر بهبود ببخشد.
📌شما می توانید مطالب یک کتاب چند صد صفحه ای را در یک نقشه ی ذهنی پیاده کنید. جالب است بدانید که مرور یک نقشه ی ذهنی بیشتر از ۵ دقیقه به طول نمی انجامد.
🎁 یادگیری این تکنیک خارق العاده تحولی شگرف در زندگی شما ایجاد خواهد کرد.
🔖 نقشه کشی ذهنی بخش کوچکی از آموزشهای دوره ی شگفت انگیز تندخوانی و تقویت حافظه می باشد.
📝 برای ثبت نام در این دوره به کارشناس ما پیام دهید.
@Reg_adm1
📚نقشه کشی ذهنی می تواند هر دو نیمکره مغز را به طور همزمان فعال کند و یادگیری شما را تا چندین برابر بهبود ببخشد.
📌شما می توانید مطالب یک کتاب چند صد صفحه ای را در یک نقشه ی ذهنی پیاده کنید. جالب است بدانید که مرور یک نقشه ی ذهنی بیشتر از ۵ دقیقه به طول نمی انجامد.
🎁 یادگیری این تکنیک خارق العاده تحولی شگرف در زندگی شما ایجاد خواهد کرد.
🔖 نقشه کشی ذهنی بخش کوچکی از آموزشهای دوره ی شگفت انگیز تندخوانی و تقویت حافظه می باشد.
📝 برای ثبت نام در این دوره به کارشناس ما پیام دهید.
@Reg_adm1
هر صبح
طلوع دوبارهی خوشبختی
و امید دیگری است
بگشای دلت را به مهربانی
و عشق را در قلبت مهمان کن
بی شک شکوفه های خوشبختی
در زندگیات گل خواهند کرد
صبح یکشنبه بخیر
@Topmemory1
طلوع دوبارهی خوشبختی
و امید دیگری است
بگشای دلت را به مهربانی
و عشق را در قلبت مهمان کن
بی شک شکوفه های خوشبختی
در زندگیات گل خواهند کرد
صبح یکشنبه بخیر
@Topmemory1
📖بهترین الگوی مرور چیست:
مرور باید از روی یادداشت هایی که از کتاب ها و جزوات برداشته اید انجام شود.
1⃣مرور اول باید بلافاصله بعد از اتمام مطالعه باشد.
2⃣مرور دوم یک ساعت بعد از انجام مطالعه صورت میگیرد.
3⃣مرور سوم را یک روز بعد از مطالعه انجام دهید
4⃣مروز چهارم یک هفته و مرور پنجم یک ماه بعد از مطالعه صورت میگیرد.
📐این الگو، کامل ترین الگوی مرور می باشد که تنها با یادگیری تکنیک های یادداشت برداری و دسته بندی نکات میسر خواهد بود.
@Topmemory1
مرور باید از روی یادداشت هایی که از کتاب ها و جزوات برداشته اید انجام شود.
1⃣مرور اول باید بلافاصله بعد از اتمام مطالعه باشد.
2⃣مرور دوم یک ساعت بعد از انجام مطالعه صورت میگیرد.
3⃣مرور سوم را یک روز بعد از مطالعه انجام دهید
4⃣مروز چهارم یک هفته و مرور پنجم یک ماه بعد از مطالعه صورت میگیرد.
📐این الگو، کامل ترین الگوی مرور می باشد که تنها با یادگیری تکنیک های یادداشت برداری و دسته بندی نکات میسر خواهد بود.
@Topmemory1
❓آیا تکنیک های تندخوانی برای دروس تخصصی و دانشگاهی هم کاربرد دارد؟
🎙در دوره ی تندخوانی و تقویت حافظه تمام مهارت های مربوط به مطالعه پوشش داده خواهد شد لذا این دوره برای هر نوع کتابی کاربرد خواهد داشت. بعد از این دوره یک کتاب را با سرعت برق آسا خواهید خواند و تمام مطالب آن را برای همیشه به خاطر خواهید سپرد.
📢دوستان از این نکته غافل نشوید که تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست. شک و تردید را کنار بگذارید و در این دوره ی شگفت انگیز نام نویسی کنید.
👩 کارشناس ثبت نام:
@Reg_adm1
🎙در دوره ی تندخوانی و تقویت حافظه تمام مهارت های مربوط به مطالعه پوشش داده خواهد شد لذا این دوره برای هر نوع کتابی کاربرد خواهد داشت. بعد از این دوره یک کتاب را با سرعت برق آسا خواهید خواند و تمام مطالب آن را برای همیشه به خاطر خواهید سپرد.
📢دوستان از این نکته غافل نشوید که تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست. شک و تردید را کنار بگذارید و در این دوره ی شگفت انگیز نام نویسی کنید.
👩 کارشناس ثبت نام:
@Reg_adm1
فرﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﺑﻮﺩﻥﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ🌺🍃
ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﻟﻤﺲ ﮐﺮﺩﻥ🌸
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻦ🌺🍃
ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﻧﮕﺮﯾﺴﺘﻦ🌸
ﻧﻈﺎﺭﻩ ڪنﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ🌺🍃
ﺟﺬﺏ ﮐﻦ🌺🍃
فراتر از همیشه محبت ڪن🌸
🌷روزتون قشنگ🌷
@Topmemory1 🍃🌸
ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﻟﻤﺲ ﮐﺮﺩﻥ🌸
ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻦ🌺🍃
ﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﻧﮕﺮﯾﺴﺘﻦ🌸
ﻧﻈﺎﺭﻩ ڪنﻓﺮﺍﺗﺮ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﻧﺪﻥ🌺🍃
ﺟﺬﺏ ﮐﻦ🌺🍃
فراتر از همیشه محبت ڪن🌸
🌷روزتون قشنگ🌷
@Topmemory1 🍃🌸
🌐یکی دیگر از دلایلی که ما کند میخوانیم 《بلند خوانی》 می باشد.
🎙عده ای معتقدند وقتی متنی را بلند می خوانند آن را بیشتر می فهمند. بلند خوانی نه تنها سرعت مطالعه ی ما را چندین برابر کاهش می دهد بلکه درک و فهم ما را از متون به طرز چشم گیری می کاهد.
🛠 راه حل:
💎سعی کنید در هنگام مطالعه هیچ صدایی از خودتان تولید نکنید و فقط با چشم هایتان متن را بخوانید.
@Topmemory1
🎙عده ای معتقدند وقتی متنی را بلند می خوانند آن را بیشتر می فهمند. بلند خوانی نه تنها سرعت مطالعه ی ما را چندین برابر کاهش می دهد بلکه درک و فهم ما را از متون به طرز چشم گیری می کاهد.
🛠 راه حل:
💎سعی کنید در هنگام مطالعه هیچ صدایی از خودتان تولید نکنید و فقط با چشم هایتان متن را بخوانید.
@Topmemory1
❓❓ افرادی که آموزش های مناسب در زمینه مهارت های مطالعه ندیده اند با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم میکنند؟
♻️مواردی که به آن ها اشاره می کنم از معایب کند خوانی می باشد:
1⃣ خستگی چشم و ذهن
2⃣ اتلاف وقت
3⃣ عدم تمرکز
4⃣ عدم علاقه و نداشتن انگیزه
5⃣ درک کم
6⃣ افسردگی
💬باز هم تاکید می کنم:
تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست.
👧کارشناس ثبت نام در جامع ترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه با تدریس استاد حافظه ی ایران، سهیل امانی.
@Reg_adm1
♻️مواردی که به آن ها اشاره می کنم از معایب کند خوانی می باشد:
1⃣ خستگی چشم و ذهن
2⃣ اتلاف وقت
3⃣ عدم تمرکز
4⃣ عدم علاقه و نداشتن انگیزه
5⃣ درک کم
6⃣ افسردگی
💬باز هم تاکید می کنم:
تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست.
👧کارشناس ثبت نام در جامع ترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه با تدریس استاد حافظه ی ایران، سهیل امانی.
@Reg_adm1
چه دلنشین است
صبحگاهی ڪه با لبخند😊 و امید
همراه باشد
امیدوارم از هم اڪنون
از زمین و زمان مانند باران
برایتان خوشبختی💝 و برڪت
و شادی و امید ببارد.
سلام
صبحتون شاد و پر امید🌹
@Topmemory1
صبحگاهی ڪه با لبخند😊 و امید
همراه باشد
امیدوارم از هم اڪنون
از زمین و زمان مانند باران
برایتان خوشبختی💝 و برڪت
و شادی و امید ببارد.
سلام
صبحتون شاد و پر امید🌹
@Topmemory1
🧠آیا میدانستید درون مغز ما ۲۸ میلیارد سلول عصبی وجود دارد و هر کدام از این سلول ها به اندازه یک کامپیوتر فوق پیشرفته قدرت دارند؟
👈به عبارت دیگر ما درون مغزمان ۲۸ میلیارد کامپیوتر فوق پیشرفته داریم.
🗣شما از چند درصد از این توان استفاده می کنید؟
👀دانشمندان به تازگی دریافته اند که هر فرد به طور متوسط از کمتر از ۱ درصد از توان ذهن خود استفاده می کند.
@Topmemory1
👈به عبارت دیگر ما درون مغزمان ۲۸ میلیارد کامپیوتر فوق پیشرفته داریم.
🗣شما از چند درصد از این توان استفاده می کنید؟
👀دانشمندان به تازگی دریافته اند که هر فرد به طور متوسط از کمتر از ۱ درصد از توان ذهن خود استفاده می کند.
@Topmemory1
❓❓❗️چطور از حداکثر توان ذهن خود بهره ببریم:
🔱مغز ما از دو نیمکره تشکیل شده است که هر کدام از این نیم کره ها مسئول انجام کاری هستند، برای استفاده حداکثری از توان مغز باید از هر دو نیمکره به درستی استفاده کنیم.
⚠️در دوره ی تندخوانی و تقویت حافظه سعی کرده ایم تا با معرفی مدرن ترین روش های فعال سازی هر دو نیم کره مغز، پتانسیل حقیقی افراد را به رُخ شان بکشیم.
♻️ اگر بدانید که چطور از مغزتان استفاده کنید دیگر 《غیر ممکن》 برای شما بی معنی خواهد شد.
@Reg_adm1
🔱مغز ما از دو نیمکره تشکیل شده است که هر کدام از این نیم کره ها مسئول انجام کاری هستند، برای استفاده حداکثری از توان مغز باید از هر دو نیمکره به درستی استفاده کنیم.
⚠️در دوره ی تندخوانی و تقویت حافظه سعی کرده ایم تا با معرفی مدرن ترین روش های فعال سازی هر دو نیم کره مغز، پتانسیل حقیقی افراد را به رُخ شان بکشیم.
♻️ اگر بدانید که چطور از مغزتان استفاده کنید دیگر 《غیر ممکن》 برای شما بی معنی خواهد شد.
@Reg_adm1
👈سرعت مطالعه دانشجویان ایرانی در مقایسه با دانشجویان آمریکایی و ژاپنی:
💬جالب است بدانید که آمریکایی 🇺🇸 ها بین ۶۵۰ تا ۸۰۰ کلمه را در یک دقیقه مطالعه می کنند و دانشجویان ژاپنی🇯🇵 با ثبت رکورد قادر به خواندن بیش از ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه هستند.
🛣در کشور های پیشرفته تندخوانی پیشنیاز ورود به دانشگاه محسوب می شود اما متاسفانه بیش از ۹۰ درصد از دانشجویان ایرانی حتی نام این مهارت را هم نشنیده اند.
📖متاسفانه باید بگویم، سرعت مطالعه بین دانشجویان ایرانی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کلمه در دقیقه می باشد که آمار به شدت ضعیفی است.
📌 دوست عزیز من، تندخوانینیاز امروز و ضرورت فرداست.
🔗مشاوره جهت شرکت در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه:
@Reg_adm1
💬جالب است بدانید که آمریکایی 🇺🇸 ها بین ۶۵۰ تا ۸۰۰ کلمه را در یک دقیقه مطالعه می کنند و دانشجویان ژاپنی🇯🇵 با ثبت رکورد قادر به خواندن بیش از ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه هستند.
🛣در کشور های پیشرفته تندخوانی پیشنیاز ورود به دانشگاه محسوب می شود اما متاسفانه بیش از ۹۰ درصد از دانشجویان ایرانی حتی نام این مهارت را هم نشنیده اند.
📖متاسفانه باید بگویم، سرعت مطالعه بین دانشجویان ایرانی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کلمه در دقیقه می باشد که آمار به شدت ضعیفی است.
📌 دوست عزیز من، تندخوانینیاز امروز و ضرورت فرداست.
🔗مشاوره جهت شرکت در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه:
@Reg_adm1
💡دوستان عزیز من، اگر شاغل هستید و یا به هر دلیلی زمان کافی برای مطالعه کتاب های حجیم ندارید به تیم ما اعتماد کرده و در شگفت انگیز ترین دوره تندخوانی و تقویت حافظه شرکت کنید.
🔴این دوره جامع برای اولین بار توسط موسسه هوش برتر ایرانیان به صورت غیر حضوری ارائه میشود.
هدف اصلی ما از ارائه این دوره آموزشی کمک به شما در رسیدن به اهداف علمی و دانشگاهی تان می باشد.
⏳حتما اطلاعات تکمیلی را از ادمین پشتیبان ما دریافت کنید:
@Reg_adm1
🔴این دوره جامع برای اولین بار توسط موسسه هوش برتر ایرانیان به صورت غیر حضوری ارائه میشود.
هدف اصلی ما از ارائه این دوره آموزشی کمک به شما در رسیدن به اهداف علمی و دانشگاهی تان می باشد.
⏳حتما اطلاعات تکمیلی را از ادمین پشتیبان ما دریافت کنید:
@Reg_adm1
🔦 در قرن حاظر کسب مهارت تندخوانی و تقویت حافظه برای اقشار فرهیخته جامعه ضروری می باشد.
🔋 اگر در پی ارتقا سطح علمی خود و یا قبولی در آزمون های مختلف از جمله علوم پزشکی و وکالت هستید با ما همراه شوید تا در این مسیر به شما کمک کنیم.
💎کسب اطلاعات تکمیلی:
@Reg_adm1
🔋 اگر در پی ارتقا سطح علمی خود و یا قبولی در آزمون های مختلف از جمله علوم پزشکی و وکالت هستید با ما همراه شوید تا در این مسیر به شما کمک کنیم.
💎کسب اطلاعات تکمیلی:
@Reg_adm1
📢تندخوانی، کارآیی و خلاقیت فرد را بالا می برد.
💯شخص تندخوان، با هر مسئله ای، به راحتی برخورد می کند و آن را از پیش پای خویش برمی دارد.
💎 دانشجویی که به مهارت تندخوانی دست یافته، از زندگی فوق العاده ای برخوردار می شود؛ زیرا تندخوانی، رابطه مستقیمی با دانش زیاد و درک صحیح - که از تندخوانی به دست می آید - دارد.
💬 کسانی که سریع تر می خوانند، بهتر نیز می فهمند و راه پیشرفت برایشان همواره باز است.
#تندخوانی
📢در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه ثبت نام کنید:
👩ادمین مشاوره و ثبت نام۱:
@reg_adm1
💯شخص تندخوان، با هر مسئله ای، به راحتی برخورد می کند و آن را از پیش پای خویش برمی دارد.
💎 دانشجویی که به مهارت تندخوانی دست یافته، از زندگی فوق العاده ای برخوردار می شود؛ زیرا تندخوانی، رابطه مستقیمی با دانش زیاد و درک صحیح - که از تندخوانی به دست می آید - دارد.
💬 کسانی که سریع تر می خوانند، بهتر نیز می فهمند و راه پیشرفت برایشان همواره باز است.
#تندخوانی
📢در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه ثبت نام کنید:
👩ادمین مشاوره و ثبت نام۱:
@reg_adm1
📢یکی از راه هایی که یادگیری را تقویت می کند این است که درباره اطلاعات جدید صحبت کنید.
💡 درس دادن اطلاعات تازه به یک نفر دیگر، پرسش کردن از خود، و نوشتن این اطلاعات روی فلش کارت یادگیری را تقویت می کنند.
@Topmemory1
💡 درس دادن اطلاعات تازه به یک نفر دیگر، پرسش کردن از خود، و نوشتن این اطلاعات روی فلش کارت یادگیری را تقویت می کنند.
@Topmemory1
📢دوره تند خوانی و تقویت حافظه به منظور چه کسانی طراحی شده است؟
💬این دوره ی آموزشی مخصوص کسانی طراحی شده است که علیرغم حجم بالای کتاب هایشان وقت کافی برای مطالعه آن ها ندارند و در عین حال می خواهند در آزمون هایی که دارند نتیجه مطلوبی کسب کنند.
💡این دوره آموزشی به طور گسترده مورد استقبال پزشکان محترم قرار گرفته است.
⏳اگر برای قبولی در آزمون های علوم پزشکی تعداد زیادی کتاب نخوانده دارید و می خواهید آن ها را در کمترین زمان ممکن تمام کنید ما می توانیم همراه خوبی برای شما باشیم.
👩ادمین ثبت نام:
@Reg_adm1
💬این دوره ی آموزشی مخصوص کسانی طراحی شده است که علیرغم حجم بالای کتاب هایشان وقت کافی برای مطالعه آن ها ندارند و در عین حال می خواهند در آزمون هایی که دارند نتیجه مطلوبی کسب کنند.
💡این دوره آموزشی به طور گسترده مورد استقبال پزشکان محترم قرار گرفته است.
⏳اگر برای قبولی در آزمون های علوم پزشکی تعداد زیادی کتاب نخوانده دارید و می خواهید آن ها را در کمترین زمان ممکن تمام کنید ما می توانیم همراه خوبی برای شما باشیم.
👩ادمین ثبت نام:
@Reg_adm1
♥️متنی فوق العاده برای شمایی که فوق العاده هستین
🔰من آموخته ام :
🌀ساده ترین راه برای شاد بودن،
دست کشیدن از گلایه است...
🔰من آموخته ام :
🌀تشویق یک آموزگار خوب،
می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند...
🔰من آموخته ام :
🌀افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین٬
عمر طولانی تری دارند...
🔰من آموخته ام :
🌀نفرت مانند اسید،
ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می برد...
🔰من آموخته ام :
🌀بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد،
فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد...
🔰من آموخته ام :
🌀اگر می خواهم خوشحال باشم،
باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم...
🔰من آموخته ام :
🌀اگر دو جمله ی «خسته ام» و «احساس خوبی ندارم» را از زندگی حذف کنم، بسیاری از بیماری ها و خستگی ها برطرف می شوند...
🔰من آموخته ام :
🌀وقتی مثبت فکر می کنم ،
شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سرم می پرورانم...
💥و سرانجام اینکه من آموخته ام :
«با خدا همه چیز ممکن است...»💥
آدینه خوبی داشته باشید 😘😘
@Topmemory1
🔰من آموخته ام :
🌀ساده ترین راه برای شاد بودن،
دست کشیدن از گلایه است...
🔰من آموخته ام :
🌀تشویق یک آموزگار خوب،
می تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند...
🔰من آموخته ام :
🌀افراد خوش بین نسبت به افراد بدبین٬
عمر طولانی تری دارند...
🔰من آموخته ام :
🌀نفرت مانند اسید،
ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می برد...
🔰من آموخته ام :
🌀بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد،
فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد...
🔰من آموخته ام :
🌀اگر می خواهم خوشحال باشم،
باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم...
🔰من آموخته ام :
🌀اگر دو جمله ی «خسته ام» و «احساس خوبی ندارم» را از زندگی حذف کنم، بسیاری از بیماری ها و خستگی ها برطرف می شوند...
🔰من آموخته ام :
🌀وقتی مثبت فکر می کنم ،
شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سرم می پرورانم...
💥و سرانجام اینکه من آموخته ام :
«با خدا همه چیز ممکن است...»💥
آدینه خوبی داشته باشید 😘😘
@Topmemory1
🚫اتلاف وقت ممنوع🚫
💎تحقیقات نشان داده است که با خواندن سرعت متوسط دویست کلمه در دقیقه، به جای هزار کلمه در دقیقه، مردان و زنان با تحصیلات عالی، پنج بار آهسته تر از آن چه که لازم است، می خوانند؛ یعنی اگر آنها از توانایی حقیقی و بالقوه خویش استفاده کنند، خواندن کتابی که پنج ساعت طول می کشد، به شصت دقيقه يا كمتر کاهش می یابد‼️
🆔 @topmemory1
💎تحقیقات نشان داده است که با خواندن سرعت متوسط دویست کلمه در دقیقه، به جای هزار کلمه در دقیقه، مردان و زنان با تحصیلات عالی، پنج بار آهسته تر از آن چه که لازم است، می خوانند؛ یعنی اگر آنها از توانایی حقیقی و بالقوه خویش استفاده کنند، خواندن کتابی که پنج ساعت طول می کشد، به شصت دقيقه يا كمتر کاهش می یابد‼️
🆔 @topmemory1
صبح بقچه مهربانیش را باز ڪرده
امروز هم🌹
لبخندِ خورشید، سهم من و توست .
دلت ڪه گرم شد
در فنجان چای آدمها لبخند بریز
ســ🌸ـلام خوبــ🍀ـان
روزتون نیڪ
@Topmemory1 🍃🌸
امروز هم🌹
لبخندِ خورشید، سهم من و توست .
دلت ڪه گرم شد
در فنجان چای آدمها لبخند بریز
ســ🌸ـلام خوبــ🍀ـان
روزتون نیڪ
@Topmemory1 🍃🌸
💡یادگیری توزیعی چیست؟
🛠یک تکنیک مفید دیگر برای یادگیری، یادگیری توزیعی نامیده می شود.
👤کری این تکنیک را به آب دادن باغچه تشبیه می کند. هم می توان باغچه را یک بار در هفته و به مدت ۹۰ دقیقه آبیاری کرد و هم اینکه ۳ بار در هفته و هر بار ۳۰ دقیقه به آن آب داد.
👀اگر این کار را امتحان کنید خواهید دید که توزیع دفعات آبیاری در طول هفته باغچه ی شما را در طول زمان سرسبز تر خواهد کرد.
📚مطالعات نشان داده اند برای آنکه افراد اطلاعات تازه ای مثل رخداد های تاریخی، واژگان جدید یا تعاریف علمی را یاد بگیرد و در ذهن خود نگه دارد، بهترین کار این است که یک تا دو روز بعد از اولین مطالعه، اطلاعات جدید را مرور کند.
📌 یک نظریه این است که مغز در واقع در دوره های کوتاه یادگیری توجه کمتری به اطلاعات جدید نشان می دهد.
🔐 بنابراین تکرار این اطلاعات در یک بازه ی طولانی مدت تر، مثلاً چند روز تا یک هفته پس از بار اول به جای چند بار پشت سر هم، سیگنال قدرتمند تری به مغز می فرستد و اهمیت نگهداری از اطلاعات تازه را به آن یادآور می شود.
@Topmemory1
🛠یک تکنیک مفید دیگر برای یادگیری، یادگیری توزیعی نامیده می شود.
👤کری این تکنیک را به آب دادن باغچه تشبیه می کند. هم می توان باغچه را یک بار در هفته و به مدت ۹۰ دقیقه آبیاری کرد و هم اینکه ۳ بار در هفته و هر بار ۳۰ دقیقه به آن آب داد.
👀اگر این کار را امتحان کنید خواهید دید که توزیع دفعات آبیاری در طول هفته باغچه ی شما را در طول زمان سرسبز تر خواهد کرد.
📚مطالعات نشان داده اند برای آنکه افراد اطلاعات تازه ای مثل رخداد های تاریخی، واژگان جدید یا تعاریف علمی را یاد بگیرد و در ذهن خود نگه دارد، بهترین کار این است که یک تا دو روز بعد از اولین مطالعه، اطلاعات جدید را مرور کند.
📌 یک نظریه این است که مغز در واقع در دوره های کوتاه یادگیری توجه کمتری به اطلاعات جدید نشان می دهد.
🔐 بنابراین تکرار این اطلاعات در یک بازه ی طولانی مدت تر، مثلاً چند روز تا یک هفته پس از بار اول به جای چند بار پشت سر هم، سیگنال قدرتمند تری به مغز می فرستد و اهمیت نگهداری از اطلاعات تازه را به آن یادآور می شود.
@Topmemory1