کانال تخصصی تقویت حافظه و تندخوانی
16.1K subscribers
1.75K photos
46 videos
24 files
253 links
💪تقویت حافظه همگام با
👤استاد سهیل امانی
📃کارآموخته موسسه بین المللی تونی بوزان
📰برگزار کننده جامع ترین کارگاه های تقویت حافظه و تند خوانی در کشور

www.soheilamani.com
Download Telegram
❤️هر اتفاقی که در زندگی ات بیفتد، این توانایی را داری که واکنش خود را در قبال آن انتخاب کنی.

📢 وقتی عادت کنی در هر اتفاقی به دنبال نکته ی مثبت آن باشی، زندگی ات ابعاد والا تری پیدا خواهد کرد.

@Topmemory1
📝با ثبت نام در دوری ی شگفت انگیز تندخوانی و تقویت حافظه تمام آموزش ها را‌‌ به صورت پادکست های صوتی و ویدیویی دریافت خواهید کرد.

🌐تمام اموزش های ما به روز و در سطح جهانی می باشند و با صدای استاد سهیل امانی،کار آموخته موسسه تونی بوزان ضبط شده اند.

☑️روزانه بیش از ۱۰۰ نفر به جمع خارق العاده هوش برتری ها می پیوندند،شما هم میتوانید یکی از آن ها باشید و تحولی شگرف در زندگی تان خلق کنید.

👩کارشناس ثبت نام:
@Reg_adm1

مشاهده نتایج شرکت کنندگان:
@User_Experience1
💬وجه تمایز افرادی که معمولا امیدوار و خوشبین هستند با کسانی که پیوسته درمانده اند در چیست؟

🌐واقعیت بیرونی یا دنیای واقعی وجود ندارد.هیچ قطعیتی وجود ندارد.

🧞‍♀بزرگترین دشمن تو ممکن است بهترین دوست من باشد.
اتفاقی که ممکن است برای یکی فاجعه به نظر برسد، برای دیگری می تواند بذر فرصتی نا محدود باشد.

💁‍♀وجه تمایز حقیقی افرادی که معمولا امیدوار و خوشبین هستند با کسانی که پیوسته درمانده اند، در چگونگی تفسیر و پردازش شرایط زندگی شان است.

@Topmemory1
💡یادگیری توزیعی چیست؟

🛠یک تکنیک مفید دیگر برای یادگیری، یادگیری توزیعی نامیده می شود.

👤کری این تکنیک را به آب دادن باغچه تشبیه می کند. هم می توان باغچه را یک بار در هفته و به مدت ۹۰ دقیقه آبیاری کرد و هم اینکه ۳ بار در هفته و هر بار ۳۰ دقیقه به آن آب داد.

👀اگر این کار را امتحان کنید خواهید دید که توزیع دفعات آبیاری در طول هفته باغچه ی شما را در طول زمان سرسبز تر خواهد کرد.

📚مطالعات نشان داده اند برای آنکه افراد اطلاعات تازه ای مثل رخداد های تاریخی، واژگان جدید یا تعاریف علمی را یاد بگیرد و در ذهن خود نگه دارد، بهترین کار این است که یک تا دو روز بعد از اولین مطالعه، اطلاعات جدید را مرور کند.

📌 یک نظریه این است که مغز در واقع در دوره های کوتاه یادگیری توجه کمتری به اطلاعات جدید نشان می دهد.

🔐 بنابراین تکرار این اطلاعات در یک بازه ی طولانی مدت تر، مثلاً چند روز تا یک هفته پس از بار اول به جای چند بار پشت سر هم، سیگنال قدرتمند تری به مغز می فرستد و اهمیت نگهداری از اطلاعات تازه را به آن یادآور می شود.

@Topmemory1
📢یکی از راه هایی که یادگیری را تقویت می کند این است که درباره اطلاعات جدید صحبت کنید.

💡 درس دادن اطلاعات تازه به یک نفر دیگر، پرسش کردن از خود، و نوشتن این اطلاعات روی فلش کارت یادگیری را تقویت می کنند.

@Topmemory1
خدایا
در این روز قشنگ
ازتو میخواهم
دلهایمان را چون روز روشن
زندگیمان را
چون بوستان خوش عطر🌹
وجودمان را
چون گل باطراوت
و روزگارمان
را چون نگاهت زیبا گردان

سلام صبحتون بخیر خوشی🌷
🔱آیا می دانستید تکرار کردن بی مورد نمیتواند باعث یادگیری و یا به خاطر سپاری مطلب شود؟

♻️روانشناسان معتقدند یادگیری طوطی وار خسته کننده است که باعث ویرانی سیستم آموزشی دنیا شده است.

به جای تکرار از چه تکنیکی برای حفظ کردن مطالب استفاده کنیم؟

⚠️تکنیک های تصویر سازی(تجسم خلاق) می تواند در راه به خاطر سپاری به شما کمک کند. یعنی متنی را که میخواهید حفظ کنید باید تبدیل به تصاویری کنید که ویژگی های منحصر به فردی داشته باشند و سپس به هر یک از این بسته های تصویری یک کُد بدهید. کد هر بسته ی تصویری می تواند یک کلمه و یا یک تصویر کلیدی باشد.

@Topmemory1
💎 جامع ترین دوره ی غیر حضوری و خصوصی "تند خوانی و تقویت حافظه"

📣برای اولین بار در کشور
____

تکنیک های به خاطر سپاری متون دشوار در کمترین زمان
افزایش سرعت مطالعه تا ۴ برابر بیشتر(۲۰۰ صفحه در کمتر از ۱ ساعت با درک ۱۰۰ درصدی)
نقشه کشی ذهنی(مدرن ترین ابزار یادداشت برداری)
تکنینک های مدیریت زمان و رفع استرس و عجولی هنگام مطالعه
افزایش تمرکز
تسلط به زبان انگلیسی(مکالمه، لغات ۵۰۴ و ۱۱۰۰، گرامر)
تسلط به سخنرانی و تدریس
افزایش انگیزه برای مطالعه
رفع تنبلی و افزایش بهره وری شخصی


💎با مشاوره و پشتیبانی مادام العمر
____

👩کارشناس مشاوره و ثبت نام۱:
@Reg_adm1 ......... خانم راد
🧠اندوخته های ذهنی به ۲ بخش تقسیم می شوند:

1⃣ اندوخته های معنایی: حقایق و معانی
2⃣ اندوخته های اپیزودیک: نتیجه تجربه های زندگی

♻️به یاد آوردن اینکه من امروز برای صبحانه نیمرو خورده ام، یکی از اندوخته های اپیزودیک است و اینکه صبحانه نخستین وعده ی غذایی روزانه است، یکی از اندوخته های معنایی است.

🌐اندوخته های اپیزودیک در حوزه زمان و مکان قرار می گیرند. اما اندوخته های معنایی در حوزه مکان و زمان قرار نمی گیرند؛ آن ها جریانی آزاد از اطلاعات هستند.

💠به نظر می آید این دو نوع گوناگون اندوخته های ذهنی، از مسیر های جداگانه عصبی استفاده می کنند و به نقطه های گوناگونی از مغز راه دارند.

📢افرادی که به آلزایمر مبتلا می شوند اندوخته های اپیزودیک خود را از دست می دهند. آن ها حقایق را کامل درک می کنند.

♥️در کانال تخصصی تندخوانی و تقویت حافظه همراه ما باشید.

@Topmemory1
آیا می دانید که چرا خاطرات قبل از ۴ سالگی را به یاد نمی آوریم؟

👈مغز ما در چندین سال نخست زندگی به سرعت تکامل می یابد. تنها در سن ۳ یا ۴ سالگی است که که نئو کورتکس کامل شکل می گیرد و این همان زمانی است که ذهن کودک آغاز به ثبت خاطره های پایدار می کند.

🧠ناحیه نئوکورتکس مغز مسئول ذخیره سازی دائمی اطلاعات می باشد. اطلاعاتی اگر وارد ناحیه نئوکورتکس شود دیگر فراموش نخواهد شد.
زبان، خودآگاهی و تصمیم گیری مکانی در این ناحیه قرار دارد.

📢به جمع شگفت انگیز هوش برتری ها بپیوندید.
@Topmemory1
🕯دو گونه حافظه وجود دارد:

1⃣ حافظه ی معانی: حفظ معنی و مفهموم یک مطلب
2⃣ حافظه ی واژگان: حفظ کلمه به کلمه ی یک مطلب(حفظ شعر و متون مذهبی)

بهترین راه برای به خاطر سپردن یک سخنرانی استفاده از کدام حافظه است؟

👤سیسرو معتقد بود که بهترین راه برای به خاطر سپردن سک سخنرانی، ، استفاده از حافظه معانی در به خاطر سپردن نکته به نکته ی آن است. در کتاب سخنران او پیشنهاد می کند سخنرانی که میخواهد سخنرانی کند، باید برای هر عنوان اصلی که میخواهد در مورد آن صحبت کند ، یک تصویر بسازد و هر یک از این تصاویر را در یک مکان بگذارد.

@Topmemory
👆در مطلب بالا به تکنیک کاخ حافظه( mind castle) اشاره شد.

📌کاخ حافظه یکی از قدیمی ترین تکنیک های تقویت حافظه می باشد که توسط یونانی ها ابداع شده است. با استفاده از این تکنیک شگفت انگیز می توانید هر چیز را که بخواهید به سادگی به خاطر بسپارید. فقط کافیست برای مطالب تصاویر کلیدی انتخاب کنید و آن تصاویر را در یک مکان ذهنی به ترتیب بچینید.

🔴در دوره ی تندخوانی و تقویت حافظه کامل ترین آموزش را در این زمینه در اختیار شما خواهیم گذاشت. ما در این دوره بیش از ۴ ساعت آموزش درباره ی تکنیک کاخ حافظه خواهیم داشت. تکنیک های ساختن تصاویر کلیدی و ویژگی های یک کاخ حافظه ی کارآمد از آموزش های این بخش است.

📢اگر جز آن دسته افرادی هستید که هنوز در تکمیل روند ثبت نام خود دودل هستید، تردید را کنار گذاشته و در این دوره شرکت کنید.
🎙تندخوانی و تقویت حافظه نیاز امروز و ضرورت فرداست.

کارشناس ثبت نام:
@Reg_adm1
💬بسیاری از مردم معتقدند،حافظه با افزایش سن ضعیف تر می شود.

🔔این اصل برای افرادی صدق می کند که از حافظه شان استفاده ای نمیکنند.
حافظه مانند ماهیچه است، هر چقدر بیشتر از آن استفاده کنیم قوی تر می شود و هرچقدر بیشتر به آن بی توجهی شود کارآیی خود را از دست می دهد.

♻️پس افزایش سن ربطی به کاهش توان حافظه ندارد.

@Topmemory1
📌هر فرد در فرآیند کسب یک مهارت سه مرحله را پشت سر میگذارد:

1⃣ مرحله ی شناختی: وقتی افراد شروع به شناخت و کسب اطلاعات در مورد یک مهارت می کنند.

2⃣ مرحله ارتباطی: وقتی افراد یک مهارت را شروع کرده و سعی در بهتر شدن در آن می کنند.

3⃣ مرحله خودکار: این مرحله زمانی اتفاق می افتد که انجام یک مهارت به صورت خودکار در می آید.

🌐مثال:

🧠فردی که چندین سال رانندگی کرده است، دیگر هنگام رانندگی به استدلال های هوشیارانه نمی پردازد و کاملا به صورت خودکار رانندگی می کند. ولی کسی که تازه رانندگی را شروع کرده است، دائم برای بهتر شدن و رفع نواقص خود استدلال های هوشیارانه دارد.

🔆 این پست را مطالعه کنید تا در پست بعدی از یک راز بسیار مهم رو نمایی کنم

@Topmemory1
(برای درک این پست لطفا پست قبلی را مطالعه کنید)

📢چه چیز باعث تمایز متخصصان از ما می شود؟

💬هنگامی که انجام یک کار به صورت خودکار در می آید، فعالیت بخش هایی از مغز که مربوط به استدلال های هوشیارانه است، کمتر می شود و دیگر قسمت های مغز کار را بر عهده می گیرند.
می توانید این مرحله را وضعیت ثابت قابل قبول(ok plateau) بنامید.
این جایی است که شما از مهارتی که یاد گرفته اید راضی هستید، دیگر به پیشرفت پایان می دهید، و همه چیز را به حالت خودکار در می آورید.

👨‍💻چیزی که باعث تمایز متخصصان از ما می شود، این است که آن ها تمایل دارند در مسیر های تکراری با تمرکز بسیار گام بردارند، چیزی که اریکسون بر آن نام (تکرار تعمقی) گذاشته است.

🧠متخصصان سعی می کنند که خود را از انجام کار ها به صورت خودکار دور نگه دارند و به همین دلیل، خط مشی هایی را برای خود تعیین می کنند. آن ها سعی می کنند که همواره در همان مرحله نخست یعنی مرحله شناختی، باقی بمانند.

سهیل امانی

ممنون که با ما هستید 🙏🙏

@Topmemory1
《کانال تخصصی تقویت حافظه》

📢جهان امروز ما، جهان سرعت است و روز به روز نیز بر این سرعت افزوده می شود.
برای این که از علم و زندگی، عقب نمانیم، باید با آخرین روش های دست یابی به دانش آشنا شویم و از آن، برای استفاده صحیح و بیشتر از استعدادها و توانایی های خدادادی مان بهره ببریم.

💎 یکی از این روش ها، تندخوانی است.

💯 تحقیقات نشان داده است که با خواندن سرعت متوسط دویست کلمه در دقیقه، به جای هزار کلمه در دقیقه، مردان و زنان با تحصیلات عالی، پنج بار آهسته تر از آن چه که لازم است، می خوانند؛ یعنی اگر آنها از توانایی حقیقی و بالقوه خویش استفاده کنند، خواندن کتابی که پنج ساعت طول می کشد، به شصت دقیقه یا کمتر کاهش می یابد.

@topmemory1

با ثبت نام در دوره ی شگفت انگیز تند خوانی و تقویت حافظه موفقیت خود را تضمین کنید.

💎 کارشناس ثبت نام:
@reg_adm1
🔆بدون داشتن تمرکز انجام هر کاری و رسیدن به هر هدفی غیر ممکن است.

🔑در دوره ی غیر‌حضوری تندخوانی و تقویت حافظه یکی از مواردی که نزدیک به ۴ ساعت آموزش به آن اختصاص یافته است مبحث افزایش تمرکز است.

📚در این آموزش ها جدید ترین متد های مراقبه و افزایش تمرکز به صورت کاملا عملی کار خواهد شد.

📝با شرکت در این دوره یاد خواهید گرفت که چطور از صدای درونی خود رهایی یابید و روی یک کار به صورت کامل تمرکز کنید.

🔍فراموش نکنید که تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست. این دوره ی شگفت انگیز را از دست ندهید.

👤کارشناس ثبت نام
@Reg_adm1
💭شما می توانید به صورت طوطی وار مطالب را حفظ کنید. اما آموزش به این معنا نیست.

📢آموزش یعنی اینکه شما بتوانید هرگاه که خواستید، اطلاعات را بازیابی و سپس آن ها را تحلیل کنید.

💡یکی از دلایلی که مانع موفقیت ما در آزمون ها می شود فراموشی اطلاعات است در حالی که هنگام مطالعه آن اطلاعات را خوب یاد گرفته بودیم. یادگیری هم تکنیک هایی دارد که در این کانال مرتبا به آن ها اشاره خواهیم کرد.

@Topmemory1
💎فرمول جدید فکری نشان می دهد صرف انرژی روی حافظه، نه تنها باعث ایجاد حافظه قوی می گردد، بلکه باعث رشد و باروری خلاقیتی می شودکه بالقوه و بی نهایت است.

@Topmemory1
❗️آیا افراد از شرکت در دوره ی جامع تندخوانی و تقویت حافظه نتیجه می گیرند؟

🙏🙏افتخار موسسه هوش برتر ایرانیان رضایت و حمایت ۱۰۰ درصدی مهارت آموزانش می باشد.

📌این موسسه با سابقه چند ساله خود توانسته به افراد مختلفی در رسیدن به اهداف دانشگاهی و غیر دانشگاهی خود کمک کند.

👌با کمک موسسه ما پذیرش در آزمون های مختلف در کمترین زمان ممکن دور از ذهن نیست. شما هم می توانید با اعتماد به مجموعه ما قبولی خود در آزمون ها را تضمین کنید.

🗣از تجربیات شرکت کنندگان در دوره ی شگفت انگیز تندخوانی و تقویت حافظه:
@User_experience1

👩کسب اطلاعات بیشتر:
@Reg_adm1
خانم راد
💯تجربه های منفی همه ی انسان ها در مورد ضعیف یا بد بودن حافظه به دو دلیل کاملا متغیر ارتباط دارد:

1⃣ نگرش های منفی
2⃣ عدم آگاهی

@Topmemory1