💬بسیاری از مردم معتقدند،حافظه با افزایش سن ضعیف تر می شود.

🔔این اصل برای افرادی صدق می کند که از حافظه شان استفاده ای نمیکنند.
حافظه مانند ماهیچه است، هر چقدر بیشتر از آن استفاده کنیم قوی تر می شود و هرچقدر بیشتر به آن بی توجهی شود کارآیی خود را از دست می دهد.

♻️پس افزایش سن ربطی به کاهش توان حافظه ندارد.

@Topmemory1

📌هر فرد در فرآیند کسب یک مهارت سه مرحله را پشت سر میگذارد:

1⃣ مرحله ی شناختی: وقتی افراد شروع به شناخت و کسب اطلاعات در مورد یک مهارت می کنند.

2⃣ مرحله ارتباطی: وقتی افراد یک مهارت را شروع کرده و سعی در بهتر شدن در آن می کنند.

3⃣ مرحله خودکار: این مرحله زمانی اتفاق می افتد که انجام یک مهارت به صورت خودکار در می آید.

🌐مثال:

🧠فردی که چندین سال رانندگی کرده است، دیگر هنگام رانندگی به استدلال های هوشیارانه نمی پردازد و کاملا به صورت خودکار رانندگی می کند. ولی کسی که تازه رانندگی را شروع کرده است، دائم برای بهتر شدن و رفع نواقص خود استدلال های هوشیارانه دارد.

🔆 این پست را مطالعه کنید تا در پست بعدی از یک راز بسیار مهم رو نمایی کنم

@Topmemory1

(برای درک این پست لطفا پست قبلی را مطالعه کنید)

📢چه چیز باعث تمایز متخصصان از ما می شود؟

💬هنگامی که انجام یک کار به صورت خودکار در می آید، فعالیت بخش هایی از مغز که مربوط به استدلال های هوشیارانه است، کمتر می شود و دیگر قسمت های مغز کار را بر عهده می گیرند.
می توانید این مرحله را وضعیت ثابت قابل قبول(ok plateau) بنامید.
این جایی است که شما از مهارتی که یاد گرفته اید راضی هستید، دیگر به پیشرفت پایان می دهید، و همه چیز را به حالت خودکار در می آورید.

👨‍💻چیزی که باعث تمایز متخصصان از ما می شود، این است که آن ها تمایل دارند در مسیر های تکراری با تمرکز بسیار گام بردارند، چیزی که اریکسون بر آن نام (تکرار تعمقی) گذاشته است.

🧠متخصصان سعی می کنند که خود را از انجام کار ها به صورت خودکار دور نگه دارند و به همین دلیل، خط مشی هایی را برای خود تعیین می کنند. آن ها سعی می کنند که همواره در همان مرحله نخست یعنی مرحله شناختی، باقی بمانند.

سهیل امانی

ممنون که با ما هستید 🙏🙏

@Topmemory1

🌺صبح قشنگتون بخیر🌺

خونه هاتون پر بركت
شادی توی دلهاتون
آرامش توی قلبهاتون💝
دلتون پر امید
وجودتون سلامت
رابطه هاتون پر از عشق🌷

@Topmemory1🍃🌸

💭شما می توانید به صورت طوطی وار مطالب را حفظ کنید. اما آموزش به این معنا نیست.

📢آموزش یعنی اینکه شما بتوانید هرگاه که خواستید، اطلاعات را بازیابی و سپس آن ها را تحلیل کنید.

💡یکی از دلایلی که مانع موفقیت ما در آزمون ها می شود فراموشی اطلاعات است در حالی که هنگام مطالعه آن اطلاعات را خوب یاد گرفته بودیم. یادگیری هم تکنیک هایی دارد که در این کانال مرتبا به آن ها اشاره خواهیم کرد.

@Topmemory1

📢در جامعه ی امروز ما، تغییر قوی ترین اجبار است. اکثر آدم ها از آن می ترسند اما عاقلان پذیرای آن هستند.


@Topmemory1

🔆بدون داشتن تمرکز انجام هر کاری و رسیدن به هر هدفی غیر ممکن است.

🔑در دوره ی غیر‌حضوری تندخوانی و تقویت حافظه یکی از مواردی که نزدیک به ۴ ساعت آموزش به آن اختصاص یافته است مبحث افزایش تمرکز است.

📚در این آموزش ها جدید ترین متد های مراقبه و افزایش تمرکز به صورت کاملا عملی کار خواهد شد.

📝با شرکت در این دوره یاد خواهید گرفت که چطور از صدای درونی خود رهایی یابید و روی یک کار به صورت کامل تمرکز کنید.

🔍فراموش نکنید که تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست. این دوره ی شگفت انگیز را از دست ندهید.

👤کارشناس ثبت نام
@Reg_adm1

💎فرمول جدید فکری نشان می دهد صرف انرژی روی حافظه، نه تنها باعث ایجاد حافظه قوی می گردد، بلکه باعث رشد و باروری خلاقیتی می شودکه بالقوه و بی نهایت است.

@Topmemory1

📚اگر عاشق کتاب خواندن هستید یا می خواهید یک فصل جدیدی از زندگی درسی خود را آغاز کنید ولی قبل از آن می خواهید با روش های مدرن کتاب خواندن آشنا شوید در دوره ی شگفت انگیز تند خوانی و تقویت حافظه شرکت کنید.

🔋تندخوانی‌ یعنی:
#سریعتر مطالعه کنید، سریعتر بفهمید و سریعتر حفظ کنید.

⚙با شرکت در این دوره:

✅سرعت مطالعه تان ۴‌برابر خواهد شد.
✅مطالب کتاب ها را هیچ وقت فراموش نخواهید کرد‌.
✅با مدرن ترین و قدرتمند ترین تکنیک نت برداری آشنا خواهید شد.
✅تنبلی و بی برنامگی را برای همیشه کنار خواهید گذاشت.
✅با تکنیک های حافظه به زبان انگلیسی مسلط خواهید شد.

👨‍🏫این دوره توسط استاد سهیل امانی( کارآموخته موسسه تونی بوزان) برای اولین بار به صورت غیر حضوری در ایران برگزار می شود.

👧کارشناس مشاوره و ثبت نام:
@Reg_adm1

👈سرعت مطالعه دانشجویان ایرانی در مقایسه با دانشجویان آمریکایی و ژاپنی:

💬جالب است بدانید که آمریکایی 🇺🇸 ها بین ۶۵۰ تا ۸۰۰ کلمه را در یک دقیقه مطالعه می کنند و دانشجویان ژاپنی🇯🇵 با ثبت رکورد قادر به خواندن بیش از ۱۰۰۰ کلمه در دقیقه هستند.

🛣در کشور های پیشرفته تندخوانی پیشنیاز ورود به دانشگاه محسوب می شود اما متاسفانه بیش از ۹۰ درصد از دانشجویان ایرانی حتی نام این مهارت را هم نشنیده اند‌.

📖متاسفانه باید بگویم، سرعت مطالعه بین دانشجویان ایرانی بین ۱۵۰ تا ۲۰۰ کلمه در دقیقه می باشد که آمار به شدت ضعیفی است.

📌 دوست عزیز من، تندخوانی‌نیاز امروز و ضرورت فرداست.

🔗مشاوره جهت شرکت در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه:
@Reg_adm1

📢تندخوانی، کارآیی و خلاقیت فرد را بالا می برد.
💯شخص تندخوان، با هر مسئله ای، به راحتی برخورد می کند و آن را از پیش پای خویش برمی دارد.
💎 فردی که به مهارت تندخوانی دست یافته، از زندگی فوق العاده ای برخوردار می شود؛ زیرا تندخوانی، رابطه مستقیمی با دانش زیاد و درک صحیح - که از تندخوانی به دست می آید - دارد.
💬 کسانی که سریع تر می خوانند، بهتر نیز می فهمند و راه پیشرفت برایشان همواره باز است.

#تندخوانی

📢در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه ثبت نام کنید:

👩ادمین مشاوره و ثبت نام۱:
@reg_adm1

💯تجربه های منفی همه ی انسان ها در مورد ضعیف یا بد بودن حافظه به دو دلیل کاملا متغیر ارتباط دارد:

1⃣ نگرش های منفی
2⃣ عدم آگاهی

@Topmemory1

📌 چند تکنیک باور نکردنی برای تقویت حافظه:

1⃣ تفکر و تعمق کنید تا حافظه فعال تان بیشتر شود.
2⃣ برای بهبود تثبیت حافظه قهوه بنوشید.
3⃣ برای بهتر شدن حافظه بلند مدت، انواع توت ها را بخورید.
4⃣ برای بهبود بازیابی حافظه ورزش کنید.
5⃣ آدامس بجوید تا حافظه تان را تقویت کند
6⃣ بیشتر بخوابید تا حافظه تان تثبیت شود.

@Topmemory1

📌راهکار حفظ افزایش عملکرد حافظه و جلوگیری از افت عملکرد آن،مرور و تکرار است.
@Topmemory1

👨‍🏫بندیکت کری، یکی از گزارشگران علمی نیویورک تایمز در کتاب تازه اش با عنوان «چگونه یاد می گیریم: حقایق شگفت انگیزی پیرامون یادگیری» تصور برابر بودن نمره ی خوب با یادگیری خوب را به چالش می کشد.

🗣 او اینطور بحث می کند که در کوتاه مدت می توان با مطالعه ی فشرده و شتاب زده، نمرات خوبی کسب کرد، اما اغلب این اطلاعات تازه خیلی زود از ذهن ما پاک می شوند.

🧠 در حقیقت، به عقیده ی کری، اکثر افراد نیازی به بیشتر درس خواندن ندارند؛ بلکه کافی است هوشمندانه تر درس بخوانند.

🔹 همانطور که در این مطلب گفته شد، هوشمندانه درس خواندن نیاز بسیاری از افراد می باشد. اگر جز آن دسته از افرادی هستید که فکر می کنید نتیجه خوبی از درس خواندن خود نمی گیرید با ما روش های هوشمندانه درس خواندن را فرا بگیرید.

📌 کارشناس ثبت نام در بزرگترین و جامع ترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه:
@Topmemory1

👤"قانون پنج" که توسط دامینیک برایان ابداع شد چیست؟

5⃣قانون پنج همان قانون مرور کردن می باشد. وقتی پنج تکه اطلاعات جدید را یاد گرفتیم باید از ابتدا آن ها را مرور کنیم و سپس وارد اطلاعات ششم شویم.

⚠️همینطور وقتی به نکته دهم رسیدیم باید از نکته اول مرور کنیم و سپس وارد نکته یازدهم شویم.

📌با این تکنیک فوق شگفت انگیز می توانید اطلاعات را برای همیشه درون ذهن خود نگه دارید.

@Topmemory1

💎در دوره های تقویت حافطه چه اتفاقی می افتد که حافظه مان تقویت می شود؟

🎉اصولا فنون حافظه بر پایه این موضوع می باشد که چگونه هر دو نیم کره مغز مان را به کار بگیریم.

📚مغز انسان از دو نیم کره تشکیل شده است که هر یک از این نیم کره ها مسئولیت های خاص خودشان را دارند.

📌در ادامه به مسئولیت های هر دو نیم کره های مغزی اشاره خواهیم کرد.

📢ممنون که در کانال تخصصی تند خوانی و تقویت حافظه همراه ما هستید.

@Topmemory1

❓بهترین روش برای به خاطر سپاری اطلاعات نا مربوط چیست؟

1⃣ ابتدا آن ها را به تصاویر تبدیل میکنیم.

2⃣ و سپس این تصاویر را به صورت خلاقانه به هم متصل میکنیم.


📌این تکنیک، روش ارتباطی نام دارد.

🖼تصاویر باید ویژگی های خاصی داشته باشند تا بیشتر در ذهن بمانند:

1⃣ مضحک
2⃣ متحرک
3⃣ رنگارنگ
4⃣ مرتبط
5⃣ استفاده از خود در تصاویر

📝 تمرین:
کلمات زیر را به روش ارتباطی به خاطر بسپارید:
درخت، دوربین، نردبان،گچ، متکا، توپ، خط کش، دفتر، مبل، کلاس، کفش، لامپ، سوسک، آمبولانس، یخچال.

🎁ابتدا کلمات را تبدیل به تصاویر کرده و به صورت خلاقانه آن ها را به هم مرتبط سازید.

@Topmemory1

💎 جامع ترین دوره ی غیر حضوری و خصوصی "تند خوانی و تقویت حافظه"

📣برای اولین بار در کشور
____

✅ تکنیک های به خاطر سپاری متون دشوار در کمترین زمان
✅ افزایش سرعت مطالعه تا ۴ برابر بیشتر(۲۰۰ صفحه در کمتر از ۱ ساعت با درک ۱۰۰ درصدی)
✅نقشه کشی ذهنی(مدرن ترین ابزار یادداشت برداری)
✅تکنینک های مدیریت زمان و رفع استرس و عجولی هنگام مطالعه
✅ افزایش تمرکز
✅تسلط به زبان انگلیسی(مکالمه، لغات ۵۰۴ و ۱۱۰۰، گرامر)
✅ تسلط به سخنرانی و تدریس
✅ افزایش انگیزه برای مطالعه
✅ رفع تنبلی و افزایش بهره وری شخصی


💎با مشاوره و پشتیبانی مادام العمر
____

👩کارشناس مشاوره و ثبت نام۱:
@Reg_adm1 ......... خانم راد

به علت حجم بالای پیامها و درخواستها از تمامی عزیزانی که هنوز پاسخشون داده نشده عذرخواهی میکنیم ...

لطفا صبور باشید 🌹

ادمین‌ثبت نام:
@Reg_adm1

📌وقتی شما پروسه تقویت حافظه را شروع می کنید، مهم ترین چیزی که به دست می آورید اعتماد به نفس است.

@Topmemory1