کانال تخصصی تقویت حافظه و تندخوانی
16.1K subscribers
1.75K photos
46 videos
24 files
253 links
💪تقویت حافظه همگام با
👤استاد سهیل امانی
📃کارآموخته موسسه بین المللی تونی بوزان
📰برگزار کننده جامع ترین کارگاه های تقویت حافظه و تند خوانی در کشور

www.soheilamani.com
Download Telegram
یکی از دلایل کند خوانی کلمه خوانی می باشد.

💡یک فرد کندخوان در هر نگاه یک کلمه را میخواند ولی یک فرد تندخوان قادر به خواندن یک عبارت و یا یک جمله در هر نگاه است.
📃برخی از تندخوان های حرفه ای حتی می توانند یک پاراگراف و یا یک صفحه را در یک نگاه بخوانند.

📯تمرین:
هر خط یک کتاب را ابتدا به ۳ قسمت تقسیم کنید و سعی کنید در ۳ نگاه(مکث چشمی) آن ۳ قسمت را بخوانید.
برای تمرین بیشتر می توانید خطوط را به دو قسمت تقسیم کرده و آن را با دو نگاه بخوانید و بعد از انجام این تمرین و کسب مهارت تلاشتان را بیشتر کرده و این بار سعی کنید یک خط کامل را در یک نگاه بخوانید.

📝 تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست پس در یادگیری آن کوشا باشید.

@Topmemory1
📃 سه نکته کوتاه در مورد یادداشت برداری:

1⃣ یادداشت برداری باید در حین مطالعه انجام بگیرد و نه بعد از آن.

2⃣ یادداشت ها باید به صورت کلمات کلیدی باشند و نه جمله.

3⃣ اشتباه ترین شیوه یادداشت برداری خط کشیدن زیر نکات اصلی کتاب است.( یادداشت ها باید در دفترچه مخصوص یادداشت برداری‌نوشته شوند.)

🎁در کانال تخصصی تقویت حافظه با ما همراه باشید

@Topmemory1
📖بهترین الگوی مرور چیست:

مرور باید از روی یادداشت هایی که از کتاب ها و جزوات برداشته اید انجام شود.

1⃣مرور اول باید بلافاصله بعد از اتمام مطالعه باشد.

2⃣مرور دوم یک ساعت بعد از انجام مطالعه صورت میگیرد.

3⃣مرور سوم را یک‌ روز‌ بعد از مطالعه انجام دهید

4⃣مروز چهارم یک هفته و مرور پنجم یک ماه بعد از مطالعه صورت میگیرد.

📐این الگو، کامل ترین الگوی مرور می باشد که تنها با یادگیری تکنیک های یادداشت برداری و دسته بندی نکات میسر خواهد بود.

@Topmemory1
🎊امروزه مدرن ترین ابزار یادداشت برداری نقشه کشی ذهنی می باشد.

📚نقشه کشی ذهنی می تواند هر دو نیمکره مغز را به طور همزمان فعال کند و یادگیری شما را تا چندین برابر بهبود ببخشد.

📌شما می توانید مطالب یک کتاب چند صد صفحه ای را در یک نقشه ی ذهنی پیاده کنید. جالب است بدانید که مرور یک نقشه ی ذهنی بیشتر از ۵ دقیقه به طول نمی انجامد.

🎁 یادگیری این تکنیک خارق العاده تحولی شگرف در زندگی شما ایجاد خواهد کرد.

🔖 نقشه کشی ذهنی بخش کوچکی از آموزش‌های دوره ی شگفت انگیز تندخوانی و تقویت حافظه می باشد.

📝 برای ثبت نام در این دوره به کارشناس ما پیام دهید.
@Reg_adm1
آیا تکنیک های تندخوانی برای دروس تخصصی و دانشگاهی هم کاربرد دارد؟

🎙در دوره ی تندخوانی و تقویت حافظه تمام مهارت های مربوط به مطالعه پوشش داده خواهد شد لذا این دوره برای هر نوع کتابی کاربرد خواهد داشت. بعد از این دوره یک کتاب را با سرعت برق آسا خواهید خواند و تمام مطالب آن را برای همیشه به خاطر خواهید سپرد.

📢دوستان از این نکته غافل نشوید که تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست. شک و تردید را کنار بگذارید و در این دوره ی شگفت انگیز نام نویسی کنید.

👩 کارشناس ثبت نام:
@Reg_adm1
🌐یکی دیگر از دلایلی که ما کند میخوانیم 《بلند خوانی》 می باشد.

🎙عده ای معتقدند وقتی متنی را بلند می خوانند آن را بیشتر می فهمند. بلند خوانی نه تنها سرعت مطالعه ی ما را چندین برابر کاهش می دهد بلکه درک و فهم ما را از متون به طرز چشم گیری می کاهد.

🛠 راه حل:

💎سعی کنید در هنگام مطالعه هیچ صدایی از خودتان تولید نکنید و فقط با چشم هایتان متن را بخوانید.

@Topmemory1
💎 جامع ترین دوره ی غیر حضوری و خصوصی "تند خوانی و تقویت حافظه"

📣برای اولین بار در کشور
____

تکنیک های به خاطر سپاری متون دشوار در کمترین زمان
افزایش سرعت مطالعه تا ۴ برابر بیشتر(۲۰۰ صفحه در کمتر از ۱ ساعت با درک ۱۰۰ درصدی)
نقشه کشی ذهنی(مدرن ترین ابزار یادداشت برداری)
تکنینک های مدیریت زمان و رفع استرس و عجولی هنگام مطالعه
افزایش تمرکز
تسلط به زبان انگلیسی(مکالمه، لغات ۵۰۴ و ۱۱۰۰، گرامر)
تسلط به سخنرانی و تدریس
افزایش انگیزه برای مطالعه
رفع تنبلی و افزایش بهره وری شخصی


💎با مشاوره و پشتیبانی مادام العمر
____

👩کارشناس مشاوره و ثبت نام۱:
@Reg_adm1 ......... خانم راد
☑️مهم ترین رکن و اولین مرحله در داشتن یک مطالعه ی قدرتمند دانستن هدف و برنامه ریزی می باشد.

📃قبل از شروع مطالعه باید هدف خود را کاملا مشخص کنید و برای رسیدن به آن هدف یک برنامه ی جامع داشته باشید.

📌خواندن بدون برنامه تمرکز شما را به قدری کاهش می دهد که شاید بیش از ۵۰ درصد متن را فراموش کنید و یا اصلا یاد نگیرید.

@Topmemory1
طلوع صبح 🌞
پنجره ی دل را می گشایم 💓
و باچشمان خورشید🌞
دل رابه خُـنڪی صبح
پیوند می زنم🌺

درود صبحتون بخیر🌷

الهی تنوردلتون همیشه گرم باشه هوش برتری های عزیز..

@Topmemory1🍃🌸
📢 خستگی در هنگام مطالعه دلالیل متعددی دارد که یکی از آن ها عدم استفاده از رنگ های مختلف در یادداشت برداری است.

🔔 مغز ما امواج نور(رنگ) و صدا دریافت می کند و این امواج باعث بیدار شدن سلول های مغزی ما می شوند.

🧠سلول های مغزی ما هنگامی که یک موج تکراری از رنگ و صدا را دریافت می کنند به خواب میروند، و همین باعث می شود ما احساس خستگی کنیم.

📚نتیجه:
📖برای جلوگیری از احساس خستگی در هنگام مطالعه باید از رنگ های مختلف استفاده کنیم و در تایم های استراحت موسیقی مورد علاقه مان را گوش دهیم‌.

👣در دوره ی شگفت انگیز تندخوانی و تقویت حافظه راهکار های خارق العاده ای برای غلبه بر خستگی به شما پیشنهاد خواهیم کرد.

@Reg_adm1
برای شروع کردن یک کتاب در ابتدا باید چه کار هایی انجام دهیم؟

❗️ابتدا یک نگاه اجمالی به کل کتاب می اندازیم:

1⃣نوشته های روی جلد را میخوانیم.
2⃣با مترجم و نویسنده بیشتر آشنا می شویم.
3⃣به فهرست کتاب یک نیم نگاهی می اندازیم.
4⃣در عرض چن ثانیه کتاب را ورق میزنیم و محتویات آن را برانداز می کنیم.
5⃣در مورد ساختار کتاب می اندیشیم.


🔅با کسب مهارت های مربوط به مطالعه میتوانید در کمترین زمان ممکن، نتیجه دلخواه را کسب کنید.

@Topmemory1
❗️چطور‌ از حداکثر توان ذهن خود بهره ببریم:

🔱مغز ما از دو نیمکره تشکیل شده است که هر کدام از این نیم کره ها مسئول انجام کاری هستند، برای استفاده حداکثری از توان مغز باید از هر دو نیمکره به درستی استفاده کنیم.

⚠️در دوره ی تندخوانی و تقویت حافظه سعی کرده ایم تا با معرفی مدرن ترین روش های فعال سازی هر دو نیم کره مغز، پتانسیل حقیقی افراد را به رُخ شان بکشیم.

♻️ اگر بدانید که چطور از مغزتان استفاده کنید دیگر 《غیر ممکن》 برای شما بی معنی خواهد شد.

@Reg_adm1
سیستم خواندن بدون فراموشی در ۸ مرحله چیست؟

1⃣ نگاه اجمالی به کل کتاب
2⃣ بررسی اولیه یک فصل و یا یک قسمت از کتاب
3⃣ سوال گذاری( دنبال چه چیزی هستم)
4⃣ برگرداندن اطلاعات از ذهن به روی کاغذ (یادداشت برداری)
5⃣ مرحله بازنگری( چک کردن نکات کلیدی)
6⃣ کشیدن یک نقشه ی ذهنی
7⃣ مرحله تفکر و امتحان
8⃣ مرور

@Topmemory1
📢تندخوانی، کارآیی و خلاقیت فرد را بالا می برد.
💯شخص تندخوان، با هر مسئله ای، به راحتی برخورد می کند و آن را از پیش پای خویش برمی دارد.
💎 فردی که به مهارت تندخوانی دست یافته، از زندگی فوق العاده ای برخوردار می شود؛ زیرا تندخوانی، رابطه مستقیمی با دانش زیاد و درک صحیح - که از تندخوانی به دست می آید - دارد.
💬 کسانی که سریع تر می خوانند، بهتر نیز می فهمند و راه پیشرفت برایشان همواره باز است.

#تندخوانی

📢در بزرگترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه ثبت نام کنید:

👩ادمین مشاوره و ثبت نام۱:
@reg_adm1
📌قبل از شروع مطالعه چه اقداماتی لازم است؟

1⃣ هدف گذاری کنید.
2⃣ برنامه ریزی کنید.
3⃣ ابزار یادداشت برداری را فراهم کنید.
4⃣ تشنگی و گرسنگی خودتان را برطرف کنید.
5⃣درست بنشینید.
6⃣ برای تمرکز نفس های عمیق بکشید.

@Topmemory1
افرادی که آموزش های مناسب در زمینه مهارت های مطالعه ندیده اند با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم میکنند؟

♻️مواردی که به آن ها اشاره می کنم از معایب کند خوانی می باشد:

1⃣ خستگی چشم و ذهن
2⃣ اتلاف وقت
3⃣ عدم تمرکز
4⃣ عدم علاقه و نداشتن انگیزه
5⃣ درک کم
6⃣ افسردگی

💬باز هم تاکید می کنم:
تندخوانی نیاز امروز و ضرورت فرداست.


👧کارشناس ثبت نام در جامع ترین دوره ی غیر حضوری تندخوانی و تقویت حافظه با تدریس استاد حافظه ی ایران، سهیل امانی.
@Reg_adm1
🔖زیر بنای یک حافظه ی شگفت انگیز دقت است.

برای بالا بردن دقت خود چه باید کرد؟

👥افرادی که از تمامی حواس خود استفاده می کنند با دقت ترین افراد هستند.

🗣چگونه بادقت باشیم؟

🧠در اندیشیدن از حواس بینایی، شنوایی، لامسه، بویایی و چشایی خود استفاده کنید.
🖼وقتی کتاب می خوانید مطالب را تبدیل به تصاویر کنید.
آن تصاویر را ببینید، صدایشان را بشنوید، لمسشان کنید، بوی آن ها را استشمام کنید و آن ها را بچشید.

👀هر چه بیشتر از حواستان استفاده کنید با دقت تر خواهید بود.

@Topmemory1
بسم الله الرحمن الرحیم🌹

یڪ روزدیگر
یڪ برڪت دیگر
وفرصت دیگربراے زندگی

خدای مهربانم
توراسپاس بخاطر
روزی دیگر و آغازی نو🙏❤️

سلام صبح بخیر هوش برتری های عزیز🌹

@Topmemory1🍃🌸
🧠اولین اصل تقویت حافظه اعتماد به حافظه می‌باشد.

کسانی که به حافظه خود اعتماد ندارند بیشتر از بقیه دچار فراموشی میشوند. اگر دائم به خود بگویید: "حافظه ام خوب نیست"، باوری را درونتون شکل می دهید که این باور مانع رشد شما می شود.
فراموش نکنید که باور ها سرنوشت ساز هستند. اگر زندگی تان سرشار از باور های مثبت شود،خوشبختی را حس خواهید کرد.

📢باور ها تغییر پذیر هستند، پس دائم به خود بگویید:
🙏🙏خداوند رزاق را سپاس که حافظه ای شگفت انگیز به من عطا فرمودند.

با آرزوی بهترین ها برای شما

@Topmemory1
با سلام دوست عزیز

📝دوره ی اموزشی تندخوانی و تقویت حافظه مهارتی را به شما ارائه می دهد که میتوانید از آن در تمام لحظات زندگی خود استفاده کنید.

🙏لطفا به این دوره به چشم یک ابزار موقت برای پیروزی در آزمون ها نگاه نکنید. این مهارت را اگر بیاموزید نه تنها در ازمون ها موفق می شوید بلکه بعد از ازمون هم در زندگی شخصی میتوانید آن را به کار بگیرید.

📌 از شما دعوت میکنم با دید خیلی وسیع تر در این دوره ی غیر حضوری ثبت نام کنید و این مهارت فوق ضروری را فرا بگیرید.

👧کارشناس ثبت نام:
@Reg_adm1
💬گفتیم اولین قدم در تقویت حافظه تصویر سازی می باشد.

🔔یعنی نکاتی که در صدد یادگیری آن هستیم باید به صورت بسته های تصویری در آیند.

حالا این تصاویر باید چه ویژگی های داشته باشند که برای همیشه در ذهن ما بمانند:
1⃣ مضحک
2⃣ متحرک
3⃣ رنگارنگ
4⃣ مرتبط
5⃣ استفاده از خود در تصاویر

@Topmemory1