Лаборатория контента и ugc📸
9.45K subscribers
636 photos
77 videos
40 files
92 links
сделала блог своей карьерой
🩰 у меня есть идеи даже для тех, кто "неинтересный"
🧈 учу вести блог с кайфом, а не выгоранием

Реклама: https://t.me/pr_mayyer
По вопросам рекламы: @maria_ovchinnikova9
Связь: @kristina_mayyer
Download Telegram
Шок! Вот такой пост-карусель я сделала через Claude с 0 за 10 минут🔥

Мой шок в шоке, честное слово 😑 Клод это какая то божественная машина
❤3
Один вопрос, который меня долго мучил.👀

Я занимаюсь контентом. Я знаю, как он устроен, что работает, как попадать в тренды. Но каждое воскресенье вечером у меня было одно и то же состояние: "надо садиться и писать на неделю вперёд". Не хотелось. Откладывалось. Потом делалось второпях.


➡️И вот вопрос: если я это умею — почему мне так тяжело это делать регулярно?

Ответ, который я долго не хотела признавать: потому что писать контент руками каждую неделю — это физически тяжело. Потому что это монотонный ресурсоёмкий труд, который съедает именно то, что нужно для роста — время и мотивацию.

🧷И самая большая боль в этом всём:

➖Ты не думаешь о стратегии. Ты думаешь о следующем посте. Открываешь ноутбук с намерением поработать над продуктом — и через полчаса сидишь и придумываешь тему для Reels.

➖Ты пропускаешь тренды. Пока ты выбираешь тему, формулируешь, пишешь, правишь — зарубежный тренд уже прошёл пик. Ты публикуешь на спаде, не попадаешь в тренд или вообще психуешь и забиваешь на этот тренд.

Я спрашивала людей вокруг — сколько уходит на контент в неделю.

Один ведёт 5 проектов как SMM: "часов 15, наверное, только на тексты."
Блогер-астролог: "я вообще не считала, кажется что это происходит постоянно."
Другой эксперт: "иногда проще не публиковать. честно."

Последнее — самое точное. Потому что именно так и происходит: в момент усталости побеждает - игнорирование задачи. А молчание в соцсетях стоит дорого.

Завтра покажу, что с этим можно сделать. Конкретный инструмент, который живёт в твоём аккаунте. 
❓ Напиши в комментарии: сколько часов в неделю у тебя уходит на контент — честно?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Обещала запись — держу слово.

✨Это моя саааамая любимая автоматизация, благодаря ней я узнаю все новинки еще до того, как о них начинают говорить в русскоязычном инст

Это контент-завод. Один запуск — полный пакет под Reels, TG и Threads .
Полный цикл работы:
➡️1 шаг 32 ТЕМЫ
➡️2 шаг 10 самых трендовых тем, которые только начинают набирать обороты на зарубежном инст и тд
➡️3 варианта подач под все 10 тем
➡️сценарий рилс, пост тг, пост тредс, хэштеги, альтернативный хук, идея обложки

А теперь два реальных примера людей, которые это используют.

⭐️СММ-специалист, ведёт несколько проектов.
Раньше на каждый проект уходило несколько часов только на написание текстов. Сейчас один запуск даёт контент-план на две недели минимум: сценарии для Reels, готовые посты и обложки для трёх соцсетей. 20 минут — и пакет готов.

Не 20 минут на один пост. 20 минут на две недели для трёх платформ.


⭐️Астролог, три платформы: Telegram, Reels, Дзен.
Подключили комплекс автоматизаций под каждую платформу. Теперь выходит каждый день на всех трёх. Общее время на весь контент за неделю — 20 минут.

Не в день. В неделю. На три платформы.

Часто первая реакция: "это же будет звучать как нейросеть, разве нет?"

Нет. И вот почему.

Обычный запрос в Claude — это каждый раз с нуля: ты объясняешь кто ты, какая у тебя аудитория, в каком стиле писать, какой формат нужен. Система отвечает обобщённо, потому что не знает тебя.

Когда мы настраиваем автоматизацию — Claude обучен на твоих текстах. Он видел, как ты пишешь, знает твои речевые обороты, темп, интонацию, запрещённые слова. Он не пишет "как эксперт". Он пишет как ты.

✨Разница примерно как между "попросить незнакомца написать пост про вас" и "дать задачу профессионалу, который читал все ваши тексты последние два года".
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В Claude есть функция Проекты 📁

Это пространство, где хранится контекст: твои тексты, стиль, ниша, аудитория, форматы, обучающая инструкция, к которой клод обращается КАЖДЫЙ РАЗ, прежде чем начать выполнять задачу. Не просто промпт — полноценная память о том, кто ты и как ты говоришь.


✨Мы берём твои материалы — посты, сценарии, референсы — обрабатываем, загружаем в проект, прописываем инструкции под каждую задачу и тестируем. Это занимает время и требует понимания того, как Claude работает изнутри. Поэтому мы это делаем сами, а не объясняем тебе в курсе.

🗝️Ты получаешь готовую систему. Пишешь "старт" — получаешь контент.

Три вопроса, которые приходят чаще всего:

"Мне нужны технические знания?" — Нет. Ты не касаешься настройки. Получаешь инструкцию на одну страницу: что написать, что получишь, как поправить если нужно.

"Это подписка? Нужно платить каждый месяц?"
— Нет. Система живёт в твоём аккаунте Claude навсегда. Мы настраиваем один раз. Единственное, что нужно — личный аккаунт Claude Pro (20$/месяц). А иногда хватает даже бесплатной версии

"Мои тексты и материалы в безопасности?"
— Да. Всё хранится в твоём личном аккаунте. После настройки мы не держим ничего у себя — данные полностью твои.

✨Завтра открываю набор для создания таких автоматизаций для вас. Если уже понимаешь, что хочешь такие для себя — напиши "ХОЧУ" , разберём твою задачу до старта.


⭐️Узнать подробней
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1
AI- контент завод 🏭

Мы настраиваем AI-систему для контента в твоём аккаунте Claude. Под твои платформы, в твоём стиле, один раз — и всё работает.

Что можно подключить:

📁Контент-завод для Reels— мониторит зарубежные площадки и вытаскивает вирусные форматы, которые ещё не дошли до русскоязычного рынка. Один запуск: горячая тема + готовый сценарий + пост для Telegram + пост для Threads.

📁Telegram на автопилоте — трендовые темы под твою нишу, готовые посты в твоём стиле, обложки к каждому. Канал выглядит как профессиональное медиа — без ежедневных усилий.

📁Лид-магнит за 10 минут — даёшь тему, система находит длинные видео на YouTube, анализирует, вытаскивает суть и оформляет готовый PDF в твоих цветах и подаче.

📁Карусели для Instagram— текст каждого слайда, структура карусели, промпты для дизайна. Готово к публикации без правок и дизайнера.

💋Можно выбрать одну или
💋несколько — каждая работает
💋самостоятельно.

Как это происходит:
1. Заполняешь заявку — рассказываешь про платформы и задачи
2. Мы запрашиваем материалы
3. Настраиваем в твоём аккаунте сами, ты не касаешься техники
4. Получаешь систему с небольшой инструкцией ( чтобы понимать куда нажимать и тд)

Сейчас беру ограниченное число проектов — настройка ручная, под каждого индивидуально + время на тесты.

➡️Оставить заявку
➡️ Или напиши "ХОЧУ" — подберём нужные автоматизации под твою задачу.

Для первых 3 человек стоимость:
3000₽
Для следующих 3 человек:
5000₽

✨Далее стоимость будет повышаться
( как только первые 3 места займут, они будут зачеркнуты)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1🔥1
👀Хэштеги в Instagram больше не работают как раньше

Алгоритм переехал на SEO-логику — теперь он читает текст, а не теги. И если ты всё ещё ставишь 20 хэштегов под каждым постом — ты просто тратишь время 🙈

Вот что работает вместо них 👇

1️⃣Ключевые слова в подписи
Пиши первую строку так, как люди ищут твой контент. Не «делюсь полезным», а «как автоматизировать контент с помощью ИИ». Instagram теперь индексирует текст как поисковик.

2️⃣Alt-текст на каждом фото и слайде
Зайди в расширенные настройки при публикации → напиши описание изображения. Алгоритм видит твои картинки именно через него. Влияет на охват сильнее любого тега.

3️⃣Тема профиля — чёткая и конкретная
Если в шапке написано «помогаю расти» — алгоритм не понимает, кому тебя показывать. «Автоматизация контента через ИИ для блогеров» — уже другой разговор.

4️⃣Хэштеги — максимум 3–5
Не для охвата, а как маркер категории. Больше — воспринимается как спам. Меньше и точнее — лучше.

Переход болезненный, знаю. Но хорошая новость: теперь алгоритм работает как Google. А значит — качественный текст с нужными словами продвигается сам 🔥
Вы уже перешли на SEO-логику в Instagram или всё ещё держитесь за хэштеги?

🙋‍♀️ — уже перестроилась
🤔 — пока не разобралась как
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
📎Claude может писать посты в твоем стиле.
Но только если ты покажешь ему КАК.

Не просто «пиши в моём стиле» — это не работает. Claude понятия не имеет, что у тебя за стиль, пока ты ему не объяснишь.

Хорошая новость: объяснить нужно ОДИН РАЗ. Потом он помнит это во всех диалогах.


Вот как это устроено:

📎1. Создаёшь проект в разделе Projects на claude.ai — это отдельное пространство с памятью

📎2. Вставляешь файл стиля в Project Instructions — туда входит твой голос, тон, обращение, ритм текста, форматирование и характерные обороты

📎3. Добавляешь примеры постов — это самое главное. Объяснения дают Claude логику. А примеры дают интонацию. Чем их больше — тем точнее попадание.

Я собрала пошаговый гайд: как создать проект, что именно вписать в файл стиля (с готовым шаблоном для копирования), как давать задания и что делать, если Claude промахнулся мимо твоего голоса.

Один час на настройку — и дальше он пишет как ты. РЕАЛЬНО как ты, а не как среднестатистический ИИ-копирайтер.

➡️[ССЫЛКА НА ГАЙД]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
«n8n — это сложно, это для программистов»

👀Вот ровно из-за этой фразы ты до сих пор пишешь, оформляешь и выкладываешь каждый пост руками.

А правда в том, что почти все рабочие схемы уже собраны до тебя. Ничего не надо строить с нуля — берёшь готовый шаблон, вставляешь пару ключей доступа и нажимаешь «старт».

И вот что эти схемы делают за тебя:
➡️пишут готовый пост — заголовок, текст, хэштеги, SEO — пока ты пьёшь кофе
➡️рисуют картинку под тему и сразу постят в Instagram
➡️выкладывают ОДИН пост сразу в 5 соцсетей одним нажатием
➡️собирают видео-ролик из одной твоей идеи и фотографии

Не «нейросети для контента» вообще. Конкретные связки, которые работают сегодня.

📁Я собрала 4 такие схемы в один гайд. С установкой n8n с нуля — даже если ты никогда его не открывала. С готовыми промптами и пошагово: куда зайти, что нажать, какой ключ вставить. Чтобы ты села и за полчаса собрала первую.

[ССЫЛКА НА ГАЙД]

PS: для автопостинга проще облачная версия n8n — бесплатный триал на 14 дней, устанавливать вообще ничего не нужно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тот самый Промт 👇🏻

Ты — мой персональный SMM-аналитик и контент-стратег. Твоя задача — провести глубокий аудит моего Instagram аккаунт [ ВАШ НИК] с помощью Клода в Chrome и помог мне вырастить аккаунт до [число] подписчиков.
1. Проанализируйте все мои посты за последние 24 месяца
2. изучите публикации, которые достигли самого высокого уровня вовлечённости и принесли мне больше всего подписчиков.

3. Хуки: разбери по типам (боль / цифра / провокация / секрет / до-после / вопрос). Какой тип хука удерживает лучше всего именно у меня.
4. Темы: какие заходят, какие проваливаются.
5. Форматы и длина: что коррелирует с досмотром и сохранениями.
6. Связи: что объединяет ролики, которые сохраняют, и чем они отличаются от тех, что репостят.
Выдай выводы:
• 3 главных инсайта — крупно, в самом начале файла.
• 5 паттернов «делай больше».
• 5 анти-паттернов «перестань делать».
• 10 тем для новых Reels на основе того, что у меня уже сработало.
• 3 формата-гипотезы, которые стоит протестировать.
Формат файла: один документ. Цифры — таблицами, выводы — короткими пунктами. Без воды, только то, что можно применить. В конце задай мне 3 уточняющих вопроса, чтобы углубить анализ во второй итерации.
❤9
НЕЙРОМОНТАЖ.pdf
6.2 MB
Claude монтирует мне 100 reels за 30 минут ❤️‍🔥

Делюсь с вами инструкцией, как это все настроить
❤10