Почему команде не хочется вас слушать?

В нашем вчерашнем опросе руководители признались:

труднее всего — мотивировать и вдохновлять команду так, чтобы не задеть.

И правда: кажется, что вы ЗА общее дело, хотите как лучше, а они уходят с ощущением, что их «прижали». Мотивации 0.

💡Что важно помнить:

Ваша речь — это не только слова. Это

голос

,

интонации

,

структура, взгляд, тон.

Все это либо вдохновляет и зажигает — либо звучит как упрёк, даже если вы этого не хотите.

Послушайте, как подать мысль так, чтобы доносить важное без оценки и обид⬇️

Друзья, не забывайте: ещё можно записаться на тренировку «Секреты великих ораторов»:

Узнаете техники управления вниманием и впечатлением слушателей, а также методы, которые позволят вам быть убедительными перед любой аудиторией.

📅19 октября, 18:00 — 19:30
📍Москва, Рыбаков Тауэр, «SOK» (м.Динамо)

Стоимость билета: 3.000₽
Напишите нам, чтобы присоединиться:
@top10_school

Раскрываем интригу голосовых сообщений прошлой субботы

Приглашаем на совместный мастер-класс: школа «ТОП 10» и сквош-клуб «Москва»🔥

Что вас ждет
🔴 Сначала познакомимся со сквошем

✔Тренер объяснит правила и расскажет, что такое сквош
✔Научитесь правильно держать ракетку и освоите базовые удары
✔Сыграете свою первую партию на сквош-корте
✔Получите заряд энергии и освоите новый вид спорта

Затем вместе с Мариной Новосёловой — основательницей «ТОП 10» поговорим о голосе как об инструменте влияния. Вы получите:

✔

Чёткое понимание, какой голос звучит как "лидерский" — и как вы можете туда прийти

✔

Практику: конкретные упражнения, которые можно делать ежедневно для глубины, уверенности и серьёзности звучания

✔

Техники для выстраивания интонаций в диалоге: как удерживать внимание, когда говоришь

«Голос сквоша» — возможность обрести уверенность в движениях и голосе, полезные навыки в спорте и коммуникации, а также новые знакомства и окружение.

📅Дата: 1 ноября (суббота)
📍Место: сквош-клуб «Москва», Лужники, улица Лужники, 24 ст21 (Дворец тенниса, 4 этаж)

Стоимость участия: 5000₽
📩Записаться

Количество участников ограничено

Авторитет «по‑женски». Молчать, кричать, бежать?

Женщины в бизнесе — это не про «каменную леди в доспехах» и не про «милую пушинку, с которой всё соглашаются». Это про удивительное сочетание: мягкость и строгость, смелость и спокойствие.

Авторитет женщины там, где есть сила и глубина (а не ожидание одобрения): во взгляде, где голос бархатный, без «наезда», без дрожания.

Когда она умеет ставить точку красиво и быть при этом открытой, «живой» в общении.

🔹Она не кричит «Я всегда права». Она не шепчет «Пусть всё будет, как хотят другие». Она управляет коммуникацией.

Наверняка, узнали себя в каких-то моментах?

Чтобы понять, как вы звучите, как вас воспринимают окружающие и почему происходит недопонимание, приходите на урок с разбором речи к нашим преподавателям:

✅

разберем реальные жизненные коммуникации: от переговоров до неформальных встреч

✅

покажем конкретные инструкции, как себя вести, что говорить — легко применимые здесь и сейчас

✅

узнайте инструменты, как управлять коммуникацией: договариваться, влиять, убеждать.

📩Стоимость: 900₽
Запись: @top10_school

Мы знаем, как вы цените своё время, потому заранее сообщаем

Готовим кое-что важное. Впервые.

🗓30 октября в 19:00
📍г. Москва, Рыбаков Тауэр, «SOK»

Добавьте в календарь и выбирайте лучший наряд. Скоро все расскажем!✅

Как агрессия разрушает

Иногда мы просто не можем отстоять себя в споре — боимся конфликта или не знаем, как сказать «нет». В результате: молчим или подавляем эмоции. Это подрывает нашу самооценку и блокирует личный рост.

Когда вы не умеете говорить чётко о своих границах, теряете влияние, даёте другим управлять вами. Итог: страдают и отношения, и ваше внутреннее состояние.

На программе «Феномен» есть тема урока: «Агрессия: что нужно знать и как этим управлять»». Разбираем, как отражать манипуляции, давление, и как справляться с агрессией внутри.

Как же агрессия разрушает?

✔Когда на вас кричат или обвиняют намеренно
✔Когда агрессия подавлена или постоянно «тормозит» нас — внутреннему напряжение, усталость, раздражение
Напишите еще варианты в комментариях.

Давайте учиться управлять собой в общении: презентовать себя, убеждать, отстаивать свои взгляды без вреда.

🔥Ждём вас на бесплатном открытом уроке в четверг.
📍30 октября в 19:00
📍г.Москва, Рыбаков Тауэр

Регистрация: @top10_school

До встречи💎

Как понять, что пора развивать навыки общения и красноречия?

10 признаков⬇️

✔Вы часто сомневаетесь в себе, боитесь осуждения, не можете отстоять свою точку зрения

✔Вы часто соглашаетесь на меньшее, хотя знаете, что достойны большего

✔Вам страшно начать вести блог, нет понимания, как это делать грамотно

✔Вы теряетесь, краснеете, голос дрожит на выступлениях / переговорах / совещаниях

✔Вам сложно чётко формулировать мысли и ясно доносить информацию

✔У вас тихий / высокий голос, нечёткая дикция, много слов-паразитов

✔

В компаниях вас почти не замечают или неохотно слушают

✔

Вы сильно переживаете перед важными переговорами / встречами

✔

Часто не получается договориться на лучшие для Вас условия (получить повышение, прибавку к зарплате)

✔

Вы чувствуете себя неуверенно, когда общаетесь с кем-то выше статусом

📩Если хотя бы один пункт отражает вас, рекомендуем записаться на бесплатный онлайн-урок с разбором речи: @top10_school

Ваш голос работает «на вас» или «против вас»?

🎤Послушайте «мини-подкаст» от Марины Новосёловой, основателя школы «ТОП 10». Попросили записать именно голосовое на эту тему.

Если чувствуете, что хотите узнать тонкости общения, говорить убедительно, спокойно и красиво — начните вдумчиво развивать такие навыки.

Уже 10 ноября — начало обучения на курсе «Феномен ораторского искусства»: вы поймёте, как речь может стать вашим главным ресурсом, а не слабым местом.

⬆️Последний поток в этом году. Только ТОПы.

Узнать про обучение:
@top10_school

📌Календарь мастер-классов ноября

✔4 ноября, 16:30 «Голос и осанка»

Освоите упражнения для расслабления поясницы, поддержания правильной осанки на каждый день, а также упражнения для сильного и уверенного голоса
📍ул. Якиманский пер.д.6, студия «Cat-Y»

✔16 ноября, 17:30 «Голос: инструкция по применению»

Поймете, как сделать голос солидным, влиятельным, бархатистым. Как говорить без зажимов - с опорой на дыхание и внутреннюю силу звучания

📍

ул. Ленинградский пр, .д.6 стр.11 «SOK»

✔23 ноября, 17:30
«Секреты великих ораторов»

Узнаете техники управления вниманием и впечатлением слушателей, а также методы, которые позволят вам быть убедительными перед любой аудиторией. Практика!

📍

ул. Ленинградский пр, .д.6 стр.11 «SOK»

✔30 ноября, 17:30
«Кинетический имидж: как управлять своим телом и впечатлением зрителей»

Научитесь управлять своим телом, голосом в кадре, говорить коротко и по делу. Запишем для вас профессиональную визитку.

📍

ул. Ленинградский пр, .д.6 стр.11 «SOK»

Стоимость билета: 3.000₽
Длительность: 1.5 часа

Только не говорите, что ни одна тема не «запала в душу»🥹 Наши тренировки ещё никого не оставили равнодушным…

Можно приобрести абонемент мастер-классов на 2 месяца.

📩Подробнее: @top10_school

4 ноября в 16:30 ⬇️
Мастер-класс «Уверенный голос и здоровая осанка»

Практика для тела и голоса: упражнения для расслабления поясницы, выравнивания осанки и уверенного звучания.

Два педагога: тренер по технике речи (ТНТ, НТВ, «Комсомольская правда» и др.) педагог по йоге критического выравнивания.

📍Якиманский пер., д.6, студия «Cat-Y»
💡120 минут (стоимость 3.000 ₽)

Можно прийти с коллегой, другом и даже с семьей. Заниматься речью и здоровьем тела полезно каждому💙

Билеты: @top10_school

Как стать авторитетом в коллективе, если тебе всего 22?

Сейчас руководящие должности «молодеют». Но как быть, когда тебе всего 18-20-25, а большая часть сотрудников старше в 2-3 раза? 

Данилу (ученик «ТОП 10») это знакомо: он в 22 уже прораб на стройке, а это постоянное общение, управление людьми, переговоры и доказательство авторитета. «Что может понимать сопляк, который пороха не нюхал?» — так могут думать взрослые сотрудники. 

Что делать?

Научиться достойно, уверенно подавать себя, вызвать доверие через коммуникацию:
✔через низкий, объемный голос
✔правильные слова, чёткие формулировки при общении с подчиненными
✔уверенные, расслабленные жесты.

Тогда авторитет в команде и уважение точно будут.

Напишите нам, если также хотите убеждать, уверенно управлять командой и достойно подавать себя в любом коллективе, в любом возрасте: @top10_school

Школа управления коммуникацией «ТОП 10»

Почему люди начинают защищаться, когда ты просто объясняешь

Сегодня на онлайн-разборе был Сергей. Мужчина, который пришёл не просто «поработать над речью»,
а научиться быть услышанным — дома и на работе.

➡️Первая его задача — коммуникация в семье

Редко встретишь мужчину, который осознанно уделяет этому внимание. Он хочет, чтобы ребенок его слушал и понимал, чтобы дома было спокойно, чтобы разговор не превращался в напряжение.
Это говорит о большом внутреннем росте и зрелости, согласитесь?

➡️Вторая задача — общение с командой

Сергей — руководитель.
Он заметил, что когда объясняет, в голосе появляются «высокие нотки», сотрудники реагируют «в штыки»: закрываются, начинают защищаться. А потом уже и он сам вовлекается эмоционально
и диалогом управляют не слова, а эмоции. Узнаете себя?

Во время разбора мы нашли «корень» этой ситуации.
Когда в голосе есть тревога или внутреннее напряжение,
люди чувствуют это. Даже если вы просто разговариваешь спокойно.
И тогда смысл уже не имеет значения.

Иногда нам говорят:

«Я же не выступаю перед аудиторией, я просто провожу совещания или общаюсь с семьей».

✅Но когда в разговоре больше двух человек, — это уже публичное выступление.
И тут важно уметь работать с голосом, речью, эмоциями и телом, чтобы тебя действительно слышали и понимали.