Полина — директор онлайн-магазина Томская Кедровая фабрика делится своим увлечением в сфере HEALTH-КОУЧИНГА 🌱

Узнайте больше о современном направлении и об одном из членов нашей команды 👇🏻

Health-коучинг — ещё одна моя точка роста, к которой я шла долгие годы 🧘🏻
⠀⠀⠀⠀⠀
Профессия, которой не было еще 10 лет назад. Возможно, поэтому я и не могла предопределить своё будущее более точно. В детстве я хотела быть врачом, в 9 классе — психологом, в 11 — пойти учиться на факультет «Связи с общественностью» 🤓
⠀⠀⠀⠀⠀
Покружилась вокруг да около и докружилась до юриспруденции, прости господи. В итоге — неоконченное высшее и путь от продавца в массмаркете, тяжёлом люксе, в сфере B2C, онлайн и тренинг-менеджера до собственного бизнеса 👏🏻
⠀⠀⠀⠀⠀
И я невероятно благодарна этому пути!
Параллельно проходила курсы личностного роста, марафоны в разных сферах и формировала своё видение происходящего со мной и другими.
⠀⠀⠀⠀⠀
Во время беременности и после рождения дочери у меня, как и у большинства женщин, появился ряд недостатков со здоровьем. Их можно было бы миновать, попадись на моем пути квалифицированный врач функциональной медицины или Health-коуч 🙏🏻

✔️ Закажите кедровый жмых
по ссылке:

https://tomskcedarfactory.com/assortiment/kedrovyj-zhmyh-500-g/?utm_source=telegram

Будем рады, если поделитесь своими отзывами об этом продукте
в комментариях 👇🏻

#новости_кедровойфабрики

Делимся небольшим недельным отчётом о нашей работе. Знаем, что вам это интересно 🥰

🟤 19 марта наша команда была в Москве и получила премию «Лучший натуральный бренд в сфере продуктов питания 2021» от Green Awards 🌿 Как это было? Смотрите в нашем видео!

🟤 Мы получили новые этикетки для наших паст. Скоро вы можете заказать продукт в обновлённой упаковке — теперь она стала ещё красивее! Конечно, упаковка не главное, главное — содержание, но ведь всегда приятно держать в руках красивую баночку с вкусным и полезным продуктом, правда? А как она лаконично вписывается в кухонный интерьер! 😍

🟤 Запустили акцию на кедровое масло на OZON — при покупке двух бутылочек масла, покупка становится выгоднее 👉🏻 https://clck.ru/eRvL2

А в комментариях можете ответить: интересен ли вам такой формат новостей? Продолжаем рубрику? 😌

На связи Полина 👋🏻
Записала для вас видеосообщение о том, что такое кедровый жмых. Постаралась объяснить как обычный потребитель что это такое простым языком 😉

Краткая выжимка из моего сообщения:
💧Кедровый жмых — тот же кедровый орех, только в нем содержится очень мало масла
💧 Самая ценная составляющая кедрового жмыха — белки, которые на 99% усваиваются человеческим организмом
💧 Особенно полезен для тех, у кого есть белковая недостаточность или высокая физическая нагрузка
💧 Кедровый жмых похож на мюсли или гранолу
💧 Жмых можно добавлять в каши, смузи, йогурты, салаты, выпечку. Брать его с собой отдельно как перекус 🙌🏻

Рецепт: диетическая тыквенная каша без сахара для активного начала вашего дня 🥣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сохраняйте список ингредиентов:
• тыква — 300 г
• пшено — 100 г
• вода — 250 мл
• молоко — 250 мл
• мёд — по вкусу
• кедровый жмых от «Томской Кедровой Фабрики» — 2 ст.л.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
После покупки продуктов перемещаемся на кухню и начинаем готовить 🙌🏻
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸 Срезаем у тыквы кожуру и удаляем мякоть.
🔸 Тщательно промываем пшено и заливаем кипятком, чтобы ушла горечь. Оставляем на пару минут, затем сливаем воду и снова промываем. Высыпаем промытое пшено в кастрюльку, в которой будем варить кашу.
🔸 Добавляем молоко и воду в равных пропорциях. Перемешиваем, доводим до кипения и варим кашу до готовности, периодически помешивая.
🔸 Пока варится крупа, нарезаем небольшими кусочками тыкву и запекаем в СВЧ на максимальной мощности в течение 5 минут. Перемешиваем и запекаем ещё 5 минут.
🔸 Пюрируем тыкву с помощью погружного блендера.
🔸 К готовой каше добавляем тыквенное пюре и мёд. Сверху посыпаем кедровым жмыхом и перемешиваем.

#рецепт_кедровая_фабрика