почему 20 г белка ≠ 20 г белка?

наш организм не оперирует цифрами из приложения и этикетками, он работает с аминокислотами и с тем, насколько они вообще усвоились.

одни источники дают полный аминокислотный профиль с высокой усвояемостью.
другие — имеют лимитирующую аминокислоту, из-за которой синтез белка тормозится, даже если граммов вроде бы достаточно.

именно поэтому в науке используют не просто «граммы», а такие показатели, как DIAAS score — оценку качества белка с учётом его перевариваемости и содержания незаменимых аминокислот.

в видео разбираем:

— что такое DIAAS и чем он лучше старых методов оценки
— как работает принцип лимитирующей аминокислоты
— почему качество белка особенно важно при цели «мышцы», рекомпозиции или с возрастом.

ничего необычного, просто Максим Матвеев заглянул за своим вишнёвым магнием ❤️🍒

ну ладно-ладно, если честно, вместе с командой Т-Банка и T-Private ребята пришли поздравить нас, девушек-предпринимателей, с наступающим 8 марта!

и я в очередной раз пообещала: мы никогда не потеряем искру созидания и веру друг в друга.

да, девочкииии? 😏

Итак, с 1 марта в России вступили изменения в закон «О государственном языке».

Если совсем коротко: почти всё, что бизнес показывает потребителю, теперь должно быть на русском.

—> Упаковка, сайты, реклама, карточки товаров, витрины, маркетплейсы — переводить нужно всё. Касается B2C: компаний, ИП и самозанятых.

НО есть важный момент:
названия брендов и зарегистрированные товарные знаки можно оставлять на иностранном языке.

Поэтому нет, re-feel не станет «рефилом».

Иностранные слова использовать можно, но рядом должен быть понятный русский вариант, причём равнозначный: того же размера, заметности и читаемости.

* маленькая подпись внизу больше не считается переводом.

Что это значит для нас на практике?

В re-feel вся коммуникация всегда строилась на миксе русского и английского. И это было не ради красоты. Когда мы начинали, у многих слов просто не было русских аналогов, которые нормально передавали бы смысл.

По нашему исследованию, значительная часть аудитории вообще не знала, что такое self-care или debloat, пока мы не начали об этом рассказывать…

И тут забавный парадокс: «re feel перевод» — второй по популярности брендовый запрос в Яндексе ( 574 запроса в месяц). То есть люди буквально гуглят, что означает наше название))

С одной стороны, это показывает, что англицизмы действительно создают барьер. С другой — находят нас люди тоже через них.

Отдельная история — слова, которых формально нет в словарях.

Например, слова стик, дойпак, саплимент мы используем каждый день и индустрия их использует, а потребители их понимают. Но по правилам это не считается «русским словом».

Пока мы оставляем их как есть. А дальше — посмотрим. Если что, будем добиваться того, чтобы такие слова появлялись в словарях.
Потому что язык обычно всё-таки догоняет реальность…

Что еще мы делаем уже сейчас?

= проконсультировались с юристами и разобрали требования закона

= пересобираем голос бренда. не просто перевели тексты, а обновляем подачу на сайте, в карточках и на упаковке

= регистрируем то, что хотим сохранить на английском — как элементы бренда

= обновляем упаковку

изменений довольно много: тексты, графика, английские элементы + у нас большой тираж упаковки уже на производстве, поэтому переход синхронизировали со следующей печатью. новую упаковку ждите уже в апреле! 😙

В целом большинство брендов сейчас проходит тот же путь. Не скажу, что это вызывает дикий восторг и предвкушение, но и сильного сопротивления нет…требования в целом понятные.

Ра-бо-та-ем!

Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Anira

Проверить результаты