‼️Моя ошибка о пользе воды...
(или нет...)

В этот особенный, праздничный день исправляю ошибки и прошу прощения, что недооценивал науку о пользе воды...

🎓Добро пожаловать - смотрим по этой ссылке!

А также яичные хроники:
😒Как вода лечит запор...
▫️
😭Беременность! Пить больше воды?
▫️
🥵Питьё в жару
➕
👅Какую воду опасно пить в жару
▫️
✏️Фундаментальное письмо о водохлёбстве
▫️
💦Мокрые признаки проблем со здоровьем
▫️
🧂Рядом с водой всегда СОЛЬ
▫️
🍥Питьё во время еды


Через опыт к истине!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🏆Начинаем обзор метаболизма!
(Глава I)

Празднично обернувшись вокруг Солнца, снова я делаю немыслимое: свою самую любимую лекцию из Академии выпускаю на волю. Авось, найдутся талантливые особи, которым этой информации так не хватает!

Вас ожидает XI глав научной информации о мире, переработанной для понимания простым человеком.

Состоялись Главы:
I. Энергия: Живое и НЕживое.
.
II. Метаболизм гораздо больше, чем...
.
III. Валюта жизни.
.
IV. Быстрые деньги углеводов.
.
V. Ярко горят угли под стрессом.
.
VI. И пришли митохондрии...
.
VII. Как митохондрии дышат.
.
VIII. Жиры: если углеводы избыточны!
.
IX. Кетоны - нормальная часть метаболизма.
.
X. Белок - способность управлять энергией.
.
XI. Простейшая гормональная регуляция.
.
XII. Классификация популярных диет по метаболическому статусу.

🌟Первая глава уже сегодня: Энергия: Живое и НЕживое.

Кроме того, есть несложная возможность получить ещё больше сюрпризов, выполняя творческие задания после каждой главы.

📃Полная информация о праздничном мероприятии в этом письме.

К высшему качеству жизни!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🌎Откуда берётся еда на планете!
(Глава II)

Состоялись Главы:
I. Энергия: Живое и НЕживое.
.
II. Метаболизм гораздо больше, чем...
.
III. Валюта жизни.
.
IV. Быстрые деньги углеводов.
.
V. Ярко горят угли под стрессом.
.
VI. И пришли митохондрии...
.
VII. Как митохондрии дышат.
.
VIII. Жиры: если углеводы избыточны!
.
IX. Кетоны - нормальная часть метаболизма.
.
X. Белок - способность управлять энергией.
.
XI. Простейшая гормональная регуляция.
.
XII. Классификация популярных диет по метаболическому статусу.

Продолжаем праздничные лекции, сегодня:
▪ Ваш обмен веществ гораздо больше, чем вы думаете.
▪ Откуда на планете берётся еда.
▪ Из каких элементов и почему состоит жизнь.
▪ Что такое насыщенность (на примере жиров)

🌟Уже в свете: Твой метаболизм гораздо больше!

Радуюсь возможности подарить и напоминаю: есть несложная возможность получить ещё больше сюрпризов, выполняя творческие задания после каждой главы.

📃Расписание глав и все задания в письме на сайте.

Расширяем границы своего метаболизма!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🐙Медицинские "приключения" обычного человека

Сегодня поучительный для меня клинический случай. Пациент попал в очень запутанную передрягу:
- Врачебная ошибка и медикаментозная токсичность.
- Ятрогенная тревожная депрессия.
- Запущенное раздражение кишечника и дивертикулёз.

Похожая ситуация в лёгкой форме ранее:
😣Хроническая усталость на молекулярном уровне
Множество проблем, ибо митохондрии повреждены!

📣Уже началось — добро пожаловать в хорошем настроении!

Не болей! Это — дорого и больно.
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🩸ФторХинолоны - химиотерапия вышла из-под контроля.

Очередное столкновение с токсичностью ФХ-антибиотиков укрепило мысль, что именно ФХ-токсичностью объясняется один из моих отчаянных и болезненных периодов в жизни, от которого я всё ещё не восстановился полностью.

Во мне тот опыт ощущается околосмертельным, поэтому я зацепился эмоционально за феномен ФХ-токсичности и создал несколько произведений по теме:

0.🧪Знакомство с ядовитыми ФторХинолонами.

I.✨Молекулярные основы хронической усталости.

II. 🥀Повышенная висцеральная чувствительность, инсомния, органическая депрессия с тенденцией к суициду. Здесь же я предложил протокол по восстановлению митохондрий, побитых ФХ.

Среди пациентов феномен массивен. А в формальную медицину едва ли пробился. Поэтому нет единого эффективного протокола реабилитации. Для многих последствия остаются на всю жизнь.

Однажды, FDA уже были вынуждены пометить ФХ как особо опасные медикаменты. По моему мнению стоит вовсе прекратить развитие этого класса препаратов, так как с каждым поколением их токсичность только усиливается. Их стоит внести в категорию боевых отравляющих веществ.

Реабилитация после их побочных эффектов требует неординарных усилий от пациента и его окружения. Про доктора вообще молчу! Ему придётся применять все существующие технологии, чтобы вытащить несчастного из ада. А до лечения ещё придётся и восстановить доверие к медицине. Ибо яд, покалечивший его, тоже был назначен белым халатом.
✅Всё начинается с информирования, чему и посвящено это письмо.

Почему их всё ещё используют в медицине?
В среднем, они сильнее многих других групп и эффективны против расширенного круга бактерий. А о других причинах спросите мне в следующий раз...

📜Обширный документ, составленный покорёженными жертвами ФторХинолонов по этой ссылке.
😎А также информативный блог человека, которого ФХ превратили в инвалида навсегда здесь.

⛑Ещё один популярный и рискованный: Метронидазол.

Делитесь этим сообщением с теми, кто внезапно заболел чем-то неведомым после рутинного лечения антибиотиками из класса фторхинолонов.

Предупредились - вооружились!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

☀️На что ты живёшь?
(Глава III)

Состоялись Главы:
I. Энергия: Живое и НЕживое.
.
II. Метаболизм гораздо больше, чем...
.
III. Валюта жизни.
.
IV. Быстрые деньги углеводов.
.
V. Ярко горят угли под стрессом.
.
VI. И пришли митохондрии...
.
VII. Как митохондрии дышат.
.
VIII. Жиры: если углеводы избыточны!
.
IX. Кетоны - нормальная часть метаболизма.
.
X. Белок - способность управлять энергией.
.
XI. Простейшая гормональная регуляция.
.
XII. Классификация популярных диет по метаболическому статусу.

Уже разослал с радостью подарки за первое задание. На этой неделе проверяю второе и шлю следующую порцию!

Пролог к III главе:
Чтобы это скопление молекул в костюме, изображающее деловой вид, было живым, нужно постоянное пополнение и применение энергии.

Ещё до того, как вы начали добывать фантики типа руб-дол-еур и обмениваться сияющими камнями, вы уже обеспечивали себе валюту на жизнь.

В валюте, что вымышленной — человеческой, что реальной — физической как раз и сокрыта энергия. Только представьте, сколько вы горбатитесь в разного рода бессмысленных социальных аттракционах, чтобы обеспечить себе достойный уровень жизни. Ваши усилия, вложенные в заработок это и есть энергия.

Как много бы вы не зарабатывали в зоочелопарке, ваше тело всё равно зарабатывает больше. Всё ещё энергия человеческих денег не сравнялась с энергией жизни.

Итак, сегодня в лекции: что это за энергия жизни такая. В какой валюте (всё ещё, слава Дарвину) живое тело предпочитает эту энергию применять для поддержания ваших штанов!
🌟Уже премьера: На какие шиши гуляют живые?

📃Расписание глав и все задания в письме на сайте.

Расширяем границы своего метаболизма!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

😈Углеводные индексы и мучение диабетика

Сегодня подробный обзор моделей углеводного метаболизма в норме и болезни!

При каких условиях сработают известные углеводные индексы. В чём суть их работы. И какие существуют более эффективные альтернативы. Как людей всё ещё мучают индексами — пример здесь.

Обзор получился ёмким!
Поэтому существует в двух взаимодополняющих друг друга субстанциях:
🖥️Видео лекция об углеводных индексах уже в эфире.
🌎И научное письмо-обзор уже на моём портале.

Знания делают жизнь легче!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение.

🍊Углеводы - быстрые деньги!
(Глава IV)

Состоялись Главы:
I. Энергия: Живое и НЕживое.
.
II. Метаболизм гораздо больше, чем...
.
III. Валюта жизни.
.
IV. Быстрые деньги углеводов.
.
V. Ярко горят угли под стрессом.
.
VI. И пришли митохондрии...
.
VII. Как митохондрии дышат.
.
VIII. Жиры: если углеводы избыточны!
.
IX. Кетоны - нормальная часть метаболизма.
.
X. Белок - способность управлять энергией.
.
XI. Простейшая гормональная регуляция.
.
XII. Классификация популярных диет по метаболическому статусу.

🎁Уже вручены подарки и за 2-е задание!

Предисловие к IV главе:
Возможно ли найти в природе животное, которое неспособно усваивать углеводы? Сомневаюсь. Гомосапинецы смогли даже кошек перевести на кашу, хотя они хищные...

🤔Отчего так распространена способность к добыче энергии из углеводов среди животных на этой планете?

- Углеводы вездесущи на планете. Раньше их было ещё больше, так как сейчас мы только-только выходим из ледникового периода. Если есть Солнце, то будут и углеводы. Растения конвертируют солнечную энергию в углеводы без остановки.

- Углеводы быстро раздают энергию. Если нужно что-то сделать здесь и сейчас, то это произойдёт на углеводах. В текущей реальности они являются самым ходовым переносчиком энергии.

А далее изучаем главу и выполняем задания!

🌟Уже премьера: На какие шиши гуляют живые?

📃Расписание глав и все задания в письме на сайте.

Расширяем границы своего метаболизма!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

☄️Воспаление в кишечнике: что провоцирует его?

🛡Обязательно: Тонкости в чтении составов

Сегодня разговор о явлении: "Воспалительные заболевания кишечника", среди которых чаще всего встречаются:
- Болезнь Крона,
- Неспецифический язвенный колит.

То, что запускает эти состояния, выбивает пациентов из ремиссии находится прямо у вас под носом, в продуктовой корзине. Я давно говорю, что большая часть ассортимента "продуктовых" магазинов, не является едой.

Сегодня в моей гастроэнтерологической прогулке, как раз, и назовём красный список пищевых добавок, от которых у вас пересохнет слюна.

Важно знать и тем, кто давно мучается с кишечником, хоть и не диагностирован озвученными состояниями.

📣Уже в эфире!

Береги кишечник!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🥕Растения это — фармакология!
+ Морковный отвар при инфекции кишечника

Я осторожно отношусь к растениям, так как только 5-7% их массы пригодны в пищу, которая представлена усвояемыми углеводами и жирами. Мы аккуратно используем их в качестве источника энергии. Растительный белок — миссия невыполнима, т.к. его ценность по аминокислотам уступает животному белку...

🤔Что остаётся
~90% растительной массы банально не переваривается, так состоит из всеми любимой клетчатки. Вы грызёте кору? Жуете стволы кустов?
Кроме клетчатки, растения содержат алкалоиды, полифенолы и другие вещества. Особенность их в том, что они не утилизируются для получения энергии... но имеют...

...Фармакологический эффект.
Они влияют на разные ферменты, системы антиоксидантов, гормоны и прочие системы вашего тела. Таким образом, они могут менять сценарии внутри вашего метаболизма. Это и есть фармакологический эффект. Его сила в способности регулировать процессы в организме.

🌟Отсюда моё отношение к растительной материи, как к лекарствам. 80%+ современных таблеток получены из растительных экстрактов, грибов, дрожжей.

💡Кофеин, Аспирин, Статин, Пенициллин — Позаимствованы у растений и грибов. Кофе пьёте и думаете, что жажду утоляете и наслаждаетесь вкусом... На самом деле приняли лекарственное растение с сотней активных веществ из разряда адаптогенов. Давно говорю, что люди по наитию что-то лечат с помощью кофе. Туда и вами любимые травяные чаи. Зуб соседа даю, что ваша система с ними получает какие-то регулирующие вещества. Бодрящие или успокаивающие.

👁️Гербализм — лекарственное применение растений и грибов начался ещё до неандертальцев. Одно из моих детских мечтаний было стать гербалистом, чтобы создавать зелья из трав. В итоге я стал доктором и могу назначить 99% препаратов на территории ЗАО РФ. So close...

Таки длинное вступление для понимания сути рецепта, который приведён в этом письме. Это вам не супчика попить, а с микрофлорой побороться.

✔️Морковный отвар Доктора Моро
В 1900-х Эрнст Моро применил морковный отвар у детей с непрекращающейся диареей. Этим он резко сократил смертность, так как меньше детей умирало из-за обезвоживания по причине диареи, вызванной инфекцией кишечника. Это всё было изобретения антибиотиков.

📃Рецепт прост:
Полкило очищенной моркови варится в 1 л. воды не менее 90 минут. Затем морковь протирается в пюре. Далее отвар заливается кипятком до одного литра и добавляется 3 г соли.

⚠️Я могу такое публично рекомендовать, так как морковью, водой и солью трудно навредить. Всё равно, будьте осторожны. Если у вас болезненная реакция на морковь, то не рекомендую. И я обязан напомнить вам спросить своего лечащего врача перед применением. А также аккуратнее с морковным соком, если у вас гипотиреоз. Каротины тормозят щитовидную железу в больших дозах.

☑️За простотой есть наука
В моркови и других овощах найдены вещества, которые мешают бактериям прикрепляться к стенке кишечника. Раз бактерии не цепляются, значит, покидают кишечник, что облегчает течение болезни и даёт шанс на борьбу. Эффект обнаружен даже в отношении некоторых бактерий, связанных с язвенным колитом. Больше источников сможете найти в банальной википедии.

🛡️Конечно, морковный отварчик не так силён, как современная фарма, но в некоторых случаях попробовать стоит. Интересно, фарм-компании уже сделали из этого лекарства?

🌎Подробное описание морковного отвара доктора Моро в новом видео на канале.

Держим микрофлору под контролем!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🚢Биологическая ценность пищи + журнал питания.
(Лекция 2-в-1)

Первое, что нужно применить для перемен в лучшую сторону, это — лазер вашего сознательного внимания.

Когда внимание лазерно-сознательное, тогда его нужно направить на минимальный рабочий инструмент.

В случае питания таким инструментом является "Журнал питания" или "Дневник питания".

Научно доказанный факт. Если вы начинаете вести дневник питания даже без каких-то специфических знаний, то обязательно вы по наитию будете приводить свой рацион в порядок.
✅После этой строки вы уже можете уделить своё внимание дневнику и у вас многое наладится в качестве жизни.

🌟Следующий уровень: Моя лекция по управлению рационом через дневник питания.

👑А также вторая часть лекции плотно изучаем вопросы по витаминам и минералам и разбираем ваши дневники. Выстраиваем эффективный рацион питания на основе рейтинга биологической ценности!

В программе:
- С чего начинается эффективный дневник питания. Почему не работает подход “с места в овраг”: резкий переход на некий идеальный рацион?
- Как выполняется сбор реальных данных о своих привычках питания.
- Разбор ваших заданий, ваших примеров дневников.
- Что делать с собранными данными разведки.
- Разберём сценарий, ориентированный на вес — набор или снижение.
- Проработка сценария с созданием “идеального” рациона в целях профилактики каких-то бед.
- Разбор сценария с дневником питания, выявляющего “проблемные” продукты.
- Как набирать норму витаминов и минералов из пищи - практика и примеры!
- Ответы на вопросы по теме лекции и по ситуациям участников.

🖥️Здесь видео-приглашение на лекцию(с первой сессии).
🌎Подробности и запись на странице в Академии.

Способность направлять и удерживать внимание решает всё!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

📍Подсластители: №1 совет...

Если по какой-то причине пользуетесь иными источниками сладкого вкуса, нежели сахар и моносахариды, тогда пользуйтесь одной житейской мудростью:

💡Чем меньше смешиваете подсластителей с самими углеводами, тем меньше вреда здоровью.

1️⃣Либо угли, сладкие или нет.
2️⃣Либо подсластители. Без углей.
☑️По отдельности они не вызывают извращённого гормонального ответа.
🚨Когда они встречаются в одном приёме пищи... тело реагирует совершенно неожиданным образом.

🤯Инсулиновый ответ на подсластитель + углеводы зашкаливает. Даже здорового человека, при частом повторении, это располагает к развитию диабета-2 типа через индукции гипогликемии.
😎Разбор углеводных индексов.

Исходно, это я сообщил уже 3 года назад:
🤤Подсластители — волк в овечьей шкуре?

Сегодня, напоминаю, как это работает и объясняю, почему сладкий вкус "сносит людям башню" в новой лекции уже в эфире.

💡Всё ближе: лекция по эффективному дневнику питания!

Знания — здоровье!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

💥Судьба сахара под стрессом!
(Глава V)

Состоялись Главы:
I. Энергия: Живое и НЕживое.
.
II. Метаболизм гораздо больше, чем...
.
III. Валюта жизни.
.
IV. Быстрые деньги углеводов.
.
V. Ярко горят угли под стрессом.
.
VI. И пришли митохондрии...
.
VII. Как митохондрии дышат.
.
VIII. Жиры: если углеводы избыточны!
.
IX. Кетоны - нормальная часть метаболизма.
.
X. Белок - способность управлять энергией.
.
XI. Простейшая гормональная регуляция.
.
XII. Классификация популярных диет по метаболическому статусу.

🎁Уже вручены подарки и за 3-е задание!

В главе V:
Объясняется, что происходит с организмом под стрессом. В данном случае берутся две минимальные причины метаболического стресса:
- Неспособность использования кислорода для эффективной добычи энергии.
- Слишком высокая потребность к количеству свободной энергии в текущий момент.

В обоих случаях метаболизм будет переходить на примитивные способы добычи энергии, заключенной в молекуле сахаров. Полагается, что на эти способы опирались древние формы жизни, неспособные к жизни в кислородной атмосфере. Возможно, по способу организации своей структуры, они были очень близки к раку.

⚠️Сегодня те же самые метаболические пути используют высшие животные только в тех случаях, если не могут добывать энергию более эффективными способами.

❗Каждый раз, когда вас ввергают в стресс, ломают и заставляют переступать через себя, обмен веществ переходит на эти малоэффективные пути получения энергии. Слишком долгое пребывание в этом режиме всегда приводит к болезни.
👁️Если внимательно изучить эту главу + извинения перед пользой воды, то многое в жизни станет понятно.

А далее изучаем главу и выполняем задания!

🔥Уже премьера: Как горит сахар под стрессом!

📃Расписание глав и все задания в письме на сайте.

Береги метаболизьм!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🤥Гордыня от незнания!
(Глава VI - входят митохондрии)

Состоялись Главы:
I. Энергия: Живое и НЕживое.
.
II. Метаболизм гораздо больше, чем...
.
III. Валюта жизни.
.
IV. Быстрые деньги углеводов.
.
V. Ярко горят угли под стрессом.
.
VI. И пришли митохондрии...
.
VII. Как митохондрии дышат.
.
VIII. Жиры: если углеводы избыточны!
.
IX. Кетоны - нормальная часть метаболизма.
.
X. Белок - способность управлять энергией.
.
XI. Простейшая гормональная регуляция.
.
XII. Классификация популярных диет по метаболическому статусу.

Не понимаю гордости о том, что некто родился человеком. Больное чувство превосходства над остальным миром порождает только самодурство. А от самодурства такие особи болеют всем телом и не лечатся, зато в гордости. Таковое ощущение отрезает его от связи со своим телом, которое на 100% биологично и собрано из лучших деталей остальных видов животных.

- Нет связи с животным телом?
- Нет удовлетворения естественных потребностей. Дальше может прилипнуть любая болезнь.

Всю свою жизнь я изучаю науку и только нахожу подтверждения, насколько сильно мы связаны со всем живым, насколько много у нас общего с братьями меньшими. Мне от этого только легче, так как я могу помочь себе и тем, кто мне дорог.

Глава VI как раз о таком факте:
🤡Они думают, что продвинутые, великие, божественные и самосделанные?

Тогда пусть расскажу, как они своими силами используют кислород.

А никак. Человеческое тело может усвоить и транспортировать кислород... но не может его использовать по финальному назначению.

🤥Посмотрите через этот факт на клоунов, которые вас пытаются задавить авторитетом. Включая тех приматов, которые думают, что управляют судьбами мира и запускают друг в друга ракеты. Несчастные не умеют кислород использовать по назначению, а пытаются за весь мир думать...

✨Глава VI о митохондриях. Именно они за нас делают грязную работу. В реальности без них кислород просто убьёт животинку. В прошлом МХ были свободными бактериями, затем уже поработили многоклеточную материю, похожую на рак. Это было миллионы лет назад и сегодня у митохондрий ещё больше открыто функций, что делает ложную гордость за бытие приматорождённым ещё более комичной...

А далее изучаем главу и выполняем задания!

🔥Уже премьера: Митохондрии идут!

📃Расписание глав и все задания в письме на сайте.

Дружите с мелкими или заболеете!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🚨Синтетические эстрогены и... не только женское здоровье!

Сегодня особенная лекция. Вообще, каждая лекция особенная. А эта 2хОсобенная, так как содержит в себе гинекологию, эндокринологию, политику, историю.

✈️Через историю эстрогеновой предвоенной гонки между Британией и Германией придём к современной ситуации с гормональными контрацептивами, которые в реальности совсем не подарок для женского здоровья.

🤔Мужчинам не расслабляться, так как в реальности синтетический эстроген достаётся и им огромных дозах!

📣Премьера уже сейчас!

Избыточный эстрадиол — только часть большой темы эндокринных нарушителей метаболизма.

Сильная молекула — большая ответственность!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

👑Оно живёт и дышит!
(Глава VII - как митохондрии дышат)

Состоялись Главы:
I. Энергия: Живое и НЕживое.
.
II. Метаболизм гораздо больше, чем...
.
III. Валюта жизни.
.
IV. Быстрые деньги углеводов.
.
V. Ярко горят угли под стрессом.
.
VI. И пришли митохондрии...
.
VII. Как митохондрии дышат.
.
VIII. Жиры: если углеводы избыточны!
.
IX. Кетоны - нормальная часть метаболизма.
.
X. Белок - способность управлять энергией.
.
XI. Простейшая гормональная регуляция.
.
XII. Классификация популярных диет по метаболическому статусу.

🎁Отправлены подарки за 4,5 задания!

В прологе к прошлой главе я уже побомбил о самонадеянности невежественных жителей планеты, которые даже сами дышать не могут.

Сегодня посмотрим сам процесс, как за "съехавший" венец творения дышат те самые скромные трудяги-митохондрии!

Процесс очень хрупкий. В текущей обстановке, когда окружающая среда требует от тебя сверхчеловеческого бытия, митохондриальное дыхание легко нарушается промышленными токсинами, хроническим токсическим стрессом и т.д.

🔥Уже премьера: Как дышат Митохондрии!

📃Расписание глав и все задания в письме на сайте.

Береги метаболизьм!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🌻Любовь к растительному маслу

Хватило ~100 лет активной рекламной кампании, чтобы научить среднего обитателя планеты молиться на растительное масло.

🌾 Речь про растительные жиры из семечек, орехов, ядер, зёрен, косточек.
Масло оливы относится к фруктовым маслам, в другой раз.

Ранее, эти жиры применяли везде: краски, пластик, техническая смазка, горючее. Но в рот не брали.

Неужели из-за пользы?
- От бедности, необразованности и внушаемости, сэр.

Сегодня в моей прогулке
- Краткая история внедрения растительных жиров,
- Их роль в банальной изжоге,
- Их роль в крабе лёгких...

🔔Уже смотрим!

Больше:
🤺Он боролся с опасными жирами и победил
▪️
🐽Как растительные жиры "помогают" обмену веществ
▪️
👁Они снижают холестерин... какой ценой?
▪️
🔥Как тогда жарить, салат заправлять?
▪️
🇮🇱На растительных маслах стоит болезненный израильский парадокс.
▪️
☢️Как кожа сгорает на Солнце от растительного масла.
▪️
☠️Лекция про омега-6, омега-3, триглицериды.
▪️
🚨Соя и омега-6 разрушили человека
▪️
🚧Минимальные знания об омега-6
▪️
⁉️Масла для готовки: Старческая немощь...
▪️
🐟Что знать про омега-3
▪️
👾Больше "удивительных" свойств растительным масел

Учите историю мира!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🥥Углеводов оказалось недостаточно
(Глава VIII - Жиры: следующий уровень организации энергии)

Состоялись Главы:
I. Энергия: Живое и НЕживое.
.
II. Метаболизм гораздо больше, чем...
.
III. Валюта жизни.
.
IV. Быстрые деньги углеводов.
.
V. Ярко горят угли под стрессом.
.
VI. И пришли митохондрии...
.
VII. Как митохондрии дышат.
.
VIII. Жиры: если углеводы избыточны!
.
IX. Кетоны - нормальная часть метаболизма.
.
X. Белок - способность управлять энергией.
.
XI. Простейшая гормональная регуляция.
.
XII. Классификация популярных диет по метаболическому статусу.
Пришло время познать жир.
Снова, всё началось с растений. Миллионы лет назад на Земле было по-настоящему тепло и солнечно. Зелёные гиганты не могли отказаться от солнечной энергии, поэтому неустанно производили углеводы. Вскоре энергии, хранящейся в углях стало так много, что пришлось её переупаковывать в более удобные молекулы.

🥚Так природа изобрела жиры. По сравнению с углеводами они стабильнее хранят больше энергии без спонтанного окисления в одной молекуле.

Далее в главе получите всю базовую информацию, что нужно знать о жирах простому человеку! Изучаем, применяем, выигрываем призы.

🔥Уже премьера: Про жиры!

☀️Кстати: Если вы находитесь в тёплой части Европы, то можете получить живую консультацию!

📃Расписание глав и все задания в письме на сайте.

Береги метаболизьм!
Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение

🌊Волна: Исследование и ответы на вопросы
(анонс исследования)

Скоро минет 4 года с тех пор, как мой лечебный инструмент Волна стал доступен каждому!

За это время большое количество людей самостоятельно воспользовались Волной. Благодаря открытому эксперименту и их доверию у меня есть возможность сделать исследование на основании того опыта, которым делились смельчаки, самостоятельно использовавшие Волну.

Теперь я беру собранные за это время данные и принимаюсь за их анализ. По этому поводу сделаю самостоятельный выпуск.

Что всё это значит для простых людей
-I. Если вы Волной пользовались за это время хоть раз, то можете тоже добровольно и анонимно поделиться своим опытом.
-II. Если вы только интересуетесь Волной или собираетесь попробовать на себе, то для вас получится дополнительная информация, способствующая информированному принятию решения.

В обоих сценариях я благодарю вас за доверие, и даю дополнительную возможность задать вопросы по своей ситуации в рамках Волны. Участие бесплатное!

✅В грядущем выпуске по Волне:
- Результаты исследования.
- Ответы на ваши вопросы.

🖥️Моё подробное видео-приглашение!

✔️Форма, в которой я собираю ваши вопросы, доступна в этом письме на моём сайте.

🛡️Всё ещё не знаешь про Волну?

🛳️Продолжение: Исследование Волны уже на всех парусах!

Доктор Никита nikharlov.com
✅Консультация ▪️ 🛡️Лечебные лекции
@waves_nk пациенты выздоровели несмотря на лечение